This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Три опоры для женщины
На очередной лекции словила важную мысль, которая, возможно, будет полезной не только мне, но и многим другим.
Вообще, она касалась женщин, потому что мы разбирали отношения женщины и ребенка. Но мужчин, думаю, это тоже затрагивает, потому что они, как минимум, в отношениях с какими-то женщинами, которым важно то, что будет дальше.
Рассуждения касались женской устойчивости в жизни, в мире. В первую очередь психической. От чего она зависит.
СОЦИАЛЬНОЕ "Я" И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ
Именно это звучало первым. Тут можно поспорить, потому что многим она не важна.
☝НО, многие поглядывают в соцсетях за профессионально успешными дамами, тихонько вздыхают, но для себя возможностей не видят.
Значимости/признания хотят все - и мужчины, и женщины. И чаще всего это приобретается через что-то социальное, через профессию.
Собственно, в этой же сфере лежит и область денег. Я всегда говорю - деньги можно заработать либо через роль Профессионала (Эксперта), либо через роль Бизнесмена. Роль Матери или Жены личных денег не приносит.
Если Профессионал перепутался с ролью Матери, то статус Профессионала утрачивается.
МАТЕРИНСКИЙ СТАТУС
Природа заложила в женщину функцию материнства. И это не пустой звук.
Опыт материнства желателен для проживания, потому что он соотносится с взрослостью, ответственностью и возможностью отдавать. Думаю, что проживание опыта отцовства тоже имеет значение.
В определенном смысле в нас заложен некий энергетический потенциал для этого.
Это дает возможность сублимировать потенциал не только в детей, но и в бизнесы, в клиентов, в свои творения.
Родительский опыт - это раскрытие одной из наших важных частей личности.
И если здесь не получается или не хочется, то важно разбираться - почему.
Например, известный многим Ф. Рупперт не хотел детей, потому что был старшим в семье, нянчил еще пятерых детей своей матери. Для него это было травматичным опытом. А когда захотел стать родителем, уже не смог физически.
ЭРОТИЧЕСКОЕ "Я"
Эта сфера очень часто вытесняется из жизни. Особенно это касается женщин.
Здесь про все - внешность, привлекательность для противоположного пола, восприятие себя как женщины, умение нести себя.
В этой сфере много зажатости, запретов, скрытности и стыда.
Самая травматизированная область жизни, потому что в ней много подлежит оцениванию.
Тут все про то, что связанно с отношениями с противоположным полом.
Здесь нас могут очень легко разрушить, если мы отдаемся на волю оценки другого человека.
Не знаю, согласны ли вы с таким видением, но я во многом согласилась.
На очередной лекции словила важную мысль, которая, возможно, будет полезной не только мне, но и многим другим.
Вообще, она касалась женщин, потому что мы разбирали отношения женщины и ребенка. Но мужчин, думаю, это тоже затрагивает, потому что они, как минимум, в отношениях с какими-то женщинами, которым важно то, что будет дальше.
Рассуждения касались женской устойчивости в жизни, в мире. В первую очередь психической. От чего она зависит.
СОЦИАЛЬНОЕ "Я" И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ
Именно это звучало первым. Тут можно поспорить, потому что многим она не важна.
☝НО, многие поглядывают в соцсетях за профессионально успешными дамами, тихонько вздыхают, но для себя возможностей не видят.
Значимости/признания хотят все - и мужчины, и женщины. И чаще всего это приобретается через что-то социальное, через профессию.
Собственно, в этой же сфере лежит и область денег. Я всегда говорю - деньги можно заработать либо через роль Профессионала (Эксперта), либо через роль Бизнесмена. Роль Матери или Жены личных денег не приносит.
Если Профессионал перепутался с ролью Матери, то статус Профессионала утрачивается.
МАТЕРИНСКИЙ СТАТУС
Природа заложила в женщину функцию материнства. И это не пустой звук.
Опыт материнства желателен для проживания, потому что он соотносится с взрослостью, ответственностью и возможностью отдавать. Думаю, что проживание опыта отцовства тоже имеет значение.
В определенном смысле в нас заложен некий энергетический потенциал для этого.
Это дает возможность сублимировать потенциал не только в детей, но и в бизнесы, в клиентов, в свои творения.
Родительский опыт - это раскрытие одной из наших важных частей личности.
И если здесь не получается или не хочется, то важно разбираться - почему.
Например, известный многим Ф. Рупперт не хотел детей, потому что был старшим в семье, нянчил еще пятерых детей своей матери. Для него это было травматичным опытом. А когда захотел стать родителем, уже не смог физически.
ЭРОТИЧЕСКОЕ "Я"
Эта сфера очень часто вытесняется из жизни. Особенно это касается женщин.
Здесь про все - внешность, привлекательность для противоположного пола, восприятие себя как женщины, умение нести себя.
В этой сфере много зажатости, запретов, скрытности и стыда.
Самая травматизированная область жизни, потому что в ней много подлежит оцениванию.
Тут все про то, что связанно с отношениями с противоположным полом.
Здесь нас могут очень легко разрушить, если мы отдаемся на волю оценки другого человека.
Не знаю, согласны ли вы с таким видением, но я во многом согласилась.
Завтра 16.10 в 17.00 мск
На вебинаре мы разберем:
📍травмы каких возрастов влияют на отношения;
📍какие последствия мы получаем во взрослой жизни через детскую травматизацию;
📍как травмируется наша сексуальность;
📍от чего мы отказываемся во взрослой жизни из-за нежелания столкнутся с детской травмой.
Ссылку на участие пришлю всем, кто зарегистрируется по ссылке или напишет в лс @EvgeniaRozhkova.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd6CjFgufQRChdfFb6AhuoGtish6VXjI7b8I4QQTwZblzT-MQ/viewform?usp=pp_url
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какие из ситуаций ниже будут влиять на качество отношений во взрослой жизни?
💥 Девочка с малых лет до подросткового возраста спала только с дедушкой в обнимку.
💥 Папа наказывал ремнем по голой попе, а бабушка к этим местам прикладывала тряпку, намоченную солевым раствором.
💥 Папа наказывал дочь физически, а мама смотрела и разводила руками, типа заслужила.
💥 Папа высказывал дочери свое мнение о размере ее груди, задницы. Иногда дотрагивался до вышеназванных мест.
💥 Мама спит с маленьким сыном, а папа спит с дочерью. Так всем удобно.
💥 Девочка спит с родителями. Мама с папой занимаются сексом, думая, что дочь спит.
💥 Папа заставлял дочь снимать штаны, девочка ложилась на кровать, а папа наказывал ее ремнем.
💥 Мама рассказывает дочери ужасы сексуальной жизни с мужем. Как это неприятно, отвратительно, больно.
💥 Мама с сыном обсуждают сексуальную жизнь друг друга, считая, что это дружеские отношения, которые располагают к доверию.
💥 Мама и папа наказывают сына или дочь физически: ремень и прочие орудия пыточного труда.
💥 Щипки и хлопки по детским попкам разных возрастов.
💥 Мама и папа говорят, что выгонят из дома, если дочь "принесет в подоле".
💥 Настоятельная рекомендация выйти замуж за этого устраивающего родителей парня.
💥 Если не женишься на девушке, напишем заявление об изнасиловании.
💥 Если жена, то должна мне ...
Пишите в комментариях свои мысли. Можно добавить свои варианты, потому что с списке точно не все, что бывает🙂.
💥 Девочка с малых лет до подросткового возраста спала только с дедушкой в обнимку.
💥 Папа наказывал ремнем по голой попе, а бабушка к этим местам прикладывала тряпку, намоченную солевым раствором.
💥 Папа наказывал дочь физически, а мама смотрела и разводила руками, типа заслужила.
💥 Папа высказывал дочери свое мнение о размере ее груди, задницы. Иногда дотрагивался до вышеназванных мест.
💥 Мама спит с маленьким сыном, а папа спит с дочерью. Так всем удобно.
💥 Девочка спит с родителями. Мама с папой занимаются сексом, думая, что дочь спит.
💥 Папа заставлял дочь снимать штаны, девочка ложилась на кровать, а папа наказывал ее ремнем.
💥 Мама рассказывает дочери ужасы сексуальной жизни с мужем. Как это неприятно, отвратительно, больно.
💥 Мама с сыном обсуждают сексуальную жизнь друг друга, считая, что это дружеские отношения, которые располагают к доверию.
💥 Мама и папа наказывают сына или дочь физически: ремень и прочие орудия пыточного труда.
💥 Щипки и хлопки по детским попкам разных возрастов.
💥 Мама и папа говорят, что выгонят из дома, если дочь "принесет в подоле".
💥 Настоятельная рекомендация выйти замуж за этого устраивающего родителей парня.
💥 Если не женишься на девушке, напишем заявление об изнасиловании.
💥 Если жена, то должна мне ...
Пишите в комментариях свои мысли. Можно добавить свои варианты, потому что с списке точно не все, что бывает🙂.
В каких возрастах возникают психологические травмы.
Как они проявляются, на что влияют.
Как мы проигрываем травмы во взрослых отношениях.
20.10 в 15.00 мск диагностическая расстановочная группа онлайн.
Разбираем проблемы денег, отношений и состяний.
Осталось 1 место участника с запросом. Стоимость участия 4тр.
Можно присоединяться заместителем и наблюдателем.
Вопросы можно писать в лс @EvgeniaRozhkova.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Работать ли с отношениями?
Стоит начать с того, а ЗАЧЕМ работать с отношениями.
Если вы не можете дать ответ на этот вопрос самой себе/самому себе, то, возможно, дальше читать и не стоит.
Если вы твердо решили, что партнер вам не сдался сто лет в обед, то не стоит тратить на это свои силы.
Но стоит понимать, что в отношениях спрятаны многие другие интересующие нас моменты: сексуальность, финансы, предъявление себя социуму, умение быть заметной, а значит раскрепещенной.
☝Не стоит жить в иллюзии, что вы и партнер - это что-то раздельное.
Глядя на вашего партнера, что можно сказать о вас?
💥 Пара не сходится случайно. Партнер приходит к нам по резонансу. Ну или как сейчас принято говорить - притягивается ➡️ на все наши истории, которые хранит наше бессознательное.
О чем говорит партнер, лежащий на диване?
Или тот, который не может заработать?
Или тот, который считает каждую копейку?
Или тот, который постоянно обесценивает или унижает?
Или тот, который бегает к маме?
Или тот, который имеет зависимость?
Или тот, которого вообще нет?
🔸️ Партнер - это барометр, который отражает состояние пары, и самих мужчины и женщины.
И дело не в том, что жена виновата, или мужчина такой. Это всего лишь свидетельство того, что в паре происходит какой-то процесс, который касается как мужской так и женской истории, который возникает именно тогда, когда они образуют пару.
Можно ли это поправить?
Скорее да. Но все снова уходит в вопрос - ЗАЧЕМ. Если вы хотите гармонии и счастливой жизни, тот это хорошая мотивация, но придется приложить усилия.
Если вам это не надо, то тогда не стоило и читать.
Приглашаю на практический онлайн вебинар "Я и мой партнер" 09.11. в 10.00 мск (до 13.00).
Анализируем отношения, и делаем практическую работу в расстановочном формате.
Стоимость участия 3500р. Мест участников - 12. Работаем в зуме.
Запись и вопросы в лс @EvgeniaRozhkova.
Стоит начать с того, а ЗАЧЕМ работать с отношениями.
Если вы не можете дать ответ на этот вопрос самой себе/самому себе, то, возможно, дальше читать и не стоит.
Если вы твердо решили, что партнер вам не сдался сто лет в обед, то не стоит тратить на это свои силы.
Но стоит понимать, что в отношениях спрятаны многие другие интересующие нас моменты: сексуальность, финансы, предъявление себя социуму, умение быть заметной, а значит раскрепещенной.
☝Не стоит жить в иллюзии, что вы и партнер - это что-то раздельное.
Глядя на вашего партнера, что можно сказать о вас?
💥 Пара не сходится случайно. Партнер приходит к нам по резонансу. Ну или как сейчас принято говорить - притягивается ➡️ на все наши истории, которые хранит наше бессознательное.
О чем говорит партнер, лежащий на диване?
Или тот, который не может заработать?
Или тот, который считает каждую копейку?
Или тот, который постоянно обесценивает или унижает?
Или тот, который бегает к маме?
Или тот, который имеет зависимость?
Или тот, которого вообще нет?
🔸️ Партнер - это барометр, который отражает состояние пары, и самих мужчины и женщины.
И дело не в том, что жена виновата, или мужчина такой. Это всего лишь свидетельство того, что в паре происходит какой-то процесс, который касается как мужской так и женской истории, который возникает именно тогда, когда они образуют пару.
Можно ли это поправить?
Скорее да. Но все снова уходит в вопрос - ЗАЧЕМ. Если вы хотите гармонии и счастливой жизни, тот это хорошая мотивация, но придется приложить усилия.
Если вам это не надо, то тогда не стоило и читать.
Приглашаю на практический онлайн вебинар "Я и мой партнер" 09.11. в 10.00 мск (до 13.00).
Анализируем отношения, и делаем практическую работу в расстановочном формате.
Стоимость участия 3500р. Мест участников - 12. Работаем в зуме.
Запись и вопросы в лс @EvgeniaRozhkova.
А поле то общее
Когда люди сходятся в пару, они образуют общее поле. И это уже не каждый человек по отдельности, а одна общая конструкция "МЫ".
То, что происходит в паре - это не принадлежит кому-то одному. Это касается двоих. В паре ВСЕ общее.
🚩То, что происходит со мной, влияет на тебя, и наоборот.
Партнеры начинают заваривать общее. Травмы и переплетения приходят в движение, что-то разряжается, появляется новая энергия.
Соответственно, в паре люди постоянно издают импульсы в адрес друг друга, и обмениваются ими. Если это делает кто-то один, это не пара, а старший и младший партнеры. Таким сложно удержаться в паре. Связь одного партнера не сможет выдержать долго.
Все, что пара разыгрывает, находит свое отражение в реальном пространстве отношений пары. И тогда это пространство может быть счастливым или не очень. Мордобой, отсутствие денег, детей, предательства, плохое здоровье и тд. А может и гармония, любовь, взаимопонимание.
С одной стороны, есть мое Я, которое пришло в отношения. С другой стороны два Я образовали общее МЫ.
Тема Я - про свою личность и ее анализ. А тема МЫ - про ролевые нарушения и переплетения, ролевые поведенческие шаблоны. Т.е. про то, что сформировало мое Я именно таким.
Вчера меня спрашивали, какие направления психологии более эффективны?
Я всегда комбинирую для себя и для других: аналитический и системный подходы. В деньгах обязательно коучинг.
Что-то нужно поправить на уровне Я, и тогда вся конструкция меняется. А что-то можно поправить только через МЫ. Особенно, если это касается проблем пары.
На практике 9.11. "Я и мой партнер" будем работать и с аналитикой и с системой.
Рассмотрим, какие травмы заходят, какие ролевые нарушения есть. И сделаем с этим что-нибудь хорошее
Осталось 8 мест.
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova.
Когда люди сходятся в пару, они образуют общее поле. И это уже не каждый человек по отдельности, а одна общая конструкция "МЫ".
То, что происходит в паре - это не принадлежит кому-то одному. Это касается двоих. В паре ВСЕ общее.
🚩То, что происходит со мной, влияет на тебя, и наоборот.
Партнеры начинают заваривать общее. Травмы и переплетения приходят в движение, что-то разряжается, появляется новая энергия.
Соответственно, в паре люди постоянно издают импульсы в адрес друг друга, и обмениваются ими. Если это делает кто-то один, это не пара, а старший и младший партнеры. Таким сложно удержаться в паре. Связь одного партнера не сможет выдержать долго.
Все, что пара разыгрывает, находит свое отражение в реальном пространстве отношений пары. И тогда это пространство может быть счастливым или не очень. Мордобой, отсутствие денег, детей, предательства, плохое здоровье и тд. А может и гармония, любовь, взаимопонимание.
С одной стороны, есть мое Я, которое пришло в отношения. С другой стороны два Я образовали общее МЫ.
Тема Я - про свою личность и ее анализ. А тема МЫ - про ролевые нарушения и переплетения, ролевые поведенческие шаблоны. Т.е. про то, что сформировало мое Я именно таким.
Вчера меня спрашивали, какие направления психологии более эффективны?
Я всегда комбинирую для себя и для других: аналитический и системный подходы. В деньгах обязательно коучинг.
Что-то нужно поправить на уровне Я, и тогда вся конструкция меняется. А что-то можно поправить только через МЫ. Особенно, если это касается проблем пары.
На практике 9.11. "Я и мой партнер" будем работать и с аналитикой и с системой.
Рассмотрим, какие травмы заходят, какие ролевые нарушения есть. И сделаем с этим что-нибудь хорошее
Осталось 8 мест.
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova.
Я разместила новые публикации в каналах:
Деньги на практике
Для тех, кто развивает себя как эксперта-фрилансера.
https://www.tgoop.com/rozhkova_opraktike
Бизнес-психология
Аналитика влияния психических процессов на бизнес.
https://www.tgoop.com/BusinessPsyh
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Рожкова Евгения▪︎ДЕНЬГИ НА ПРАКТИКЕ
Психолог-аналитик, супервизор ОППЛ
Работаю с экспертами
Создаю практику, в которой стабильно есть клиенты и доход
Основной канал https://www.tgoop.com/rozhkova_evgenia
Вопросы @EvgeniaRozhkova
Работаю с экспертами
Создаю практику, в которой стабильно есть клиенты и доход
Основной канал https://www.tgoop.com/rozhkova_evgenia
Вопросы @EvgeniaRozhkova
Нет парня - нет проблем
В один день получила несколько одинаковых вопросов 👇
Можно ли участвовать в группе 9.11. тем, у кого нет партнера?
Конечно, можно.
🚩 Если вам нужны отношения, но у вас не получается их построить, парнеры не те: то тираны, то алкоголики, то маменькины детки, то бросают, то используют, то изменяют, значит пространство пары работало особым образом. И, видимо, не так, как вам хотелось. И с этим стоит начать разбираться.
Если у вас на партнерском месте не спешит появиться претендент, то может и места для него вовсе нет, потому что оно кем-то занято.
А место может держать за собой кто угодно. Бывший парнер, умерший парнер, мама, папа, дети.
Чтоб место парнеру выделить, нужно выгнать с него тех, кого там не должно быть. Например, маму. И без вот этого вот:
- мужиков у меня может быть много, а мама у меня одна;
- девок у тебя может быть мильен, а мать у тебя одна.
А бывает еще папа - прекрасный сказочный принц, лучше которого просто не бывает. Ни один мужчина не может конкурировать с ним.
☝Это психоаналитики называют инцестом (психологическим) и незавершенным комплексом Электры, а расстановщики - смещением роли, когда дочь претендует на место папиной жены.
С бывшими и умершими нужно разрывать связь. Стоящих на пьедестале смещать. Иначе потенциальные партнеры остаются за периметром поля.
Когда есть пара, то проще понимать, что делать. А вот когда ее нет - сложнее. Непонятно, откуда проблема.
Но в целом, Клава Кока в чем-то права. Нет парня - нет проблем. Не всегда есть возможность и желание перестраивать себя и свою жизнь, чтобы найти в ней место партнеру. Уж слишком много может быть проблем.
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova.
В один день получила несколько одинаковых вопросов 👇
Можно ли участвовать в группе 9.11. тем, у кого нет партнера?
Конечно, можно.
🚩 Если вам нужны отношения, но у вас не получается их построить, парнеры не те: то тираны, то алкоголики, то маменькины детки, то бросают, то используют, то изменяют, значит пространство пары работало особым образом. И, видимо, не так, как вам хотелось. И с этим стоит начать разбираться.
Если у вас на партнерском месте не спешит появиться претендент, то может и места для него вовсе нет, потому что оно кем-то занято.
А место может держать за собой кто угодно. Бывший парнер, умерший парнер, мама, папа, дети.
Чтоб место парнеру выделить, нужно выгнать с него тех, кого там не должно быть. Например, маму. И без вот этого вот:
- мужиков у меня может быть много, а мама у меня одна;
- девок у тебя может быть мильен, а мать у тебя одна.
А бывает еще папа - прекрасный сказочный принц, лучше которого просто не бывает. Ни один мужчина не может конкурировать с ним.
☝Это психоаналитики называют инцестом (психологическим) и незавершенным комплексом Электры, а расстановщики - смещением роли, когда дочь претендует на место папиной жены.
С бывшими и умершими нужно разрывать связь. Стоящих на пьедестале смещать. Иначе потенциальные партнеры остаются за периметром поля.
Когда есть пара, то проще понимать, что делать. А вот когда ее нет - сложнее. Непонятно, откуда проблема.
Но в целом, Клава Кока в чем-то права. Нет парня - нет проблем. Не всегда есть возможность и желание перестраивать себя и свою жизнь, чтобы найти в ней место партнеру. Уж слишком много может быть проблем.
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova.
Про влияние токсичных родителей
Вчера закончила очередной трехдневный модуль по траматерапии. Лежу звездочкой. Устала, как если вагоны разгружала. Было тяжело и страшно смотреть в это.
Работали с травмами, которые наносят токсичные родители - родители, которые имеют нарциссические, пограничные и психотические проявления.
☝Это не про родителей, у которых есть именно растройства личности. Это родители, которые в силу собственной травмы обладают лишь только некоторыми ее проявлениями и, в целом, считаются условно здоровыми. Но и некоторых проявлений вполне достаточно, чтобы существенно подпортить будущее своему ребенку.
🚩 Например, родители - нарциссы считают, что дети всегда принадлежат им, обязаны обеспечивать их хотелки, ставить их выше всех своих собственных чувств, эмоций, желаний, целей.
Такие родители жестко подавляют любое волеизъявление. Им важно, чтобы дети делали только то, что они считают нужным. Могут использовать любые инструменты: сарказм, угрозы, физическую расправу.
А могут делать манипуляции типа поджатие губок, типа мать никто не уважает и не ценит; попытки или угрозу суицида, типа вот сейчас пойду повешаюсь, и тогда вы попляшете; манипуляции здоровьем, типа хватание за сердце или измерение давления, а так же реальную болезнь, чтобы дети бросали свою семью и спасали родителя.
Такие родители хорошо умеют размазывать своих детей физически, эмоционально и ментально.
После такого дети вырастают с разрушенным Я. Оно бывает 2х типов:
📍 с уничтоженной самооценкой, с чувством никчемности и безполезности, с глубокой отверженностью себя другими. Другие всегда лучше меня.
📍 или с чувством полной исключительности, все таким все должны, все должно быть по их. Я самый, самый, а другие должны делать по-моему. И всегда травмируются об то, что у них ничего не получается, и их далеко посылают.
🚩 Например, родитель - психотик, может ни с того ни с сего впасть в ярость от крошки на полу или от жирной вилки, котору плохо помыл пятилетний ребенок. И устроить такое, что можно потом мозги соскребать со стены. Морально или физически.
Сначала ребенок не понимает и не успевает подготовиться, но очень быстро умнеет. И уже с порога начинает мониторить состояние родителя, стоит ли уже бежать прятаться, или бури сегодня не будет.
Такие дети выдивают только чудом создавая свой безопасный мир внутри себя. Его тело, эмоции, действия ему вообще не принадлежат. Этим распоряжается родитель на саое усмотрение. Просто бьет, ковыряет мозги своем несусветным бредом по трезвянке или в пьяном угаре, следит, как исправно ли наказывает чадо другой родитель, и чтоб еще и не обижался. За дело же.
А вот за какое дело??? За плохо помытую вилку, за пыть на плинтусах, за перевареные макароны ➡️ за свою неудавшуюся жизнь и за свои эмоциональные качели. Кто-то ж должен быть виноват.
А дети реально вырастают с чувством вины за все. Особенно за то, что родились и испортили родителям жизнь. Не могут создавать равные отношения, становятся созависимыми, или наоборот, отвергают или уничтожают всех.
Самое плохое - мы думаем, что все это нормально. Оправдываем родителей за то, что у них когда-то было плохое детство. Потом наши дети тоже нашу агрессию будут оправдывать именно так, считая что должны из-за этого посвятить нам жизнь.
Все это мы несем в свои отношения с партнером. Подобные травмы в них мешают создать хороший контакт. Родители научили закрываться или защищаться.
9.11. на вебинаре "Я и мой партнер" говорим о теории объектных отношений, привязанности, делаем пактику. Осталось 5 мест.
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova.
Вчера закончила очередной трехдневный модуль по траматерапии. Лежу звездочкой. Устала, как если вагоны разгружала. Было тяжело и страшно смотреть в это.
Работали с травмами, которые наносят токсичные родители - родители, которые имеют нарциссические, пограничные и психотические проявления.
☝Это не про родителей, у которых есть именно растройства личности. Это родители, которые в силу собственной травмы обладают лишь только некоторыми ее проявлениями и, в целом, считаются условно здоровыми. Но и некоторых проявлений вполне достаточно, чтобы существенно подпортить будущее своему ребенку.
🚩 Например, родители - нарциссы считают, что дети всегда принадлежат им, обязаны обеспечивать их хотелки, ставить их выше всех своих собственных чувств, эмоций, желаний, целей.
Такие родители жестко подавляют любое волеизъявление. Им важно, чтобы дети делали только то, что они считают нужным. Могут использовать любые инструменты: сарказм, угрозы, физическую расправу.
А могут делать манипуляции типа поджатие губок, типа мать никто не уважает и не ценит; попытки или угрозу суицида, типа вот сейчас пойду повешаюсь, и тогда вы попляшете; манипуляции здоровьем, типа хватание за сердце или измерение давления, а так же реальную болезнь, чтобы дети бросали свою семью и спасали родителя.
Такие родители хорошо умеют размазывать своих детей физически, эмоционально и ментально.
После такого дети вырастают с разрушенным Я. Оно бывает 2х типов:
📍 с уничтоженной самооценкой, с чувством никчемности и безполезности, с глубокой отверженностью себя другими. Другие всегда лучше меня.
📍 или с чувством полной исключительности, все таким все должны, все должно быть по их. Я самый, самый, а другие должны делать по-моему. И всегда травмируются об то, что у них ничего не получается, и их далеко посылают.
🚩 Например, родитель - психотик, может ни с того ни с сего впасть в ярость от крошки на полу или от жирной вилки, котору плохо помыл пятилетний ребенок. И устроить такое, что можно потом мозги соскребать со стены. Морально или физически.
Сначала ребенок не понимает и не успевает подготовиться, но очень быстро умнеет. И уже с порога начинает мониторить состояние родителя, стоит ли уже бежать прятаться, или бури сегодня не будет.
Такие дети выдивают только чудом создавая свой безопасный мир внутри себя. Его тело, эмоции, действия ему вообще не принадлежат. Этим распоряжается родитель на саое усмотрение. Просто бьет, ковыряет мозги своем несусветным бредом по трезвянке или в пьяном угаре, следит, как исправно ли наказывает чадо другой родитель, и чтоб еще и не обижался. За дело же.
А вот за какое дело??? За плохо помытую вилку, за пыть на плинтусах, за перевареные макароны ➡️ за свою неудавшуюся жизнь и за свои эмоциональные качели. Кто-то ж должен быть виноват.
А дети реально вырастают с чувством вины за все. Особенно за то, что родились и испортили родителям жизнь. Не могут создавать равные отношения, становятся созависимыми, или наоборот, отвергают или уничтожают всех.
Самое плохое - мы думаем, что все это нормально. Оправдываем родителей за то, что у них когда-то было плохое детство. Потом наши дети тоже нашу агрессию будут оправдывать именно так, считая что должны из-за этого посвятить нам жизнь.
Все это мы несем в свои отношения с партнером. Подобные травмы в них мешают создать хороший контакт. Родители научили закрываться или защищаться.
9.11. на вебинаре "Я и мой партнер" говорим о теории объектных отношений, привязанности, делаем пактику. Осталось 5 мест.
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova.
Мой автопортрет после травматерапии🤣. Я видела себя по-другому. А траама показала, какая я на самом деле. Ну ничего. Глазик пришьем, ушко заштопаем. Старый потрепанный боец, но еще живой.
Когда раны открылись, их можно быстро залечить. После травматерапии эмоциональная регенерация происходит в короткий срок.
Прошел седьмой модуль травмы из восьми. И только в этот раз я почувствовала, что мои защиты дрогнули и рухнули. У меня первый раз появились слезы😭.
☝НО за сутки до этого пришлось вспомнить, что такое аффект, и перепрожить его.
Аффект - это состояние глубочайшего стресса, которое захватывает человека/ ребенка, когда он сталкивается с любым насилием.
Было это примерно так👇.
Ощущение удара в солнечное сплетение. Глубокий вдох. Задержка дыхания. Выдохнуть невозможно. От напряжение все уходит в глаза. На глаза давит ярость. Хочется заорать, но невозможно. А дальше...
Дальше как-будто погружаешься в воду. Звуки далеко. Дыхания нет. Воздух вокруг плотный. Голоса вокруг смазаны. Ты не понимаешь, что вокруг, сколько сейчас времени. Хронологический порядок событий путается. То, что было сегодня, кажется, что было неделю назад. Полнейшая дезориентация. Мне показалось, что я сейчас умру.
Внутри эмоциональный хаос. Как взрослый человек, я пыталась их упорядочить, но их настолько много, что ты не понимаешь, чьи они. Я четко отловила, что часть из них - не мои. А чьи и кому возвращать - неизвестно.
Я специально погрузилась в ощущение удара. И знаете, очень сложно пережить момент, когда ты четко уловил, что ты в той точке, где тебя ударили в первый раз.
Этот первый раз, когда-то давно, произвел примерно похожий эффект, о котором я писала выше, но это было где-то далеко в детстве.
Я, взрослая, переживала подобное состояние целый день, сложно. Мог ли такое пережить ребенок?
Пока ты приходишь в себя, в этот момент, по тебе еще прилетают какие-то удары - эмоциональные, физические. Но ты уже ничего не чувствуешь. Тело отключено. Его использует кто-то другой для своих целей, а ты где-то под водой и в полной прострации.
Хочу заметить, что подобные состояния мы можем проживать в моменты физического насилия - побои, изнасилования, прочие рукоприкладства. А так же, когда тебя бьют словами, унижают публично, давят эмоционально.
Человек просто уходит под воду и отключается. Никакой учебы, работы, конструктивной беседы, защиты себя здесь не получиться, потому что уничтожен барьер сильным ударом чьей-то ноги. Ты просто не успеваешь его поднять. А когда следует тычок за тычком, то поднимать его смысла нет. Все равно снесут.
По этой протоптанной дорожке потом начинают беспредельничать воспитатели, учителя, одноклассники, коллеги, начальники. Прогибают, обесценивают, используют, тыкают.
Осталась только частичка мира, которую ты успел спрятать под воду. Это то, что не имеет физической оболочки. И это нельзя отобрать или уничтожить.
И вот пришлось мне нырнуть в это снова, чтобы соединить спрятанное под водой с тем, что на поверхности. Физически это не больно. А вот эмоционально, когда восстановилась память, события, время, люди, - очень даже.
После соединения частичек, мир становится другим. Я стала больше слышать. Раньше я только видела и ощущала, а теперь еще и слышу.
Ребенок кричал в самолете. Очень гневно. С характером так. Мне было смешно. Первый раз я не испытала злости, на орущее чадо поблизости.
Сосед похрапывал во сне так сладко. И в этом было так много удовольствия.
А какой был сексуальный баритон у пилота самолета🙄... Сразу захотелось посмотреть, как выглядит этот мужчина. Любопытно.
Дальше надо восстановить защитный барьер. Агрессоров и манипуляторов отправлю в дальнюю дорогу. Пойду заниматься своими интересными делами.
☄️ Внимательно прочитайте описание аффекта. Погрузитесь в это, и попробуйте прожить. Возможно, вы тоже сможете найти свою точку отсчета и понять, что с вами было тогда.
Кому-то будет сложно читать написанное. Это будет самое настоящее сопротивление. Если будет удобно, поделитесь интересными переживаниями в комментариях.
Когда раны открылись, их можно быстро залечить. После травматерапии эмоциональная регенерация происходит в короткий срок.
Прошел седьмой модуль травмы из восьми. И только в этот раз я почувствовала, что мои защиты дрогнули и рухнули. У меня первый раз появились слезы😭.
☝НО за сутки до этого пришлось вспомнить, что такое аффект, и перепрожить его.
Аффект - это состояние глубочайшего стресса, которое захватывает человека/ ребенка, когда он сталкивается с любым насилием.
Было это примерно так👇.
Ощущение удара в солнечное сплетение. Глубокий вдох. Задержка дыхания. Выдохнуть невозможно. От напряжение все уходит в глаза. На глаза давит ярость. Хочется заорать, но невозможно. А дальше...
Дальше как-будто погружаешься в воду. Звуки далеко. Дыхания нет. Воздух вокруг плотный. Голоса вокруг смазаны. Ты не понимаешь, что вокруг, сколько сейчас времени. Хронологический порядок событий путается. То, что было сегодня, кажется, что было неделю назад. Полнейшая дезориентация. Мне показалось, что я сейчас умру.
Внутри эмоциональный хаос. Как взрослый человек, я пыталась их упорядочить, но их настолько много, что ты не понимаешь, чьи они. Я четко отловила, что часть из них - не мои. А чьи и кому возвращать - неизвестно.
Я специально погрузилась в ощущение удара. И знаете, очень сложно пережить момент, когда ты четко уловил, что ты в той точке, где тебя ударили в первый раз.
Этот первый раз, когда-то давно, произвел примерно похожий эффект, о котором я писала выше, но это было где-то далеко в детстве.
Я, взрослая, переживала подобное состояние целый день, сложно. Мог ли такое пережить ребенок?
Пока ты приходишь в себя, в этот момент, по тебе еще прилетают какие-то удары - эмоциональные, физические. Но ты уже ничего не чувствуешь. Тело отключено. Его использует кто-то другой для своих целей, а ты где-то под водой и в полной прострации.
Хочу заметить, что подобные состояния мы можем проживать в моменты физического насилия - побои, изнасилования, прочие рукоприкладства. А так же, когда тебя бьют словами, унижают публично, давят эмоционально.
Человек просто уходит под воду и отключается. Никакой учебы, работы, конструктивной беседы, защиты себя здесь не получиться, потому что уничтожен барьер сильным ударом чьей-то ноги. Ты просто не успеваешь его поднять. А когда следует тычок за тычком, то поднимать его смысла нет. Все равно снесут.
По этой протоптанной дорожке потом начинают беспредельничать воспитатели, учителя, одноклассники, коллеги, начальники. Прогибают, обесценивают, используют, тыкают.
Осталась только частичка мира, которую ты успел спрятать под воду. Это то, что не имеет физической оболочки. И это нельзя отобрать или уничтожить.
И вот пришлось мне нырнуть в это снова, чтобы соединить спрятанное под водой с тем, что на поверхности. Физически это не больно. А вот эмоционально, когда восстановилась память, события, время, люди, - очень даже.
После соединения частичек, мир становится другим. Я стала больше слышать. Раньше я только видела и ощущала, а теперь еще и слышу.
Ребенок кричал в самолете. Очень гневно. С характером так. Мне было смешно. Первый раз я не испытала злости, на орущее чадо поблизости.
Сосед похрапывал во сне так сладко. И в этом было так много удовольствия.
А какой был сексуальный баритон у пилота самолета🙄... Сразу захотелось посмотреть, как выглядит этот мужчина. Любопытно.
Дальше надо восстановить защитный барьер. Агрессоров и манипуляторов отправлю в дальнюю дорогу. Пойду заниматься своими интересными делами.
Кому-то будет сложно читать написанное. Это будет самое настоящее сопротивление. Если будет удобно, поделитесь интересными переживаниями в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
За маму и за папу
Самые частые жалобы на партнера у женщин - уделяет мало внимания, не дарит подарки.
Подарки - это тоже самое внимание, но только немного в другой плоскости. Здесь важно понимать, что умение дарить подарки и делать сюрпризы - это часть семейных традиций и ценностей, которые формируется в семье.
В этот момент я всегда спрашиваю👇
когда ваш партнер не уделяет вам внимания и не дарит подарки, то на какой возраст вы себя чувствуете???
Ответы тоже не отличаются оригинальностью - возраст 5-7 лет.
И тогда я задаю следующий вопрос👇
чьего внимания в возрасте 5-7 лет вам не хватало?
Ответ - МАМА.
Когда нам продают тренинги и курсы, где обещают, что с нами будут носится как с писанной торбой, мы будем единственными, нас завалят цветами и дорогими подарками, то играют на нашей проблемной детской части, которой не хватило мамы.
Это совсем не про партнерство, и не про взрослые отношения. Это про девочку, которой нужна мама, а не обычный взрослый мужчина.
Если вдруг таковой находится, то он очень быстро устает от капризной девочки, которая топает ножками, просит вкусняшки и маму, которую он при всем желании предоставить не может.
К чему я это все?
🚩 К тому, что часто проблемы с партнером не совсем про папу, но и про маму. И обычно партнер может нас в этом поддержать, как и мы его, но это не может быть навсегда.
Нам может хватать ресурса побыть мамой или папой, но основная роль взрослого партнера не должна вытесняться, иначе мы рискуем разрушить отношения.
Все это касается не только женщин, но и мужчин, которым нужны кормежка из ложечки, поданные вовремя носки, трусы и какая-то там бесконечная мотивация на подвиги.
Если вы часто ловите себя на детских позициях, то стоит что-то делать с собой, а не с партнером. Как правило, у партнера нет обязательств нас выращивать, как и у нас нет таковых перед ним.
Если при таких обстоятельствах есть желание сохранить пару, то придется найти кого-то, кто сможет дорастить.
Самые частые жалобы на партнера у женщин - уделяет мало внимания, не дарит подарки.
Подарки - это тоже самое внимание, но только немного в другой плоскости. Здесь важно понимать, что умение дарить подарки и делать сюрпризы - это часть семейных традиций и ценностей, которые формируется в семье.
В этот момент я всегда спрашиваю👇
когда ваш партнер не уделяет вам внимания и не дарит подарки, то на какой возраст вы себя чувствуете???
Ответы тоже не отличаются оригинальностью - возраст 5-7 лет.
И тогда я задаю следующий вопрос👇
чьего внимания в возрасте 5-7 лет вам не хватало?
Ответ - МАМА.
Когда нам продают тренинги и курсы, где обещают, что с нами будут носится как с писанной торбой, мы будем единственными, нас завалят цветами и дорогими подарками, то играют на нашей проблемной детской части, которой не хватило мамы.
Это совсем не про партнерство, и не про взрослые отношения. Это про девочку, которой нужна мама, а не обычный взрослый мужчина.
Если вдруг таковой находится, то он очень быстро устает от капризной девочки, которая топает ножками, просит вкусняшки и маму, которую он при всем желании предоставить не может.
К чему я это все?
🚩 К тому, что часто проблемы с партнером не совсем про папу, но и про маму. И обычно партнер может нас в этом поддержать, как и мы его, но это не может быть навсегда.
Нам может хватать ресурса побыть мамой или папой, но основная роль взрослого партнера не должна вытесняться, иначе мы рискуем разрушить отношения.
Все это касается не только женщин, но и мужчин, которым нужны кормежка из ложечки, поданные вовремя носки, трусы и какая-то там бесконечная мотивация на подвиги.
Если вы часто ловите себя на детских позициях, то стоит что-то делать с собой, а не с партнером. Как правило, у партнера нет обязательств нас выращивать, как и у нас нет таковых перед ним.
Если при таких обстоятельствах есть желание сохранить пару, то придется найти кого-то, кто сможет дорастить.
Практический вебинар
"Я и мой партнер"
Встречаемся 9.11.2024 с 10 до 13 мск на платформе зум. Ссылку скину всем, кто внес оплату.
На вебинар осталось 1 место. Стоимость участия 3500р.
Что будем делать на вебинаре:
📍Изучать законы функционирования пары, ролевые функции М и Ж.
📍Учиться анализировать проблемы.
📍Предпринимать правильные действия для решения конфликтов.
Вы узнаете:
📍Как на самом деле мы входим в пару.
📍Как и по каким законам формируется связь в паре.
📍Основные паттерны детского поведения себя и своего партнера.
📍Сделаете первый шаг в решении проблем.
Требования к участию:
Хорошая связь, возможность работы в зум, включенная камера на все время работы с указанием своего имени, полностью одетым (без голого торса), удобная поза без лежания в постели.
💥На одежду и лежание в постели обращаю особое внимание. Это вебинар про отношения. Голый торс и лежание в постели будут усиливать сексуализированность, что является совершенно недопустимым в данном случае.
Желательно посмотреть запись вебинара про влияние детских травм на отношения, чтобы понимать, о чем пойдет речь.
Ссылка на вебинар👇
https://www.tgoop.com/rozhkova_evgenia/1018
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova.
"Я и мой партнер"
Встречаемся 9.11.2024 с 10 до 13 мск на платформе зум. Ссылку скину всем, кто внес оплату.
На вебинар осталось 1 место. Стоимость участия 3500р.
Что будем делать на вебинаре:
📍Изучать законы функционирования пары, ролевые функции М и Ж.
📍Учиться анализировать проблемы.
📍Предпринимать правильные действия для решения конфликтов.
Вы узнаете:
📍Как на самом деле мы входим в пару.
📍Как и по каким законам формируется связь в паре.
📍Основные паттерны детского поведения себя и своего партнера.
📍Сделаете первый шаг в решении проблем.
Требования к участию:
Хорошая связь, возможность работы в зум, включенная камера на все время работы с указанием своего имени, полностью одетым (без голого торса), удобная поза без лежания в постели.
💥На одежду и лежание в постели обращаю особое внимание. Это вебинар про отношения. Голый торс и лежание в постели будут усиливать сексуализированность, что является совершенно недопустимым в данном случае.
Желательно посмотреть запись вебинара про влияние детских травм на отношения, чтобы понимать, о чем пойдет речь.
Ссылка на вебинар👇
https://www.tgoop.com/rozhkova_evgenia/1018
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova.
Тараканы - несущая конструкция
Сегодня одна девушка мне в лс прислала свой комментарий к комментариям на мой последний пост🙂. И это напомнило мне одну смешную ситуацию из жизни.
Как-то муж пришел домой и рассказывает:
Муж: - Представляешь, сегодня разговаривал с Н.! Он рассказывал мне, что как-то вечером они не помыли посуду, а утром там образовалось целое полчище тараканов!
Я: - Пи-пи-пи🙊. Что совсем уже???
Муж: - Я спрашиваю Н., как так??? Откуда у вас тараканы??? Их же потравить можно???
Ответ Н.: Ну а как без тараканов - то???😱 Мы же живем! Без тараканов - то как???
☝Действительно, а возможна ли жизнь без тараканов или без адских страданий, в которых часто оказываемся мы сами или наши отношения???
Если мы считаем, что тараканы и личный ад - это норма жизни, то, конечно, мы думаем, что это неотъемлемая конструкция, вокруг которой строится наша жизнь.
Ну тараканы, ну и что. Все так живут. Так искренне считают заводчики тараканов.
Поклонники Ада считают, что жизнь это трудности и мучения, надо терпеть. Это тоже определенная несущая конструкция жизни.
Человеческая психика адаптируется и примет любую конструкцию, если сам человек посчитает это нормой. Нам часто продают эти конструкции, обосновывая правильность их существования.
Например, согласно религии мы должны хорошо пострадать, чтобы потом когда-то обрести райскую жизнь. Это продажа конструкции отложенной жизни.
Человек создан для счастья, а не для страдания. Но мы соглашаемся с конструкцией страданий, потому что много удовольствий - это грех, за который наказывает Бог.
И нам продают конструкцию того, что есть наказывающий отец, который блюдет, чтоб ты НЕ жил слишком хорошо.
Поэтому очень сложно представить, что жизнь может быть другой, если с детства ты привык к тому, что тараканы - это неотъемлемая часть твоей жизни.
Посмотрите на несущую конструкцию своей жизни. На чем она у вас строится? Если в жизни много негативного, то это не НОРМА, но, возможно, привычное состояние.
Но для хорошей жизни конструкцию нужно перестроить. Это иногда обходится дорого по деньгам и по времени, потому что есть слишком много психологических препятствий.
Именно☝ психологических! Как говорит руководитель нашей программы в ВШЭ Рассохин А.В.: "Если бы у вас не было психологических препятствий, вы бы уже давно и легко достигли своих целей!"
Если для вас ничего не дается легко, то нужно искать препятствия и перестраивать несущую конструкцию жизни.
Сегодня одна девушка мне в лс прислала свой комментарий к комментариям на мой последний пост🙂. И это напомнило мне одну смешную ситуацию из жизни.
Как-то муж пришел домой и рассказывает:
Муж: - Представляешь, сегодня разговаривал с Н.! Он рассказывал мне, что как-то вечером они не помыли посуду, а утром там образовалось целое полчище тараканов!
Я: - Пи-пи-пи🙊. Что совсем уже???
Муж: - Я спрашиваю Н., как так??? Откуда у вас тараканы??? Их же потравить можно???
Ответ Н.: Ну а как без тараканов - то???😱 Мы же живем! Без тараканов - то как???
☝Действительно, а возможна ли жизнь без тараканов или без адских страданий, в которых часто оказываемся мы сами или наши отношения???
Если мы считаем, что тараканы и личный ад - это норма жизни, то, конечно, мы думаем, что это неотъемлемая конструкция, вокруг которой строится наша жизнь.
Ну тараканы, ну и что. Все так живут. Так искренне считают заводчики тараканов.
Поклонники Ада считают, что жизнь это трудности и мучения, надо терпеть. Это тоже определенная несущая конструкция жизни.
Человеческая психика адаптируется и примет любую конструкцию, если сам человек посчитает это нормой. Нам часто продают эти конструкции, обосновывая правильность их существования.
Например, согласно религии мы должны хорошо пострадать, чтобы потом когда-то обрести райскую жизнь. Это продажа конструкции отложенной жизни.
Человек создан для счастья, а не для страдания. Но мы соглашаемся с конструкцией страданий, потому что много удовольствий - это грех, за который наказывает Бог.
И нам продают конструкцию того, что есть наказывающий отец, который блюдет, чтоб ты НЕ жил слишком хорошо.
Поэтому очень сложно представить, что жизнь может быть другой, если с детства ты привык к тому, что тараканы - это неотъемлемая часть твоей жизни.
Посмотрите на несущую конструкцию своей жизни. На чем она у вас строится? Если в жизни много негативного, то это не НОРМА, но, возможно, привычное состояние.
Но для хорошей жизни конструкцию нужно перестроить. Это иногда обходится дорого по деньгам и по времени, потому что есть слишком много психологических препятствий.
Именно☝ психологических! Как говорит руководитель нашей программы в ВШЭ Рассохин А.В.: "Если бы у вас не было психологических препятствий, вы бы уже давно и легко достигли своих целей!"
Если для вас ничего не дается легко, то нужно искать препятствия и перестраивать несущую конструкцию жизни.
Что держит пару
Человек сам по себе свободен в своем выборе. Любить или не любить - нельзя заставить.
Только любовь, как чувство, не способна удержать пару. Для создания и удержания пары нужно гораздо больше.
Например, ответственность.
Многие путают ответственность за людей с ответственностью за жизнеспособность пары.
Когда мужчина выбирает женщину и создает с ней партнерство, он несет ответственность НЕ за жизнь женщины. Он несет свою часть ответственности за жизнеспособность пары.
Тоже самое касается женщины. Каждый партнер несет по 50% этой ответственности.
Что входит в перечень жизнеспособности, каждая пара определяет и устраивает самостоятельно.
💥 Мужчина может нести финансовую ответственность за семью, но он не может нести ответственность за самореализацию или какие-то состояния своей жены.
💥 Так же как и жена может нести ответственность за состояние быта, контакта с детьми, но она не может нести ответственность за алкоголизацию, невостребованность или финансовую состоятельность мужчины.
Одновременно, все проблемные состояния, отсуствие финансовой стабильности, генетические сценарии участников пары будут влиять на жизнеспособность самой пары. Но решение этих историй будет лежать в зоне ответственности отдельно каждого партнера, если он будет заинтересован в существовании своей пары.
Если человек говорит, что я изменяю/пью/не работаю/не делаю/не могу, потому что кто-то в этом виноват, то пары уже нет, потому что одна из сторон не заинтересована в ее жизнедеятельности.
Пару может удерживать один парнер за свой счет. Но это тоже определенный выбор, и заинтересован в этом только он один. Второй партнер будет накапливать определенный долг, который в итоге скорее всего разрушит пару.
Завтра в 10.00 мск встречаемся на практическом вебинаре "Я и мой партнер".
Человек сам по себе свободен в своем выборе. Любить или не любить - нельзя заставить.
Только любовь, как чувство, не способна удержать пару. Для создания и удержания пары нужно гораздо больше.
Например, ответственность.
Многие путают ответственность за людей с ответственностью за жизнеспособность пары.
Когда мужчина выбирает женщину и создает с ней партнерство, он несет ответственность НЕ за жизнь женщины. Он несет свою часть ответственности за жизнеспособность пары.
Тоже самое касается женщины. Каждый партнер несет по 50% этой ответственности.
Что входит в перечень жизнеспособности, каждая пара определяет и устраивает самостоятельно.
💥 Мужчина может нести финансовую ответственность за семью, но он не может нести ответственность за самореализацию или какие-то состояния своей жены.
💥 Так же как и жена может нести ответственность за состояние быта, контакта с детьми, но она не может нести ответственность за алкоголизацию, невостребованность или финансовую состоятельность мужчины.
Одновременно, все проблемные состояния, отсуствие финансовой стабильности, генетические сценарии участников пары будут влиять на жизнеспособность самой пары. Но решение этих историй будет лежать в зоне ответственности отдельно каждого партнера, если он будет заинтересован в существовании своей пары.
Если человек говорит, что я изменяю/пью/не работаю/не делаю/не могу, потому что кто-то в этом виноват, то пары уже нет, потому что одна из сторон не заинтересована в ее жизнедеятельности.
Пару может удерживать один парнер за свой счет. Но это тоже определенный выбор, и заинтересован в этом только он один. Второй партнер будет накапливать определенный долг, который в итоге скорее всего разрушит пару.
Завтра в 10.00 мск встречаемся на практическом вебинаре "Я и мой партнер".
Иллюзия прощения
Есть интересный миф о том, что нужно прощать обидчиков. Так можно отпустить прошлое, избавиться от гнева и стать принимающим все как есть.
На самом деле это миф, который говорит о том, что нужно закопать функцию защиты своих границ далеко и надолго.
Обида - это чувство, которое относится к детству, и которое образуется как реакция на нанесенный тебе ущерб или обесценивание важных для тебя чувств.
Ну отхреначили тебя за двойку или за обман. За дело же! Типа справедливо. Но, пардон, для кого?
Мама и папа тут такие умные, сознательные, расскажут о том, что они все сделали правильно. Врать и получать двойки нельзя. За что тут обижаться? И, несмотря на то, что на попе сидеть больно, мы с ними как дети согласны, только есть одно но👇
💥Куда девать нанесенный ущерб, и куда девать образовавшиеся чувства, которые возникли, как защита на случившееся. В этот момент сильно хочется зарядить в ответ, но нельзя.
Если вас размазывали морально и физически, то ущерб получен большой. Его по истечении времени невозможно никак компенсировать, пока обидчик не признает, что он был неправ. Такое случается очень редко.
Важно понимать, что чувство обиды означает, что снесена внутренняя граница под предлогом того, что это нужно для какого-то чудесного будущего с пожеланиями всего наилучшего. И эту границу защитить не позволили, оправдывая тем, что это все для пользы.
Сначала нам не позволили в детстве защититься, намекая на то, что наша защита неуместна. А потом во взрослых отношениях мы не можем защитить себя от других. Или не можем отстоять себя и свое мнение, потому что защита уже давно не работает.
Причем тут обида?
Да, собственно, при том, что в детстве мы ее игнорировали и отключали, как что-то неправильное. Во взрослой жизни она снова включается, потому что накопленное никуда не делось и должно быть отработано. И никакие практики прощения не помогут.
🚩 Существуют моменты, которые невозмоно простить или забыть.
Например, когда в детстве было насилие физическое или эмоциональное. Били, обзывали, унижали, принуждали. Это можно переработать в терапии, но близких отношений с обидчиком восстановить будеть нельзя.
Сексуальное насилие, убийства, смерти по неосторожности и тд. Это сильнейший ущерб, который вообще не может быть оплачен. Восстановление отношений с агрессором проблематично. Здесь можно только справиться со своими эмоциями, переработать их, но прощения не получится. И пострадавший будет в своем праве.
Если вас предали, то нормальные отношения с предателем будут под большим вопросом. Причененный ущерб в виде уничтоженной самооценки сложно компенсировать. Мы можем ее восстановить. Но даже если предатель признает ущерб, то дальнейшие отношения возможны только на условиях пострадавшей стороны. Если этого не происходит, то объем ущерба будет только расти, что приведет отношения к развалу.
Столкновение и переработка обиды - одна из причин нашего нахождения в абьюзивных отношениях.
📍У нас нет обязательств простить и забыть нанесенный кем-то ущерб. Иногда остаться в этом праве означает удерживать свои границы и отстоять себя.
Тему обиды в отношениях разбирали на вебинаре "Я и мой партнер" 9 ноября.
Повтор терапевтической группы "Я и мой партнер" будет 30.11. в 10.00 мск. Стоимость участия 3500р, 12 мест участников.
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova
Есть интересный миф о том, что нужно прощать обидчиков. Так можно отпустить прошлое, избавиться от гнева и стать принимающим все как есть.
На самом деле это миф, который говорит о том, что нужно закопать функцию защиты своих границ далеко и надолго.
Обида - это чувство, которое относится к детству, и которое образуется как реакция на нанесенный тебе ущерб или обесценивание важных для тебя чувств.
Ну отхреначили тебя за двойку или за обман. За дело же! Типа справедливо. Но, пардон, для кого?
Мама и папа тут такие умные, сознательные, расскажут о том, что они все сделали правильно. Врать и получать двойки нельзя. За что тут обижаться? И, несмотря на то, что на попе сидеть больно, мы с ними как дети согласны, только есть одно но👇
💥Куда девать нанесенный ущерб, и куда девать образовавшиеся чувства, которые возникли, как защита на случившееся. В этот момент сильно хочется зарядить в ответ, но нельзя.
Если вас размазывали морально и физически, то ущерб получен большой. Его по истечении времени невозможно никак компенсировать, пока обидчик не признает, что он был неправ. Такое случается очень редко.
Важно понимать, что чувство обиды означает, что снесена внутренняя граница под предлогом того, что это нужно для какого-то чудесного будущего с пожеланиями всего наилучшего. И эту границу защитить не позволили, оправдывая тем, что это все для пользы.
Сначала нам не позволили в детстве защититься, намекая на то, что наша защита неуместна. А потом во взрослых отношениях мы не можем защитить себя от других. Или не можем отстоять себя и свое мнение, потому что защита уже давно не работает.
Причем тут обида?
Да, собственно, при том, что в детстве мы ее игнорировали и отключали, как что-то неправильное. Во взрослой жизни она снова включается, потому что накопленное никуда не делось и должно быть отработано. И никакие практики прощения не помогут.
🚩 Существуют моменты, которые невозмоно простить или забыть.
Например, когда в детстве было насилие физическое или эмоциональное. Били, обзывали, унижали, принуждали. Это можно переработать в терапии, но близких отношений с обидчиком восстановить будеть нельзя.
Сексуальное насилие, убийства, смерти по неосторожности и тд. Это сильнейший ущерб, который вообще не может быть оплачен. Восстановление отношений с агрессором проблематично. Здесь можно только справиться со своими эмоциями, переработать их, но прощения не получится. И пострадавший будет в своем праве.
Если вас предали, то нормальные отношения с предателем будут под большим вопросом. Причененный ущерб в виде уничтоженной самооценки сложно компенсировать. Мы можем ее восстановить. Но даже если предатель признает ущерб, то дальнейшие отношения возможны только на условиях пострадавшей стороны. Если этого не происходит, то объем ущерба будет только расти, что приведет отношения к развалу.
Столкновение и переработка обиды - одна из причин нашего нахождения в абьюзивных отношениях.
📍У нас нет обязательств простить и забыть нанесенный кем-то ущерб. Иногда остаться в этом праве означает удерживать свои границы и отстоять себя.
Тему обиды в отношениях разбирали на вебинаре "Я и мой партнер" 9 ноября.
Повтор терапевтической группы "Я и мой партнер" будет 30.11. в 10.00 мск. Стоимость участия 3500р, 12 мест участников.
Вопросы и запись в лс @EvgeniaRozhkova
Сказочки на ночь
Сейчас занимаюсь корректировкой статей по психонализу, в которых разбираются сказки. В частности, сказка Свифта про Гулливера.
Психоаналитики считают, что в Гулливере Свифт раскрывает свою сексуальную травму, которая вызвала определенную потребность в отреагировании. В сказке есть признаки скопофилии - вуайеризма.
Слово «лилипут» происходит от английского слова Lilliput, которое является названием вымышленного острова, описанного в романе Джонатана Свифта о Гулливере. Лилипут означает кого-то незначительного, ничтожного. Так называли мальчиков и девочек, которые предаются "порокам" взрослых.
Вообщем, в детстве меня эта сказка совсем не привлекала. Я так и не смогла ее прочитать. Она не казалась мне интерсной, было тяжело ее читать.
В целом в психологии есть ряд сказок, которые считаются сказками с плохим концом. Например, Золушка.
В Золушке есть фантазия героини о прекрасном принце, который ее спасет от тяжелой жизни. Но на самом деле принц через какое-то время превратиться в агрессора. И жизнь Золушки вернется в привычное русло, где ее будут попрекать, обесценивать, придется снова терпеть, если не брать жизнь в свои руки.
И если посмотреть на Золушек в жизни, чаще всего именно так и случается. Им очень сложно взять свою жизнь в свои руки, потому что это предмет манипуляции для абьюзера. Выхода из сказки для Золушки нет.
Очень важно анализировать фильмы и произведения, которые мы смотрим и читаем сами, которые интересуют наших детей. Они часто раскрывают тайну о том, что является проблемным для человека,
А еще я задумалась о литературных произведениях, которые заставляли читать нас в школе.
Например, Анна Каренина - роман о женщине, у которой была депрессия в тяжелой форме, и которой нужно было бы назначить антидепрессанты.
Преступление и наказание - роман о герое, у которого была мать с психотическими проявлениями. И, как сказал наш преподаватель по травматерапии, сыновья психотитческих матерей часто травмируются телесно, рано умирают или оказываются в тюрьме.
Вспомните ваши любимые произведения или любимые фильмы. С какими героями вы там себя ассоциируете? Всегда ли это положительный герой? А какие чувства у вас вызывают отрицательные герои? Иногда отрицательные герои вызывают жалость или симпатию. И это тоже имеет значение.
Сейчас занимаюсь корректировкой статей по психонализу, в которых разбираются сказки. В частности, сказка Свифта про Гулливера.
Психоаналитики считают, что в Гулливере Свифт раскрывает свою сексуальную травму, которая вызвала определенную потребность в отреагировании. В сказке есть признаки скопофилии - вуайеризма.
Слово «лилипут» происходит от английского слова Lilliput, которое является названием вымышленного острова, описанного в романе Джонатана Свифта о Гулливере. Лилипут означает кого-то незначительного, ничтожного. Так называли мальчиков и девочек, которые предаются "порокам" взрослых.
Вообщем, в детстве меня эта сказка совсем не привлекала. Я так и не смогла ее прочитать. Она не казалась мне интерсной, было тяжело ее читать.
В целом в психологии есть ряд сказок, которые считаются сказками с плохим концом. Например, Золушка.
В Золушке есть фантазия героини о прекрасном принце, который ее спасет от тяжелой жизни. Но на самом деле принц через какое-то время превратиться в агрессора. И жизнь Золушки вернется в привычное русло, где ее будут попрекать, обесценивать, придется снова терпеть, если не брать жизнь в свои руки.
И если посмотреть на Золушек в жизни, чаще всего именно так и случается. Им очень сложно взять свою жизнь в свои руки, потому что это предмет манипуляции для абьюзера. Выхода из сказки для Золушки нет.
Очень важно анализировать фильмы и произведения, которые мы смотрим и читаем сами, которые интересуют наших детей. Они часто раскрывают тайну о том, что является проблемным для человека,
А еще я задумалась о литературных произведениях, которые заставляли читать нас в школе.
Например, Анна Каренина - роман о женщине, у которой была депрессия в тяжелой форме, и которой нужно было бы назначить антидепрессанты.
Преступление и наказание - роман о герое, у которого была мать с психотическими проявлениями. И, как сказал наш преподаватель по травматерапии, сыновья психотитческих матерей часто травмируются телесно, рано умирают или оказываются в тюрьме.
Вспомните ваши любимые произведения или любимые фильмы. С какими героями вы там себя ассоциируете? Всегда ли это положительный герой? А какие чувства у вас вызывают отрицательные герои? Иногда отрицательные герои вызывают жалость или симпатию. И это тоже имеет значение.
Ненавижу баб круче себя
Проблема зависти и конкуренции существует в любых отношениях. И очень интересно становится, когда она является скрытым контекстом в паре.
Когда женщина имеет хороший потенциал, то на это может как-то реагировать ее мужчина.
Однажды один знакомый мужчина сказал мне, что он ненавидит женщин круче себя.
А круче, это значит те, у которых все хорошо в достижении целей, материальных благах, карьерном статусе. Это женщина, которая на многое способна.
💥 Он прям так и сказал: "Я ненавижу баб круче себя. Мне хочется их удавить".
В простонародье это звучит как померяться фаллосами, у кого больше. Если у бабы, то это плохо. Надо что-то делать.
Мужчина завидует, что у какой-то бабы фаллос оказался больше. Надо ей его обрезать, да так чтоб новый не отрастила. Способы обрезания можно придумать на любой вкус.
Конечно, это травмированный мальчик, фаллос которому обрезала мама. У нее была власть. Мальчик взрослеет и хочет забрать власть, но маму путает с женщинами.
И тогда мужчина и женщина в паре могут тоже делить власть, а не любить друг друга.
Уничтожая талантливую женщину, принижая ее, мужчина мстит своей матери за себя. А разваливается пара.
Если женщина научилась грамотно использовать свою агрессию, то мужчина будет воспринимать ее как достойного партнера.
Грамотная агрессия - это когда я знаю и умею защищать себя и свои интересы, но не прогибаю партнера. Этим можно управлять.
Если женщина подавляет агрессию и не умеет защищать себя, то мужчина своими действиями будет всячески это показывать. Он может совершать разного рода поступки, которые будут проверять женщину на прочность.
Если женщина манипулирует своей властью, то мужчина обязательно найдет способ отомстить. Не напрямую, так через что-то другое.
Пары - сложная тема. Разбираемся с этим 30.11. с 10.00 до 13.30 мск. На терапевтический вебинар осталось 9 мест.
Вопросы и запись @EvgeniaRozhkova
Проблема зависти и конкуренции существует в любых отношениях. И очень интересно становится, когда она является скрытым контекстом в паре.
Когда женщина имеет хороший потенциал, то на это может как-то реагировать ее мужчина.
Однажды один знакомый мужчина сказал мне, что он ненавидит женщин круче себя.
А круче, это значит те, у которых все хорошо в достижении целей, материальных благах, карьерном статусе. Это женщина, которая на многое способна.
💥 Он прям так и сказал: "Я ненавижу баб круче себя. Мне хочется их удавить".
В простонародье это звучит как померяться фаллосами, у кого больше. Если у бабы, то это плохо. Надо что-то делать.
Мужчина завидует, что у какой-то бабы фаллос оказался больше. Надо ей его обрезать, да так чтоб новый не отрастила. Способы обрезания можно придумать на любой вкус.
Конечно, это травмированный мальчик, фаллос которому обрезала мама. У нее была власть. Мальчик взрослеет и хочет забрать власть, но маму путает с женщинами.
И тогда мужчина и женщина в паре могут тоже делить власть, а не любить друг друга.
Уничтожая талантливую женщину, принижая ее, мужчина мстит своей матери за себя. А разваливается пара.
Если женщина научилась грамотно использовать свою агрессию, то мужчина будет воспринимать ее как достойного партнера.
Грамотная агрессия - это когда я знаю и умею защищать себя и свои интересы, но не прогибаю партнера. Этим можно управлять.
Если женщина подавляет агрессию и не умеет защищать себя, то мужчина своими действиями будет всячески это показывать. Он может совершать разного рода поступки, которые будут проверять женщину на прочность.
Если женщина манипулирует своей властью, то мужчина обязательно найдет способ отомстить. Не напрямую, так через что-то другое.
Пары - сложная тема. Разбираемся с этим 30.11. с 10.00 до 13.30 мск. На терапевтический вебинар осталось 9 мест.
Вопросы и запись @EvgeniaRozhkova
Почему проигран бой
Сегодня одна из моих знакомых рассказывала историю о своем сыне, который участвовал в соревнованиях по боксу. Мальчику 9 лет. Не выиграл бой за первое место. А соперником была девочка.
И он был ни один такой. Несколько мальчишек проиграли девочкам. Девочек мало, поэтому все были в общей группе.
Я сидела и думала, а что за тренеры там по боксу, которые допускают вообще такие соревнования? Почему родители согласились, чтобы их дети участвовали в таких вещах? Родители девочек?
Мог ли мальчик выиграть бой у девочки????
💥 Если мальчик из нормальной семьи, где есть определенный уровень ценностей, то точно НЕТ. Стыдить его за это нельзя. Стыдить надо организаторов, потому что подобные вещи имеют сексуализированный подтекст с элементами насилия.
И если у ребенка есть понимание, что девочек обижать нельзя, то включится бессознательное, и мальчик не сможет победить. Победить может только ребенок-психотик, которому все равно кого бить.
Кроме того, ребенок 9 лет совершенно точно знает, что есть межполовая разница, и в чем она заключается. Межполовые телесные прикосновения в данном случае будут табуированы. Но соревнования обязывают близко подходить к ребенку другого пола, входить с ним в телесный контакт, бить его.
Это та самая хрень, которая будет называть сексуализированным насилием. Не только над девочкой, но и над мальчиком. Потом если еще пристыдят, что проиграл девчонке…. А девочке скажут, доча – молодец! Пацана побила. Откуда потом ждать нормальных партнерских отношений.
Чтобы случилась победа, спаринг-партнер должен быть бесполым. Не должно быть мальчиков и девочек, только соперник. Но может ли ребенок в 9 лет удержать подобный фокус?
История про ДЕВОЧКАМ НАДО УСТУПАТЬ, ДЕВОЧЕК ОБИЖАТЬ НЕЛЬЗЯ и тд. очень часто подводит в реализации мужских целей и карьере.
Здесь важно понимать, на работе, в спорте, в бизнесе НЕТ ДЕВОЧЕК И МАЛЬЧИКОВ, есть коллеги, соперники, конкуренты, если нет планов по флирту.
Сексуализация всех этих моментов – это манипуляция. А манипуляция – это акт агрессии.
Мальчишка в 9 лет не смог справиться с подобной манипуляцией. Он проиграл не девочке, а сопернику. Не физически, а эмоционально.
А я бы задала вопрос главному организатору этого процесса – какая девочка/дама до сих пор чистит ему фэйс? Вся эта история – динамика старшего этой системы.
Как думаете? Мама? Жена? Брошенная девушка? Девочка из детсада?
Вот она теория объектных отношений в жизни. Разбираем ее на вебинаре 30.11. в 10.00 мск. Осталось 8 мест участников.
Сегодня одна из моих знакомых рассказывала историю о своем сыне, который участвовал в соревнованиях по боксу. Мальчику 9 лет. Не выиграл бой за первое место. А соперником была девочка.
И он был ни один такой. Несколько мальчишек проиграли девочкам. Девочек мало, поэтому все были в общей группе.
Я сидела и думала, а что за тренеры там по боксу, которые допускают вообще такие соревнования? Почему родители согласились, чтобы их дети участвовали в таких вещах? Родители девочек?
Мог ли мальчик выиграть бой у девочки????
💥 Если мальчик из нормальной семьи, где есть определенный уровень ценностей, то точно НЕТ. Стыдить его за это нельзя. Стыдить надо организаторов, потому что подобные вещи имеют сексуализированный подтекст с элементами насилия.
И если у ребенка есть понимание, что девочек обижать нельзя, то включится бессознательное, и мальчик не сможет победить. Победить может только ребенок-психотик, которому все равно кого бить.
Кроме того, ребенок 9 лет совершенно точно знает, что есть межполовая разница, и в чем она заключается. Межполовые телесные прикосновения в данном случае будут табуированы. Но соревнования обязывают близко подходить к ребенку другого пола, входить с ним в телесный контакт, бить его.
Это та самая хрень, которая будет называть сексуализированным насилием. Не только над девочкой, но и над мальчиком. Потом если еще пристыдят, что проиграл девчонке…. А девочке скажут, доча – молодец! Пацана побила. Откуда потом ждать нормальных партнерских отношений.
Чтобы случилась победа, спаринг-партнер должен быть бесполым. Не должно быть мальчиков и девочек, только соперник. Но может ли ребенок в 9 лет удержать подобный фокус?
История про ДЕВОЧКАМ НАДО УСТУПАТЬ, ДЕВОЧЕК ОБИЖАТЬ НЕЛЬЗЯ и тд. очень часто подводит в реализации мужских целей и карьере.
Здесь важно понимать, на работе, в спорте, в бизнесе НЕТ ДЕВОЧЕК И МАЛЬЧИКОВ, есть коллеги, соперники, конкуренты, если нет планов по флирту.
Сексуализация всех этих моментов – это манипуляция. А манипуляция – это акт агрессии.
Мальчишка в 9 лет не смог справиться с подобной манипуляцией. Он проиграл не девочке, а сопернику. Не физически, а эмоционально.
А я бы задала вопрос главному организатору этого процесса – какая девочка/дама до сих пор чистит ему фэйс? Вся эта история – динамика старшего этой системы.
Как думаете? Мама? Жена? Брошенная девушка? Девочка из детсада?
Вот она теория объектных отношений в жизни. Разбираем ее на вебинаре 30.11. в 10.00 мск. Осталось 8 мест участников.