#سردردها و راه کار های مقابله با آن

✍در طب سنتی اسلامی ۶۰نوع سردرد داریم، که ۱۴نوع آن میگرنی است

🔷⇦اگر سردرد از نیم کره راست شروع شود با مشارکت کبد بوده است《عرق کاسنی،عرق شاطره مفید است》

🔷⇦اگر سردرد از نیم کره چپ شروع شود با مشارکت طحال بوده است《غلبه سوداست سردی و خشکی بستن، سر با پارچه نخی والیاف طبیعی پشم شتر وگوسفند مفید است》

🔷⇦اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا «گرمی و خشکی» ست: کاسنی، شاطره، عناب مفید است‌

🔷⇦اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم ‌«گرمی وتری» است :خوردن ترشیجات مثل آبلیمو وسرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است

🔷⇦اگر سردرد از پشت سر شروع شود غلبه بلغم «سردی و تری » است کندر خوراکی مفید است


‌‌‌‌@donyay_salamaty 🍏🍎

بوتاکس طبیعی با روش ساخت دقیق😍😍

- روغن جوجوبا: ۲ قاشق غذاخوری
- روغن کرچک: ۱ قاشق غذاخوری
- روغن کندر: ۵ تا ۱۰ قطره

این ترکیب را به خوبی مخلوط کنید و با حرکات دایره‌ای رو به بالا روی صورت و گردن ماساژ دهید. بهتر است این کار را شب‌ها قبل از خواب انجام دهید تا روغن‌ها فرصت کافی برای جذب و تاثیرگذاری داشته باشند.

@salamatyzebay🌸🍑

خوابیدن با جوراب برای سلامتی مفید است یا مضر؟🧦

◽️خوابیدن با جوراب می‌تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به‌ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. مطالعات نشان می‌دهند که گرمای پاها زمان به‌خواب‌رفتن را کاهش داده و خواب عمیق را افزایش می‌دهد.

◽️بااین‌حال، این کار برای همه مناسب نیست. جوراب‌های تنگ یا غیرنفوذپذیر ممکن است باعث تعریق، عفونت، یا محدودیت گردش خون شوند، به‌ویژه در افراد با دیابت یا پوست حساس. با انتخاب جوراب مناسب و توجه به شرایط فردی، می‌توانید از فواید این عادت ساده بهره‌مند شوید.

@donyay_salamaty🍏🍎

#نیایش_صبحگاهی
#سه_شنبه3تیر1404
#درودهمدلان

خدایا!
تو را شکر که در بی‌پناهی‌ها، پناه شدی،
و در گم‌گشتگی، راه، و در بی‌نوری، فانوس جان.
تو بودی که در دل تردیدها، قوت قلب دادی،
تو بودی که در میان فرو ریختن‌ها، ستون آرامش شدی....

دلم را از بیم‌ها تهی کن، و نگاهم را از غم دور کن،
همچنان نگاه مهربانت را بر زندگی‌ام بدار...

ای حاضرتر از هر حضور،
اگر شکستی بود، دل را به تو بستم،
اگر رنجی آمد، آن را به آستان تو ریختم،
که جز تو، درمانگری نیست، و جز تو، مهربانی نیست که ماندگار باشد.

ای که بی‌ما می‌توانی، و ما بی تو هرگز...
لحظه ای رهایم نکن ...

@kodaykob

پیام خداوند به تو این است:
ای بهترین مخلوق من «در این تنش ها
«من دارم صدات رو می‌شنوم…
همین حالا… همین‌جا…
می‌دونم چه‌قدر دلت می‌خواد بدونی آینده قراره چی بشه.
می‌دونم بعضی شب‌ها با فکر اتفاقاتی که هنوز نیفتادن، خوابت نمی‌بره.
اما من اینجام.
دارم همه‌چیز رو تنظیم می‌کنم، حتی اونایی که تو نمی‌بینی‌شون.
حتی موج‌هایی که از دور دارن میان…
من قبل از رسیدنشون، برات حفاظ ساختم.
تو داخل مدار منی.
در مدار حضور،
در مدار قدرت،
در مدار نوری که از من جاری می‌شه و دور قلبت حلقه می‌زنه.
هیچ‌چیزی خارج از این نور نمی‌تونه بهت آسیب بزنه.
نه خبرها،
نه آینده،
نه ترس‌هایی که توی هوا پخشن.
تو فقط نورتو روشن نگه دار.
من مراقب باقیِ مسیرم.
درست لحظه‌ای که فکر کنی تنهایی،
من بیشتر از همیشه نزدیکتم.
نه فقط کنارت…
درونت.
در خودِ تپش‌هات.
در جریان نفسها.
و این یعنی تو در امن‌ترین جای ممکنِ جهانی…
تا وقتی با منی.»
دروازه کائنات|امین عطایی

@kodaykob

توصیه دکتر سلامت

▫️لوازم آرایشی را بیشتر از" ۵ ساعت " برروی پوست خود باقی نگذارید.
▫️سلولهای پوستی نیاز به تعرق و تنفس دارند.
▫️شربت "تخم شربتی" با لیموترش سرشار از ویتامین ها،کلسیم،پروتئین وآنتی اکسیدان هاست.
+ باعث سیری و تنظیم میزان قند‌خون شده و برای سلامتی و زیبایی خانم‌ها فوق العاده است.

▫️خانم‌ها و آقایانی که برای لاغری "سرکه سیب" می‌خورید
⛔️ در مصرف سرکه سیب زیاده روی نکنید که زخم معده می گیرید.

▫️ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ "ﺗﺨﻤﻪ ﺁﻓﺘﺎﺑﮕﺮﺩﺍﻥ" ﮐﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﯾﻢﺍﻻﯾﺎﻡ ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺑﻮﺩﻩ، ﺗﻘﻮﯾﺖ ﭼﺸﻢ ﻭ ﺑﯿﻨﺎﯾﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺳﺖ.
▫️طبق تحقیقات انجام شده افرادی که "موز" مصرف می کنند تعادل اعصاب بهتری دارند.
+ همچنین موز باعث افزايش ترشح تستوسترون در آقايان ميشود .

@donyay_salamaty 🍏🍎

ايا براى شنيدن اين نيايش انتخاب شدى؟!
دعوت ميكنم از همتون به شنيدن اين دعا!!!
از دست نديد خب؟!
@gharavix
@kodaykob

بعد از خوردن تخم مرغ این 12 اتفاق در بدنتان می افتد

1. با خوردن تخم مرغ سیستم ایمنی خود را تقویت می کنید
2. با خوردن تخم مرغ میزان کلسترول تان را بهبود می بخشید
3. با خوردن تخم مرغ خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهید
4. با خوردن تخم مرغ انرژی بیشتری برای فعالیت خواهید داشت
5. با خوردن تخم مرغ پوست و موی خود را تقویت می کنید
6.با خوردن تخم مرغ از مغزتان محافظت می کنید
7. با خوردن تخم مرغ زندگیتان را حفظ می کنید
8.با خوردن تخم مرغ استرس و اضطراب کمتری خواهید داشت
9. با خوردن تخم مرغ از چشمانتان محافظت می کنید
10. با خوردن تخم مرغ استخوان ها و دندان هایتان را بهبود می بخشید
11. با خوردن تخم مرغ زودتر احساس سیری می کنید و کمتر می خورید
12.با خوردن تخم مرغ چربی از دست می دهید.


@donyay_salamaty 🍏🍎

🌿 #نعناع برای تسکین

🔸نعناع، با خاصیت خنک کنندگی، به طور شگفت‌انگیزی روی ماهیچه‌ها تأثیر می‌گذارد.

🔹توصیه می‌شود روغن نعناع را با یک پماد یا مرهم، ترکیب کرده و آن را بر روی عضلات آسیب دیده مالش دهید.

🔸روغن به پوست نفوذ می‌کند تا درد را کاهش دهد. البته عضلات تنها بخشی نیستند که نعناع بر روی آن‌ها اثرگذار است.

🔹 می‌توانید روغن نعناع را به شقیقه خود بمالید اگر دچار سردرد شده‌اید.

🔸شما همچنین می‌توانید از کپسول روغن نعناع برای آرام کردن ماهیچه‌های شکمی (معده) و در نتیجه کاهش مشکلات گوارشی کمک بگیرید.

@donyay_salamaty 🍎🍏

چیکار کنیم صورتمون جوش نزنه

هر صبح که از خواب بیدار میشید صورتتونو با ژل مخصوص صورت بشورید
از کرم ضد آفتاب استفاده کنین حتما
جوشاتونو دستکاری نکنید چون جاشون میمونه
حتما تو شبانه روز میوه و سبزیجات جزو برنامه غذاییتون باشه
خوابتون منظم باشه ۸ ساعت خواب مفید
مواد غذایی چرب مثل مایونز، شکلات و خامه و اینا کمتر میل بفرمایید.


@razsalamatyzibay🍎🍏

چهارشنبه ۴ تیر  ماه

💓✨ روز تون عالی و بینظیر
🌷✨و پراز افکار مثبت
💓✨امروزتون شاد
🌷✨لحظه هاتون قشنگ
💓✨زندگیتون پربرکت
🌷✨عاقبتتون تابناک
💓✨دستاتون سرشاراز نعمت
🌷✨و روزگارتون پراز موفقیت باشه
💓✨روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا

بقیه کانالهامون💎
@kodaykob

@cbcshayan1

✅اخبار جنگ ایران و اسرائیل لحظه به لحظه

اخبار روز اقتصاد جهان ✅

https://www.tgoop.com/cbcshayan1
https://www.tgoop.com/cbcshayan1

#نیایش_صبحگاهی
#چهارشنبه4تیر1404
#درودهمدلان

خدایا!
تو تنها پناه منی، من نمیدانم، بسیاری از کارها رو نمیتوانم ....

خدایا!
ایمان دارم که تو در هر شرایطی، منو به سمت خیر هدایت میکنی.

خدایا!
نمیدانم در این شرایط پیچیده، درست ترین کدام است، دقیقا چه کنم گیجم ... اما تو آگاهی مطلقی، خدایا جلوتر از من حرکت میکنی و منو به سمت خیر هدایت میکنی، ایمان دارم.

من ایمان رو تمرین میکنم، چون در شرایطی هستم که هیچکس و هیچ چیزی جز تو ندارم و تو تنها پناه من در شرایط سخت هستی...

#سوده_هروی

@kodaykob

🔞💦اموزش تصویری انواع پوزیشن های لذت بخش ویژه زوجین🔞⭕️

مشاهده پوزیشن❤️➡️

‍ ‍
✅ این گیاهان را میتوانید جایگزین داروهای
شیمیایی کنید:👇

☜ شلغم بخار پز: آنتی بیوتیک
☜ شکرتغار: برای گلو درد
☜ تخم شربتی: رفع گرمی
☜ شکرسرخ:مادر اگر مصرف کنه زردی کودک کم میشه
☜ عناب:رفع گلو درد
☜ دمنوش به دانه: رفع گلو درد
☜ بابونه: ترمیم زخم
🌷
☜ مریم گلی: ضد نفخ
☜ سنبل الطیب: آرام کننده اعصاب
☜ شیرین بیان: ضدزخم معده،ضدسرفه
☜ تخم کدو: ضد انگل
☜ رازیانه: شیر افزا
☜ زردچوبه: ضدآلزایمر
☜ اکالیپتوس: ضد ویروس
☜ بومادران: ضد سنگ کلیه
☜ گلاب: صاف کننده پوست

@donyay_salamaty 🍏🍎