🟠 Творог – это источник белка, кальция и других полезных и нужных организму нутриентов.
🟠 Про пользу этого молочного продукта знают, наверное, все. А в курсе ли вы, например, что в переводе со старославянского творог – это «молоко, сделанное твердым»?
Еще больше интересных фактов – на карточках👆🏼
@rpn_zdorovoepitanie
🟠 Про пользу этого молочного продукта знают, наверное, все. А в курсе ли вы, например, что в переводе со старославянского творог – это «молоко, сделанное твердым»?
Еще больше интересных фактов – на карточках👆🏼
@rpn_zdorovoepitanie
В Иркутской области отмечается сезонный рост заболеваемости ОРВИ
🤒 За прошедшую неделю зарегистрировано 23917 случаев заболевания, из них 14520 - дети.
📈 Показатель заболеваемости в целом по области находится выше эпидемического порога на 12,6%.
🦠 Кроме того, за неделю зарегистрировано 230 новых случаев COVID-19. С начала пандемии всего в Иркутской области подтвержден 396341 случай.
💉Продолжается прививочная кампания против гриппа. На сегодняшний день привито 203500 жителей области, в том числе 65946 детей.
Вакцинация – самая эффективная мера профилактики гриппа. Но, при этом не забывайте:
🟡 носить маску в общественных местах, в том числе в транспорте, торговых центрах
🟡 мыть руки, пользоваться антисептиком
🟡 соблюдать социальную дистанцию
🟡 проводить влажную уборку и проветривание помещений
🟡 вести здоровый образ жизни.
Будьте здоровы!
#санпросвет
🤒 За прошедшую неделю зарегистрировано 23917 случаев заболевания, из них 14520 - дети.
📈 Показатель заболеваемости в целом по области находится выше эпидемического порога на 12,6%.
🦠 Кроме того, за неделю зарегистрировано 230 новых случаев COVID-19. С начала пандемии всего в Иркутской области подтвержден 396341 случай.
💉Продолжается прививочная кампания против гриппа. На сегодняшний день привито 203500 жителей области, в том числе 65946 детей.
Вакцинация – самая эффективная мера профилактики гриппа. Но, при этом не забывайте:
🟡 носить маску в общественных местах, в том числе в транспорте, торговых центрах
🟡 мыть руки, пользоваться антисептиком
🟡 соблюдать социальную дистанцию
🟡 проводить влажную уборку и проветривание помещений
🟡 вести здоровый образ жизни.
Будьте здоровы!
#санпросвет
Масштабная просветительская акция проекта «Санпросвет» прошла по стране и вызвала рекордный отклик.
С 16 по 21 сентября проверить свои знания могли все желающие старше 13 лет, пройдя тестирование на сайте Роспотребнадзора санщит.рус
📍В топ-10 самых активных городов вошли:
Москва
Санкт-Петербург
Самара
Тверь
Ростов-на-Дону
Уфа
Нижний Новгород
Новосибирск
Нальчик
Астрахань.
✅ В Иркутской области участие в Диктанте приняли более 46 тысяч человек. Иркутск, Ангарск и Братск показали наибольшую активность.
Диктант включал 39 вопросов от ведущих научных экспертов Роспотребнадзора.
Участники показали отличные результаты, но некоторые вопросы вызвали затруднения, например:
🔵 Как чаще всего заражаются ботулизмом? (через зараженные продукты)
🔵 От какой болезни была создана первая в мире вакцина? (от натуральной оспы)
🔵 Что такое реакция Манту? (тест на присутствие туберкулезной инфекции в организме).
🏆 По итогам Диктанта участники получили памятные грамоты и электронные сертификаты.
#санпросвет
С 16 по 21 сентября проверить свои знания могли все желающие старше 13 лет, пройдя тестирование на сайте Роспотребнадзора санщит.рус
📍В топ-10 самых активных городов вошли:
Москва
Санкт-Петербург
Самара
Тверь
Ростов-на-Дону
Уфа
Нижний Новгород
Новосибирск
Нальчик
Астрахань.
✅ В Иркутской области участие в Диктанте приняли более 46 тысяч человек. Иркутск, Ангарск и Братск показали наибольшую активность.
Диктант включал 39 вопросов от ведущих научных экспертов Роспотребнадзора.
Участники показали отличные результаты, но некоторые вопросы вызвали затруднения, например:
🔵 Как чаще всего заражаются ботулизмом? (через зараженные продукты)
🔵 От какой болезни была создана первая в мире вакцина? (от натуральной оспы)
🔵 Что такое реакция Манту? (тест на присутствие туберкулезной инфекции в организме).
🏆 По итогам Диктанта участники получили памятные грамоты и электронные сертификаты.
#санпросвет
👞Такая обувь разрабатывается с учетом анатомических изменений в стопе и нарушений статодинамической функции человека. Она продается в специализированных магазинах и аптеках, но встречается и в обычных обувных магазинах.
📑Ортопедическая обувь должна иметь соответствующие документы. Согласно п.4 ст.9 ТР ТС 017/2011 «О безопасности продукции легкой промышленности», не допускается указание «ортопедическая» без соответствующих подтверждений. Поэтому документ, подтверждающий, что реализуемая обувь является ортопедической, должен быть предоставлен покупателю продавцом.
‼️Если продавец отказывается предоставить соответствующие документы, значит, нет достоверной уверенности, что эта обувь действительно является ортопедической.
🥾Обувь массового производства, внутренняя стелька которой имеет изогнутую форму, облегчающую боль при плоскостопии, не обязательно является ортопедической и классифицируется в соответствии с материалом верха и подошвы и способом изготовления и подлежит маркировке.
📑Ортопедическая обувь должна иметь соответствующие документы. Согласно п.4 ст.9 ТР ТС 017/2011 «О безопасности продукции легкой промышленности», не допускается указание «ортопедическая» без соответствующих подтверждений. Поэтому документ, подтверждающий, что реализуемая обувь является ортопедической, должен быть предоставлен покупателю продавцом.
‼️Если продавец отказывается предоставить соответствующие документы, значит, нет достоверной уверенности, что эта обувь действительно является ортопедической.
🥾Обувь массового производства, внутренняя стелька которой имеет изогнутую форму, облегчающую боль при плоскостопии, не обязательно является ортопедической и классифицируется в соответствии с материалом верха и подошвы и способом изготовления и подлежит маркировке.
Пищевые отравления - заболевания, возникающие при употреблении пищи, зараженной определенными микроорганизмами или содержащей токсичные для организма вещества.
🌯🥗Наиболее «неблагополучными» продуктами питания в этом плане являются многокомпонентные салаты (заправленные майонезом и сметаной), кондитерские изделия с кремом, изделия из рубленого мяса и рыбы, шаурма, и др. продукты. Также на поверхности плохо промытых фруктов и овощей могут оставаться возбудители инфекционных болезней и вирусных инфекций.
Чтобы не заболеть, необходимо:
✅ соблюдать правила личной гигиены
✅ использовать отдельные разделочные доски и ножи
✅ тщательно промывать зелень, овощи и фрукты
✅ в холодильнике стараться не помещать на одну полку готовые блюда и сырое мясо или рыбу
✅ покупать продукты только в установленных местах торговли.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете сохранить свое здоровье и здоровье своей семьи!🫶🏽
#санпросвет
🌯🥗Наиболее «неблагополучными» продуктами питания в этом плане являются многокомпонентные салаты (заправленные майонезом и сметаной), кондитерские изделия с кремом, изделия из рубленого мяса и рыбы, шаурма, и др. продукты. Также на поверхности плохо промытых фруктов и овощей могут оставаться возбудители инфекционных болезней и вирусных инфекций.
Чтобы не заболеть, необходимо:
✅ соблюдать правила личной гигиены
✅ использовать отдельные разделочные доски и ножи
✅ тщательно промывать зелень, овощи и фрукты
✅ в холодильнике стараться не помещать на одну полку готовые блюда и сырое мясо или рыбу
✅ покупать продукты только в установленных местах торговли.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете сохранить свое здоровье и здоровье своей семьи!🫶🏽
#санпросвет
Кальций, калий, фосфор, натрий, йод, медь, железо, селен, а еще витамины А, Е, Р, В1, В2, В5, В6, В9. И все это богатство есть в одном корнеплоде – в дайконе.
Дайкон следует обязательно включить в рацион, так как он:
💪🏽 Укрепляет иммунитет.
🔗 Нормализует работу нервной системы.
🥗 Улучшает работу ЖКТ.
🦴 Укрепляет кости.
🥊 Вместе с занятиями спортом повышает тонус мышц.
‼️Но не забывайте: если у вас язва желудка, заболевания почек или печени, гастрит, подагра в острой стадии, то от дайкона лучше отказаться до завершения лечения.
@rpn_zdorovoepitanie
#санпросвет
Дайкон следует обязательно включить в рацион, так как он:
💪🏽 Укрепляет иммунитет.
🔗 Нормализует работу нервной системы.
🥗 Улучшает работу ЖКТ.
🦴 Укрепляет кости.
🥊 Вместе с занятиями спортом повышает тонус мышц.
‼️Но не забывайте: если у вас язва желудка, заболевания почек или печени, гастрит, подагра в острой стадии, то от дайкона лучше отказаться до завершения лечения.
@rpn_zdorovoepitanie
#санпросвет
⚡️Более 22 000 учащихся из 175 образовательных учреждений региона приняли участие в уроках здоровья, организованных Управлением Роспотребнадзора по Иркутской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Иркутской области».
🦠 Специалисты рассказали детям о мерах профилактики гриппа и ОРВИ, кишечных инфекций.
😷 Напомнили о правилах гигиены и респираторного этикета.
🤲 Обсудили с детьми, почему важно мыть руки и как это делать правильно.
🔸Такие информационно - просветительские мероприятия, ставшие уже традиционными, проходят в рамках реализации проекта Роспотребнадзора «Санпросвет».
#санпросвет
🦠 Специалисты рассказали детям о мерах профилактики гриппа и ОРВИ, кишечных инфекций.
😷 Напомнили о правилах гигиены и респираторного этикета.
🤲 Обсудили с детьми, почему важно мыть руки и как это делать правильно.
🔸Такие информационно - просветительские мероприятия, ставшие уже традиционными, проходят в рамках реализации проекта Роспотребнадзора «Санпросвет».
#санпросвет
📑С 1 мая 2024 вступил в силу национальный стандарт ГОСТ Р 71162-2023, регулирующий услуги доставки еды.
Теперь взаимодействие между производителями и потребителями в сфере общественного питания стало более упорядоченным.
Что изменилось?📦
Услуги доставки могут оказываться как собственными силами предприятия, так и через агрегаторы или операторов.
Стандарт предусматривает 2 способа доставки: контактный и бесконтактный.
Установлены требования: к организации и условиям доставки, транспортным средствам, упаковке, маркировке, оплате.
Определены требования к исполнителям: операторам и курьерам.
Какие предъявляются требования?🚚
Услуга доставки должна быть доступной, надежной, своевременной, безопасной, информативной.
Кто должен соблюдать ГОСТ?🤔
Предприятия общественного питания, операторы и курьеры, предоставляющие услуги доставки.
✅Новый стандарт поможет потребителям ориентироваться в мире услуг доставки еды, а предпринимателям - вести бизнес в соответствии с требованиями безопасности и качества.
Теперь взаимодействие между производителями и потребителями в сфере общественного питания стало более упорядоченным.
Что изменилось?📦
Услуги доставки могут оказываться как собственными силами предприятия, так и через агрегаторы или операторов.
Стандарт предусматривает 2 способа доставки: контактный и бесконтактный.
Установлены требования: к организации и условиям доставки, транспортным средствам, упаковке, маркировке, оплате.
Определены требования к исполнителям: операторам и курьерам.
Какие предъявляются требования?🚚
Услуга доставки должна быть доступной, надежной, своевременной, безопасной, информативной.
Кто должен соблюдать ГОСТ?🤔
Предприятия общественного питания, операторы и курьеры, предоставляющие услуги доставки.
✅Новый стандарт поможет потребителям ориентироваться в мире услуг доставки еды, а предпринимателям - вести бизнес в соответствии с требованиями безопасности и качества.
🔸 ФБУН «Федеральный научный центр медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения» Роспотребнадзора разработал образовательный ресурс «Обучающая программа по вопросам здорового питания» https://fcrisk.ru/courses/
🔸 Обучение бесплатное, проходит в дистанционном формате и включает:
➡️ изучение лекционного материала и прохождение контрольного задания
➡️ получение сертификата о повышении квалификации в электронной форме.
🔸 На портале https://fcrisk.ru/courses размещены образовательные (просветительские) программы по вопросам здорового питания для групп населения, проживающих на территориях с особенностями в части воздействия факторов окружающей среды (дефицит микро- и макронутриентов, климатические условия, влияние промышленных токсикантов).
🔸 Обучение бесплатное, проходит в дистанционном формате и включает:
➡️ изучение лекционного материала и прохождение контрольного задания
➡️ получение сертификата о повышении квалификации в электронной форме.
🔸 На портале https://fcrisk.ru/courses размещены образовательные (просветительские) программы по вопросам здорового питания для групп населения, проживающих на территориях с особенностями в части воздействия факторов окружающей среды (дефицит микро- и макронутриентов, климатические условия, влияние промышленных токсикантов).
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Бешенство — опасная инфекция, которая поражает нервную систему. Если у человека появились симптомы, то исход всегда летальный.
В Иркутской области не регистрируются случаи бешенства у людей. Тем не менее, ежегодно взрослые и дети обращаются за медицинской помощью после укусов и других повреждений, полученных от животных. За 8 месяцев 2024 года зарегистрирован 3651 случай, в том числе 969 среди детей до 17 лет.
☝🏽Заражение людей бешенством происходит от домашних и диких животных в результате тесного контакта с инфицированной слюной, при укусах и нанесении царапин.
📉Хотя болезнь в развитых странах и городах встречается все реже, рекомендуем принимать профилактические меры.
‼️Регулярно прививайте своих домашних питомцев согласно графику прививок от бешенства, избегайте диких и агрессивных животных.
🚑В случае контакта с больным животным незамедлительно обращайтесь за профессиональной медицинской помощью.
❗️О правилах гигиены при общении с животными вы можете узнать из нашего видео 📽️⬆️
#санпросвет
В Иркутской области не регистрируются случаи бешенства у людей. Тем не менее, ежегодно взрослые и дети обращаются за медицинской помощью после укусов и других повреждений, полученных от животных. За 8 месяцев 2024 года зарегистрирован 3651 случай, в том числе 969 среди детей до 17 лет.
☝🏽Заражение людей бешенством происходит от домашних и диких животных в результате тесного контакта с инфицированной слюной, при укусах и нанесении царапин.
📉Хотя болезнь в развитых странах и городах встречается все реже, рекомендуем принимать профилактические меры.
‼️Регулярно прививайте своих домашних питомцев согласно графику прививок от бешенства, избегайте диких и агрессивных животных.
🚑В случае контакта с больным животным незамедлительно обращайтесь за профессиональной медицинской помощью.
❗️О правилах гигиены при общении с животными вы можете узнать из нашего видео 📽️⬆️
#санпросвет