Открыл в себе новую грань
рилсмейкера😎

Как думаете, за сколько мы наберем первую тысячу подписчиков с таким контентом?😁

На консультациях я знакомлюсь с новыми людьми через их внутреннюю борьбу и уязвимость.

И мне хорошо знакома эта фраза, что каждый сражается в битве, о которой ты ничего не знаешь.

Иногда хочется собрать всех в одном месте у костра и дать возможность всем высказать то, что на душе. Без масок и лживых ролей. Чтобы каждый увидел, что все мы один на один с жизнью и её вызовами.

Что иллюзия баззаботной жизни, возникает когда мы перестаем слышать друг друга и начинаем доверять фасаду в инста-аккаунтов.

#мысливслух

🧏 Нормальные люди психологами не становятся.

Предубеждение?! Безусловно.

Но по себе могу сказать что желание помогать другим корнями уходит в травматизацию детства.

Мне «повезло» воспитываться в дисфункциональной семье с мамой, у которой устойчивое нарцистическое расстройство личности (НРЛ)

Особенности воспитания таким родителям:

👍 Отсутствие эмпатии
👍Игнорирование личных границ
👍Отсутствие объективных правил в семье
👍Повышенные требования к изменчивым состоянием родителя нарцисса.

В таких условиях психика ребенка с раннего возраста начинает безбожно искать ответ на главный вопрос:

Что, блядь, со мной не так и что я делаю неправильно?

За 25 лет таких исследований и тонны переваренных материалов, хочешь или нет, но ты станешь профессионалом в этом вопросе (если конечно не сломаешься и фляга не засвистит)

❗️Схема воспитания родителем нарцисса следующая. Устанавливаем «подопечному» четыре ошейника с током:

🤝Вина
🤝Стыд
🤝Страх
🤝Долг

И дальше начинаем жать на любую из этих кнопок когда:

1. Не хочется вникать и слушать какое-то чужое мнение и желание
2. Когда ведёт себя неудобно, непривычно и портит впечатление в глазах окружающих.
3. Просто когда плохое настроение или по кайфу посмотреть, а что будет если сразу на 2-3 кнопки нажать одновременно.

И вот ты вырастаешь и начинаешь жить отдельно.

Свобода, наконец-то я могу выстроить жизнь своей мечты и сделать так, как мне комфортно. Фатальная ошибка

Через пять-семь лет самостоятельной жизни ты вдруг понимаешь, что ты теперь жмёшь на эти кнопки с ещё большим энтузиазмом чем тот, кто их туда устанавливал.

В этой точке опознавания люди и приходят ко мне в терапию. В этой точке человек принимает ответственность за то что он с собой делает. Это освобождает его от зависимости исправлять или прорабатывать своих родителей.

Первым этапом мы начинаем последовательное разминирование этих четырех кнопок.
А после начинаем устанавливать те, которые вместо удара плетью мотивирует чувством осмысленности, кайфа и слияния с бесконечно вечным.

Это такие кнопки как:

❤️‍🔥ценности
❤️‍🔥состояние
❤️‍🔥смыслы
❤️‍🔥чувства

Как я понял что проработал свои травмы и обрел настоящую свободу от этих ошейников?!

Однажды приехал к матери в гости, привез ей внуков и погостил в её доме несколько недель.

Знать и помнить каждый эпизод детства на этом психологическом полигоне, но при этом чувствовать себя хорошо, сохраняя себя, свою уверенность и с юмором отстреливая любого уровня манипуляцию.

Сейчас кстати уже вторую недели гостим у бабушки нарцисса 😁

#мысливслух #кейс