Лепешка из овсяных отрубей для Атаки (диета Дюкана) Ингредиенты: - 2 ст. ложки овсяных отрубей - 1,5 ст. л мягкого творога 0% или половина стакана кефира - яйцо (или только белок) Смешать все ингридиенты, дать отрубям набухнуть, вылить смесь на сковородку с антипригарным покрытием (следите, чтобы блин был не очень толстый). Жарить по полторы минуты с каждой стороны.
Лепешка из овсяных отрубей для Атаки (диета Дюкана) Ингредиенты: - 2 ст. ложки овсяных отрубей - 1,5 ст. л мягкого творога 0% или половина стакана кефира - яйцо (или только белок) Смешать все ингридиенты, дать отрубям набухнуть, вылить смесь на сковородку с антипригарным покрытием (следите, чтобы блин был не очень толстый). Жарить по полторы минуты с каждой стороны.
With the administration mulling over limiting access to doxxing groups, a prominent Telegram doxxing group apparently went on a "revenge spree." End-to-end encryption is an important feature in messaging, as it's the first step in protecting users from surveillance. The main design elements of your Telegram channel include a name, bio (brief description), and avatar. Your bio should be: On June 7, Perekopsky met with Brazilian President Jair Bolsonaro, an avid user of the platform. According to the firm's VP, the main subject of the meeting was "freedom of expression." Image: Telegram.
from us
