خمس نصائح غيرت حياتي..
يمكن هه يمكن تغير حياتك ما بوعدك..
و دعوة للوفرة بآخر الفيديو 😍

نِبَال خالد
#اسمي_ماركة

#2021
#coching
#happy_new_year #كوتشنج #تحفيز #أكسس_بارز #دورات_تدريبية #تنمية_ذاتية #قوانين_كونية
https://www.instagram.com/tv/CKMv10ZBMxp/?igshid=177d5se4t9buk

عندما تبدأ رحلتك للباطن في البداية ستجد ظلاما حالكا.......

لأن أعيننا كانت دوما متمركزة على العالم الخارجي........

ولم ندخل إلى أعماقنا من قبل.....

انظر إلى الداخل .........

انظر إلى نفسك.......

سترى ملكوت الله.

اوشو

لابد للانسان ان يفكر جيدا في المعلومات التي يغذي بها عقله، فأنت عندما تأكل تختار أفضل الطعام لتغذي جسدك..
فلماذا لاتختار وتنتقي أفضل المعلومات والافكار التي تغذي عقلك؟

قوةالحب والتسامح
إبراهيم_الفقي

يقول جلال الدين الرومي..
من يدخل الطريق بلا مرشد سيستغرق مائة عام في رحلة لا تحتاج سوى يومين..

في هذه القناة الأكثر من رائعة ستجد..
المهارات التي ستطور شخصيتك و تساعدك على التغيير للأفضل..
التحرر من المعيقات و البرمجيات
فيديوهات تحفيزية لمدربة ساعدت نفسها أولا و غيرت حياتها لأفضل إحتمال قصص من واقعها و ليس مجرد قصص لمؤثرين..
فن التأثير و الإقناع..
إكتساب الكاريزما..
تحقيق الأهداف..
تقنيات التحرر من المعيقات و البلوكات و التعلق بالآخرين و الماضي..
رسالتي :
أن أترك أثرا في حياة أحدهم كل يوم اذا استطعت ذلك إذا انا احدثت فرقا بالعالم 💚🕊️🌿
نبال خالد

www.tgoop.com/rehlat_wa3ee

نصائح للمبتدئين في الوعي الذاتي:
‏.
‏انوي التغيير والانتقال للأفضل..

أنتبه قبل ما تضع النية..!!
الوعي ما بيعني أنه حياتك رح تكون بيرفكت خلي بعين الاعتبار أنك عم تنتقل كلك مو بس واقعك ..
يعني ما بيصير أنوي التغيير و أبدا غير الناس و المكان ..
التغيير بيبدأ بالتخلي عن معتقداتي و برمجتي و أفكاري و توقعاتي يلي وصلتني للواقع يلي أنا فيه ..
و إعترافي إني مسؤول عن نتائج حياتي ..
ما حدى السبب بيلي أنت في ..
بطل تسقط ..
الإسقاط على حدث أو شخص أو بلد أو ماضي تبرير ..
و التبرير حيلة العاجز..👌
أنت مو عاجز ..
‏اصنع بيئة إيجابية ومحفّزة حولك

فصيل..
البيئة الإيجابية مو معناها أقطع علاقاتي بكل الأصدقاء و المقربين لأنهم مش واعيين أو ما عاد يناسبو مرحلتي ..
يلي ما بيناسبك رح يصفي حاله..
تركله شرف الرحيل بحب و سماح ...
و أنتبه لخياراتك هالمرة ..
خليك واعي أنه الإيجابية ما بتعني
(يا جماعة خلينا إيجابيين)
الإيجابية أني كون متوازنه و أتقبل مرحلتي و أنتبه بأبسط المواقف كيف أتفاعل و أتصرف ..

‏اقرأ كتبا لإيكارت تول وهاوكينز...
شو الفايدة أنك تقرأ..
الهدف من القراءة مش جمع المعلومات و لا التلخيص و لا أقعد أسردها على مسامع الرايح و الجاية و أتفلسف على خلق الله..
في ناس هيك بتدخل بالوعي و بتقرأ كتب و بتصير بدها تلعب دور
(شوفوني عم بقرأ لكم)
يعني أنا مثقف و قارئ جيد و عندي معلومات ..
هون القراءة هدفها 👇
التطبيق التطبيق التطبيق ..
و ليس إثبات أنا عم بقرأ
لا تخلي همك تثبت لحدى شي شوفوني أنا واعي ..
هاد أسمه (إيجو) طال عمرك ..
شوف نفسك أنت الناس بتشوف النتائج من حياتك مو من كلامك ...
و برأي المتواضع ..
ما في داعي حدى يشوف 🤷‍♀
‏اطلع على مقياس الوعي لهاوكينز
وين لاقي هاد ..
عميل سيرش صغير أستعين ب عمو جوجل و كون مطمن رح تلاقي ...
بس السؤال الأهم شو هاد سلم الثعبان🐍 قصدي سلَّم هاوكينز
هاد سلم بيورجيك
وين أنت حالياً..؟
مرحلتك الحالية ..
شو درجة وعيك ..؟
و لوين رايح..؟
و في شروحات بكل مكان و فيديوهات عاليوتيوب ..
و رح أعمل فيديو و نزلو شرح مفصل عن سلم عمو هاوكينز ..
خليك بالقرب 🙃
بس أهم شي تعرف مرحلتك الحالية و تتقبلها و تبدى تتمرحل عالسلم ..
يعني لا تفكر أنك تصير آفاتار بنطة وحدة ..
أنتبه 👮‍♀

‏أعد قراءة حياتك...
هي الطريقة صراحة كل فترة أنا بعملها و نصيحة متواضعة مني طبقها و شوف السحر..
أكتب قصة حياتك ..🖋
كلها.. كل معاناتك.. كل مرحلة عشتها بفرح أو حزن..
ياريت ما تختصر..
أكتوب الموقف مع المشاعر و الألوان..
و الأشخاص الموجودين و شو كانو لابسين إذا متذكر..
المكان و الزمان..
عيد رمضان..
آذار حزيران..

كتوب كل تفصيلة متذكرها..
يفضل العدد يكون أكتر من خمسين صفحة..
إذا شايف أنه تغيير حياتك ما بيستحق تعطي هالوقت أعريف أنه بالعمق عندك تدنِّي بالإستحقاق..
مافي شي بيستحق تعطي وقتك قد هالتمرين..
و بس تخلص أقراها بعد ثلاث أيام..
يمكن تشعر بالأسى على نفسك يمكن تبكي و تشهق 😪
بعد أسبوع قراها مرة تانية..
رح تبدا تشعر أنه شو هالتفاهة ليش هيك أنا مكبر الموضوع..
بتد شهر أقراها..
رح تبدا تمل من سما هالقصة..
بعد شهر كمان اقراها..
رح تبدى تكتشف أخطائك..
و تفكر لو عملت هيك كان صار هيك..
و هلأ بعد شهر..
رح تحس أنه ما عندك رغبة تقراها..
و تكتشف أنه كل هالعمر و التجارب كانت نتيجة خياراتك..
أو معظمها عالأقل..
و هلأ حرقها..
أو إذا بتحب تخليها بعد كم سنة رح تقراها و تعرف قديش تغير وعيك..
الهدف..
تخلص كل الدراما يلي جولاتك..
و تعرف كيف كانت حياتك..
و تتصالح مع كل مراحلك و تتقبلها..
و هون أجى وقت السؤال...
لو قلتلك أنه القصة يلي رح تكتبها هلأ رح تصير..
شو رح تكتب..
بليز الموضوع جدِّي لا تستهين فيه..
أكتوب السيناريو و أنت المخرج أختار الدور يلي حابب تلعبه بحياتك أنت..
و الكون خادمك المطيع خلي عندك يقين بهالشي..
أنتبه تكتب شي ما بدك ياه يصير..
كتوب بصيغة المضارع..
يعني هلأ عم يصير هاد السيناريو

‏مارس التأمل
أو التحق بمجموعات تمارسها بشكل منتظم
التأمل بيساعدك تكون بحالة سلام و هدوء و تكون ممتن. و تراقب أفكارك و تتوازن أكتر بمشاعرك و توسع خياراتك بالحياة..
‏.
‏والنصيحة الذهبية:
‏لا تتمسك بمعتقداتك ترى أغلبها زيف..
المقتقدات يلي أنت متبنيها عبارة عن برمجة مأخوذة من تجارب الآخرين و تجاربك الشخصية الغير مبنية عالوعي..
كيف بدي أعرف..
من نتائج حياتك يلي أنت فيها اليوم 👌

بقلمي..
نِبَاَلْ خَاْلِدْ

إسمي ماركة 😉

رسالتي:
أن أترك أثرا في حياة أحدهم كل يوم اذا استطعت ذلك إذا انا احدثت فرقا بالعالم 💚🕊️🌎

www.tgoop.com/rehlat_wa3ee