‎
❤️این بازی علاوه بر اینکه دقت و تمرکز خیلی بالایی احتیاج داره

❤️مناسب کودک بالای ۳/۵ سال

❤️فواید دیگر این بازی :
💠تقویت دو نیمکره مغز
💠دست ورزی
💠هماهنگی چشم و دست
💠تقویت حس لامسه

❤️موقع انجام بازی با حبوبات حتما کنار فرزندتون حضور داشته باشید

❤️(اگه احتمال میدید بچتون حبوبات رو بزاره دهنش حتما حبوبات رو بپزید )

❤️برای بچه های زیر ۳/۵‌سال فقط میتونید بگید لوبیا و نخود رو از هم جدا کنه

✾✦✾مهارت های فرزندپروری✾✦✾
آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🔴 دام هایی که والدین در آن ها گرفتار می شوند :

🔴 دام انتقاد و خرده گیری : شامل درگیری فراوان و معمولا غیر ضروری جنگ قدرت با کودک است که به زور معمول شامل برخورد پدر یا مادر با بدرفتاری های کودک است.

🔴 دام تنهایشان بگذارید : معمولا با دام انتقاد و خرده گیری همراه است و شامل بی توجهی پدر و مادر نسبت به کودک است هنگامی که رفتار رفتار پسندیده ای از خود نشان می دهد یا هنگامی که در کنار سایر کودکان دوستانه بازی می کند.

🔴 دام فقط به خاطر بچه ها : در مورد پدر و مادرانی صدق می کند که ازدواج ناموفقی دارند و با دعوا و جر و بحث های فراوانی که با یکدیگر دارند، به جای اینکه روش هایی را برای برطرف کردن اختلافات زناشویی خود بیاموزند، " فقط به خاطر بچه ها " با یکدیگر زندگی می کنند.

🔴 دام بی نقص بودن پدر و مادر : نتیجه علاقه ما به کامل بودن است، و نه به صلاحیت داشتن و با کفایت بودن، از آن جایی که پدر و مادر کامل وجود ندارد، پروردن چنین سودایی در سر، منجر به ناامیدی، تنفر و احساس گناه و ناتوانی می شود.

🔴 دام فدا شدن : به این معناست که والدین خود را چنان درگیر تربیت کودک می کنند که نیازهای عاطفی خود برای داشتن روابط زناشویی مناسب، مصاحبت و دوستی، تفریح، امور شخصی و شادی را نادیده می گیرند، تا آن جا که باعث خدشه دار شدن روابط زناشویی شده، سرانجام به احساس نارضایتی و تنفر تبدیل می شود.

✾✦✾مهارت های فرزندپروری✾✦✾
آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

❤️چگونه به فرزندانمان احترام گذاشتن را یاد بدهیم؟

❤️وقتی کودکی می بیند که والدینش با صدایی ملایم و کلمات حساب شده با او صحبت می کنند،به خوبی یاد می گیرد که زبان کودکانه اش را به حرف های احترام آمیز بازن کند .

❤️او واژه های انتخابی از سوی پدر و مادرش را در ذهنش نگهداری ودر شرایط مشابه از آن کلمات استفاده می کند.

❤️با این وجود برخی از والدین هرگونه که دلشان می خواهد وبدون رعایت احترام فرزندشان رفتار می کنند و در مقابل، انتظار دارند که کودکشان هرچه می گویند را بدون چون و چرا اطاعت کند.

❤️این دسته از والدین تأثیر رفتار خودشان را بر تربیت کودک به کلی فراموش می کنند .


✾✦✾مهارت های فرزندپروری✾✦✾
آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

👍حواس كودکتان را پرت کنید. وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید:

💠 بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید:

💠بیا ببین دارم چه کار می‌کنم!

✾✾✾✾مهارت های فرزندپروری✾✾✾✾✾✾
آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

🔴 وقتی به کودکی این کلمات را می گوییم:
⚪️ دست نزن
⚪️ نمیتونی
⚪️ نکن
⚪️ بگیر یه جا بشین و...

🟢 وقتی به دوران نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد:
⚪️ودرس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم
⚪️ کنکور غیر ممکنه قبول بشم
⚪️ سرکار نمیتونم برم از پس کار نمیتونم بربیام
⚪️ از پس ازدواج و زندگی برنمیام و...

✔️ پایه اعتماد بنفس درکودکی و در ۱ تا ۳ سالگی گذاشته می شود.

✾✾✾✾مهارت های فرزندپروری✾✾✾✾✾✾
آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

🔴جملاتی که نباید به کودک بگویید:

💠گفتن یک جمله ساده به کودک، ممکن است بیش از آن که مفید یا به درد بخور باشد، در آینده به او لطمه بزند.

💠نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد، نباید این جمله‌ها را به بچه‌ها بگویید چون اعتماد به نفسشان را از بین می‌برد و روی آینده آن‌ها اثر می‌گذارد:

🔴 بچه بی تربیت؛ بیخود
🔴چند بار بهت گفتم؟
🔴چطور روت می شه این کارو بکنی؟
🔴بعد از این همه خوبی که بهت کردم!
🔴 صبر کن برسیم خونه!
🔴خنگ بازی در نیار!
🔴آگه همه غذاتو بخوری، مامان خیلی خوشحال می شه.

🟢نباید در بچه‌ها احساس ترس و ناامنی ایجاد کرد، به آن‌ها انگ‌هایی مثل خنگی زد یا حتی کاری کرد که خیال کنند برای تشویق شدن، باید رضایت دیگران را جلب کنند؛ اتفاقی که در این جمله‌ها می افتد.

✾✾✾✾مهارت های فرزندپروری✾✾✾✾✾✾
آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

🍔'تغذیه کودکان در مهد کودک و دبستان

💠کودک صبحانه نخورده  در ساعت ۹ الی ۱۰ صبح به میزان قابل توجهی دچار افت قند خون می شود. استعداد یادگیری او به ویژه در درس هایی که به تفکر و اندیشه نیاز دارند کاهش می یابد. چنین دانش آموزی ممکن است دچار افت تحصیلی و بیزاری از مدرسه  شود.

💠برای کودکی که آماده رفتن به مهد کودک و مدرسه می شود، خوردن صبحانه بسیار اساسی است و مادران عزیز باید به این وعده ی غذایی اهمیت ویژه ای دهند. مصرف صبحانه به کودکان کمک می کند تا فراگیری بهتری داشته باشند.

💠 انرژی و مواد مغذی مصرف شده می تواند توجه، میزان انرژی و تحرک کودک را تحریک کرده و باعث افزایش تحرک و حرکات ورزشی و در نهایت نشاط در کودکان شود.

✾✾✾✾مهارت های فرزندپروری✾✾✾✾✾✾
آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

😄 کودکانی که شاهد دعواها و کشمکشهای والدین خود هستند به اندازه کودکان طلاق آسیب می خورند.

😄 در حقیقت کودکان طلاق که با جدا شدن پدر و مادر در محیط آرام و به دور از جنجال رشد می کنند آسیب کمتری می بینند.

😄 با دعواها و کشمکشهای همیشگی حال و آینده فرزندتان را نابود نکنید.مشکلات و اختلافاتتان را پشت درهای بسته و در خلوت با همسرتان حل کنید.

✾✾✾✾مهارت های فرزندپروری✾✾✾✾✾✾
آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان 👇
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

🌟 قابل توجه والديني كه در مقابل فرزندانشان به روش تربيتي يكديگر اعتراض ميكنند :

⭐️ والدين عزيز با هم هماهنگ باشيد بعنوان پدر و مادر لازم است اصول يکساني داشته باشيم حداقل در جلوي کودکان وانمود کنيم که در تربيت آنان هماهنگيم. اگر رفتاري را پدر تائيد مي کند و مادر رد، باعث تعارض کودک مي شود.

⭐️پس بهتر است به عنوان والدين قبلا با يکديگر هماهنگ باشيم و حداقل در جلوي کودکان عدم هماهنگيمان را بروز ندهيم.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🌟 وقتى کودکان را تهدید مى کنیم،
در واقع آنان را دعوت مى کنیم که عمل ممنوع شده را مجددا انجام دهند.

⭐️ وقتى به کودک مى گوییم: اگر تو یکبار دیگر آن را انجام بدهى … او واژه هاى اگر تو را نمى شنود.

⭐️او فقط این قسمت از حرف ما را مى شنود که یکبار دیگر آن کار را انجام بده بعضى وقت ها، کودک این گفته را اینگونه تفسیر مى کند: مادر انتظار دارد که من یکبار دیگر این کار را انجام بدهم، وگرنه ناامید خواهد شد. 

⭐️این قبیل هشدارها که شاید از نظر بزرگسالان معقول باشند نه تنها دردى را دوا نمى کنند، بلکه کار را بدتر هم مى کنند.

⭐️با این قبیل هشدارها مى توان اطمینان داشت که آن عمل مخرب و نفرت انگیز دوباره انجام خواهد شد. هشدار، خودمختارى کودک را به مبارزه دعوت مى کند.

⭐️اگر کودک نسبت به خودش احترام قایل باشد، باید دوباره نافرمانى کند تا به خودش و به دیگران نشان دهد که آدم بزدل و ترسویى نیست.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🌟 بزرگترها راجع به بچه ها معمولاً اینجوری اظهار نظر می کنند :
"چقدر خوشگل شدی"
"چه لباس قشنگی پوشیدی"
"موهات چقدر زیباست"و....

✅ کسی نمیگويد
تو چقدر مهربونی، یا به دیگران کمک میکنی؟ چقدر خوب بلدی میوه پوست بگیری ...

✅ پس طبیعی است که بچه های ما توجه به ظاهر برايشان در اولویت قرار می گیرد.

✅نتیجه چنین رفتارهایی در بزرگسالی چیست ؟
چشم و هم چشمی،لوازم التحریر و تب لت و ماشين و ... دیگران همیشه مهم و قابل توجه میشود .

✅ويژگي مثبت فرزندمان را همه جانبه ببينيم
مهارتهای فرزاندانمان را در اولویت قرار دهیم

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🌟 راهکارهایی برای تقویت هوش کلامی کودک

✅ می توانید با گفتن لطیفه، چیستان ذهن کودک رو به چالشی شیرین دعوت کنید. خواندن کتاب های لطیفه مختص سن کودک نیز لذت بخش هست.

✅ راهکار دوم، خواندن ، نوشتن و داستان تعریف کردن هست.به کودکتان درست کردن کتاب داستان را پیشنهاد بدهید.کودکان کم سن می توانند نقاشی کنند و داستان را برای شما بگویند و شما در کتاب داستان شان بنویسید. یا قصه ای از خود بسازند.کودک در حین ساخت قصه از کلمات متفاوتی بهره می برد و این خود راهکار موثری در شناخت زبان هست.

✅ راهکار سوم بازی با کلمات هست.بازی های زیادی در این زمینه هست که می توانید با جستجو در اینترنت بیابید و با لذت و هیجان با کودک تان شریک شوید در چشیدن طعم خوش گفتگویی هدفمند!

✅ راهکار چهارم : همراه با کودک یک مشاهده ساده علمی انجام داده و از کودک تان بخواهید مشاهده اش را وصف کرده و یادداشت نمایید.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

❤️ ماساژ کودک ❤️

❤️ كودكانی كه با محبت و مهربانی لمس می‏شوند، كمتر از آنانی كه تماس محبت‏آمیز با والدین‏شان ندارند گریه می‏كنند یا بیمار می‏شوند.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

😀آموزش عذرخواهی

🙏به کودک بیاموزیم که وقتی کسی را می‎رنجانیم، می‌توانیم به او پیشنهاد بدهیم که ما را ببخشد، اما چون یک پیشنهاد است، باید آمادگی شنیدن پاسخ منفی را هم داشته باشیم.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

✅ تکنیک های رفتار با نوجوانان :

🍎اگر نوجوانتان اتاق نامرتبى دارد ممكن است در زمان مناسب به او آموزش درست نداده ايد، او مسايل بسيار مهمتري در ذهنش دارد كه نامرتبى اتاقش براى او اهميتى ندارد.

🍎نوجوان شما ذهن نامرتبى دارد، ممكن است بى انگيزه و افسرده باشد.
والدين بايد با نوجوانشان مانند يك فرد بزرگسال رفتار كنند.

🍎از او بخواهيد برنامه ايى براي تميز كردن اتاقش به شما بدهد كه چه روزهايى اتاقش را تميز مي كند.

🍎از او بخواهيد به شما بگوييد چگونه به او ياد آورى كنيد.فراموش نكنيد رابطه دوستانه شما با نوجوانتان كليد موفقيت شماست. قرار نيست از روش داد و دعوا و تنبيه و غر زدن استفاده كنيد.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

❤️ به هر حرفی که کودکتان گفت تن ندهید.

❤️کودکان باید با رنج‌ها و مشکلات طبیعی زندگی آشنا شوند تا افرادی شکننده، رفاه‌زده و پرتوقع بار نیایند.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

✅به بچه ها دروغ نگویید

⭐️اگر شما برای آنكه فرزندتان بی تابی و گریه كمتری بكند به دروغ به او بگوییدكه
«دكتر آمپول ننوشته» یا «من قول می دم كه دكتر آمپول نده» یا هنگام زدن آمپول به او بگویید «آمپول كه درد نداره»، كودك لحظاتی بعد با واقعیت مسئله رو به رو شده و متوجه می شود كه نزدیك ترین و مهم ترین اشخاص زندگی اش به او دروغ گفته اند...

⭐️در این حالت او ضمن اینكه مجددا بی تابی و گریه خواهد كرد، اعتماد و تكیه ای هم كه به شما به عنوان والدین داشته را از دست می دهد.

⭐️در رابطه با آمپول هم به جای اینكه بگویید آمپول درد نداره» بگویید: «آمپول كمی درد داره اما من مطمئنم كه تو خیلی شجاعی و می تونی این درد كوچیك رو تحمل كنی.»

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

🌈زمانی که آرام با فرزندتان حـرف می زنید، مغز او آرام می گیـرد و در کمال آرامش به حرف های شما گوش می کند .

✅زمانی که داد می زنید، مغز کودک وارد مرحله جنگ و گریـز می شود .

✅ممکن است در ابتدا در اثر ترس خواسته شما را برآورده کند اما :
به مرور دیگر صدای شمـا را نخــــواهد شنید.

✅با فرزندتان با صـدای آرام و جمـلات واضح و کوتاه حرف بزنید و به مرور معــــجزه آن را در فرزندتـان ببیند.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

‍ ✅ مهارت "نه گفتن" از مهم ترین مهارت هایی است که باید به کودکتان بیاموزید.

✅ تکنیک تقویت مهارت نه گفتن در کودک

✅ به خانه برگردید 
برای اینکه کودک تان «نه» گفتن را یاد بگیرد، باید از خانه شروع کنید. اگر شما همیشه فرزندتان را مجبور به اطاعت کردن از خواسته های تان می کنید و به محض دیدن واکنش منفی او، عصبانی و پرخاشگر می شوید، نباید انتظار داشته باشید کودک تان به همکلاسی که می خواهد خوراکی هایش را از او بگیرد، نه بگوید و در آینده در برابر خواسته های غیرمنطقی کسی که دوستش دارد مقاومت کند.

✅ کودک شما از همین امروز یاد می گیرد حق دارد خواسته هایی که از نظرش درست یا منطقی به نظر نمی رسند را رد کند یا برعکس احساس می کند هیچ وقت و در برابر هیچ کسی حق ندارد خواست خودش را ترجیح دهد. پس اولین «نه» ای که از کودک تان می شنوید را جشن بگیرید و به خاطر وارد شدنش به یک مرحله تازه رشد، خوشحال شوید.

✅اگر از او می خواهید لباسی که انتخاب کرده اید را برای مهمانی بپوشد اما به حرف تان گوش نمی دهد، به جای مجبور کردنش و گفتن «یا این کار را می کنی یا به مهمانی نمی رویم!» به او حق انتخاب بدهید و با گفت وگو و همفکری دنبال انتخاب گزینه ای دلچسب تر بگردید.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

😭 ️همین حالا گریه ات را تمام کن

✅ شما باید به کودکتان گریه کردن یا ابراز احساست را یاد دهید. اگر او اکنون ناراحتی یا عصبانیت خود را پنهان کند، در آینده نیز فردی درونگرا و گوشه گیر خواهد شد. کودکان باید یاد بگیرند که نشان دادن شادی، غم، عصبانیت... اشتباه نیست.

✅همانطور که شما به بزرگ تر ها نمی گویید: «گریه نکن» برای کودکتان نیز نباید این جمله را بیان کنید.

✅پس به او بگویید میدانم ناراحتی، هر زمان گریه ات تمام شد بیا با هم صحبت  کنیم.

؛✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

آموزش | مشاوره | پژوهش | درمان
👨‍👩‍👧‍👦 @PortalParenting
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New