Привет! Я Викки, у меня ПРЛ, СДВГ, КПТСР, РПП и депрессия (да, я собрала все аббревиатуры лол).

На своём канале я делюсь успехами в терапии, честно рассказываю о жизни с ментальными расстройствами и как я с ними борюсь. У меня обычная жизнь человека, который искренне пытается выбраться. А ещё у канала есть уютный чат, где мы все друг друга поддерживаем и слушаем без токсичности и осуждения.

Небольшая подборка моих постов:

О том, как от меня отказались два психолога из-за того, что я тяжёлый клиент, а от третьего я ушла сама.

Мой опыт походов к неадекватным психиатрам.

Как я живу с СДВГ.

Бросила высокооплачиваемую работу и карьеру и начала с нуля в 27.

ПРЛ: почему мы, пограничники, на самом деле не плохие люди и как нас способна исцелить любовь.

Как я смогла построить здоровые отношения, несмотря на свои расстройства

Ещё я делюсь моментами из своей жизни, фотографиями, буднями, размышлениями. Буду рада каждому. У меня безопасное пространство, приходите ❤️

https://www.tgoop.com/vikkilive

Худеть — это не про голод и «не ем после шести».
Это про то, как:
✅ Научиться есть сытно и всё равно видеть минус на весах
🍽️ Получать удовольствие от еды, а не считать калории на весу

▫️ Девочки, рекомендую Вам подписаться на канал ▫️

      🤩  ПП РЕЦЕПТЫ 161 🤩

Это целая ПП ЗОЖ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ:

▫️ Секреты похудения
⚪ Лучшие ПП рационы
▫️ ПП советы и тренировки
⚪ Женское здоровье
▫️ Лайфхаки для жизни

В канале много интересного и полезного для здорового образа жизни, похудения и вообще много всего для нас красивых ▫️

Подпишись на ▫️ ПП РЕЦЕПТЫ 161 и будешь красива, стройна и счастлива ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️

P.S.: КАНАЛ 🤩 открыли на 24 часа, подписывайся скорей