This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#подсознаниеуспеха
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Техника активного слушания — способ общения, при котором родители действительно сосредоточены на том, что говорит ребенок.
Эта техника включает в себя не только внимание к словам, но и понимание эмоций, которые стоят за ними. Активное слушание помогает создать доверительную атмосферу, улучшает взаимопонимание и способствует более глубокому общению.
Элементы активного слушания
🖊 Слушатель должен сосредоточиться на говорящем, избегая отвлекающих факторов. Это включает в себя поддержание зрительного контакта и открытые жесты.
🖊 Повторите своими словами то, что сказал ребенок, чтобы показать, что вы поняли его правильно. Например: "Ты говоришь, что тебе грустно из-за того, что никто не хочет играть с тобой?"
🖊 очень важна и эмоциональная поддержка. Признайте чувства ребенка. Например: "Я вижу, что ты расстроен. Это нормально чувствовать себя таким образом."
🖊 Задавайте открытые вопросы, которые побуждают ребенка делиться своими мыслями и чувствами более подробно. Например: "Что именно тебя беспокоит?"
🖊 Создайте безопасное пространство, где ребенок может открыто выражать свои чувства без страха осуждения.
Как использовать активное слушание с детьми:
🩷 Создайте подходящую обстановку, найдите тихое место, где вы сможете поговорить без отвлечений.
🩷 Покажите ребенку, что вы заинтересованы в том, что он говорит. Кивайте головой, поддерживайте зрительный контакт.
🩷 После того как ребенок закончит говорить, повторите основные моменты его рассказа.
🩷 Задавайте открытые вопросы, которые помогут ребенку глубже разобраться в своих чувствах и мыслях.
🩷 Будьте терпеливы. Дайте ребенку время, чтобы выразить свои мысли и чувства без спешки.
🩷 Поддерживайте ребенка в его чувствах и переживаниях, показывая, что вы рядом и готовы помочь.
Используя технику активного слушания, вы сможете наладить более крепкую связь с ребенком и помочь ему чувствовать себя понятым и поддержанным.
💚 💚 💚 💚 💚 💚 💚 💚 💚 💚
#подсознаниеуспеха #детскаяпсихология@psyand56 #активноеслушание #практики #дети
Эта техника включает в себя не только внимание к словам, но и понимание эмоций, которые стоят за ними. Активное слушание помогает создать доверительную атмосферу, улучшает взаимопонимание и способствует более глубокому общению.
Элементы активного слушания
Как использовать активное слушание с детьми:
Используя технику активного слушания, вы сможете наладить более крепкую связь с ребенком и помочь ему чувствовать себя понятым и поддержанным.
#подсознаниеуспеха #детскаяпсихология@psyand56 #активноеслушание #практики #дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨Аффирмация на этот день✨
#подсознаниеуспеха #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поддержка ребенка в моменты расстройства очень важна для его эмоционального развития. Предлагаю несколько способов, как можно помочь:
Каждый ребенок уникален, поэтому важно адаптировать подход в зависимости от его индивидуальных потребностей и характера.
#подсознаниеуспеха #детскаяпсихология #психология #дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро 🎄
✨Аффирмация на этот день✨
Мне постоянно везет, потому что я – творец своей удачи
#подсознаниеуспеха #гармония #счастье
✨Аффирмация на этот день✨
#подсознаниеуспеха #гармония #счастье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие девушки, день зимнего солнцестояния - это уникальное время для восполнения женской энергии. И сегодня хочу поделиться с вами практикой, которая поможет восполнить вашу женскую энергию и восстановить внутренний баланс:
🌸 Цветок женственности🌸
🌹 Найдите тихое и уютное место, где вас никто не побеспокоит. Можно зажечь свечи, использовать эфирные масла, палочки и приглушить свет.
🌹 Для выполнения практики Вам понадобятся:
• Блокнот и ручка
• Цветные карандаши или фломастеры
• Лист бумаги
• Цветы (живые или искусственные), если есть возможность
🌹 Дыхательная медитация:
• Сядьте в удобную позу и закройте глаза.
• Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Сосредоточьтесь на дыхании, представляя, как с каждым вдохом вы наполняетесь светом и энергией, а с каждым выдохом освобождаетесь от напряжения.
• Представьте себя цветком, распускающимся под солнечными лучами. Почувствуйте, как ваша энергия растет, как лепестки раскрываются и наполняются светом.
• Позвольте себе почувствовать эту женскую энергию, ее силу и красоту.
• Откройте блокнот и запишите свои намерения на этот момент. Это могут быть желания, мечты или то, что вы хотите привлечь в свою жизнь.
• Пример: "Я открыта для любви", "Я принимаю свою женственность", "Я позволяю себе быть уязвимой".
🌹 Творческий процесс:
• На отдельном листе бумаги нарисуйте цветок. Используйте разные цвета для лепестков, представляя каждую часть своего "я" — радость, силу, любовь, заботу.
• Добавьте к рисунку слова или фразы, которые ассоциируются с вашей женственностью.
🌹 Завершение практики:
• Поставьте нарисованный цветок на видное место в вашем доме как символ вашей женской энергии.
• Завершите практику, поблагодарив себя за время, проведенное в заботе о себе. Вы можете произнести аффирмацию: "Я принимаю свою женственность и наполняюсь энергией".
Эта практика поможет вам не только восстановить женскую энергию, но и углубить связь с собой. Не забывайте быть терпеливой к себе и позволять процессу развиваться естественным образом.
🔠 🔠 ✨ ✨ ✨ ✨
#Подсознаниеуспеха #Женственность #Гармония #Саморазвитие
• Блокнот и ручка
• Цветные карандаши или фломастеры
• Лист бумаги
• Цветы (живые или искусственные), если есть возможность
• Сядьте в удобную позу и закройте глаза.
• Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Сосредоточьтесь на дыхании, представляя, как с каждым вдохом вы наполняетесь светом и энергией, а с каждым выдохом освобождаетесь от напряжения.
• Представьте себя цветком, распускающимся под солнечными лучами. Почувствуйте, как ваша энергия растет, как лепестки раскрываются и наполняются светом.
• Позвольте себе почувствовать эту женскую энергию, ее силу и красоту.
• Откройте блокнот и запишите свои намерения на этот момент. Это могут быть желания, мечты или то, что вы хотите привлечь в свою жизнь.
• Пример: "Я открыта для любви", "Я принимаю свою женственность", "Я позволяю себе быть уязвимой".
• На отдельном листе бумаги нарисуйте цветок. Используйте разные цвета для лепестков, представляя каждую часть своего "я" — радость, силу, любовь, заботу.
• Добавьте к рисунку слова или фразы, которые ассоциируются с вашей женственностью.
• Поставьте нарисованный цветок на видное место в вашем доме как символ вашей женской энергии.
• Завершите практику, поблагодарив себя за время, проведенное в заботе о себе. Вы можете произнести аффирмацию: "Я принимаю свою женственность и наполняюсь энергией".
Эта практика поможет вам не только восстановить женскую энергию, но и углубить связь с собой. Не забывайте быть терпеливой к себе и позволять процессу развиваться естественным образом.
#Подсознаниеуспеха #Женственность #Гармония #Саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#подсознаниеуспеха #психология #вдохновение #мотивация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Независимо от того, что принимает наш сознательный #разум, #подсознание примет это. Оно переварит все, что вы скажете и подумаете.
Ваше подсознание подобно ребенку!
Факт о подсознании № 1: ученые утверждают, что у него есть познавательный уровень и #умственная способность маленького ребенка в возрасте от 2 до 8 лет. Вы защищены ребенком. Сделайте его счастливым и полным жизни!
Позаботьтесь о подсознании — детям только самое лучшее! Для него нет тайн!
Факт о подсознании № 2: оно знает ответ на все вопросы. Поверьте, это действительно так. Как только вы поверите, изменения не заставят себя долго ждать. #Подсознание контролирует все процессы тела. Оно помогает достичь целей.
Факт о подсознании № 3.
Еще одна важная #тайна — «большой разум» отвечает за #исполнение желаний. Встаньте, подумайте, работайте! И вперед — создавать новую реальность. Наполните свое #подсознание ожиданиями лучших переживаний и эмоций. И наблюдайте, как постепенно будет налаживаться жизнь после изменения мыслей.
Подсознание отвечает за интуицию. А ещё наше #подсознание никогда не спит.
Факт о подсознании № 4: оно всегда бодрствует и активно. Когда вы засыпаете перед телевизором, ваше подсознание слышит все, что говорится. Оно слушает и запоминает. Так стоит ли засыпать под новости или ужастик?
Факт о подсознании № 5: отрицательные эмоции, такие как стресс, беспокойство и страх, могут нарушить работу любой части тела. Наполняйте свое подсознание мыслями о здоровье, мире и гармонии, и все здоровье тела вернется к норме. Стоит попробовать.
В мире много тайн. Но самые интересные хранит подсознание. И это факт
Оно управляет 95% вашей повседневной жизни.
Факт о подсознании № 6: в среднем, вы используете только 5% своего сознания. Остальное — поле деятельности #подсознания. И вы ожидаете достижения своих целей, используя при этом 1/20 возможностей? У подсознательного разума масса возможностей. Так воспользуйтесь ими.
Факт о подсознании № 7: подсознательный разум хранит всю полученную ранее информацию. Вы можете узнать ее, как только вы обратите на это внимание. Примите эту невероятную возможность, осознайте и пользуйтесь на здоровье.
#подсознаниеуспеха #подсознание #психология #успех
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я воспринимаю каждый день как возможность изменить что‑то к лучшему.
#подсознаниеуспеха #мотивациядлятебя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM