tgoop.com »
United States »
مجله‌رنگینک🌈خلاقیت*زیبایی*پزشکی*روانشناسی*دانستنی* متن*کلیپ » Telegram Web
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بفرست برای اونایی که منافذ باز زیاد و یا لک دارن💙
طرز تهیه:
۱عدد سفیده
۱ ق م زردچوبه
۲ق آرد نخودچی
۲ق آب خیار
قبل از هر ماسکی تست حساسیت یادت نره🩵💚
هفته ای ۳ بار بزن معجزه ست💙
تخم مرغ منبع غنی از پروتئین هست که به سفت شدن پوست و افزایش درخشندگی اون کمک میکنه و منافذ صورت رو جمع میکنه🌚
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
طرز تهیه:
۱عدد سفیده
۱ ق م زردچوبه
۲ق آرد نخودچی
۲ق آب خیار
قبل از هر ماسکی تست حساسیت یادت نره🩵💚
هفته ای ۳ بار بزن معجزه ست💙
تخم مرغ منبع غنی از پروتئین هست که به سفت شدن پوست و افزایش درخشندگی اون کمک میکنه و منافذ صورت رو جمع میکنه🌚
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اینجوری موهات رو پُف دار کن، خیالتم راحت باشه که
تا نشوری موهات رو، نمیخوابه😎
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
تا نشوری موهات رو، نمیخوابه😎
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شامپوخشک باتیست رو تو هایپر پیدا کردم
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
همه این ها برای حساسیت عالی هستن 😍👇🏻
مکمل کوئرس پلاس : حاوی کوئرستین و عصاره دانه انگور
باعث جلوگیری و کاهش علائم الرژی ، کاهش التهاب میشه 😍
بدون عوارض برای افرادی که در این فصل ها دچار حساسیت و آبریزش بینی و خارش گلو میشن خیلی موثر هست 💕
آنتی هیستامین هایی مثل نئوتادین و فکسوفنادین : عوارض و خواب آوری خیلی کمی دارن 😍
شربت نئوتادین مخصوص بچه ها در این فصل ها 😍
اسپری سدیم کلراید و اسپری بتادین باعث جلوگیری از آلرژی میشه
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
الهی شب بدون فکر و خیال و
بدون نگرانی از فردا چشماتو ببندی....
شبت بی غم رفیق✨🌱🤍
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
بدون نگرانی از فردا چشماتو ببندی....
شبت بی غم رفیق✨🌱🤍
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿🌤ســلام،صبحت قشنگ :)
امیدوارم هرگز نا امیدت نکنه...
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
امیدوارم هرگز نا امیدت نکنه...
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمام آنچه در مورد وضعیت نشستن باید بدانید:
✅ شاید تسلط بر وضعیت نشستن سخت ترین حالت باشد زیرا تمایل داریم پس از چند دقیقه خود را رها کنیم، ستون فقرات را خم کنیم و در نهایت قوز کنیم تا آرامش پیدا کنیم، اما باید بدانید که هیچ کس خمیدگی را دوست ندارد.
✅ استفاده از دسته صندلی و مبل خودداری کنید. لحظه ای که از دسته صندلی استفاده میکنید آرام میگیرید و ستون فقرات شما كم كم خم می شود.
✅ پشت شما نباید به پشتی صندلی برخورد کند، تصور کنید به اندازه یک توپ گلف یا تخم مرغ پشت شما با پشت صندلی فاصله دارد.
✅ با خم نشدن به طرف عقب صندلی و تکیه ندادن تمایل دارید ستون فقرات خود را صاف نگه دارید که در هنگام نشستن از قوز کردن شما جلوگیری میکند.
✅ اگر میزی در جلوی شما قرار دارد مطمئن شوید که دست کم به اندازه طول یک یا یک و نیم دست از میز فاصله دارید.
این به سادگی تضمین میکند که روی میز خم یا آویزان نمی شوید.
✅ به یاد داشته باشید آرنج هایتان هرگز روی میز نباشد.... نه روی میز کار نه میز غذا نه میز همایش در عوض اگر غذا سر میز نمی آید، می توانید ساعدهای خود را روی میز قرار دهید.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه کانادا یا آمریکایین دیفیوزر من Conair عه(InfinitiPRO by Conair 910NC)، برندشم آمریکاییه قیمتشم خوبه. من واقعا ازش راضیم.
اگه هر جای دیگه زندگی میکنین من دیفیوزر دایسونم تست کردم اونم خیلی خوبه. دیوا کرل(DevaCurl) هم خوبه با اینکه قیافش اصلا شبیه دیفیوزرای دیگه نیست! BabylissPRO هم دیفیوزرای خوبی داره. رمینگتون (Remington) هم همینطور اما بعضی مدلاش دیفیوزراش گود نیست حواستون باشه.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
اگه هر جای دیگه زندگی میکنین من دیفیوزر دایسونم تست کردم اونم خیلی خوبه. دیوا کرل(DevaCurl) هم خوبه با اینکه قیافش اصلا شبیه دیفیوزرای دیگه نیست! BabylissPRO هم دیفیوزرای خوبی داره. رمینگتون (Remington) هم همینطور اما بعضی مدلاش دیفیوزراش گود نیست حواستون باشه.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خودت توی خونه خمیر دندون طبیعی درست کن 😍🙌🏻
به جای استفاده از خمیر دندون های شیمیایی که بیشتر به دندونت آسیب میزنه ، از خمیر دندون طبیعی دست ساز خودت استفاده کن و دندون هاتو مسواک بزن👌🏻✨
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
به جای استفاده از خمیر دندون های شیمیایی که بیشتر به دندونت آسیب میزنه ، از خمیر دندون طبیعی دست ساز خودت استفاده کن و دندون هاتو مسواک بزن👌🏻✨
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نتیجش اینجاست☺👇🏻
تصویر شماره ۲) ترس از رها شدن: شما یک ترس همیشگی از رها شدن دارید که باعث میشود موقعیت‌ها به دلیل عزت نفس پایین، از دستتان برود. یک جور حس اضطراب و آسیب‌پذیری همیشه همراه شماست که کاری میکند شما یک رویی را از خودتان به نمایش بگذارید که خیلی از خود واقعیتان جلوتر است و با این ظاهر، بیش از حد در حد بقیه لطف میکنید. این تمایلاتتان، خودسرزنش‌گریتان را تقویت میکند و باعث میشود همه‌چیز را بیش از حد تحلیل کنید که همیشه خوب و کافی باشید. دستاوردهایتان دیگر زیاد خوشحالتان نمیکند و یک حسی دارید که انگار زندگیتان مال خودتان نیست.
تصویر شماره ۳) ترومای بی‌عدالتی و ظلم: اگر این تروما را دارید، ممکن است درد مزمن در کمر و سینه به‌همراه خستگی و فرسودگی روانی زیاد، برایتان آشنا باشد. آشفتگی احساسی یکی از همراهان همیشگی شماست، یک لحظه از زندگی ناامیدید و لحظه‌ی بعد، امیدوار. چسبیدن به یک مسیر و تمرکز روی یک هدف برایتان سخت است و مدام این حس را دارید که در جنگید. هیچ زمان آرامشی ندارید چون مدام انتظار دارید یک دردسر جدیدی به‌وجود بیاید یا حس میکنید کار نکرده دارید.
تصویر شماره ۱) ترس از پس زده شدن: انگار شما انتظار افکار منفی رو از دیگران دارید، که همین باعث شده بی دلیل حالت تدافعی داشته باشید. با اینکه عده زیادی شمارو دوست دارن، گرفتن و پس دادن این احساسات براتون سخته.شما برای ابراز علاقه از طریق کلامی راحت ترین تا تماس فیزیکی.احساسات شدید دستپاچه تون میکنه برای همین تحمل رابطه بلند مدت براتون سخته. شما بی دلیل بدترین چیزارو پیشبینی میکنین
تصویر شماره ۴) ترومای خیانت: کسانی که خیانت را تجربه کردند معمولا با تشخیص، ابراز و مدیریت احساساتشان مشکل دارند. شما با دردهای معده و روده آشنایید. ممکن است یک دنیای خیالی برای خودتان ساخته باشید که در آن از دنیای واقعی و تهدیدهای واقعی، فرار میکنید. وابستگیتان به پارتنرتان می‌تواند زیاد و اذیت‌کننده باشد، جدایی هم خیلی برایتان سخت است چون دائما حس میکنید به‌خاطر چیزی یا کسی، نادیده گرفته شدید.
❌پاسخ این تست کاملا تایید نمیکند که شما قطعا دچار ترومای خاصی هستید.❌
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
تصویر شماره ۳) ترومای بی‌عدالتی و ظلم: اگر این تروما را دارید، ممکن است درد مزمن در کمر و سینه به‌همراه خستگی و فرسودگی روانی زیاد، برایتان آشنا باشد. آشفتگی احساسی یکی از همراهان همیشگی شماست، یک لحظه از زندگی ناامیدید و لحظه‌ی بعد، امیدوار. چسبیدن به یک مسیر و تمرکز روی یک هدف برایتان سخت است و مدام این حس را دارید که در جنگید. هیچ زمان آرامشی ندارید چون مدام انتظار دارید یک دردسر جدیدی به‌وجود بیاید یا حس میکنید کار نکرده دارید.
تصویر شماره ۱) ترس از پس زده شدن: انگار شما انتظار افکار منفی رو از دیگران دارید، که همین باعث شده بی دلیل حالت تدافعی داشته باشید. با اینکه عده زیادی شمارو دوست دارن، گرفتن و پس دادن این احساسات براتون سخته.شما برای ابراز علاقه از طریق کلامی راحت ترین تا تماس فیزیکی.احساسات شدید دستپاچه تون میکنه برای همین تحمل رابطه بلند مدت براتون سخته. شما بی دلیل بدترین چیزارو پیشبینی میکنین
تصویر شماره ۴) ترومای خیانت: کسانی که خیانت را تجربه کردند معمولا با تشخیص، ابراز و مدیریت احساساتشان مشکل دارند. شما با دردهای معده و روده آشنایید. ممکن است یک دنیای خیالی برای خودتان ساخته باشید که در آن از دنیای واقعی و تهدیدهای واقعی، فرار میکنید. وابستگیتان به پارتنرتان می‌تواند زیاد و اذیت‌کننده باشد، جدایی هم خیلی برایتان سخت است چون دائما حس میکنید به‌خاطر چیزی یا کسی، نادیده گرفته شدید.
❌پاسخ این تست کاملا تایید نمیکند که شما قطعا دچار ترومای خاصی هستید.❌
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این نکته‌ها تو انتخاب لباس عروس مناسب کمکت می‌کنن!
اگه بین مدل‌های مختلف لباس‌‌های پلاس‌سایز گیج شدین، فقط باید لباس مناسب فرم بدنتون رو پیدا کنین و اون شب بدرخشین!✨️❤️
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
.
باشـــد کـــه روزگـــــــار
بچرخــــــد به کـــــــام دل
صبحتون بخیر
روزتون پر از اتفاقات خوب 💓💓💓
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
باشـــد کـــه روزگـــــــار
بچرخــــــد به کـــــــام دل
صبحتون بخیر
روزتون پر از اتفاقات خوب 💓💓💓
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
👍1🙏1