🏖Все на пляж!
Холодно... ещё холоднее? Это значит участники клуба "Моржи Дубна" открывают сезон!
@dubna_tv

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях и будьте в курсе наших событий!

🇷🇺Всероссийская федерация зимнего плавания
http://ruswinterswim.ru
https://vk.com/ruswinterswim
https://www.tgoop.com/ruswinterswim

🇷🇺Общий чат "Зимнее плавание России"
https://www.tgoop.com/winterswimming

❄️Федерация зимнего плавания в городе Москве
http://fzzpmsk.ru
https://vk.com/fzzpmsk
https://www.tgoop.com/fzzpmsk

❄️Клуб моржей Серебряного бора
http://serborclub.ru
https://vk.com/serborclub
https://www.tgoop.com/serborclub/

🏊‍♂️Расписание тренировок ФЗП в г. Москве
https://winterswim.timepad.ru

🏆Регистрация на соревнования
https://winterswimstart.ru

🏆Чат участников соревнований по зимнему плаванию
https://www.tgoop.com/winterswimstart

С днем рождения, Владимир Владимирович!

🇷🇺Председатель Комитета Олег Матыцин поздравил с днем рождения Президента России Владимира Путина:

«Уважаемый Владимир Владимирович, от имени Комитета Государственной Думы по физической культуре и спорту и от себя лично поздравляю Вас с днем рождения!

Служение Родине - это огромный труд, связанный с уникальной ответственностью и требующий полной самоотдачи.

Под Вашим руководством Россия значительно укрепила свои позиции во всех сферах социальной жизни, в том числе в спорте. За последние 10 лет в нашей стране блестяще прошли крупнейшие международные спортивные события – Олимпийские игры, Чемпионат мира по футболу, Всемирные студенческие игры, чемпионаты мира по различным видам спорта. Возрожден комплекс «Готов к труду и обороне», к которому присоединились миллионы наших граждан.

Собственным примером Вы показываете, что здоровый образ жизни и спорт – неотъемлемая часть жизни современного гармонично развитого человека.

В своей работе мы всегда ставим в приоритет Ваши поручения, одно из них – вовлечь в систематические занятия спортом не менее 70% россиян к 2030 году. Уверен, что совместными усилиями мы обязательно придем к этой цели.

В день рождения желаю Вам, уважаемый Владимир Владимирович, крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и новых свершений во имя нашего общего светлого будущего!»

В Ненецком административном округе уже зима ❄️
https://ruswinterswim.ru/aurorapolaris

Друзья!
Школа закаливания в Серебряном бору @serborclub приглашает на открытые и бесплатные занятия по закаливанию, моржеванию и зимнему плаванию.

Первое занятие в этом сезоне пройдет 12 октября в 14.00 в Клубе моржей Серебряного бора @serborclub

Закаливание укрепляет организм, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ и повышает тонус центральной нервной системы, закаливание действительно укрепляет иммунитет. В результате закаливания увеличивается работоспособность, снижается заболеваемость, улучшается самочувствие.

Каждое занятие состоит из теоретической подготовки, разминки и водных процедур (в зависимости от степени подготовки).

Занятия проводит многократный чемпион мира по зимнему плаванию и плаванию в ледяной воде, главный тренер Всероссийской федерации зимнего плавания @ruswinterswim и Федерации зимнего плавания в городе Москве @fzzpmsk Андрей Вадимович Замыслов

Расписание занятий: https://winterswim.timepad.ru/event/2385244/
Точка на карте: https://yandex.ru/profile/32514545650

Вспоминаем марафонский заплыв "Волга-Волга" по маршруту Дубна - Кимры
Благодарим Моржей Дубна за видеоролик, за тепло и поддержку!
https://vk.com/video779929855_456239093

17 ноября 2024 года в Клубе моржей Серебряного бора @serborclub пройдет традиционный ежегодный Заплыв в честь памяти легендарного пограничника, героя Советского Союза, основателя первой в СССР федерации зимнего плавания @fzzpmsk Никиты Федоровича Карацупы.
Приглашаем принять участие на дистанции 100 м, 200 м вольный стиль, брасс и 400 м вольный стиль!
Ветераны и военнослужащие Пограничных войск ФСБ России принимают участие в заплыве без взимания стартовых взносов.
https://fzzpmsk.ru/zastava