لا يحتاج المنفى إلى جواز سفر. يكفي أن تستيقظ في بيتك ولا تعرف كيف وصلت إليه. أن تسمع لغتك فتبدو غريبة، ثقيلة، كأنك تتعلمها من جديد. أن يمر وجه مألوف أمامك، فتبتسم له بتوتر كأنك تجامله على ذكريات لا تخصك.
المنفى ليس مكانًا، إنه إحساس غامض في القلب، لكنه لا يزول.كالوجع في سن العقل، لا يرى، ولا يفهم، لكنه يحكم مزاجك وأحلامك. أمشي وسط الناس كأني نسخة مني، أحمل صوتا يشبه صوتي، وأوقع باسمي على ورقة لا تخصني.
من زرع هذا الخوف في قلبي؟ من أهداني هذا الحنين الموجع؟
أقلب الصور، لا لأستعيد الوجوه، بل لأتأكد أني كنت هنا حقا، أني لم أختلق كل شيء. أهرب مني إليّ، كأني مسكونة بنفسي، كأني مرآة متشرخة، تعكسني في ألف صورة وكلها ليست لي.
أحيانًا أفكر أن الروح لا تحتاج إلى منفى، فهي منفاها الأوحد.
في الخارج، أبدو بخير،
في الداخل… لا أحد يعود إلى البيت.
المنفى ليس مكانًا، إنه إحساس غامض في القلب، لكنه لا يزول.كالوجع في سن العقل، لا يرى، ولا يفهم، لكنه يحكم مزاجك وأحلامك. أمشي وسط الناس كأني نسخة مني، أحمل صوتا يشبه صوتي، وأوقع باسمي على ورقة لا تخصني.
من زرع هذا الخوف في قلبي؟ من أهداني هذا الحنين الموجع؟
أقلب الصور، لا لأستعيد الوجوه، بل لأتأكد أني كنت هنا حقا، أني لم أختلق كل شيء. أهرب مني إليّ، كأني مسكونة بنفسي، كأني مرآة متشرخة، تعكسني في ألف صورة وكلها ليست لي.
أحيانًا أفكر أن الروح لا تحتاج إلى منفى، فهي منفاها الأوحد.
في الخارج، أبدو بخير،
في الداخل… لا أحد يعود إلى البيت.
لا أحتاجُ لأحدٍ
ليخبرني كم أنا جميلة،
ولا أتزيّن
إلا لأجلي،
ألتقطُ الصّورة ذاتها
مرّاتٍ ومرّات،
لأنني أحبُّ
وجهي،
وجسدي،
وكلّ ما فيّ.
أهمسُ لنفسي كلّ صباح:
“أنا فخورةٌ بكِ،
يا امرأة.
أنا أراكِ.”
أنا معالجتي النّفسية،
أعرفُ كيف أبتسم
حتى أيامِ اكتئابي الشّديد.
لا أرغبُ
أن أكونَ في قصّتي
المرأةَ التي تبكي
على الأطلال،
قلبي مفتوحٌ
لمن يُجيدُ
الحفاظ عليه.
"دعاء سويلم"
ليخبرني كم أنا جميلة،
ولا أتزيّن
إلا لأجلي،
ألتقطُ الصّورة ذاتها
مرّاتٍ ومرّات،
لأنني أحبُّ
وجهي،
وجسدي،
وكلّ ما فيّ.
أهمسُ لنفسي كلّ صباح:
“أنا فخورةٌ بكِ،
يا امرأة.
أنا أراكِ.”
أنا معالجتي النّفسية،
أعرفُ كيف أبتسم
حتى أيامِ اكتئابي الشّديد.
لا أرغبُ
أن أكونَ في قصّتي
المرأةَ التي تبكي
على الأطلال،
قلبي مفتوحٌ
لمن يُجيدُ
الحفاظ عليه.
"دعاء سويلم"
علّمني ألّا أختار بدافعِ الخوف،
وألّا أُقصي دربًا لأنني لا أراه مُزدحمًا بمن يُشبهون طمأنينتي.
واجعلني، حين أختار،
أختار ما يُضيء قلبي، لا ما يُرضي العابرين في رأسي.
وارزقني شجاعةَ المُضيّ في الطريقِ الذي خُلِقتُ له،
وإن بدا في أوّله وحيدًا، وفي آخره غامضًا.
ولا تجعلني رهينةً لندمٍ كان يمكن تجاوزه لو وثقتُ،
ولا لفرصةٍ قايضتُها براحةٍ مؤقتة.
وأنتَ الرحيم،
إن زلّت خُطاي، وإن تاه دربي.
وألّا أُقصي دربًا لأنني لا أراه مُزدحمًا بمن يُشبهون طمأنينتي.
واجعلني، حين أختار،
أختار ما يُضيء قلبي، لا ما يُرضي العابرين في رأسي.
وارزقني شجاعةَ المُضيّ في الطريقِ الذي خُلِقتُ له،
وإن بدا في أوّله وحيدًا، وفي آخره غامضًا.
ولا تجعلني رهينةً لندمٍ كان يمكن تجاوزه لو وثقتُ،
ولا لفرصةٍ قايضتُها براحةٍ مؤقتة.
وأنتَ الرحيم،
إن زلّت خُطاي، وإن تاه دربي.
حبيتك حب لهفة بلهفة ،
حبيتك حب روح بروح
خيّرتك و اليهوى بكيفه تريد تضل تريد تروح!💘
حبيتك حب روح بروح
خيّرتك و اليهوى بكيفه تريد تضل تريد تروح!💘
لو أنّ المرايا تُرينا كيف نركضُ وراء أحلامنا
كيف نلهث،نتعب،نبكي،نقف
تُذكّرنا بأنّ الحياة ليست قطارًا
والضّائع منها هو مشروعٌ مؤجّل وليس فائت
لو أن المرايا تحكي عن إنجازاتنا
في كلّ مرّةٍ ترى وجوهنا تُمرّر تلك الإنجازات أمامنا كفيلمٍ بنهايةٍ سعيدة
مُخيفٌ أحيانًا
كيف أقف أمامها مرّاتٍ ولا أعرفُ من أنا
ولا أتذكر أيّ تفصيلٍ جعلني فخورةً بنفسي لحدّ الولَه.
مُخيفٌ أحيانًا
كيف أقف أمامها
وأشعرُ بأنّ حياتي عبارة عن وقتٍ ضائع
أشاهدها تمرّ أمامي كسربٍ من الطيور الباحثة عن مكانٍ أَأمن من هذا.
لو للمرايا ذراعين
تمدّها عند وقوفنا أمامها
تمسحُ بها على وجوهنا
وتحكي في كلّ مرّة
"لا بأس،
هذا الوقت سيمضي،
كل شيء مؤقّت،
الحزن مؤقّت والفقد مؤقّت والخذلان مؤقّت
ولأنّك دائمًا تحاول
ستسقطُ نجمةً من السّماء لأجلك
الرّبيعُ آتٍ
والضّوء آتٍ
والحبّ آتٍ،
عِشْ اللّحظة
واستمتع بالرّحلة"
#تسنيم_عزالدين
كيف نلهث،نتعب،نبكي،نقف
تُذكّرنا بأنّ الحياة ليست قطارًا
والضّائع منها هو مشروعٌ مؤجّل وليس فائت
لو أن المرايا تحكي عن إنجازاتنا
في كلّ مرّةٍ ترى وجوهنا تُمرّر تلك الإنجازات أمامنا كفيلمٍ بنهايةٍ سعيدة
مُخيفٌ أحيانًا
كيف أقف أمامها مرّاتٍ ولا أعرفُ من أنا
ولا أتذكر أيّ تفصيلٍ جعلني فخورةً بنفسي لحدّ الولَه.
مُخيفٌ أحيانًا
كيف أقف أمامها
وأشعرُ بأنّ حياتي عبارة عن وقتٍ ضائع
أشاهدها تمرّ أمامي كسربٍ من الطيور الباحثة عن مكانٍ أَأمن من هذا.
لو للمرايا ذراعين
تمدّها عند وقوفنا أمامها
تمسحُ بها على وجوهنا
وتحكي في كلّ مرّة
"لا بأس،
هذا الوقت سيمضي،
كل شيء مؤقّت،
الحزن مؤقّت والفقد مؤقّت والخذلان مؤقّت
ولأنّك دائمًا تحاول
ستسقطُ نجمةً من السّماء لأجلك
الرّبيعُ آتٍ
والضّوء آتٍ
والحبّ آتٍ،
عِشْ اللّحظة
واستمتع بالرّحلة"
#تسنيم_عزالدين
وصيّة حُب (٢٩)
أُمسك يدك؛ هُنا الشعور الأكثر أماناً في العالم والذي فقدته..
أفتقدك وأحتاجك كزهرةٍ لا يصلها المطر
أفتقد "تعالي" التي تقولها والحزن يأكلك لثقتك أنني لا أستطيع
أفتقد عمرو دياب في أغنيته التي أهديتها لي "معقول حبيبي مشيت؟" لعدم تصديقك أنني مشيت ولم ألتفت؛ أنني رحلت دون أن أمنحك وداعاً يليق بِحُبِّك وأنّ الأمر قُضيَ هكذا دون اتفاقٍ أو قرار..
أفتقد اندفاعك للحياة فقط لأنك ستتشاركها معي لإيمانك أنّ الرّحلة ستكون آمنة وأنّ المشاكل كُلّ المشاكل ستختفي بوجود البيت..
أفتقد أسلوبك في مُراضاتي؛ لقولك "أنا آسف سامحيني" هكذا دون اعتقادك أنها تُنقص من رجولتك شيئاً . لاقتناعك أنّ الاعتذار يزيد من رصيد حُبّك في قلبي وأنني سأحتضن أخطاءك وأقبلها دون أن أرميك بكلماتي القاسية كالمعتاد..
أفتقد اغتنامك للفرص التي تُبقيك على مقرُبة مني رغم فرض المسافة نفسها بيننا؛ لابتسامتك الدافئة التي تجعل من رحيلي حُجّةً واهية
أفتقدك
والقلب يكسر أقفاله كي يركض نحوك.
-مرح حسن.🖤
أُمسك يدك؛ هُنا الشعور الأكثر أماناً في العالم والذي فقدته..
أفتقدك وأحتاجك كزهرةٍ لا يصلها المطر
أفتقد "تعالي" التي تقولها والحزن يأكلك لثقتك أنني لا أستطيع
أفتقد عمرو دياب في أغنيته التي أهديتها لي "معقول حبيبي مشيت؟" لعدم تصديقك أنني مشيت ولم ألتفت؛ أنني رحلت دون أن أمنحك وداعاً يليق بِحُبِّك وأنّ الأمر قُضيَ هكذا دون اتفاقٍ أو قرار..
أفتقد اندفاعك للحياة فقط لأنك ستتشاركها معي لإيمانك أنّ الرّحلة ستكون آمنة وأنّ المشاكل كُلّ المشاكل ستختفي بوجود البيت..
أفتقد أسلوبك في مُراضاتي؛ لقولك "أنا آسف سامحيني" هكذا دون اعتقادك أنها تُنقص من رجولتك شيئاً . لاقتناعك أنّ الاعتذار يزيد من رصيد حُبّك في قلبي وأنني سأحتضن أخطاءك وأقبلها دون أن أرميك بكلماتي القاسية كالمعتاد..
أفتقد اغتنامك للفرص التي تُبقيك على مقرُبة مني رغم فرض المسافة نفسها بيننا؛ لابتسامتك الدافئة التي تجعل من رحيلي حُجّةً واهية
أفتقدك
والقلب يكسر أقفاله كي يركض نحوك.
-مرح حسن.🖤
أفضل ما يصلُ إليه الإنسان
هو إيجاد "مفتاح ذاته"
يعرفُ كيف يُمكن استعمال العاطفة والعقل كلٍّ في حينه،
يجدُ منافذَ أوسع لنِطاقِ رؤيتهِ للأشياء،يفهمُ بأنّ التّخلي هو نوع من أنواع حُبّ الذّات والإحسان إليها.
يهتمّ بصنع لحظاتٍ سعيدة أكثر من كونها خالدة،
يعرفُ متى يجب الإبتعاد ومتى بمقدوره الانغماس!
و متى عليه قول "لا" دون النّظر إلى وراءه.
ليس كلّ صمتٍ نصمته هو عقاب
و ليس كلّ حُزنٍ هو ندبة
وليست كلّ زلّة نعنيها ونُعاتَب عليها،
المفتاح الحقيقيّ
هو أن تجد نفسك بين الفوضى
تختار سلامك الداخليّ فوق المجتمع
تؤمن بأفكارك
بالطُرق التي تسلكها
بمشاعرك
بأخطاءك،بعثراتك
و بِحُبّك.
المفتاح الحقيقيّ
هو أن "تأمَن" لذاتك أوّلًا
وبعدها يأتي الجّميع.
#تسنيم_عزالدين
هو إيجاد "مفتاح ذاته"
يعرفُ كيف يُمكن استعمال العاطفة والعقل كلٍّ في حينه،
يجدُ منافذَ أوسع لنِطاقِ رؤيتهِ للأشياء،يفهمُ بأنّ التّخلي هو نوع من أنواع حُبّ الذّات والإحسان إليها.
يهتمّ بصنع لحظاتٍ سعيدة أكثر من كونها خالدة،
يعرفُ متى يجب الإبتعاد ومتى بمقدوره الانغماس!
و متى عليه قول "لا" دون النّظر إلى وراءه.
ليس كلّ صمتٍ نصمته هو عقاب
و ليس كلّ حُزنٍ هو ندبة
وليست كلّ زلّة نعنيها ونُعاتَب عليها،
المفتاح الحقيقيّ
هو أن تجد نفسك بين الفوضى
تختار سلامك الداخليّ فوق المجتمع
تؤمن بأفكارك
بالطُرق التي تسلكها
بمشاعرك
بأخطاءك،بعثراتك
و بِحُبّك.
المفتاح الحقيقيّ
هو أن "تأمَن" لذاتك أوّلًا
وبعدها يأتي الجّميع.
#تسنيم_عزالدين
"عندما تتحدّث
مع الشخص المناسب كل شيء
يصبح منطقي ومطمئن
وملوّن ولذيذ ، المشكلة
ليست في اختياراتك
ولا معتقداتك بل في الوجهة
المكان الصحيح
لا يبتلعك بل يحتويك".
مع الشخص المناسب كل شيء
يصبح منطقي ومطمئن
وملوّن ولذيذ ، المشكلة
ليست في اختياراتك
ولا معتقداتك بل في الوجهة
المكان الصحيح
لا يبتلعك بل يحتويك".
ف انتظار مامته تغنيلي
"يا دارسة في الهندسة يا زينه ، يا منافسه الغزال في عينه."💘
"يا دارسة في الهندسة يا زينه ، يا منافسه الغزال في عينه."💘
أعرفُ أيضًا
بأنّ الوقت الّذي جمعنا ليس مُصادفةً أبدًا،
والصِلة التي ربطت بيننا ليست مجرّد ساعةٍ عابرة..
بوقتٍ قليل،
علّمتني أُلفة الصّمت
القُرب في أكثر الأيّام بُعدًا،
وداعة اللّحظات السّاكنة،
وبأنّ السُقيا تأتي من أكثر الأُناسِ جفافًا،
أنا أعرف،
بأنّ الحُبّ لا يأتي بقولٍ واحد
أو بأغانٍ كثيرة
وببداياتٍ وَ ولع!
الحبّ ياتي عندما أشعرُ
بأن العالَم كلّه بكفّة
وفكرة أنك تكبُر داخلي بكفّةٍ أخرى
الحُبّ يأتي
عندما أكون على استعداد
لتحمّل مشقة الطريق
التّعب الطويل، التوتّر،القلق،
المشقّة وجنون الولَه
لأجلِك،
لأجلِ كسبِ خاطرك!
ليتَك تفهم متى يُمكن لعاطفتي أن تنفجر
لِترى عذوبة حناني وفيض مشاعري،
ليتك تعرف كيف يُمكنُ أن أّأْمَن بجانبك
ليقرّ اللّه قلبك بي وعيني بك.
الدّنيا،
كلّ الدّنيا لَن تسعني عندما أطمأنّ
وأَأْمَن
وأحُبّ.
فما بالك إن كُنت وحدك بالكفّةِ الأخرى؟
"من بريقِ الوجدِ في عينيك أشعلتُ حنيني"
#تسنيم_عزالدين
بأنّ الوقت الّذي جمعنا ليس مُصادفةً أبدًا،
والصِلة التي ربطت بيننا ليست مجرّد ساعةٍ عابرة..
بوقتٍ قليل،
علّمتني أُلفة الصّمت
القُرب في أكثر الأيّام بُعدًا،
وداعة اللّحظات السّاكنة،
وبأنّ السُقيا تأتي من أكثر الأُناسِ جفافًا،
أنا أعرف،
بأنّ الحُبّ لا يأتي بقولٍ واحد
أو بأغانٍ كثيرة
وببداياتٍ وَ ولع!
الحبّ ياتي عندما أشعرُ
بأن العالَم كلّه بكفّة
وفكرة أنك تكبُر داخلي بكفّةٍ أخرى
الحُبّ يأتي
عندما أكون على استعداد
لتحمّل مشقة الطريق
التّعب الطويل، التوتّر،القلق،
المشقّة وجنون الولَه
لأجلِك،
لأجلِ كسبِ خاطرك!
ليتَك تفهم متى يُمكن لعاطفتي أن تنفجر
لِترى عذوبة حناني وفيض مشاعري،
ليتك تعرف كيف يُمكنُ أن أّأْمَن بجانبك
ليقرّ اللّه قلبك بي وعيني بك.
الدّنيا،
كلّ الدّنيا لَن تسعني عندما أطمأنّ
وأَأْمَن
وأحُبّ.
فما بالك إن كُنت وحدك بالكفّةِ الأخرى؟
"من بريقِ الوجدِ في عينيك أشعلتُ حنيني"
#تسنيم_عزالدين
هناك مقولة تركية: "إذا كنت تحب شخصًا بصدق، فأنت تحبه مرتين."
في المرة الأولى، يكون الأمر كله عن الانجذاب—ابتسامته، صوته، حضوره. لكن مع الوقت، ينكشف الستار. ترى ندوبه، عدم أمانه، تقلباته المزاجية، صدماته، واختلافاته الأخلاقية.
لم يعد الأمر مثاليًا. بل أصبح حقيقيًا.
وإذا استطعت أن تحبه رغم كل ذلك—دون فلاتر، دون توقعات—
فهذا ليس افتتانًا. هذا هو "حب الفهم".
النوع الذي يبقى.
النوع الذي ينمو.♥️
في المرة الأولى، يكون الأمر كله عن الانجذاب—ابتسامته، صوته، حضوره. لكن مع الوقت، ينكشف الستار. ترى ندوبه، عدم أمانه، تقلباته المزاجية، صدماته، واختلافاته الأخلاقية.
لم يعد الأمر مثاليًا. بل أصبح حقيقيًا.
وإذا استطعت أن تحبه رغم كل ذلك—دون فلاتر، دون توقعات—
فهذا ليس افتتانًا. هذا هو "حب الفهم".
النوع الذي يبقى.
النوع الذي ينمو.♥️
قيس،
منذ مدّة لم أُناديك،
ولم أستشعر بلذّة كلمة "تعال"
وأفتحُ قلبي على مصراعيه لأُخبّئك فيه.
عزيزي،
أرغبُ في الحديث عمّا حدث
دون التذّكر كم آلمني
و إعادة فتح جروحي نفسها،
أشعرُ بأنّني بحاجة للهروب
دون النّظر إلى ما يحدث ورائي
أريد أن أفعل الأشياء التي تداهم رأسي
دون التفكير في الندم الذي سيحصل بعدها.
اريدُ أن أناديك
ب "تعال"
دون الخوف من عواقب هذه الكلمة
قيس،
أنا خائفة
خوف غير واضح ومُبهم
لا أعرف سببه
ربما الخوف من الأُنس
والإشعاع
والحبّ الوهّاج
تعرف بأنّني لا أخاف من استخدام الأحرف
ولا الكلمات ولا الأمنيات والأحلام
لكنني اخاف من استخدام قلبي!
حبيبي،
تعلمُ كم أحبّ معنى الوطن
لكنّه لا يكونُ حُلوًا
إلّا إذا كُنت أنت واوُه و أنا طاؤُه ومن ثم تعود وتحضنني بِِـ نُونه.
"والعمل، أيه العمل
ما تقولّي أعمل أيه؟"
#تسنيم_عزالدين
منذ مدّة لم أُناديك،
ولم أستشعر بلذّة كلمة "تعال"
وأفتحُ قلبي على مصراعيه لأُخبّئك فيه.
عزيزي،
أرغبُ في الحديث عمّا حدث
دون التذّكر كم آلمني
و إعادة فتح جروحي نفسها،
أشعرُ بأنّني بحاجة للهروب
دون النّظر إلى ما يحدث ورائي
أريد أن أفعل الأشياء التي تداهم رأسي
دون التفكير في الندم الذي سيحصل بعدها.
اريدُ أن أناديك
ب "تعال"
دون الخوف من عواقب هذه الكلمة
قيس،
أنا خائفة
خوف غير واضح ومُبهم
لا أعرف سببه
ربما الخوف من الأُنس
والإشعاع
والحبّ الوهّاج
تعرف بأنّني لا أخاف من استخدام الأحرف
ولا الكلمات ولا الأمنيات والأحلام
لكنني اخاف من استخدام قلبي!
حبيبي،
تعلمُ كم أحبّ معنى الوطن
لكنّه لا يكونُ حُلوًا
إلّا إذا كُنت أنت واوُه و أنا طاؤُه ومن ثم تعود وتحضنني بِِـ نُونه.
"والعمل، أيه العمل
ما تقولّي أعمل أيه؟"
#تسنيم_عزالدين