🎈Уважаемые жители Иркутской области! Примите самые искренние поздравления с Днем России!
12 июня мы отмечаем государственный праздник современной России. Он призван объединять и сплачивать всех, кто искренне предан своей Отчизне, кто дорожит историей своей страны, своего народа.
Наш Президент Владимир Путин в одном из своих выступлений отметил, что мы все должны понимать в какое время живем и через какой исторический этап проходит Россия. А если мы это понимаем, то должны работать, как на линии фронта. И только так мы добьёмся тех целей, которые перед собой ставим.
🇷🇺Поздравляю всех с праздником, желаю здоровья, счастья, мира и благополучия!
С уважением,
Руководитель Управления Роспотребнадзора
по Иркутской области,
Главный государственный санитарный врач по Иркутской области
Д.Ф. Савиных
12 июня мы отмечаем государственный праздник современной России. Он призван объединять и сплачивать всех, кто искренне предан своей Отчизне, кто дорожит историей своей страны, своего народа.
Наш Президент Владимир Путин в одном из своих выступлений отметил, что мы все должны понимать в какое время живем и через какой исторический этап проходит Россия. А если мы это понимаем, то должны работать, как на линии фронта. И только так мы добьёмся тех целей, которые перед собой ставим.
🇷🇺Поздравляю всех с праздником, желаю здоровья, счастья, мира и благополучия!
С уважением,
Руководитель Управления Роспотребнадзора
по Иркутской области,
Главный государственный санитарный врач по Иркутской области
Д.Ф. Савиных
Утолить жажду, приготовить окрошку или замесить пышное тесто — без кваса не обойтись!
Квас - безалкогольный ферментированный напиток. Известен и популярен с древних времен, когда утолять жажду квасом было намного безопаснее, чем пить воду.
В составе: углеводы, белки, аминокислоты, молочная и уксусная кислоты, витамины B2, B12; марганец, селен тиамин, фолиевая кислота.
☝🏽Но, в одном стакане кваса может быть до 5 чайных ложек сахара, почти как в сладкой газировке.
Какой же квас выбрать?🤔
✅Если в приоритете польза, тогда выбирайте нефильтрованный, неосветлённый и непастеризованный.
✅Хотите быстро утолить жажду? - Можно выбрать квас из бочки, но перед покупкой проверьте дату розлива и наличие сертификатов.
✅Если покупаете бутилированный квас, тогда обратите внимание на его внешний вид:
➡️ прозрачный напиток имеет легкий ненасыщенный вкус
➡️тёмный и непрозрачный - ярко-выраженный, глубокий вкус.
#санпросвет
Квас - безалкогольный ферментированный напиток. Известен и популярен с древних времен, когда утолять жажду квасом было намного безопаснее, чем пить воду.
В составе: углеводы, белки, аминокислоты, молочная и уксусная кислоты, витамины B2, B12; марганец, селен тиамин, фолиевая кислота.
☝🏽Но, в одном стакане кваса может быть до 5 чайных ложек сахара, почти как в сладкой газировке.
Какой же квас выбрать?🤔
✅Если в приоритете польза, тогда выбирайте нефильтрованный, неосветлённый и непастеризованный.
✅Хотите быстро утолить жажду? - Можно выбрать квас из бочки, но перед покупкой проверьте дату розлива и наличие сертификатов.
✅Если покупаете бутилированный квас, тогда обратите внимание на его внешний вид:
➡️ прозрачный напиток имеет легкий ненасыщенный вкус
➡️тёмный и непрозрачный - ярко-выраженный, глубокий вкус.
#санпросвет
👩🏼⚕️👨🏻⚕️В преддверии Дня медицинского работника в рамках деятельности Объединенного Совета молодых специалистов Управления Роспотребнадзора по Иркутской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Иркутской области» состоялась ежегодная научно-практическая конференция.
📑Вопросы эпидемиологии, профилактики инфекционных заболеваний, коммунальной гигиены, состояния профессиональной заболеваемости, разработки новых дезинфицирующих средств и другие стали темами доклада выступающих. Кроме того, участники конференции обсудили актуальные вопросы гигиенического воспитания населения.
👩🏼💻🧑🏻💻Все доклады сопровождались презентациями и завершались дискуссией.
🎁По итогам конференции участники мероприятия были награждены сертификатами и памятными подарками.
#Роспотребнадзор_Иркутск
📑Вопросы эпидемиологии, профилактики инфекционных заболеваний, коммунальной гигиены, состояния профессиональной заболеваемости, разработки новых дезинфицирующих средств и другие стали темами доклада выступающих. Кроме того, участники конференции обсудили актуальные вопросы гигиенического воспитания населения.
👩🏼💻🧑🏻💻Все доклады сопровождались презентациями и завершались дискуссией.
🎁По итогам конференции участники мероприятия были награждены сертификатами и памятными подарками.
#Роспотребнадзор_Иркутск
🕷️Клещи в Иркутской области не сдают своих позиций.
🌿За прошедшую неделю за медицинской помощью по поводу укусов клещей обратился 1681 житель, в том числе 376 детей. Общее число пострадавших с начала года – 10931.
🕷️Зарегистрировано 26 случаев заболевания клещевым боррелиозом, 12 случаев - клещевым энцефалитом и 9 - риккетсиозом.
🌿Укусы клещей наблюдаются на большинстве территорий области.
🔬Исследования 7601 клеща показали, что 2239 заражены иксодовым клещевым боррелиозом, 61 – вирусным клещевым энцефалитом, 554 – другими клещевыми инфекциями.
При выезде на природу, либо на дачные участки помните о соблюдении мер профилактики, в том числе:
🔹одевайтесь так, чтобы при попадании на одежду клещ не попал на открытые участки тела
🔹используйте специальные средства защиты от клещей
🔹каждые 15-20 минут проводите само- и взаимоосмотры.
🏥И, если Вас всё-таки укусил клещ – незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.
Будьте осторожны!
#санпросвет
#Роспотребнадзор_Иркутск
🌿За прошедшую неделю за медицинской помощью по поводу укусов клещей обратился 1681 житель, в том числе 376 детей. Общее число пострадавших с начала года – 10931.
🕷️Зарегистрировано 26 случаев заболевания клещевым боррелиозом, 12 случаев - клещевым энцефалитом и 9 - риккетсиозом.
🌿Укусы клещей наблюдаются на большинстве территорий области.
🔬Исследования 7601 клеща показали, что 2239 заражены иксодовым клещевым боррелиозом, 61 – вирусным клещевым энцефалитом, 554 – другими клещевыми инфекциями.
При выезде на природу, либо на дачные участки помните о соблюдении мер профилактики, в том числе:
🔹одевайтесь так, чтобы при попадании на одежду клещ не попал на открытые участки тела
🔹используйте специальные средства защиты от клещей
🔹каждые 15-20 минут проводите само- и взаимоосмотры.
🏥И, если Вас всё-таки укусил клещ – незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.
Будьте осторожны!
#санпросвет
#Роспотребнадзор_Иркутск
Знаете ли вы, что есть продукты, аллергия на которые случается очень-очень редко?
Что это за продукты – смотрите на карточке⤴️
@rpn_zdorovoepitanie
#санпросвет
Что это за продукты – смотрите на карточке⤴️
@rpn_zdorovoepitanie
#санпросвет
🧑🏻⚕👨🏼⚕Поздравляем с праздником всех, кто избрал эту замечательную профессию медицинского работника!
🎉Желаем здоровья, неиссякаемой энергии, реализации профессионального потенциала, счастья и благополучия!
#Роспотребнадзор_Иркутск
🎉Желаем здоровья, неиссякаемой энергии, реализации профессионального потенциала, счастья и благополучия!
#Роспотребнадзор_Иркутск
Дефицит нутриентов во взрослом возрасте приводит к нарушению работы организма, а в детском может стать причиной серьезных заболеваний и даже нарушений умственного развития.
Поэтому многие педиатры рекомендуют включать в детский рацион продукты, обогащенные самыми необходимыми нутриентами.
Какие же это продукты🤔⤵️
🥛молоко и кисломолочные продукты (витамины С, А, D, Е, В1, В2, В6, В12, В3, кальций, ниацин, фолиевая кислота, пробиотики, пребиотики)
🍳яйца куриные (йод, селен, витамины группы В, витамины А, С, РР, фолиевая кислота)
🧃соки (витамины С, В1, В2, В6, В12, В3, ниацин, фолиевая кислота, биотин) - их же следует включать в рацион ребенка в умеренных количествах и следить за содержанием добавленного сахара и калорийностью.
@rpn_zdorovoepitanie
#санпросвет
Поэтому многие педиатры рекомендуют включать в детский рацион продукты, обогащенные самыми необходимыми нутриентами.
Какие же это продукты🤔⤵️
🥛молоко и кисломолочные продукты (витамины С, А, D, Е, В1, В2, В6, В12, В3, кальций, ниацин, фолиевая кислота, пробиотики, пребиотики)
🍳яйца куриные (йод, селен, витамины группы В, витамины А, С, РР, фолиевая кислота)
🧃соки (витамины С, В1, В2, В6, В12, В3, ниацин, фолиевая кислота, биотин) - их же следует включать в рацион ребенка в умеренных количествах и следить за содержанием добавленного сахара и калорийностью.
@rpn_zdorovoepitanie
#санпросвет
Ботулотоксин — один из самых сильных ядов, известных человечеству. При его попадании в организм развивается заболевание — ботулизм.
Ботулизмом часто заболевают после употребления герметически закрытых консервов, солений и домашних копчений, где в толщу продукта не проникает воздух, и создаются благоприятные условия для сохранения возбудителя болезни.
Симптомы ботулизма:
➡️ слабость, головная боль, головокружение
➡️ нечеткое видение предметов, опущение верхнего века
➡️ нарушение функции глотания, чувство першения, расстройство речи
➡️ тошнота, рвота, боли в животе, диарея
➡️ снижение слюноотделения, сухость во рту, жажда.
Как себя защитить?🤔
✅ не покупайте продукты в несанкционированных местах торговли
✅ консервируйте продукты в соответствии с общепринятой технологией приготовления
✅ не используйте для консервирования продукты с признаками порчи
✅ консервы храните в холодильнике или прохладном месте
✅ не употребляйте в пищу консервы из вздувшихся банок.
#санпросвет
Ботулизмом часто заболевают после употребления герметически закрытых консервов, солений и домашних копчений, где в толщу продукта не проникает воздух, и создаются благоприятные условия для сохранения возбудителя болезни.
Симптомы ботулизма:
➡️ слабость, головная боль, головокружение
➡️ нечеткое видение предметов, опущение верхнего века
➡️ нарушение функции глотания, чувство першения, расстройство речи
➡️ тошнота, рвота, боли в животе, диарея
➡️ снижение слюноотделения, сухость во рту, жажда.
Как себя защитить?🤔
✅ не покупайте продукты в несанкционированных местах торговли
✅ консервируйте продукты в соответствии с общепринятой технологией приготовления
✅ не используйте для консервирования продукты с признаками порчи
✅ консервы храните в холодильнике или прохладном месте
✅ не употребляйте в пищу консервы из вздувшихся банок.
#санпросвет