Привет! Читаю свой предыдущий пост и хихикаю. Много интересных приветов из прошлого получила🤣

1) Второй раз подхватила стоматит! Месяца не прошло! Психосоматика левел 💯🔝В тот раз остро болела 2 недели, и неделю возвращался вкус. И вот опять🤯 Как я это создала, расскажу позже…

2) Ремонт напомнил о себе 🤦🏼‍♀️, пришлось звонить прорабу и сантехникам, которые делали черновые работы на квартире🤯 там беда… паника… Показала соседям, они говорят придется отбивать плитку в ванной, переделывать трубы, в коридоре отрывать обои, отбивать штукатурку и заново все делать😬 Но надеюсь, всё обойдется и это всего лишь неприятный привет 👋🏻😅 пока до конца не понятно. Возвращаться к теме ремонта совсем не хочется🙈, еще в сентябре своими силами закончили нашу конфетку и сдали))

3) Попала на расстановку, где меня погрузили глубинно в негативные эмоции (в неизвестную мне травму), ничего толком не сказали и в итоге не вывели обратно в плюс, отпустили с Богом (точнее послали😅). Сейчас смешно, а было не очень. Я ушла сама себя восстанавливать и делать выводы. К кому ходить и как самой работать с людьми)) Поняла, что все делаю правильно как терапевт, а как клиент не достаточно избирательна 😝 Но жалко тех, кто попадется без специальных знаний, неподготовленный к такому просветленному мастеру и окажется в ситуации, когда человек не понимает что, кому и зачем говорит, не знает как себя вести, если слова зацепят за живое. Речь о премиум-сегменте, на минуточку.

4) Групповая энерготерапия, в которую приглашала вас выше состоялась и напомнила мне о моей силе, о которой не принято так уж прямо заявлять. Но она есть и работает не менее круто, чем научный подход. Получила хорошую обратную связь от двух психологов, массажиста, художника, маркетолога, стилиста и нутрициолога. Поэтому возвращаю практику на новолуние и полнолуние. Если желаете присоединиться к ближайшей, то милости прошу стоимость 777₽. А также хочу попробовать себя в роли целителя, тестировать буду за Донат. В прошлом проходила обучения, но они мне не особо зашли. Сейчас на сеансе поняла как это можно делать по-своему.

5) Вернулись мои групповые игры для женщин и сейчас продолжает развиваться эта тема. Девочки, присоединяйтесь пока еще есть вариант залететь в игру на раскрытие сексуальности по более доступной цене для первых. Появились мысли адаптировать её для пар. Для смелой пары, которая хочет прокачать взаимопонимание и чувственность есть интересное предложение🔥

За месяц, я успела выздороветь и опять заболеть. Причем, в промежутке начала психотерапию и сходила к неврологу, начала подпитывать себя витаминами и тд. Не смотря на это провалилась повторно в болезнь, только начало легчать и я схватила еще какой-то простудный вирусняк) Ну как так?

Очевидно, что это психосоматика. Ведь даже постеленная со стороны врача соломка не помогла. Нужно делать действия, которые не связаны с болезнью… Наполнение, развитие, саморазвитие. Делала, да не все) Признаюсь.

Как я хватанула заразу во второй раз? Лизнула палец, чтобы открыть пакет. На следующий день обложило весь рот и горло)

Как так получается, что мы ВСЕГДА открываем пакеты любыми способами, но только не лизать! Руки грязные, после ковида давно все привыкли их мыть и обеззараживать. А потом бац и лизнули) Бессознательная потребность заболеть. Это пример автоматического действия, которое мы совершаем и не замечаем. Но они ведут к болезни. Я заметила, когда уже лизнула))) Но многие и этот момент пропускают, слишком легко одеваются, типа не холодно. Не пьют витамины, не делают чекап или не следят за питанием, потому что и так хорошо себя чувствуют… вроде бы)

Все происходит с участием сознания (разума), но без осознания (жизнь не в моменте, а в режиме белки в колесе).

Моя ситуация наглядно описывает как мы заболеваем сезонными болячками. А как объяснить хронические? Экзему, гастриты, ожирение, по-женски и т.д.

Так совпало, что еще неделю назад мы запланировали эфир с нутрициологом на тему ПСИХОСОМАТИКА.

Приходите, чтобы понять больше:
💊о своей ситуации и как её решить
💊как отличить соматику от психосоматики
💊задать вопрос психологу и нутрициологу
💊понять, что вам мешает избавиться от своей болезни
💊что заставляет болеть, хотя все делаешь, чтобы этого не случилось
💊почему одни ничего не делают и все хорошо, а другие стараются и все плохо

Ставьте напоминание на завтра ЧЕТВЕРГ 12/12 😍 13-00 и лайк посту♥️

Смотреть эфир «Психосоматика» здесь

АЛГОРИТМ

Всем, кто оставит комментарий, я вышлю алгоритм проработки самостоятельно или проведу этот процесс лично за донат (оплата по сердцу).

Есть условие: иметь при себе желание, готовность и честность🙏🏼

Секс - начало жизни, это понятно всем. Но почему же не приходит на ум, что женственность и сексуальность является началом всех начал.

Об этом мне нужно говорить чаще. Потому так много начинается с тела, с самооценки и развития своей сексуальности. Эта база, на которую нанизываются все остальные потребности.

Потому и качество достижений напрямую зависит от нашего внимания обращенного к закрытию своих первостепенных потребностей в первую очередь как ЧЕЛОВЕКА, Homo sapiens, если хотите.

И только потом потребности меня как Личности с учетом характера и темперамента.

На игру Точка G есть одно место в субботу днем и в четверг через неделю утром, стоимость 3500₽. Занять @alenapro_psy

ВСЕ МУЖЧИНЫ ИЗМЕНЯЮТ

Я разослала проработку десяти женщинам и только двое из них воспользовались алгоритмом😱 И даже они столкнулись с сопротивлением и не смогли самостоятельно довести дело до конца 💔

Знайте это нормально, но сопротивление нужно преодолевать, если хотите изменить жизнь к лучшему.

Вместе легко! Записала для вас видео, где сама прорабатываю свое убеждение.

Мы все похожи, особенно если находимся в одном поле перемен))

Посмотрите ролик во имя лучшей жизни, более счастливой и приятной♥️🍌

https://youtu.be/JB4BbMpBR6s?si=pxDa_cHzoFfKph9b

Спорт не поможет похудеть!

По крайней мере, это далеко не первичный метод. Без работы с головой, без проработки и нейтрализации вторичных выгод лишнего веса и переедания это будет только трата энергии, которая тоже будет требовать питания. Чувство голода будет расти. Регулярный спорт, как и подсчет калорий с единственной целью похудеть или набрать вес может усугубить ситуацию, расшатать психику, привести к РПП, булимии, анорексии и тп.

Спорт работает, но не так универсально как принято считать. Нам же не нужны качели похудел/набрал? Мы хотим результат на долгий срок. В любом случае нужно сначала мозги прочистить. Потом можно посмотреть что из спорта больше подходит, какой принцип питания комфортен и понятен )

В терапии и через психологические игры мы познаем себя, понимаем причины проблемы, узнаём, что хотим получить через то, что имеем.

МЫ ВСЕГДА ИМЕЕМ ТО, ЧТО ХОТИМ.

И если нам кажется, что мы хотим не этого. То нужно понять, что мы получаем через такой результат и дать себе «это» другим способом. Тогда потребность переедать и сохранять жир отпадет. Он будет буквально таять. Но на самом деле не волшебно. Просто бессознательно мы начинаем выбирать для себя рабочие инструменты, подходящие именно нам. А не тыкаться в то, что помогло кому-то… перестанем ругать свою безвольность.

На самом деле, пусть к стройному телу начинается с расслабления, с любви к себе и дарения себе всевозможных радостей. Но часто мы забыли, что нас радует по-настоящему. И хотим только картинку. Надеясь, что она подарит радость. Нет, не подарит. Организм, можно сказать, это знает наперед, потому и не дает такой долгожданный результат. Замкнутый круг.

Организму не нужна конфетка. Ему нужно чувство , которое дает конфетка! Что это за чувство и какие потребности нужно закрыть, чтобы его получить? Для понимания этого начинаем путь самопознания…

После этого можно подключить спорт. Важно, чтобы тренеры обратно мозги не засрали. У них тоже часто гипперкомпенсация. И забивание на многие потребности личности и тела во имя спорта. Только в другую сторону.

Мой опыт. Начала с психолога, сбросила за месяц 8кг просто на интуитивном питании, пошла в спорт марафон, научили считать кбжу и сказали, что слишком мало ем. Стала больше есть, вышла на плато. За полгода пятидневного спорта и сбалансированного питания сбросила 5 кг. Уехала в отпуск. За месяц вернула половину обратно. И дальше лет 5-6 по кругу, заставляла себя то калории считать, то спортом заниматься, пока не вспомнила с чего начала тогда) Просто надо было изначально не бросать работу с мозгами… и продолжать рыть именно эту тему дальше.

Как показал опыт, с продвижением к цели вскрываются новые пласты убеждений и реакций психики, которые будут опять бить в ту точку, где тонко. А у меня - это эмоциональная связь с едой.

Даже сейчас, когда за плечами сброшенные 30кг! Я вижу, что вес может вернуться. Если я посчитаю, что теперь цель достигнута. Путь к цели - теперь образ жизни)

Как если сбросить вес через тренировки, а потом бросить спорт)) Или сесть на диету… а потом начать есть все подряд.

В идеале комплексный подход.

Спорт показан всем, но не с единственной целью похудеть или набрать массу. Людям, у которых есть проблемы с дисциплиной, прокрастинаторам, при СДВГ и депрессии, для улучшения выработки нейромедиаторов (серотонин, дофамин и пр.)

Я верила в силу воли и контроль сильно! Искала методы заставить себя правильно питаться и тренить!

Но мой ключик оказался через любовь, принятие, расслабление и прокачку самооценки 🔑 и сейчас в мои 64кг, мне самое время заняться спортом))

Пока не подобрала для себя того инструмента из любви 🥰 В Чечне выбор не так велик, а онлайн я сливаюсь. В отпуске пробовала секси-танцы и гамаки! Ооочень понравилось! И тут созрела мысль об очередной проработке… а что на самом деле мешает мне заняться телом именно через спорт… хмм 🧐 Никогда не смотрела в это! Потому что спорт не люблю😅 В то же время, все что мы отрицаем есть в нас в огромном количестве в виде потенциала🚀 причем сверхсильного🤭

Свободен лишь тот, кто имеет всё. Кто не имеет ничего, в тайне мечтает всем овладеть.

К слову о том, что мы можем выйти из зависимости от своих желаний только после того как самостоятельно познаем власть, богатство и славу. Не обязательно на большую аудиторию, достаточно на узкий круг. Подобно тому как голодный ищет еду, тот кто не познал успеха тянется к нему. И только сытым можно освободиться от этой потребности.

Мысль взяла в книге Похабова. Думаю 🤔

Новогодняя проработка уже на YouTube всего 15 минут приблизят к мечте!

Лично я хочу домик 🏠 у моря🏝️ Повторяй за мной или выбери любое другое желание и присоединяйся к просмотру))

Проработка для самых смелых желаний!

Я сняла вторую часть)) Не спокойно мне было… Как будто дело не доделано. Но сейчас уже всё хорошо😌💫

https://youtu.be/WxuXRaPd--o?si=-8PD8VSiAES9OiHH

Вчера я получала такие поздравления, каких не было никогда))

Это настолько душевно, тепло с любовью… от вроде бы чужих людей. Но они уже не чужие. Я не верю в это.

Головой я понимаю, что весь результат полностью принадлежит клиентам. Это их решение идти в работу над собой, смотреть в лицо своим страхам, желание менять ситуацию и себя. А у меня всего лишь есть нужные инструменты. Для кого-то простой алгоритм и инструкция, для кого-то волшебный и быстрый… но скальпель.

И в тоже время есть ощущение, что только я могла это сделать… Дай инструмент другому - не сможет. Приведи ко мне другого, я уверена, что помогу? Терапия это непредсказуемый танец, в котором партнеры должны друг другу подходить. Но результат стоит того, чтобы попробовать включить музыку 🎵

Мне никто никогда ранее не говорил ничего подобного. Для меня все те слова, что я вчера услышала… знак, что мелодия выбрана верно. Я на правильном пути. На своём. Спасибо мне, что я его выбрала. Спасибо Вам, что выбрали меня своим психологом и наставником!

Дорогие, клиенты и присматривающиеся будущие танцоры! Я Вас люблю, ценю, обнимаю… и желаю вам самых ошеломительных трансформаций в новом году с радостью и в легкости! Всё как мы любим 😁💫🚀