#نان_همبرگر_کره_ای 🍔
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

نمیدونم چقدر به شنیدنش نیاز داری ولی
اولین تمرینت بده
اولین امتحانت بده
اولین پادکستت بده
اولین سخنرانیت بده
اولین ویدئوت بده
اولین دفعه ای که هر کاری بکنی بده
ولی تو نمیتونی به صدمین برسی
وقتی اولی رو شروع نکردی
پس کمال گرایی رو بذار کنار و شروعش کن

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#نان_خمیرترش_زعفران_و_گردو 🌮
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

سالها بود که میخواستم از فردا شروع کنم
اما همیشه فردا یک روز از من جلوتر بود
سال ها گذشت تا فهمیدم
باید از همین الان شروع کنم

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#کروسان 🥐
#دوره_حرفه_ای_کروسان_و_خمیرهای_لایه_ای
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

کافیه هدف داشته باشی
اون ‌وقت دنیا به اختیارِ تو میچرخه
خواستن رو به توانستن تبدیل کن
خودت رو باور کن
نباید منتظر معجزه بود
تغییر رو باید ایجاد کرد
اراده کن و زندگیتو عالی بساز

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#نان_غذایی_سبزیجات 🌮🍓

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#نان_غذایی_سبزیجات 🌮🍓

من قول میدم هفته ای یکبار درستش میکنی🥰

نکات تکمیلی کپشن رو حتماً ببینید، فرم دهی رو حتماً حتماً نگاه کنید که مهمه👌

لایــ. ــــــک و شیــــــ. ـــر و نظــــــ. ــر یادت نره  عزیزدلم❤️

مواد لازم🍚:
آرد نان                                      ۶۵۰ گرم
مخمرفوری                                 ۱۳ گرم
آب                                            ‌۴۲۹ گرم
کره                                            ۳۰ گرم
زردچوبه                                      ۱ گرم
نمک                                            ۱۳ گرم
شکر                                            ۱۲ ‌گرم
کره میانی به دمای محیط رسیده  ۷۰ گرم
سبزیجات تازه،گشنیز و شوید تازه ۶۳ گرم
دو عدد پیازچه

برای رومال🥚:
تخم‌ مرغ و یک پنس نمک

طرز تهیه🥙:
۱ـ ابتدا تمام مواد خشک را با هم مخلوط میکنیم.🥣

۲ـ آب را اضافه میکنیم تا خمیر جمع شود.🧊

۳ـ کره را اضافه میکنیم و ورز میدهیم تا خمیر کاملاً به تست کشش برسد.🧈

۴ـ بعد از اینکه خمیر کاملاً به تست کشش رسید سبزیجات تازه را اضافه میکنیم و با دستگاه در حد ۱ دقیقه میزنیم.🥗
(حتماً سبزیجات تازه استفاده کنید.)

۵ـ روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و به خمیر به مدت ۱۵ دقیقه استراحت اولیه میدهیم.🥠
(خمیر کمی چسبنده است، نگران نباشید.)

۶ـ بعد از استراحت اولیه خمیر را به تکه های ۷۰ گرمی تقسیم میکنیم و چانه میکنیم و سطح کار را کمی آردپاشی میکنیم و مثل فیلم شروع به باز کردن خمیر میکنیم.🫓

۷- خمیر را تا جایی باز میکنیم که تقریباً قطر خمیر نیم سانت شود و بعد کره به دمای محیط رسیده را وسط خمیر میزنیم و مثل فیلم خمیر را رول میکنیم و درزهای خمیر را به خوبی می‌بندیم و بعد فرم دهی را انجام میدهیم.🥟

۸- خمیر را داخل قالب میگذاریم و روی خمیر را با نایلون میپوشانیم و اجازه میدهیم که خمیر به مدت ۴۰ دقیقه تا یک و نیم ساعت دیگر استراحت کند تا حجم آن کاملاً دو برابر شود.🍣
(ساعت ملاک ما نیست، حجم خمیر باید دو برابر بشه، ممکنه برای شما بیشتر زمان ببرد ،ممکن هست کمتر)

۹- و به خمیر رومال میزنیم و در فر از قبل گرم شده با درجه ۱۸۰ به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه ، تا زمانی که نان رنگ بگیرد میپزیم.🥙
نوش جان 🍽

نشر و پخش ویدیو ها و دستورات پیج فقط با گفتن ذکر منبع بلامانع است.❤️🙏

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

هر روز باید یک کار مفید برای
دل خودت انجام بدی یک کاری که
می‌دونی حالت رو بهتر می‌کنه
اگه یاد بگیری کم کم عادت‌های مثبت
و کوچیک رو به زندگیت اضافه کنی بعد از
مدتی تغییرات اساسی و بزرگی رو می‌بینی
پس کم‌کم شروع کن . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#نان_غذایی_سبزیجات 🥙
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

به‌خاطر خودت ، رشد کن
به‌خاطر خودت ، ایستادگی کن
به‌خاطر خودت ، بهتر شو . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#نان_کلاسیک_خمیرترش 🌮
#دوره_حرفه_ای_خمیرترش
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

مسیر یه آدمِ موفق
پر از شروعِ دوباره از صفره
اگه طاقتِ شکست نداری
فکرِ موفقیت رو نکن . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#نان_تست_با_۴۰_درصد_آرد_کامل 🥪
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

با رویأ بخواب
با هدف بیدارشو
با عمل زندگی کن . . .

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#نان_پرتزل 🥨
#دوره_نانوایی_آرتیزان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇

https://www.tgoop.com/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
https://www.tgoop.com/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
◈ ━━━━━━━ ⸙ - ⸙ ━━━━━━━ ◈
آرامشی با خُداوند
𖦦🖤@arameshe_khodavand
هواشناسی ایران
𖦦🕊@irantabeat
آشپز باشی
𖦦🕊@tazin_sofree
قفلیام موزیکام
𖦦🖤@MusiCKmYab
حضرت مولانا
𖦦🕊@shere_molavi
آشپزی ایرانی
𖦦🖤@ashpazieirani
شــعر و پایــیز
𖦦🕊@Vesssal
بیو عربی
𖦦🕊@divar_neveshtha
قلبهایی عاشق
𖦦🖤@eshghmbaryetominvisam
استوریای مود
𖦦🕊@neveshtehaye_golgoli
دانستنی زناشویی
𖦦🖤@TebOzanashoye
زیورآلات کیوت
𖦦🕊@dragonflygol
ترفند آشپزی
𖦦🖤@tarfand_mahshr
هوشنگ ابتهآج
𖦦🕊@BOYETEKRAR
حضرت قلب
𖦦🖤@HaZrat_ghalbb
اطلاعات عمومی
𖦦🕊@General_information
دانستنی‌های ممنوعە
𖦦🖤@moama_kadeh2
فال کائنات
𖦦🕊@fallroozenergymosbat
شادی‌های کوچک
𖦦🖤@berkeh27
آموزشگاه قنادی
𖦦🕊@deserkade
تکست غمگین
𖦦🖤@harfhayedelaamm
رمانسرای ممنوعه
𖦦🕊@ghognooss
کپشن و استوری
𖦦🖤@khatoone_Jan
آموزش ترکی
𖦦🕊@benim_turkce
نواهای مذهبی
𖦦🖤@STORY_HARAM
انرژی مثبت
𖦦🕊@moujmosbat
استوری1403
𖦦🖤@artonlinn
عکس عاشقانه
𖦦🕊@aksnweshtaprofileAsheghana
ویس گیتاری
𖦦🖤@BitaDd
به عشق پدر
𖦦🕊@padarchanel
استوري کربلاا
𖦦🖤@oshaghroghaye_315
برگ ریزان
𖦦🕊@bargrizan_mm
جذابترین کانال
𖦦🖤@tavalodetmoobarakk
دلنوشته قشنگ
𖦦🕊@declan_hope
عاشقونه‌های عربی
𖦦🖤@CHEESHMHA 
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهبۍ
𖦦🕊@AKHLAGH_ELAHI
بیو انگلیسی
𖦦🖤@translance
حسرت عشق ‎‌‌‎ ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎ ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌ ‎‌‌‎‌ ‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‌‎‌ ‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎ ‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎ ‌‌‎‌‌  ‌‎ ‌‎‌ ‎‌‎‌‌‎‌‌
𖦦🕊@HASRAT_ASHGH1
دلبرانه یار
𖦦🖤@Delbarane_chnll
دلنوشته دلتنگی
𖦦🕊@ngxgjgfh
شمیم عشق
𖦦🖤@donyayeasheqhi
سخنان دلنشین
𖦦🕊@kafezendegee
کلبه شعرو غزل
𖦦🖤@kolbesheroqazal
تکخطی‌های دلی
𖦦🕊@kelashinkof13
بیوگرافی غمگین
𖦦🖤@bsuebgdj
تکست های دلبرونه
𖦦🕊@Love_narration
استوری سیاسي
𖦦🖤@tasnim3131
حافظ،مولانآ
𖦦🕊@supernovaas
ایده‌های کاربردی
𖦦🖤@rangeenakk
ریمیکسای‌ِقفلی
𖦦🕊@inmydepths
موزیک فرانسوی
𖦦🖤@MAKTOUBb
فاضل نظری
𖦦🕊@lMoonshine
طنزدونی
𖦦🖤@tanzdonee
طب سنتی
𖦦🕊@zibaye_salamati
عشق ابدی من
𖦦🖤@ShamimEshagh
غذاهای فوری
𖦦🖤@ashpazzbashee
آقــاے نویسندھ
𖦦🕊@MEHRAN_RMZN
درآغوش خدا
𖦦🖤@koda677
کلیپهای غمگین 
𖦦🕊@Aasemoone_abrie_man
اهنگهای اینستاگرام
𖦦🖤@kilip_instaa
تجویز انگیزه
𖦦🕊@Fereshteh_rezayi
کلیپ اهنگ
𖦦🖤@video_shoow
قشنـگیات مـذهبئ
🖤𖦦@QSHANGIYATmazhabi
پروکسی ضدفیلتر
𖦦🕊@Zilan_proxi
بینهایت عشق
𖦦🖤@Biii_Nahayat
آرامش ذهن
𖦦🕊@Kazbabae
ڪلیپھای‌‌‌فاطمیه
𖦦🖤@MAJNOONHOOSEIN_13
زیباترین سخنان
𖦦🕊@mozikalstt
دنس رقص
𖦦🖤@clipraghs_dance
سرزمین دخترا
𖦦🕊@girlylandm
ماسک خونگی
𖦦🖤@doniaye_tarfand
عاشقتم مادرم
𖦦🕊@canalbeeshqemadar
آموزش آشپزی
𖦦🖤@saeedeh_nan
کلیپهای اینستاگرام
𖦦🕊@instagram_kilip
دنیایی عاشقی
𖦦🖤@qalbhayasheq
پروفایل فآطمیه
𖦦🕊@POROFAILMAZHABIY
میوه درمانی
𖦦🖤@Avazesokot
فـاطمیـه ➌⓿➍➊
𖦦🕊@BARAKATE_14MASUM
انگلیسی از 0تا100
𖦦🖤@ENGLISHQUIS
عجایب جهان
𖦦🕊@AYAMedonsti
تولدت مبارک 
𖦦🖤@tavalodeteee
شعـر، شعـر
𖦦🕊@MO_EINA
طنز اینستاگرام
𖦦🖤@khande_instagram
آموزش ادیت
𖦦🕊@edit_poroject
رمان‌های ممنوعه
𖦦🖤@CaffeTakRoman
باقلوا تابه ای
𖦦🕊@kkadbanooo
حضـرت‌مـادر
🖤𖦦@SHAHADAT_iir
نوشته‌های بهشتی
𖦦🕊@Beheshte_koochakm
آشپزی فوری
𖦦🖤@banooyegazab
نامه به فرشتگان
𖦦🕊@Attraction_Angels1
حرفهایم با خداوند
𖦦🖤@khodaya_asheghtam
عاشقان اباصالح
𖦦🕊@abasaleh_1
آشپزی حرفه‌ای
𖦦🖤@mahbanouu
حس خوب
𖦦🕊@heseeeekhub
استوری رویایی
𖦦🖤@NEVESHTE_ROYAI
آهنگهایی شاد
𖦦🕊@ahanghayeshadddddd
زخم های دلتنگی
𖦦🖤@Zamhmdellll
بیو تلگرامت
𖦦🕊@SHiNEVIS
والپیپر تقویمی
𖦦🖤@hihopefully
بنام مادرپدرم
𖦦🕊@benamepedar_madar
استورۍویژه‌شهادت‌‌حضرت‌زهرا[س]
𖦦🖤@HAVAY_HOSEIN
◈ ━━━━━━━ ⸙ - ⸙ ━━━━━━━ ◈
شعراش حال‌ دلُ‌ خوب‌ میکنه❤️‍🔥🫰🏼

https://www.tgoop.com/+5HUmrQ3akW9kMzc0
https://www.tgoop.com/+5HUmrQ3akW9kMzc0

تو زندگی همیشه آدمهایی برنده میشن
که جرئت داشته باشند
هر وقت در برابر سختی قرار گرفتی
این رو بذار جلو چشمت：
کسی که شجاع باشه همیشه برنده‌ست

#صبح‌بخیر•🌱
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉

#نان_غذایی_سبزیجات 🥙
#دستور_رایگان
#ارسالی_هنرجو

︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵
፧ @saeedeh_nan 🌾༉