#стихи_на_ночь
Уплывали от берега далеко. Не вода, а тёплое молоко, и залито золотом всё вокруг: наш песчаный берег, густой бамбук, проржавевшая лодка, речной рапан…
Заходило солнце в лесной карман, и ложились тени, удар весла. Мы — любители пляжного ремесла — создавали замки, лепили рыб, отдыхали от дикой дневной жары и вдыхали лето, и пели гимн загоревшим, радостным, молодым.
И невидимый невод сплетал июнь, обнимал беседку зелёный вьюн. Запотевший кувшин, лимонад со льдом. Засыпали дети, деревья, дом.
Запрягали сумерки до зари.
Принимай. Любуйся.
Благодари.
Анна Сеничева
#выборЛюбы
Уплывали от берега далеко. Не вода, а тёплое молоко, и залито золотом всё вокруг: наш песчаный берег, густой бамбук, проржавевшая лодка, речной рапан…
Заходило солнце в лесной карман, и ложились тени, удар весла. Мы — любители пляжного ремесла — создавали замки, лепили рыб, отдыхали от дикой дневной жары и вдыхали лето, и пели гимн загоревшим, радостным, молодым.
И невидимый невод сплетал июнь, обнимал беседку зелёный вьюн. Запотевший кувшин, лимонад со льдом. Засыпали дети, деревья, дом.
Запрягали сумерки до зари.
Принимай. Любуйся.
Благодари.
Анна Сеничева
#выборЛюбы
❤60👍15👏7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро понедельника!
🦄 - Всем хорошей недели!
🦄 - Всем хорошей недели!
🦄83🥰20❤5👍5😁1
Подруга рассказывала, что лет 10 назад остеопат от больной спины прописывал кататься на бутылке с водой и лежать на валике из полотенца - никаких приспособлений не было. А у нас есть чудо-ролики.
DeepRoller мой постоянный спутник. Не брала его только в США из экономии места в чемодане. А в недалёкие поездки мы отправляемся вместе. В Суздаль, на дружескую дачу.
За последний месяц DeepRoller помог мне снять напряжение от:
• Хождения на каблуках - довольно активно практиковалась. В процессе было ок, а потом сводило икры. Ролик это исправил;
• От езды на велосипеде. 20 км проходят без последствий, а вот больше 30 на следующий день уже чувствуются;
• От бега - нравится прокатывать икры, а не тянуть их «об косяк»;
• «Неудачно поспала». В такие дни просыпаюсь сразу с усталой спиной. Но прокатка на ролике хорошо бодрит.
А ещё мы с DeepRoller в последнее время спим в одной постели. Поняла, что это дико удобно и снимает напряжение с усталых ног, если ночью класть их на валик, чтобы они были чуть выше плоскости матраса. Вот кладу на ролик. Отлично по размеру ложится под щиколотки. На утро - никакой отёчности. Очень комфортно.
✔️ DeepRoller разработан корейским врачом-остеопатом. У него анатомическая правильная форма, которая учитывает строение позвоночника. В комплекте идёт инструкция, по которой удобно выбирать упражнения для разных нужд. Всё очень доступно и просто.
✔️ Если вы давно хотели роллер, который расслабляет спину, шею, ноги и помогает держать позвоночник в порядке, несмотря на часы за компьютером — сейчас самое время приобрести его для себя или в подарок!
На Deep Roller сейчас скидки на Ozon до -40%
Но с 15 июля (это уже завтра!) цены вырастут почти в полтора раза.
Я бы не откладывала — это реально последняя возможность купить роллер по выгодной цене. Успевайте сегодня!
DeepRoller мой постоянный спутник. Не брала его только в США из экономии места в чемодане. А в недалёкие поездки мы отправляемся вместе. В Суздаль, на дружескую дачу.
За последний месяц DeepRoller помог мне снять напряжение от:
• Хождения на каблуках - довольно активно практиковалась. В процессе было ок, а потом сводило икры. Ролик это исправил;
• От езды на велосипеде. 20 км проходят без последствий, а вот больше 30 на следующий день уже чувствуются;
• От бега - нравится прокатывать икры, а не тянуть их «об косяк»;
• «Неудачно поспала». В такие дни просыпаюсь сразу с усталой спиной. Но прокатка на ролике хорошо бодрит.
А ещё мы с DeepRoller в последнее время спим в одной постели. Поняла, что это дико удобно и снимает напряжение с усталых ног, если ночью класть их на валик, чтобы они были чуть выше плоскости матраса. Вот кладу на ролик. Отлично по размеру ложится под щиколотки. На утро - никакой отёчности. Очень комфортно.
✔️ DeepRoller разработан корейским врачом-остеопатом. У него анатомическая правильная форма, которая учитывает строение позвоночника. В комплекте идёт инструкция, по которой удобно выбирать упражнения для разных нужд. Всё очень доступно и просто.
✔️ Если вы давно хотели роллер, который расслабляет спину, шею, ноги и помогает держать позвоночник в порядке, несмотря на часы за компьютером — сейчас самое время приобрести его для себя или в подарок!
На Deep Roller сейчас скидки на Ozon до -40%
Но с 15 июля (это уже завтра!) цены вырастут почти в полтора раза.
Я бы не откладывала — это реально последняя возможность купить роллер по выгодной цене. Успевайте сегодня!
❤14👍6🔥3