‹💛🍋›

هشت عامل ایجاد احساس افسردگی :

1- زندگی در گذشته.
2- عدم برقراری ارتباط با دنیای بیرون.
3- مقایسه کردن بیش‌از حد خود با دیگران.
4- خود کم بینی.
5- راکد ماندن و زندگی کردن بدون فعالیت.
6- بن بست دیدن زندگی به دلیل عدم فعالیت و رشد.
7- بی توجهی به رشد درونی و توجه دائم به بیرون.
8- نبود یک منبع و تکیه گاه رومی مثل باور به خدا.

این ایردارپ گربه هوش مصنوعی تازه اومده سریع جوین شید داخلش و استارت کنید😻

هر ۱۰هزارتاش میشه ۱۰۰ دلار 😻
فقط کافیه یک بار استارت کنید

اینجا بهت یاد میده چطوری از شرطبندی کردن به درآمد برسی👇👇

➡️ [ https://www.tgoop.com/+eLRmdNiJypM3Nzg0 ]

‹🧡🍊›

۸ راه برای اینکه دست از مضطرب بودن برداری:

۱‌‌- نگرانی‌هات رو یادداشت کن
۲- به خودت یه بودجه‌ی ۱۵ دقیقه‌ای برای نگران بودن بده
۳- یه لیست از چیزهایی که روشون تسلط داری درست کن
۴- روی فعالیت‌های ذهنیت کار کن ( مثل مدیتیشن)
۵- برای خودت یه مانترای شخصی خلق کن
۶- از روش‌های پرت کردن حواس استفاده کن
۷- روی محیط اطرافت تمرکز کن
۸- بدنت رو به حرکت دربیار

✅ پیشنهاد ویژه #pinbahis

همین حالا در بهترین و معتبر ترین سایت پیشبینی و کازینو شانستو امتحان کن👇👇👇
💎 www.pinbahis.com
https://www.tgoop.com/+2QtfPlu42v4yMTM0

✅ پیشنهاد ویژه #pinbahis

همین حالا در بهترین و معتبر ترین سایت پیشبینی و کازینو شانستو امتحان کن👇👇👇
💎 www.pinbahis.com
https://www.tgoop.com/+2QtfPlu42v4yMTM0

اینجا بهت یاد میده چطوری از شرطبندی کردن به درآمد برسی👇👇

➡️ [ https://www.tgoop.com/+nJXgNp8JJTlkNzVk ]

‹🧡🍊›

6 روش طلایی برای ایجاد انگیزه :

1- به موسیقی گوش بدین.
2- موفقیتتون رو تصور کنید.
3- وظایفتون رو کوچیک تر کنید.
4- به خودتون هدیه بدین.
5- برای خودتون چالش ایجاد کنید.
6- کارهایی که دوست دارین انجام بدین.