LIVE HOJE NO INSTA, 20h

Vamos?

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Procurando um/a psi pra chamar de seu?

A equipe do PsiHojemDia tem, e seguimos ajudando pessoas desde 2021 😊

Pra falar com alguém sem se sentir julgada/o é só TOCAR AQUI

Aquele abraço!

(Não) fica a dica pra acordar mais cedo

Alguma coisa funciona pra você? 🤣

#motivação

LIVE HOJE NO INSTA, 20h

Chega mais lá!

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Com qual você se identifica?

#autoconhecimento

LIVE ESPECIAL

Sobre procrastinação no IG hoje!

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Entre você e uma tarefa existe uma emoção ♥️

E essa emoção que te trava na hora de fazer o que você quer 🔒

Mas hoje eu quero te entregar

AS 4 CHAVES DA PROCRASTINAÇÃO

Pra destravar sua mente e te ajudar a se libertar do hábito de deixar pra depois 🔑

E pra assistir a aula especial é só 👉🏾TOCAR AQUI 👈🏾

Não vai perder

#motivação

Dia 18/03 (sábado) as 09:00 da manhã, irei realizar um workshop com duração de 2:30h chamado

AS 4 CHAVES DA PROCRASTINAÇÃO 🔑

Nele eu vou te ensinar como usar a regulação emocional pra superar o hábito de deixar a vida pra depois e conseguir fazer o que você precisa

Pra assistir a aula gratuita e garantir sua vaga 👉🏾 TOCA AQUI 👈🏾

Um grande abraço ♥️

Alô, alô estressados!

Hoje tem live sobre isso no Instagram!

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quem precisa da perfeição? 👀

claro, é muito boa a sensação de estar dando o nosso melhor

mas, e quando esse perfeccionismo acaba por te paralisar? 😯

falo com você que pensa "se não for pra ficar perfeito eu nem faço"

você precisa lidar com procrastinação que vem do perfeccionismo?

então, TOCA AQUI que eu gravei uma aula especial pra você

te vejo lá 😉

Se identificou com algum ponto? 👆🏾

Então, você precisa assistir a aula que eu preparei

É só CLICAR AQUI ✅

Vamos juntos ✊🏾

#motivação

SABE COMO LIDAR COM O TÉDIO? 👆🏾

o tédio pode ser bem presente na procrastinação

por isso que conectar aquela tarefa com algo importante

pode ser uma grande ajuda pra conseguir agir

tenho uma aula especial gravada pra você

👉🏾 CLIQUE AQUI 👈🏾pra assistir ela

Uma grande abraço ♥️

SE IDENTIFICOU COM ISSO?

calma, que tem solução

foi pra isso que abri as inscrições pro Workshop

"AS 4 CHAVES DA PROCRASTINAÇÃO"

mas ela só vai até a 23:59 de hoje, então, você tem pouco tempo

pra se inscrever é só 👉🏾 CLICAR AQUI 👈🏾

não vai ficar de fora, hein

#motivação

Live hoje às 20h no Instagram!

É ABERTA!

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Português, matemática, geografia, história… 📚

É verdade que aprendemos bastante na escola, mas imagina fazer parte de uma ESCOLA SOBRE EMOÇÕES? 😯

Entender o que o medo, a raiva ou a alegria significam e olhar para essas emoções de uma forma totalmente diferente muda a vida

E é exatamente por isso que eu criei a PhD-edu, sua escola de educação emocional, com o objetivo de te tornar mais inteligente emocionalmente e deixar de ser refém do que sente ✅

Já são mais de 10 aulas disponíveis para os 24 alunos

E você pode fazer parte também 🟢 CLICANDO AQUI

Qualquer dúvida, deixa uma mensagem abaixo 👇🏾

E vamos juntos!

procrastinar é humano

e no mês de março eu procrastinei bastante algo que é prioridade pra mim

praticar atividade física 🏃🏾‍♂️

essa experiência me fez experimentar na prática algo que hoje é bem claro:

o que define se vou manter um hábito ou não é o como eu ajo QUANDO falho

“procrastinei, mas e aí?”

e aí que anotei os dias de academia do início… descobri coisas importantes

e apenas isso me bastou

#motivação