КАК РАБОТАЕТ ТРАВМА?

В комментарии под постами приходят психологи. Я понимаю, что они просто используют мой ресурс для своей рекламы. Часто я такое блокирую. Но некоторые задают хорошие вопросы. С ними я готова подискутировать. На последней неделе, оставшиеся в живых психологи, задали очень похожие вопросы.

Это звучало так:

😏А нельзя ли самому познавать себя?
Может, есть другие способы познавать себя, чтобы не зеркалиться в ком-то другом?

или так

😏Так… а что если особо не нуждаюсь? 🤔 и да познаю себя сам! Мне кажется познавать себя через другого, это иногда отражение в кривом зеркале.

Познавать себя, конечно, можно и самому. Главное - ЦЕЛЬ какая?

И дальше немного про травму. Вот ребенок как-то ранится об окружающую действительность. Ему больно. Психика на эту боль создает защиты, чтобы больше с этой болью не встречаться.

Приведу примитивный пример. ВАЖНО ПОНИМАТЬ - ОН ОДИН ИЗ МИЛЛИОНА ВАРИАНТОВ. Ребенок в какой-то ситуации нуждался в помощи и поддержке. Буллинг в школе, или ударила учительница. Его взрослый отмахнулся. Сказал, иди справляйся сам. Или, учитель всегда права. И вот ребенок остается один на один с этой ситуацией, как-то с ней сам разбирается. Но то отвержение, которое он почувствовал, оставшись без поддержки значимого взрослого, принесло ему много боли. Чтобы это больше никогда не чувствовать - он всегда будет стараться справляться со всем сам.

Сможет ли этот ребенок, вырастая связать свое желание справляться со своими психологическими штуками самостоятельно и тот случай в школе?
НЕТ. А связь есть😱

Защита, на то и защита, что она в подсознании крепко стережет вас от этой боли. Поэтому вы не увидите это самостоятельно.
Как ваша психика отреагирует, если вы узнаете, что продолжаете нуждаться в других людях?
Я знаю! Я вот через год после отношений со своим психологом предположила, что я в ней немного нуждаюсь. И не только в ней, но и в других людях. И рыдала полчаса и потом еще полгода. Мне невыносимо было это принимать в себе. Это воспринимается, как чудовищная слабость, которую мне нельзя было себе позволить.
И в догонку про все эти дискуссии про «справляться самостоятельно». Как мне заявила оппонент: «Я все свои проблемы проработала!"
Ха-Ха
Есть еще одна особенность травмы и защиты. Это не лечится! Не убирается никуда из жизни. Просто ты учишься по другому себя вести, учишься жить принимая свои ограничения. И в отношениях с новым человеком, ты можешь опять влететь в свои старые паттерны. Именно поэтому психологам, людям, которые работают своей психикой, важно быть все время в терапии. Для того чтобы отслеживать эти попадания в свои больные места. 
И последняя новость на сегодня. Для кого-то она будет обнадеживающая. Терапия нужна не всем. Если у вас все работает как часы и вас в жизни все устраивает, можно с собой не знакомиться. Поздравляю, ваши защиты сработали на вас. Это редко бывает, но встречается. 

Важное напоминание

С Днём Святого Валентина!😍

База