Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
👶 Гигиеническая помада в родах: зачем она нужна?

💄 Многие будущие мамы сомневаются, нужна ли помада в родах. Ответ - да! И вот почему:

💦 Увлажнение губ
Во время схваток губы быстро сохнут и трескаются. Помада защитит их от дискомфорта!

🛡️ Защита от инфекций
Здоровые губы - это барьер от бактерий. Берегите себя и малыша!

Психологический комфорт
Ухоженные губы повышают уверенность и настроение.

🌿 Как выбрать?
Ищите натуральные компоненты
Витамин Е, пчелиный воск, масла ши и кокоса - ваши друзья
Избегайте химии и ароматизаторов

❤️ Заботьтесь о себе даже в важные моменты! Это поможет чувствовать себя лучше и быстрее восстановиться после родов.

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #помада #гигиена
🤰 Позитивный настрой - это забота о здоровье!

💫 Знаете ли вы, что наши эмоции напрямую влияют на самочувствие?

😷 Хронический стресс и тревожность могут:
Снижать иммунитет
Влиять на работу сердца
Нарушать пищеварение
Мешать нормальному сну
Снижать концентрацию

Позитивное мышление - это не просто “быть в хорошем настроении”, а реальная защита вашего здоровья!

❤️ Заботьтесь о своём эмоциональном состоянии:
Больше гуляйте
Общайтесь с близкими
Занимайтесь любимым делом
Практикуйте благодарность
Делайте то, что приносит радость

💡 Помните: ваше эмоциональное здоровье - это инвестиция в ваше общее благополучие!

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #позитив #настроение
🤰 Компрессионные чулки: зачем они нужны при беременности и родах?

🤔 Важно знать! Во время беременности и родов повышается риск образования тромбов в венах. Это связано с гормональными изменениями и увеличением объема крови.

Компрессионные чулки - это не просто рекомендация, а важная защита для каждой будущей мамы! Их советуют надевать всем роженицам, даже если нет проблем с венами.

🩺 Когда нужны чулки:
Во время родов
При операциях
В послеродовом периоде

📏 Как выбрать?
Вместе с врачом
По размеру (измерьте окружность голени и бедра)
На упаковке есть понятная таблица размеров

❤️ Заботьтесь о своём здоровье - это важно для вас и малыша!

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #чулки #удобство
🤰 Летаем во время беременности: что нужно знать

✈️ Когда можно летать:
Конец первого триместра
Второй триместр (самый безопасный период)
До 34-36 недель (зависит от авиакомпании)

🚫 Когда нельзя:
Первые 8 недель
При угрозе прерывания
При преэклампсии
При предлежании плаценты
При кровянистых выделениях

⚠️ Относительные противопоказания:
Многоплодная беременность
Краевое предлежание
Задержка роста плода

🏥 Что делать перед полетом:
Консультация с врачом
УЗИ
Получение справки о сроке беременности
Проверка условий страховки

✈️ Важные советы:
Берите удобную обувь
Делайте разминку в кресле
Пейте достаточно воды
Носите компрессионные чулки

Берегите себя и малыша!

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #самолетироды #путешествияироды
🚑 Как вызывать скорую помощь? Важные правила для будущих мам

🆘 Скорая помощь создана, чтобы помогать в экстренных ситуациях. Беременным особенно важно знать, как правильно вызвать медиков!

📞 Куда звонить:
103 - с мобильного телефона
112 - единый номер экстренных служб

📝 Что говорить диспетчеру:
Кто нуждается в помощи (например, беременная 30 недель)
Что случилось (тонус, кровотечение, высокое давление)
Точный адрес или ориентир
Ваш номер телефона

🎯 Важные правила:
Отвечайте на все вопросы диспетчера
Не кладите трубку, пока оператор не попрощается
Освободите подъезд для машины скорой

❤️ Помните: быстрая реакция и правильные действия могут спасти жизнь! Берегите себя и малыша.

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #скораяпомощь #вызовскорой
🍽️ Правильное питание кормящей мамы: развеиваем мифы!

🥗 Что важно знать:
Ешьте разнообразно и сбалансированно
Включайте все основные группы продуктов: мясо, овощи, крупы, фрукты, молочные продукты
Нет необходимости в специальных диетах!

Забудьте о мифах:
Нет доказательств, что питание мамы вызывает аллергию у малыша
Ребенок через грудное молоко знакомится с вашей едой
Это помогает снизить риск аллергии в будущем

👶 Почему это важно:
Для вашего физического здоровья
Для эмоционального благополучия
Для правильного развития малыша

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #диета
С 23 по 29 июня проходит неделя профилактики употребления наркотиков. Беременным особенно важно знать об этой проблеме!

🚫 Наркотики — это серьёзная угроза для здоровья вас и малыша. Они разрушают организм и могут привести к необратимым последствиям.

⚠️ Основные риски:
Проблемы с печенью, сердцем, лёгкими
Ослабленный иммунитет
Психические расстройства

🛡️ Как защититься:
Поддерживайте здоровые отношения в семье
Занимайтесь спортом
Ищите поддержку у близких
Избегайте компаний, предлагающих наркотики

👩‍⚕️ Важно помнить: если у вас или близких есть проблемы — не стесняйтесь обратиться за помощью. Раннее вмешательство увеличивает шансы на выздоровление!

Берегите себя и своих малышей! ❤️

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #неделяпрофилактикиупотреблениянаркотиков
Летнее меню для будущей мамы? Что стоит попробовать! 🥗

🌞 Что можно и нужно есть:
Свежие овощи: огурцы, помидоры, редис, зелень
Фрукты: яблоки, груши, абрикосы, персики
Ягоды: клубника, малина, черника
Зелень: укроп, петрушка, базилик

🍽 Правила введения новых продуктов:
Пробуйте по одному продукту
Начинайте с небольшого количества
Наблюдайте за реакцией организма
Мойте овощи и фрукты тщательно

🚫 Чего избегать:
Незрелых фруктов
Экзотических плодов
Грибов
Сырых яиц

🥤 Освежающие напитки:
Морс из ягод:
Клубника + вода + немного сахара
Освежающий смузи:
Банан + йогурт + замороженные ягоды
Летний компот:
Яблоки + груши + немного корицы

🍲 Легкие летние блюда:
Окрошка:
Картофель + редис + зелень + яйцо + кефир
Салат летний:
Огурцы + помидоры + зелень + оливковое масло
Фруктовый десерт:
Клубника + йогурт + мед

🔍 Важные советы:
Пейте достаточно воды
Ешьте небольшими порциями
Избегайте слишком холодных напитков
Следите за свежестью продуктов

💫 Помните: правильное питание - это не диета, а забота о себе и малыше! ❤️

Поделитесь в комментариях, какие летние блюда любите вы? 🍏

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #здоровоепитание #летнийсезон #полезноепитание
🔔 Берегите себя и своих близких!

С 30 июня по 6 июля проходит неделя профилактики несчастных случаев. 📅

⚠️ Важно знать: несчастные случаи — вторая по частоте причина смерти после болезней сердца.

🚫 Самые частые причины:
ДТП
Падения
Отравления
Несчастные случаи на воде
Травмы от огня

🛡️ Как обезопасить себя:
Будьте осторожны на дороге
Избегайте алкоголя — он нарушает координацию
Соблюдайте правила безопасности на воде
Следите за детьми
Будьте аккуратны при разведении огня

❤️ Берегите себя и своих близких! Каждая жизнь бесценна.

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #неделяпрофилактикинесчастныхслучаев
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Диспансеризация доступна каждому совершеннолетнему россиянину абсолютно бесплатно. Ее стоит пройти, даже если нет жалоб и ничего не болит, так как некоторые серьезные заболевания на ранних стадиях протекают абсолютно бессимптомно.

Диспансеризация поможет убедиться в том, что у вас нет болезней, которые требуют немедленного лечения.

Записаться на обследование можно через Госуслуги или в своей поликлинике.
Низкий гемоглобин? Разбираем причины и как вернуть норму 👇👇👇

🔎 Низкий гемоглобин во время беременности может привести к серьёзным последствиям как для матери, так и для ребёнка. Рассмотрим причины и последствия низкого гемоглобина у беременных, а также способы его повышения.

Причины низкого гемоглобина у беременных

👉 Недостаточное потребление железа. Железо является основным компонентом гемоглобина, поэтому его дефицит может привести к снижению уровня гемоглобина.
👉 Кровопотеря. Беременность может сопровождаться небольшими кровотечениями, например, при имплантации эмбриона или во время родов. Это может привести к снижению уровня гемоглобина.
👉 Многоплодная беременность. При многоплодной беременности потребность в железе возрастает, что может привести к снижению уровня гемоглобина.
👉 Заболевания. Некоторые заболевания, такие как хроническая анемия, заболевания щитовидной железы или желудочно-кишечного тракта, могут привести к снижению уровня гемоглобина.

Как повысить уровень гемоглобина у беременных?

👉 Увеличьте потребление продуктов, богатых железом. К таким продуктам относятся мясо, рыба, яйца, бобовые, орехи, сухофрукты и зелёные листовые овощи.
👉 Принимайте железосодержащие препараты. Врач может назначить вам железосодержащие препараты, такие как ферретаб, мальтофер или ферлатумфол.
👉 Проводите больше времени на свежем воздухе. Прогулки на свежем воздухе способствуют лучшему усвоению железа организмом.
👉 Избегайте стрессовых ситуаций. Стресс может негативно сказаться на уровне гемоглобина, поэтому старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Низкий гемоглобин у беременных может привести к серьёзным последствиям как для матери, так и для ребёнка. Поэтому важно следить за уровнем гемоглобина и при необходимости принимать меры для его повышения.

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Подпишитесь на нас! Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #беременность #вроддом #гемоглобин
Беременные мамочки, давайте поговорим о самом важном - безопасности наших малышей! 😮😮😮

🔎 Знаете ли вы, что детки первого года жизни особенно уязвимы к разным внешним факторам? Именно поэтому так важно знать основные правила безопасности и профилактики травм.

👉 Что делают врачи для защиты вашего малыша?
Регулярно наблюдают за его развитием
Обучают родителей правилам безопасности
Информируют о потенциальных рисках

Как проходит профилактика на практике?

👉 Ещё до рождения малыша:
• Занятия в “Школах материнства”
• Обучение правилам безопасного ухода
• Разговоры о безопасном сне

👉 После рождения:
• Регулярные визиты врача и медсестры на дом
• Проверка условий, где живёт малыш
• Выявление возможных опасностей

👉 Плановые осмотры:
• Вакцинация
• Повторное обучение безопасности
• Учет возраста и развития малыша

👉 Дополнительное обучение:
• Раздача памяток и брошюр
• Консультации специалистов

👉 При необходимости:
• Привлечение социальных служб
• Дополнительная поддержка семьи

Помните, что забота о безопасности малыша - это комплексная работа, где важны каждый этап и каждое действие! ❤️

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #беременность #вроддом #советымамам
Как подготовиться к лёгким родам во время беременности? 🤰

👣 Дыхательные практики: освоение техник дыхания помогает снизить стресс, улучшает поступление кислорода к малышу и облегчает процесс родов.

💪 Физическая активность: регулярные прогулки, плавание или гимнастика для беременных помогают укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие.

📚 Психологическая подготовка: посещение курсов для будущих мам, работа со страхами и тревогами, техники релаксации — всё это способствует более спокойному и уверенному состоянию.

🍽️ Правильное питание: сбалансированный рацион обеспечивает необходимое количество питательных веществ для мамы и малыша, способствует нормальному течению беременности.

💊 Регулярные посещения врача: следование рекомендациям специалиста, своевременное прохождение обследований помогают контролировать ход беременности и подготовиться к родам.

Каждая беременность уникальна, слушайте своё тело и доверяйте своему врачу! ❤️

___________________
ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag
💙 Мы в Телеграм: www.tgoop.com/rdtag
💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq
💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag
🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru

___________________

#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #беременность #вроддом #легкиероды
2025/07/06 06:09:13
Back to Top
HTML Embed Code: