Telegram Web
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بفرست برای ناخن کارت🥰
با یه دونه سیم بیس و چندتا دونه مارکیز خیلی راحت‌ میتونی درستش کنی و باهاش عکسای خوبی بگیری🥰
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پاهای ما ابزارهای تشخیص شگفت انگیزی است که می توانیم از آنها استفاده کنیم تا سرنخ هایی پیدا کنیم که به طور بالقوه به مشکلات مختلف سلامتی اشاره دارد.
ولی علائم بالا صرفا و به تنهایی نشان دهنده مشکل در بدن شما نیست!!
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گاهی توجه کردن، یک ضعف تلقی می‌شود
۱) تلقی و درک برخی افراد از توجه، ضعف داشتنِ کسی است که توجه میکند. چون این بیانگر نیاز است و نیاز را هم ضعف میدانند.
۲) خودشان را شایسته‌ی تعریف و تمجید نمیدانند و آن حس ارزشمندی که دیگری به انها میدهد را نمیپذیرند.
۳) ابراز توجه ممکن است احساس آسیب‌پذیری ایجاد کند، چرا که فرد نگران سوءاستفاده یا پس از مدتی کنار گذاشته شدن است.
۴) از فرد حامی و قوی تصویری دارند که به‌راحتی و با احساس به سوی دیگران پیشروی نمیکند
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این جلو مو فقط یه نکته داره 👇🏻

دقت کنین چون جلومو توی این مدل تخته و پوش نداره حتما دقت کنین که این سبک جلو مو به چهره بیاد 😁
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آموزش ساخت گوشواره زیبا و شیک
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
استانداردترین کفش از نظر شما؟ برندی که علاوه بر زیبایی و راحتی، به سلامت پاتون اهمیت میده و کفش‌ها رو شکل پا طراحی میکنه.

البته که شکل پای طبیعی ما باهم تفاوت‌هایی داره و هرکس باید کفش رو متناسب با شکل پای خودش انتخاب کنه.

هدف اینه که با آگاه‌سازی، افراد بیشتری به سمت کفش‌های استاندارد، پنجه پهن برن و به مرور فرهنگ کفش پوشیدن تغییر کنه تا کمپانی‌های بزرگ هم مجبور بشت به سمت تولید بیشتر این مدل‌ها رو بیارن.

البته که پوشیدن کفش‌های پنجه باریک برای یه مهمونی یا مراسم در ماه مشکلی ایجاد نمیکنه اما اگه در محیط کار و روزانه ازشون استفاده بشه، به مرور مشکلاتی ایجاد میکنه.

کف پا و انگشتان به عنوان تنها نقطه اتکای بدن با زمین حین انجام فعالیت‌های روزمره، تاثیر زیادی روی کل سیستم اسکلتی عضلانی میذارن و این تاثیر هم در گذر زمان خودش رو نشون میده. ‌

خیلی از مشکلات زانو و ستون فقرات به پا برمیگرده و این یعنی سلامت اسکلتی‌ عضلانی از سلامت پا شروع میشه.

سلامت پا هم به شدت به انتخاب کفش مرتبطه و متاسفانه اکثر کفش‌هایی که تولید میشن شبیه هرچیزی هستن جز پای طبیعی انسان. همین موضوع مشکلاتی مثل خار پاشنه، شست کج و ... رو به شدت زیاد کرده.

در مورد انتخاب کفش مناسب فقط به سایز و یا جنس و وزن دقت نکنید. به این فکر کنید که شکل این کفش چقدر با پای طبیعی من تطابق داره؟

آیا پنجه پام توش مچاله شده و انگشت‌ها قفلن یا میتونم حرکتشون بدم؟ آیا پنجه کفش انعطاف لازم برای حرکت رو داره؟ چقدر پام توی این کفش اجازه تنفس داره؟ آیا کفی کفش مناسب با قوس‌های پای من هست؟

شما انگشتانتون رو توی کفش نمیبینید. پس قبل از خرید کفش یا کتونی، کفی رو در بیارید و پاتون رو روش بذارید و فیت کنید. به زاویه انگشتان به خصوص شست دقت کنید ببینید به چه شکلی در اومده.

در انتخاب کفش بیشتر دقت کنین و سلامتی پاتون رو‌ فدای استاندارهای غلط جامعه نکنین.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
میدونی شاید همه ی ما یه معذرت خواهی به خودمون بدهکاریم برای عاشق آدمای اشتباه شدن برای کارایی که باید میکردیم و نکردیم برای محبت هایی بیجا به آدمایی که هارشون کردیم ...
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شب پنجشنبه ۲۷ دی ماه ۱۴۰۳ یک دختر ۷ ساله با علایم کاهش هوشیاری و مسمومیـ.ـت دارویی، توسط پدرش به اورژانس بیمارستان بوکان برده می‌شود.

🔹یک منبع موثق که نخواست نامش فاش شود گفت: پس از بررسی‌‌های پزشک اورژانس و مشاهده داغ‌های فراوان، خونـ.ـریزی و پـ.ـارگی  دختر بچه(دال بر تجـ.ـاوز) نامادری بچه اقدام به فرار کرد. براساس اطلاعات رسیده، پدر وی هم که قصد فرار از بیمارستان را داشته است با هوشیاری کادر درمان و پلیـ.ـس دستگـ.ـیر می‌شود.

🔹باتوجه به حال وخیـ.ـم کودک، بیمار حوالی ساعت ساعت ۳ بامداد روز جمعه به ارومیه اعزام شد.

🔹منابع آگاه گفتند: نامادری این کودک که روز جمعه به بیمارستان بوکان برگشته بود؛ شناسایی و دستگـ.ـیر شد.

🔹متاسفانه عصر روز جمعه ۲۸ دی ماه ۱۴۰۳ حوالی ساعت ۱۶:۳۵ دقیقه "نیان چلیانی" کودک بوکانی در بیمارستان ارومیه جـ.ـان خود را از دست.

🔹در حال حاضر پدر و نامادری این کودک فـ.ـوت شده که متـ.ـهم به آز ار جنـ..سی هستند در زنـ.ـدان می‌باشند.
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
——
آرزوی امروزم
هرگز با چشمان مهربانت
نامهربانی را نبینی
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خانوما خوش سلیقه و ساده پسند که تو دو دقیقه میتونند یه دسته گل دیزاین کنندو برند مهمونی🤭 این دقیقا برا شماست☺️
یعنی این دسته گل رو همههههه میتونند درست کنند
.
من از دو دسته گل داوودی
نخ کنفی نازک
کاغذ گراف
برای اینکار خوشگل استفاده کردم😘

راحت تر از این اصلا نیست🥺❤️
یه کار مینیمال جذاب😍
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸

همه چی به وقتش قشنگه...!
حتی اومدن آدما..😉
از اینکه بعضی آدما از زندگی و کنارتون میرن ناراحت نشید،به وقتش یه جایی،یه روزی،یه نفر سر راهتون قرار میگیره که خوشحال کردن شما یکی از دغدغه های روزمره‌اش باشه پس بیخیال کسانی که میرن از پیشتون بشید آینده رو بچسبین🫶🏻❤️‍🩹
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ترکیب این خطچشم با رژ قرمز خیلی خوب میشه حتما امتحان کنید🥹💄

با این روش‌ میتونی چشماتو درشت تر کنی❤️
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️❗️
مجازات توهین و مجازات قذف با هم فرق میکنه. قذف چیه؟ نسبت دادن زنا یا لواط‌ به کسی.

پس نه تنها حواستون باشه که توهین نکنید، بلکه از نسبت دادن زنا یا لواط حسابی پرهیز کنید که مجازات سنگین تری داره⚠️

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این خرگوش گوگولی میتونه یه هدیه عالی و کیوت باشه😍🐇🐰
با دیدن این آموزش میتونی به راحتی خودت درستش کنی
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تو اين نشونه هارو دارى؟ احساس ميكنى خوب بودنت مثل يك وظيفه شده؟ اين ويديو رو به اشتراك بذار تا بيشتر بشناسنت…
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خدایا...پروردگارا...کمکم کن،
کمکم کن که بتوانم پنچره ی دلم را رو به حقیقت بگشایم...
خدایا...
یاریم کن که مرغ خسته دلم را
که دیری است دراین قفس زندانی است،
درآسمان آبی عشق تو پرواز دهم...

خدایا...همیشه گفته ام که تو را دوست دارم...
حالا هم باتمام وجود فریاد می زنم:

خدایا دوستت دارم.....دوستت دارم ... دوستت دارم...
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
2025/06/14 12:33:10
Back to Top
HTML Embed Code: