-
7 فواكه لانقاص الوزن

-
8 نصائح لصحة الأسنان 🦷🪥

استخدام الأيباد وقت النوم قد يصعب عملية النوم بسبب أن الضوء المنبعث منه يثبط هرمون الميلاتونين الذي ينظم دورة النوم والاستيقاظ.

يحتوي السبانخ على المغنيسيوم الذي يساعد على استرخاء الأوعية الدموية، والذي قد يساعد بمنع النوبات القلبية

-
🔶️ اعراض القولون العصبي

كانستين كريم مضاد للفطريات
من الكريمات الموضعية كانستين كريم مضاد للفطريات هو كريم موضعي يوضع على مكان الفطريات والالتهابات مما يؤدي إلى تخفيفها تدريجياً حتى تنتهي نهائياً.

شراب بروفين للاطفال👦🏻👶🏻 دواعي استعمال شراب بروفين Brufen :
1-يستخدم شراب بروفين كمسكن لآلم الأسنان الناتجة عن الإصابة بالالتهابات .
2-يستخدم شراب بروفين كمسكن لآلام العظام والمفاصل .
3-يستخدم شراب بروفين خافض للحرارة للأطفال.
4-يستخدم شراب بروفين لمعالجة الصداع. الجرعة :-💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊للأطفال من 1-2 عام: 50 مجم تؤخد على 3-4 مرات يوميا ❤️.
الجرعة للأطفال من 3-7 سنوات: 100 مجم تؤخذ على 3-4 مرات يوميا ❤️.
الجرعة للأطفال من 8-12 سنة: 200 مجم تؤخذ على 3-4 مرات يوميا.❤️

*الاسم* :
ڤيتازنك. ( VITAZINC)
كبسولات

*يتركب من*

جلوكونات الزنك (ما يعادل ٢٥مجم زنك )...................١٧٥مجم.
ڤيتامين أ.....................٥٠الف وحده دولية .
ڤيتامين ه H ................... ١٠٠مجم

*الخواص* :
يحتوي على فيتامين "أ" وهو لازم للوظائف المعتاده لشبكية العين ولسلامة الأنسجة الظاهرية ونقصه ويؤدي لى جفاف الملتحمة ولين القرنية والعمى الليلى وجفاف الجلد وضعف المقاومة ضد العدوى.

ويحتوي على فيتامين "ه "H" وهو مضاد قوي للتاكسد ويحمى محتويات الخلية من التأكسد وهو يسهل ايضاً إمتصاص والاستفادة من فيتامين "أ" كما أنه يقلل من تأثيراته الضارة

يحتوي على "الزنك " يعمل كجزء تكاملى للعديد من الانزيمات التي لها دخل في ايض الكربوهيدرات والبروتينات ونقصة يؤدي الي حالات تشمل ضعف المناسل و الوظيفى وتساقط الشعر وتأخر النمو والخلل في الشفاء وخلل التناسل في الرجال وخلل في حاستي التذوق والشم.


*دواعي الاستعمال* :

* أمراض معينة بالجلد مثل حب الشباب وتساقط الشعر والصدفيه .
*عقم الرجال والعنانه .
*جفاف المتلحمه و لين القرنية و العمى الليلي .
*تقرح الفراش وتقرح القدم المزمنة ولسرعة الشفاء من الحروق .
*لتحسين حاسة الشم والتذوق.
* مرحلة الشيخوخة.

*الجرعة* :
١-٣ كبسولات في اليوم أو بحسب وصف الطبيب .

*لا يستعمل عند* :
(*الحمل والارضاع*)