Хаюшки 👋

Как то ранее обещала поделиться инсайтами по тайм менеджменту из книги. Думаю, начало недели - самое время внедрить что-то полезное жизнь. #лайфхак

Так вот, самая основная идея, которую я для себя взяла - это то, что чем больше нам приходится держать в голове, тем сложнее нам думать и решать сложные задачки. А у меня на работе обычно именно такие.

Так вот, чтобы не приходилось все помнить, важно выгружать из головы постоянно все то, что нужно запомнить.

💗Когда я куда-то записываюсь и беру на себя какие-то обязательства, например, выпустить рекламу - я СРАЗУ это записываю себе в календарь и настраиваю напоминания.

💗Когда у меня появляются какие-то идеи постов для канала или для видео, я их сразу записываю в свой списочек, потому что потом тупо забуду их. А когда выделю время на создание контента - как раз прохожусь по списку и просто пишу, а не вспоминаю полчаса, что же я хотела написать.

💗Сейчас ещё осознала, что надо бы записывать обычные бытовые дела тоже в список, потому что часть из них я держу в голове и это затрудняет мою мыслительную деятельность. Раз в неделю проходиться по списку и выполнять дела - идеально.

Вот вроде бы просто, но я почему-то раньше этого не делала, а когда начала, сразу стало легче. Нет мыслей, что «я что-то должен был сделать, но забыл», не расходуется лишняя энергия на то, чтобы поволноваться, поискать, вспомнить.

А вы оставляете мысли/идеи/планы на «бумаге» или держите в голове?

🐳 - я все итак помню
💘 - спасибо, буду внедрять
💅🏻 - я и сам, своего рода, тайм менеджер

Утро!

Недавно шутила, что муж был безработным, шутки кончились, теперь он добытчик, говорит сейчас ЗАЖИВЁМ 😊 (получил первую зп) 👋

💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗💗

#итоги

Доходы:
1. 171 556 руб - моя зп
2. 265 331 руб - зп и отпускные мужа
3. 11 125 руб - кэшбэки, проценты
4. 23 500 руб - блог

Итого доходов: 473 512 руб

Расходы:
🍔 84 700 руб - еда, доставки
🚗 4 935 руб - транспорт
🫠 5 848 руб - развлечения
😷 28 431 руб - здоровье
🐕 6 900 руб - собака
👨‍💻 22 747 руб - личные траты мужа (игры, табак, прочее)
🤡 34 550 руб - красота (тренировки, одежда)
👩🏻‍🎓6 000 руб - обучения
🚘26 718 руб - авто
77 992 руб - прочее (бОльшая часть - отпуск, авиабилеты)
35 000 руб - квартира
8 800 руб - ипотека
6 036 руб - ЖКХ

Итого трат: 298 821 руб

Отложено:
Капитал 454 993 ➡️473 032
% 16 866 руб
ИИС 236 994 ➡️271 928руб
% 22 808 руб
Моя копилка 207 335➡️205 549 руб
Сем. подушка 44 946 ➡️ 36 704руб
$ 7 176
€ 404
(Я снимала с некоторых счетов, в следующем месяце будет перетасовка небольшая)

Что было:
💗Муж сменил работу
💗Попали в первое ДТП
💗Арендовали подземный паркинг
💗Я купила 2 тура и авиабилеты до Кавказа
💗Оплатила диагностику по брекетам, но потом решила, что ещё подумаю над лечением и конкретно врачом
💗Начала иногда ходить 3 раза в неделю на тренировки
💗Выгорание в глаз попало

Спасибо, что были со мной в сентябре 🙏

✨Финансовый совет дня✨

Проверяйте периодически суммы кэшбэка, которые вам возвращаются, банк может ошибиться в начислении и иногда им нужно написать.

Я вот так сегодня увидела что вместо 628 руб за заказ в ленте, мне начислили только 188. Написала, жду, когда поправят 🙃

Утро 🍁

Недавно я наткнулась на интервью одного эндокринолога и после этого моё утро начинается с:

✅Стакан тёплой воды
✅Омега-3
✅Витамин Д3, 2500 м.е.
✅Магний
✅Коллаген

А ещё я прикупила себе клетчатку изо льна, тоже с омегой-3 и изолят сывороточного белка, планирую их смешивать в один коктейль и пить вместо приёма пищи 😁 в общем, решила оздоровиться по полной

А вы что-нибудь пьёте оздоровительного?

💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗

По наводке Яны, я решила заглянуть в посты год назад и поняла, что писала интересные финансовые планы на месяц, сейчас тоже захотелось!

🎃 Получить полугодовую премию 🥳 ооочень её жду

🌿Вернуть на «Капитал» и «Фин.подушку» все долги, которые я себе занимала 😐

🌾Съездить в 2 трипа, расписать стоимость и как это было

🍃 Купить матрас, 10-30к

🥨 Купить новую форму в зал, 10к

🌿Отложить мин 100к на капитал и 20 на фин.подушку

🍁Отложить на празднование ДР и годовщины, 60к

🌻 Сходить на электро, 5к ✔️

🍃 Оплатить курс по интеграциям, 16к

🌾 Купить билеты в Минск, 20к ✔️

Вот как-то так 😊 а у вас что в планах?

💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗

Вторая мысль из книги по тайм-менеджменту: у нас не «не хватает времени», просто оно у нас есть отрывками - 15 минут, пока ждёшь ответ коллеги, 1 час между работой и английским, 40 минут пока курица в духовке. #лайфхак

Я, честно говоря, занимаю такое время листанием рилсов, но на самом деле, можно было бы заменить на полезные действия, например:
💗5 мин - можно подучить новые английские слова, вынести мусор
💗10 мин - пройтись по списку дел, понять, что можно выполнить
💗15 мин - пропылесосить дом/прибраться в одном месте/сделать тренировку или зарядку
💗30 мин - можно сделать домашку по английскому, написать пост в блог
💗1 час - можно изучить какую-то новую тему по работе, почитать статьи, которые откладывал, порешать задачки

Проблема в том, что из этих отрывков в течение дня складываются те несколько часов, которых нам и не хватает. У меня, например, обычно не хватает времени как раз убраться/сделать домашку по английскому/поизучать новое для работы, но мне как-то казалось, что чтобы к таким делам приступить, нужно очень обстоятельно подойти, хотя по факту даже свободные 5 минут можно потратить на это 👋

Напишите себе подобный список, чтобы каждый раз не задумываться, а действовать ☕️

Полезно ли? Задумывались раньше об этом?

💘 - спасибо, полезно
💔 - а мне рилсики важнее этого вашего тайм-менеджмента

💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗💗

Что делать? Как быть?
Давайте разбираться!

У нас в семье я прагматичная, мелочная и экономная, а муж транжира и мы долго не могли договориться - копить нам или тратить 🙂 но в последнее время у нас все гладко и вот что я делала:

1. Для начала донесите, как для вас важно, к примеру, накопить финансовую подушку. Что вы чувствуете себя уязвимой без средств.

У нас так получилось, когда в прошлом году муж хотел новый телевизор за 100к, а я хотела накопить миллион. Телевизор мы купили, а потом я заплакала, что не получится выполнить мою цель. Мужа это тронуло, он понял, как мне это было важно 🥺

2. Договоритесь. Выделите сумму, которую вы будете откладывать и сумму, которую он сможет транжирить.

Мы договорились какие суммы куда мы откладываем (капитал, фин.подушка). У мужа есть свои деньги, которые от тратит на что хочет, в основном на игры

3. Показывайте результат. Когда вы используете отложенные деньги по назначению, покажите как правильно вы поступили, что откладываете. Не навязчиво, но так, чтобы услышал.

Мы, например, купили квартиру в начале этого года, благодаря тому, что я мужа заставляла откладывать. Надеюсь, он рад

😊

я точно рада

А у вас в семье кто экономный? Может знаете, как ещё мужа/жену научить откладывать? 👋

День зарплаты 👋

Распределяю:
20.000 на квартиру
15.000 на еду
25.000 на капитал
5.000 на фин.подушку
17.500 на личные траты
6.600 на тренировки
5.000 на будущий ремонт

На карте осталось 10.000, пока полежит на доп счету свободных денег. Также на нём у меня лежат отпускные, которые я пока не трогала.

Скоро я буду планировать распределение по новому, так как доходы изменились и нужно эффективно использовать то, что есть 👋

Наконец-то денежки появились, у вас что хорошего? 🙂