Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
4883 - Telegram Web
Telegram Web
Ах да, про главное расстройство дня забыла сказать! Торможение. Я, демон побери, не догоняю как это вообще происходит. Идет время, меняются тренера, а я как не понимала, так и не понимаю.

#фк_2024
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кажется, в этот раз я не успела себя поймать: недомогание, слабость, апатия и нежелание что-либо вообще делать. Методично отменяю планы, но даже на оставшиеся не могу себя собрать.
Я нашла ответ на вопрос почему я сегодня плачу без повода, не могу ни на чем сосредоточиться и даже решить, что покушать.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
К вечеру наконец-то зауютилась с книжкой и... Дочитала!

Уютная и милая история о школьных буднях, дружбе, мечте и первой любви. О таком классе, в котором я хотела бы учиться. О такой школе, которую не могла даже представить. О смелости идти за своей мечтой, которой у меня не было в их возрасте. Это было здорово!

Теперь можно и спать ложиться😁

#читаю_2024 #натали_марк #двойные_листочки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начинаю пятую книгу за октябрь. Кажется, я решила оторваться за весь год!

А что сейчас читаешь ты?

#читаю_2024 #алекс_хилл #это_всегда_был_он
Тренировка №64💙

⛸️ Каталась без тренера, и это была лучшая тренировка за последнее время. Я ошибалась и падала, я недовольна техникой, но мне не хотелось плакать и бросить это все.

⛸️ Скольжение, на которое уходило больше часа, сегодня откатала за сорок минут, никуда не торопясь.

⛸️ Цапелька назад на правую ногу стала получаться, на левую пока мимо.

⛸️ Дуги и перетяжки не пошли, и я забила.

⛸️ Вспоминала прыжки. Перекидной — с переменным успехом, тулуп — странно, а сальхов — как-то подозрительно легко. Такое чувство, что что-то я неправильно про него помню.

⛸️ Спустя полтора часа устала и... вышла со льда. В моменте ещё думала, не стоило ли дожать, доработать, но нет — такого радостного умиротворения после тренировки со мной уже давненько не случалось. Вот что значит вовремя закончить!

На видео перекидной с тройки и сальхов с моухока, тулуп не снимала.

#фк_2024
Следующий эфир проведу совместно с Оксаной у нее на канале. Забегай😉
15 сентября в 10:00 по мск на моем канале пройдет прямой эфир «Продвижение на полках и в сети».

Гостем эфира будет Саша Савинских – автор фэнтези-цикла «Тайны Межмирья». Обнимает уютными сценами, показывает драконов и здоровые отношения, помогает героям найти себя.

На эфире мы обсудим:
⁃ Как понять на какую электронную площадку нести рукопись?
⁃ Особенности электронных площадок?
⁃ Как продвигаться на Литмаркете?
⁃ Зачем автору блог и как продвигать его в тг?
⁃ Бумажные книги - что совсем не работает и что работает иногда?

В первую очередь мы будем говорить о своем личном опыте, ошибках и будущих планах продвижения.

Для всех желающих, но не успевающих будет запись❤️

P.s. Если есть вопросы, которые хочется ещё разобрать на эфире, оставляйте в комментариях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2024/10/19 09:26:34
Back to Top
HTML Embed Code: