Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
1677 - Telegram Web
Telegram Web
Forwarded from reading is sexy
Не ставьте себе целью успех - чем больше вы будете стремиться к нему, сделав его своей целью, тем вернее вы его упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; он должен получиться — и получается
- как неожиданный побочный эффект личной преданности большому делу, или как побочный результат любви и преданности другому человеку.

Виктор Франкл / Человек в поисках смысла
Помню, как в детстве все лето проводила у бабушки на даче и устраивала себе такие сеансы, какие сейчас проводят в планетарии: смотрела ночью на звезды с наушниками в ушах. Все тогда уже спали, а я где-то летала, размышляя о своем. И полеты эти были такими яркими, что спустя 20 лет я могу вернуться в те ощущения. Музыка для меня сравни наркотику: она способна любое переживание довести до состояния, которое мы ощущаем, например, в самый острый момент фильма. И в целом она может все происходящее превратить в кино, стоит только подобрать верные саундтреки.

Музыка была со мной всегда и всегда я ее коллекционировала: сначала на кассетах, потом дисках, после на первых телефонах, айподах, а дальше во «ВКонтакте». Я рано начала ходить по клубам и меня во многом туда тянуло именно из-за царившей на танцполе атмосферы: да, там все «летали» не так, как я у бабушки на даче, но в этом тоже что-то было. Оглядываясь, понимаю, что то, что я стала диджеем, совершенно естественно.

Мой интерес появился еще до повальной моды на симпатичных девчонок за вертушками. Но мне казалось, что его недостаточно, поэтому первые несколько лет синдром самозванца сильно тормозил процесс. Только сейчас, спустя семь лет после первого выступления, двух школ, сотни отыгранных сетов, гастролей и целой музыкальной домашней студии я сама себе все это разрешила. Какая же глупость. Если вы чем-то увлекаетесь, пожалуйста, занимайтесь этим со всей страстью и ни на кого не ориентируйтесь. Главное — это то, что вы получаете в процессе.

Моя самая нелюбимая составляющая диджейства — это публичность. Я не привыкла быть на сцене, для меня это неестественное состояние. Но весь этот дискомфорт несравним с тем кайфом, который я получаю в процессе. Когда у меня появляется возможность стать проводником в мир музыки, как редкой и сложной, так и очень понятной попсовой, когда мы с танцполом оказываемся в одном кино.

Как здесь маршрут вашего путешествия в мой рассказ пролегает через слова, так там этот полет происходит благодаря битам. Миксы — это тоже такие путешествия, и я приглашаю вас в свое новое кино, оно про чувства. Может, про влюбленность, про свойственную ей легкую и даже приятную грусть, про самые красивые закаты, а главное про то, что романтикой эту жизнь мы наполняем сами.

И пусть он назван «No Tears» в честь заключительного трека, я желаю вам чаще утирать слезы от переполняющих эмоций. Как это делала я, когда, записывая микс, расчувствовалась на этом самом треке. Потому что, пока слушала и летала, будто заново прожила все то, чем мне запомнится ушедшее лето.
Это я вернулась из небольшого отпуска. В очередной раз поняла, как важно выезжать и не только менять картинку, но и замедляться. 4 дня на природе без ноутбука, музыки и даже мыслей. Взяла с собой дневник для записей, но оказалось, что ретрит наш, наоборот, про отсечение всяких размышлений. Слушала, как танцуют листья, смотрела на озеро, читала и ориентировалась в действиях своих только на «Хочу / не хочу», без анализа. После Валдая, а ретрит был там, заехала в Петербург на пару дней и продолжила безоценочно за всем наблюдать и просто слушать город, его людей. Как все-таки много лишнего шума в нашей жизни и как важно уметь этот хайвей из мыслей регулировать, если вообще не останавливать.
Forwarded from guestmgmt
Ловите новый плейлист от Кати Поклад! 🎶🎵🎧

https://music.yandex.ru/users/pokla8istaya/playlists/1018


Эти очень разные и невероятно талантливые музыканты как проводники в многогранный мир электронной музыки. Уверена, что-то из этого вам точно понравится, а может, как и мне, все придется по душе. Если вы еще не погружены в этот мир, то это лучшее представление (поэтому плейлист так и назван). Кстати, несколько композиций из этой коллекции я добавила в свой новый микс” его можно послушать на SoundCloud
Озеро как антидепрессант. Только посмотрите, какая красота. Находно, Валдайский национальный парк. Как-то на закате взяла сап и в одиночестве скользила по этой глади, совершенно не понимая, сколько времени. Был момент, когда в почти что абсолютной тьме, из освещения были только звезды, плавала в нем после парения — неописуемо. Так, казалось бы, мало нужно: всего-то природа. Но по итогу для современного человека это редко позволяемая роскошь, а для кого-то и вовсе блажь.
Что же хочется сказать по итогам ретрита. У меня было три полных дня медитаций и разных практик, которые начинались в 5:30 утра и заканчивались к 22 вечера. Как я уже писала, главной задачей было отказаться от всякого рода размышлений. Кажется, у меня получилось, и я осталась поездкой довольна. А главное, что я для себя поняла — это что в любого рода занятиях важна мера, в том числе в работе над собой. Иначе можно не уследить и эти поиски, практики и вечные думы станут стилем жизни. И место простого проживания займет стремление к чему-то иллюзорному.

Необязательно всему и всегда находить объяснение, банан иногда это просто банан, а в жизни нужно не искать себя, а создавать. И как бы не хотелось признавать, но часто подобный побег в «работу над собой» — это возможность переложить на нечто ответственность за собственную жизнь, за свой выбор и его последствия. Как вечные студенты боятся перейти от теории к практике, так и здесь многие застревают в саморазвитии, только от развития там уже ничего не остается, оно никуда не ведет. Любое лекарство в переизбытке становится ядом.

Поездка послужила для меня неким окончанием моего личного марафона самопознания. Я решила, что на сегодня накопленного достаточно, что можно выбрать для себя самое подходящее и в ближайшем будущем не накручивать бигуди, как говорит один мой друг, а просто доверяться ощущениям. А то это даже как-то и нескромно получается — все время заниматься собой. При том, что мир необъятен и только и ждет, когда же я наконец обращу на него свое внимание.
«Вот видишь ли, – сказал Степан Аркадьич, – ты очень цельный человек. Это твое качество и твой недостаток. Ты сам цельный характер и хочешь, чтобы вся жизнь слагалась из цельных явлений, а этого не бывает. Ты вот презираешь общественную служебную деятельность, потому что тебе хочется, чтобы дело постоянно соответствовало цели, а этого не бывает. Ты хочешь тоже, чтобы деятельность одного человека всегда имела цель, чтобы любовь и семейная жизнь всегда были одно. А этого не бывает. Все разнообразие, вся прелесть, вся красота жизни слагается из тени и света», — Лев Толстой, «Анна Каренина».
Про Петербург, в котором я была уже несчетный раз, можно сказать много, а можно не говорить вообще ничего, ведь и так ясно, что он прекрасен. Особенно тем, что так отличен от любого другого города — напоминание, что пространство формирует, что мы все очень разные, если смотреть в общем, и так схожи, если приглядываться. Но тут, конечно, особый случай.

Этот город про индивидуальность и про самовыражение — такое стремление сразу считывается в прохожих. В Москве кажется, что мы спокойнее, даже будто бы, наоборот, сливаемся. Неудивительно совершенно такое стремление петербуржцев, когда для Бродского, их любимчика, не было ничего важнее индивидуализма. В эту поездку я наконец дошла до его квартиры-музея «Полторы комнаты», который открыт частными усилиями в том самом месте, где поэт жил до того судьбоносного отъезда из страны.

Все те два часа, что я там пробыла, мне хотелось понять, что им двигало, почему так не хотел он играть ни в чьи игры, примыкать к кому-либо, что оказалось ценнее возможности быть на родине и рядом с близкими. Если вы плохо знакомы с его биографией, посмотрите док «Бродский не поэт». Так вот, мне было интересно, во что он так страстно верил, помимо самой поэзии, что делало его таким бесстрашным. Наш экскурсовод предположил, что это мечта, которая сформировалась в юности благодаря просачивавшейся тогда западной культуре. Он был убежден, что там по-другому, там, в Америке, лучше, но стоило перелететь через океан, как стало понятно, что ожидания совершенно несопоставимы с реальностью.

Не хочется делать никаких выводов, потому что и незачем: очевидно неоднозначный человек с яркой судьбой, бесспорно талантливый. Единственное, что я отметила для себя в очередной раз, так это невозможность свободы в привычном ее понимании. Мы все часть чего-то бо́льшего, чем мы сами, часть процесса, времени и обстоятельств. И свобода может быть только в выборе того, что сделает нас несвободными. Всегда есть то, что сильнее, которое, хотим мы того или нет, будет влиять на судьбу. Бродский верил в поэзию, в слова: как он сам говорил, они неподвластны времени и управителям, они возвышают поэта над всем. И наверное, в чем-то он все-таки был прав, ведь оторвавшись тогда от родины и любимых, он уже давно воссоединился со своей страной и с поколениями людей, но не лично, а с помощью тех самых слов, той самой поэзии.

Здесь я снова убеждаюсь, как важно следить за своими мыслями, потому что мы все-таки становится тем, во что верим. И как также важно свои убеждения сверять с действительностью. Потому что может оказаться, что присвоенное — обычная фантазия автора, в которую он убежал от своей неприглядной действительности.
Forwarded from reading is sexy
Не сожалейте. Любые отношения ведут вас туда, где вы должны быть. Научитесь чувствовать себя комфортно в одиночестве. Научитесь чувствовать себя комфортно, говоря людям ”нет”. Читайте отличную литературу, не черпайте всю информацию из телевизора. Определите свой моральный кодекс — никто другой не даст вам этого. Найдите это сами. Продолжайте задавать вопросы, продолжайте бросать вызов. Вам не нужно приспосабливаться. Бунт создаёт характер.

Николь Кидман
Forwarded from FounderWoman
Секреты выживания в токсичной среде

Если вы оказались в токсичной среде, то главное правило, которое поможет выжить и сохранить уважение к себе — не становиться одним из них. Это дорога в один конец. В никуда.

Как распознать, что вы там оказались?

(I) Токсичные люди не созидают, они манипулируют и приспосабливаются, примыкают к готовым системам.
(II) Токсичный человек пытается обидеть, зацепить, задеть за живое, обесценить, расстроить. И это обозначает лишь одно — ему плохо, у него множество комплексов, и он пытается сделать так, чтобы и вам стало плохо, тогда ему станет лучше. Никогда ни один успешный, реализованный человек не сделает ничего подобного.
(III) Токсичный человек будет совершать все, чтобы опустить, сломать и ввести в свою систему координат.

Как не перейти эту черту и не вовлечься в этот процесс?

💋Берите на себя ответственность за свои проступки. Токсикам свойственна привычка искать виноватых, обвинять.

💋Формируйте собственную систему ценностей и следуйте ей.

💋Не участвуйте в сплетнях и интригах — это рассада для общения токсичных людей.

💋Направляйте общение в конструктивное русло.

💋И главное — живите свою жизнь и ничего никому не доказывайте.

И еще один идентификатор от психологов: в психологически нездоровой среде самым конфликтным окажется психически здоровый человек, потому что именно он будет отстаивать свои интересы и границы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/12/28 22:13:42
Back to Top
HTML Embed Code: