Telegram Web
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нет, весь я не умру...
Журнал «Марафонец»
Супер-женщина! А как красиво она бежит! В сегодняшней трансляции от неё было не отвести глаз.
Пока все хвалят Никитина и Неделина, хочется повосхищаться Луизой. Она показала очень умный тактически бег с крутым результатом на непростой трассе. И это, пожалуй, олицетворяет ту статистику, которую мы видим на Московском марафоне 2025 по сравнению с прошлым годом. Давайте перейдём к числам:

2024 год
12904 финишёров из 13409 стартовавших (3.8% сходов)
26 чел. быстрее 2:30
783 чел. быстрее 3:00
2987 чел. быстрее 3:30

Среднее время: 4:01:52


2025 год
15603 финишёра из 16744 стартовавших (6.8% сходов)
13 чел. быстрее 2:30
470 чел. быстрее 3:00
2561 чел. быстрее 3:30

Среднее время: 4:12:55


Какой бы вы вывод сделали из следующей статистики?
Кажется, что людей бежит больше, но при этом % сходов увеличился, среднее время ухудшилось, а результаты из 2:30, 3:00 и 3:30 говорят сами за себя. Трасса стала сложнее, бежать тяжелее, бла-бла-бла. Но, как говорится, не всё так однозначно. Давайте посмотрим статистику более детально.

Для начала надо понимать тот факт, что увеличение количества участников не ведёт к улучшению среднего времени. Я участвовал в 2011 году в марафоне на 150 человек, где КВ составляет 4 часа, а мой результат в 3 часа был ближе к концу протокола. Добавление среднестатистического участника Московского марафона привело бы его на последнее место, ухудшив статистику 😂

В 2024 году финишировало ~94% стартовавших женщин и ~97% стартовавших мужчин.
В 2025 процент финишев, как мы видели выше, ухудшился. У женщин он составил ~93%. А у мужчин те же ~93% — т.е. сильно хуже прошлого года! Но это ещё не всё.

Среднее время ухудшилось? Но при этом:
В 2024 году у мужчин 3:57:50, у женщин 4:18:39
В 2025 году у мужчин 4:09:00, у женщин 4:26:56
Т.е. у мужчин ухудшение на 11:10, а у женщин на только на 8:17. И это не отдельно быстрые элитные женщины, а все-все участницы марафона!

Выше мы смотрели статистику по выбеганию из 2:30, 3:00 и 3:30, которая ухудшилась местами в 2 (ДВА!) раза. Но при этом среди женщин из 3:00 (норматив КМС) в 2024 году выбежали 26 женщин, а в 2025 году целых 27! Из 2:30 в 2024 году не выбежала ни одна женщина, а в 2025 целая одна Луиза с результатом 2:28:32. 😲

Можно много рассуждать, что трасса стала хуже, результаты упали. А можно тренироваться и показывать личные рекорды! Пошёл тренироваться...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍13🤔53
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро из Троицка
🔥1510👍3🏆3👏2
Forwarded from Tanya Karchun
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😁25💯6👍2🐳1🤣1
— Ты куда меня привёл? Тут столько быстрых девочек! Вот, посмотри на эту, разминается!
— Таня, успокойся, это квадрокоптер.

Оперативные фотки с Троицкой осени 2025 от Романа Филлипова: https://feelfeelych.wfolio.pro/disk/27-09-2025-troitskaya-osen-2025-kxp06s
😁204🤣4👍1🤔1
Хотите прикол? Год назад бежал тоже Троицкую осень и у меня получилось ровно столько же по времени. Секунда в секунду: 1:17:04 (~3:40/км). Хотя год назад было очень скользко и я там даже эпично грохнулся на первом круге.

По мощности тоже почти совпадает: 310 и 311 Ватт. Трасса была такая же по длине, тоже в те же три круга. Правда, через 2 недели после того падения я ещё Московский марафон за 2:34 сбегал. Так что форма была, пожалуй, получше. И точно ничего не болело.
😁9🤯9❤‍🔥2🤓2🙏1
Схватили какой-то вирусняк новый. Постоянно болит и кружится голова. На этой неделе не бегал ни разу. В общем-то и полумарафон в Троицке еле бежал. А в это воскресенье у нас уже клубная заруба на полумарафоне "Моя Столица"! А 11 октября Есенинский полумарафон, после которого сразу 12 октября я пейсю на 1:24 полумарафон "Осенний гром", где мы клубом тоже, кстати, рубимся за клубный зачёт. Мда. Как пошутил Миха:
Forwarded from Mikhail
Очень много половин )
😁12💯3
Получил номер на завтрашний полумарафон "Моя Столица". Сфоткался на фоне Альма-матер, пока Федя занимается на Малом Мехмате. Да-да, у него первое занятие сегодня, прямо в моём корпусе ВМиК! Прогулялся по родным местам. Много воспоминаний!

Завтра бегу лёгким темпом. Пока что хреновенько себя чувствую. Да и есть кому порубиться за призы в клубном зачёте без меня. Если вы тоже бежите завтра, вступайте в наш клуб #длинныевмещерском по ссылке: https://clubs.russiarunning.com/club/dlinnyevmeshcherskom/, увеличим шансы на победу! 💪
🔥207👍7
Тем временем Дмитрий Недошитов преодолел за 12 часов 138.8 км. Глабольный план, который они поставили с тренером - пробежать 270 км и побить мировой рекорд в сутках в категории 50+ 😲
3👍3
Forwarded from Running Expert
Дмитрий Недошитов четко следует своему плану, двигаясь в абсолюте пока на 2-м месте после Сергея Афанасьева (ссылка на лайв) и преодолев за 3 ч почти 36,3 км.

Дмитрий придерживается протокола питания и гидратации "3+1": в течение трех "загрузочных" часов принимает по 500 мл углеводной смеси (мальтодекстрин и фруктоза в сумме 110 г, натрий 2,5 г) в час и по 400 мл воды. В разгрузочный час по плану только минеральная вода и полоскание рта углеводным раствором.
4👍3🔥3👀1
А мы под конец сезона всё-таки выстрелили в клубных зарубах! Невероятно тронут тем, как ребята впряглись за клуб #длинныевмещерском! Меньше всего ожидал выиграть в спортивно-массовой номинации, но тут ещё и на полумарафоне мы в призах!

А самое смешное знаете что? Я сегодня пробежал полумарафон в 4 секундах после Олега. Получается, что даже в своём собственном клубе чётенько пролетаю мимо призовых мест! 🤣
🏆13😁2
Forwarded from #длинныевмещерском (Grigory Sabirov)
Сегодня на забеге "Моя Столица" в клубном зачёте #длинныевмещерском взяла в призы сразу в двух номинациях:

🥇 Спортивно-массовая номинация
🥉 Клубный зачёт на 21.1 км

В спортивно-массовой номинации учитывалась сумма километров по всем дистанциям. Несмотря на то, что несколько человек не смогли выйти на старт, у нас получилось в сумме 884 км с большим отрывом от ближайших преследователей. Если это и не "апсет года", то уж точно "история Золушки"! И это очень впечатляет!

На полумарафоне в отчаянной борьбе заняли 3 место с суммарным временем 7:56:49. По правилам в зачёт шли топ 4 результата по мужчинам + топ 2 результата по женщинам. В нашем клубе в зачёт попали:
- Ткачук Роман (1:13:13)
- Яналов Николай (1:16:41)
- Гершун Михаил (1:19:02)
- Ботнарь Олег (1:20:14)
- Дударь Светлана (1:22:06)
- Николаева Елена (1:25:31)

В сумме выиграли 175 000 ₽ за два зачёта. Но даже если бы мы ничего не выиграли, то количество откликнувшихся ребят уже говорит о сильной сплочённости, отзывчивости и желанию рубиться за клуб! И это самое яркое впечатление! ❤️‍🔥


Спасибо всем, кто откликнулся и принял участие в клубной борьбе! Спасибо всем, кто болел и поддерживал! Вы лучшие! #длинныевмещерском - это мощщщщь! 🏆💪
👏28🔥266
UPD: слоты раздали

Отдадим два слота один слот ноль слотов на Есенинский полумарафон в эту субботу 11 октября. Бесплатно. Официальная перерегистрация.
Пока что со здоровьем и формой полный швах. Так что решили не бежать.
Пишите в личку @sabirovgr, кому передать
😭10🕊3
Завтра увидимся на "Осеннем громе". Кто хочет потрусить по 3:59? Вставайте в нашу пачку! 😎
👍16🔥9
2025/10/13 14:24:32
Back to Top
HTML Embed Code: