تنها انقلاب مردمی جهان که ۴۶ سال تمام توطئه های بر اندازی را خنثی کرد و چنان مقتدر شد که دیگر اثری از تهدید بر اندازی نیست مگر #جنگ #نرم.
هر چند انقلابیونی عوض شدند و گروهی دنیا طلب؛ ولی اکثریت پایبند آرمانها و ارزشها مانده اند امیدوار به رفع مشکلات؛ ریشه کنی بی عدالتی ها و بهبودی وضع اقتصادی.
آنها که بر آرمان ها و ارزش ها ایستاده اند نه ساده لوح اند نه فریب خورده نه کج فهم بلکه غربال شدگانی هستند که با آگاهی دقیق از ریشه مشکلات سو مدیریت ها و فسادها و بی عدالتی های همان دو گروه سست ایمان دل کنده از انقلاب و دنیا طلبان؛ بیشترین سختی ها و ظلم ها را تحمل می کنند ولی به مبارزه برای اصلاح این مشکلات و بهبود وضعیت معیشتی مردم ادامه می دهند.
همین گروه سوم هستند که هم برای امنیت ملی و منافع ملی هنوز در صحنه آمد و شهید می دهند و با تمام سختی ها برای ریشه کنی بی عدالتی ها و توسعه عدالت و رفاه مردم و کشور تلاش می کنند با آنکه دلشکسته و گله مند از اوضاع اند ولی ذره ای نا امید نیستند.

شرکت در راه پیمایی ۲۲ بهمن ۱۴۰۳ سالگرد ۴۶ سال پیروزی انقلاب در شهر سیاهکل گیلان و سخنان سخنران مراسم
لینک فیلم
https://eitaa.com/professorkarami/14716

سلام برادرم؛ دوستم؛ رفیق خوبم
همراه همدل عزیزم
صبحت بخیر و سلامتی
روزها و عمر چون ابر بهار بسرعت در گذر است از وقت و فرصت زندگی خوب استفاده کنیم و لذت ببریم با عشق و محبت و مهربانی
نگذاریم بخاطر اختلاف نظرها
و بحث های سیاسی
دلها به هم سرد شود
قلب کانون عشق و محبت است
نه کینه و خشم و تنفر
قدر سلامتی و وقت را بدانیم که از فردا خبر نداریم که هستیم یا نه
تا بعداً حسرت بخوریم چرا دل و کانون عشق را سرد کردیم به هم
کمتر از ذره نه ای پست مشو مهر بورز
تا به سر منزل خورشید رسی چرخ زنان
دوستت دارم خوب؛ مهربان؛ عزیز من
علی کرمی

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

آیت الکرسی با صدای عبدالباسط
زیاد بخوانیم این مناجات قرانی پر معنی و اثر را که روح را تازه می کند و موجب ارامش و رفع نگرانی
اگر به معنا و مفهوم آن فکر کنی اثرش در ایجاد آرامش و رفع نگرانی ها چند برابر می شود

سبک زندگی سالم
یاد خدا آرام بخش است
دعا و نیایش

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

دعوت به همکاری جهت تدوین سند جهانی سبک زندگی سالم.
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم با ۲۰ سال فعالیت علمی؛ تحقیقاتی و ترویج #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی پس از مطالعات علمی تطبیقی تمام ادیان؛ مذاهب؛ فرهنگ ها و‌ تمام مدل های سبک زندگی ارائه شده در جهان؛ در حال تدوین سند جهانی #سبک_زندگی سالم جهت ارائه به کشورها و ملت های جهان است.
ما با فرهنگ و تمدن عظیم ایرانی اسلامی می توانیم برای جهان سند سبک زندگی تدوین کنیم نه کشورهایی که خود معترف به شکست شیوه سبک زندگی خود هستند بدینوسیله از همه دانشمندان؛ اساتید و متخصصان این حوزه دعوت می کنیم ما را در تنظیم
این #سند مهم یاری نمایند.
علاقمندان به همکاری و نحوه کار به این شماره پیامک دهند
09125272645

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

روش استعداد یابی علاقمندی و شخصیت کودکان برای پرورش استعداد وکشف نوابغ و موفق ایران
توسط دکتر علی کرمی
کشف و شناسایی علایق و شخصیت و توانمندی های کودکان و نوجوانان ایرانی
تا انتها با دقت گوش و عمل کنید تا مرحله بعد

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

https://eitaa.com/professorkarami/14729

فایل صوتی روش استعداد یابی کودکان دکتر علی کرمی 24 بهمن 1403 اینجا https://eitaa.com/professorkarami/14729 و فایل تصویری اینجا https://aparat.com/v/ruiv6e8

هفت جمله پر معنی و مفهوم از داستایوفسکی
که هر چه بیشتر به آن‌ها فکر کنی بیشتر قدر زندگی را خواهی دانستن و از زندگی لذت خواهی برد و عاشق خدا می شوی که به تو فرصت داده تا اینقدر عمیق بفهمی بیاندیشی و از فهمیدن خودت اوج بگیری به سوی کمال
قدر هر لحظه و هر نفس و هر ضربان قلبت را بدان چون خالق بزرگ دنیایی در درون تو قرار داده است تا کشف کنی هر روز فکری تازه کشفی تازه و شوق زندگی امید به آینده بهتر
زندگی کن تا فرصت هست

هر آن دل را که سوزی نیست، دل نیست
دل افسرده غیر از آب و گل نیست
دلم پر شعله گردان، سینه پردود
زبانم کن به گفتن آتش آلود
کرامت کن درونی درد پرورد
دلی در وی درون درد و برون درد
به سوزی ده کلامم را روایی
کز آن گرمی کند آتش گدایی
دلم را داغ عشقی بر جبین نه
زبانم را بیانی آتشین ده
سخن کز سوز دل تابی ندارد
چکد گر آب ازو، آبی ندارد
دلی افسرده دارم سخت بی نور
چراغی زو به غایت روشنی دور
بده گرمی دل افسرده‌ام را
فروزان کن چراغ مرده‌ام را
ندارد راه فکرم روشنایی
ز لطفت پرتویی دارم گدایی
اگر لطف تو نبود پرتو انداز
کجا فکر و کجا گنجینهٔ راز
ز گنج راز در هر کنج سینه
نهاده خازن تو سد دفینه
ولی لطف تو گر نبود، به سد رنج
پشیزی کس نیابد ز آنهمه گنج
چودر هر کنج، سد گنجینه داری
نمی‌خواهم که نومیدم گذاری
به راه این امید پیچ در پیچ
مرا لطف تو می‌باید، دگر هیچ

جای مادر عزیزم امسال در عید نیمه شعبان خالی است
در صفحه یادبود مادر و پدر فاتحه ای قرائت فرمایید
www.iPorse.ir/6254078
و پدر حاج حیدر کرمی
https://iPorse.ir/6193480
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

انتظار چیست؟ منتظر کیست؟ و چه وظایفی دارد؟
سخنان دکتر کرمی در عید میلاد امام عصر ۲۶ بهمن ماه ۱۴۰۳ در حال پیاده روی در استان گیلان
لینک
https://eitaa.com/professorkarami/14736
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی

ظروف سالم پخت غذا:
استیل
پیرکس یا شیشه ای
چدن
سفالی
و گرانیتی
بهترین نوع پخت غذا:
آب پز؛ خورشت؛ بخار پز؛ آرام پز و کبابی
سرخ کردنی حداقل با روغن بسیار کم حرارت بالا نباشد

سبک زندگی سالم
غذای سالم

هشدار به خانم های خانه:
باز نزدیک سال نو وخانه تکانی و شست و شو و خطر ترکیب مواد شیمیایی بسیار خطرناک که هر سال دم عید هزاران نفر مسموم و نابودی ریه چشم ها مجاری تنفسی و پوست و ...
به این نکات بطور جدی توجه کنید نشر گسترده جهت اگاهی و پیشگیری از خطرات شدید این ترکیبات خطرناک
#سلامتی
سبک زندگی سالم

۵ کار برای پیشگیری از ابتلا به سرطان توصیه یک متخصص سرطان:
۱- مصرف بیشتر میوه و سبزیجات و غلات کمتر گوشت
۲- خواب کافی و به موقع
۳- ورزش و تحرک بخصوص در طبیعت
۴- مطالعه یاد گیری و تمرینات فکری که سبب توسعه شبکه سلول های مغزی و تقویت سیستم ایمنی
۵- تفکر مثبت شکر نعمت شادی و خنده

خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون‌زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با این تست که در کلیپ می بینید می‌توانید بفهمید که بیرون‌زدگی دیسک کمر دارید یا خیر.
یا این روش
روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید. اگر بین زاویه ۳۰ تا ۷۰ درجه درد شدیدی در کمر احساس کردید، شما مشکل بیرون‌زدگی دیسک کمر دارید و اگر درد ندارید مشکلی ندارید

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی