Forwarded from Sayehsokhan
VID-20240308-WA0011.mp4
22.6 MB
کانادا و یک فیلم به یاد ماندنی درباره مراسم سنتی خواستگاری ایرانی
خواستگاری از سنتهای قدیمی ایرانیان است که در هر یک از مناطق و شهرهای ایران از آداب و مراحل خاصی برخوردار بوده است.
موسسه ملی فیلم کانادا در سال 1340 علاقمند به تهیه فیلم کوتاهی در زمینهی یک خواستگاری ایرانی میشود.
ساخت این فیلم ارزشمند بر عهده ابراهیم گلستان قرار میگیرد و هنرپیشگانی دارد که شاید برای شما هم جالب باشد.
شما در این فیلم کوتاه میتوانید فروغ فرخزاد، شاعر محبوب و تاثیرگذار ایرانی/ طوسی حائری (همسر احمد شاملو)، مترجم، اولین گویندهی زن رادیوی ملی و دارای دکترای زبان فرانسه از دانشگاه سوربن/ پرویز داریوش، شاعر و مترجم بسیاری از رمانهای بزرگ جهان به زبان فارسی را در کنار یکدیگر و آن هم در دههی 40 ببینید.
در این فیلم قرار بود جلال آل احمد نقش حاج آقا (پدر عروس) را بازی کند که نهایتا پرویز داریوش آن را بازی کرد.
فروغ فرخزاد، علاوه بر دستیار کارگردان، بازیگر نقش خواهر داماد است.
طوسی حائری نیز در نقش مادر حسن (داماد) ظاهر میشود.
🆔 @Sayehsokhan
خواستگاری از سنتهای قدیمی ایرانیان است که در هر یک از مناطق و شهرهای ایران از آداب و مراحل خاصی برخوردار بوده است.
موسسه ملی فیلم کانادا در سال 1340 علاقمند به تهیه فیلم کوتاهی در زمینهی یک خواستگاری ایرانی میشود.
ساخت این فیلم ارزشمند بر عهده ابراهیم گلستان قرار میگیرد و هنرپیشگانی دارد که شاید برای شما هم جالب باشد.
شما در این فیلم کوتاه میتوانید فروغ فرخزاد، شاعر محبوب و تاثیرگذار ایرانی/ طوسی حائری (همسر احمد شاملو)، مترجم، اولین گویندهی زن رادیوی ملی و دارای دکترای زبان فرانسه از دانشگاه سوربن/ پرویز داریوش، شاعر و مترجم بسیاری از رمانهای بزرگ جهان به زبان فارسی را در کنار یکدیگر و آن هم در دههی 40 ببینید.
در این فیلم قرار بود جلال آل احمد نقش حاج آقا (پدر عروس) را بازی کند که نهایتا پرویز داریوش آن را بازی کرد.
فروغ فرخزاد، علاوه بر دستیار کارگردان، بازیگر نقش خواهر داماد است.
طوسی حائری نیز در نقش مادر حسن (داماد) ظاهر میشود.
🆔 @Sayehsokhan
❤14👍2
زندگی کردن نایابترین چیز در این دنیاست !
لذت ببر، نفس بکش، عاشق شو، شکست بخور، پیروز شو، کارهای خارقالعاده انجام بده ؛ وگرنه زنده بودن را که همه بلدند، زندگی کن ...
🆔 @Sayehsokhan
لذت ببر، نفس بکش، عاشق شو، شکست بخور، پیروز شو، کارهای خارقالعاده انجام بده ؛ وگرنه زنده بودن را که همه بلدند، زندگی کن ...
🆔 @Sayehsokhan
❤18
Candan Erçetin Yalan
Unknown Artist
.
دروغ
Yalan
از: "جاندان ارچتین"
#Candan_Erçetin
Yalan; yalan;
Dünyada Ölümden Başkası Yalan
بجز مرگ،
هرچه گویی دروغست.
#موسیقی_پاپ_ترکی
تنها مرگ است که دروغ نمیگوید
#صادق_هدایت
🆔 @Sayehsokhan
دروغ
Yalan
از: "جاندان ارچتین"
#Candan_Erçetin
Yalan; yalan;
Dünyada Ölümden Başkası Yalan
بجز مرگ،
هرچه گویی دروغست.
#موسیقی_پاپ_ترکی
تنها مرگ است که دروغ نمیگوید
#صادق_هدایت
🆔 @Sayehsokhan
👍7❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹☘️🌹
میدانستی یکی از مدیران ارشد از حملات ۱۱ سپتامبر برجهای دو قلوی آمریکا جان سالم به در برد فقط چون آن روز پسرش را برای اولین روز مهدکودک برده بود؟
مرد دیگری زنده ماند چون نوبت او بود که دونات بیاورد.
زنی جان سالم به در برد چون ساعت زنگدارش اصلاً زنگ نزد.
یکی دیگر دیر رسید چون در ترافیک نیوجرسی گیر کرده بود.
یکی اتوبوس را از دست داد.
یکی قهوهاش را ریخت و مجبور شد لباسش را عوض کند.
ماشین یکی روشن نشد.
یکی برگشت خانه تا به یک تماس تلفنی جواب بدهد.
والدی به خاطر اینکه فرزندش آن روز غیرعادی کند بود، تأخیر داشت.
مردی فقط به این دلیل که نمیتوانست تاکسی بگیرد، زنده ماند.
اما داستانی که بیشتر از همه تکانم داد؟
مردی بود که آن روز کفش نو پوشیده بود.
در راه، پاهایش درد گرفت.
توقف کرد تا از داروخانه چسب زخم بخرد.
و همین باعث شد زنده بماند.
از وقتی این داستان را شنیدم، جور دیگری فکر میکنم.
وقتی در ترافیک گیر میکنم…
وقتی آسانسور را از دست میدهم…
وقتی چیزی را فراموش میکنم و مجبورم برگردم…
وقتی صبحم طبق برنامه پیش نمیرود…
سعی میکنم مکث کنم و اعتماد داشته باشم:
شاید این تأخیر، عقبگرد نیست.
شاید زمانبندیای الهی است.
شاید دقیقاً همانجایی هستم که باید باشم.
پس دفعه بعد که صبحت بههم ریخت…
بچهها کند بودند، کلیدها پیدا نمیشدند، همه چراغها قرمز بود ..
حرص نخور. عصبانی نشو.
شاید همهاش… خوششانسی در لباس مبدل باشد.
*بنابرین
"آرام باش! هیچ خبری نیست!☘️
🆔 @Sayehsokhan
میدانستی یکی از مدیران ارشد از حملات ۱۱ سپتامبر برجهای دو قلوی آمریکا جان سالم به در برد فقط چون آن روز پسرش را برای اولین روز مهدکودک برده بود؟
مرد دیگری زنده ماند چون نوبت او بود که دونات بیاورد.
زنی جان سالم به در برد چون ساعت زنگدارش اصلاً زنگ نزد.
یکی دیگر دیر رسید چون در ترافیک نیوجرسی گیر کرده بود.
یکی اتوبوس را از دست داد.
یکی قهوهاش را ریخت و مجبور شد لباسش را عوض کند.
ماشین یکی روشن نشد.
یکی برگشت خانه تا به یک تماس تلفنی جواب بدهد.
والدی به خاطر اینکه فرزندش آن روز غیرعادی کند بود، تأخیر داشت.
مردی فقط به این دلیل که نمیتوانست تاکسی بگیرد، زنده ماند.
اما داستانی که بیشتر از همه تکانم داد؟
مردی بود که آن روز کفش نو پوشیده بود.
در راه، پاهایش درد گرفت.
توقف کرد تا از داروخانه چسب زخم بخرد.
و همین باعث شد زنده بماند.
از وقتی این داستان را شنیدم، جور دیگری فکر میکنم.
وقتی در ترافیک گیر میکنم…
وقتی آسانسور را از دست میدهم…
وقتی چیزی را فراموش میکنم و مجبورم برگردم…
وقتی صبحم طبق برنامه پیش نمیرود…
سعی میکنم مکث کنم و اعتماد داشته باشم:
شاید این تأخیر، عقبگرد نیست.
شاید زمانبندیای الهی است.
شاید دقیقاً همانجایی هستم که باید باشم.
پس دفعه بعد که صبحت بههم ریخت…
بچهها کند بودند، کلیدها پیدا نمیشدند، همه چراغها قرمز بود ..
حرص نخور. عصبانی نشو.
شاید همهاش… خوششانسی در لباس مبدل باشد.
*بنابرین
"آرام باش! هیچ خبری نیست!☘️
🆔 @Sayehsokhan
❤19👍12👏5👎1
خوب به این عکس نگاه کنید!
برای چند لحظه، مسائل سیاسی و ایدوئولوژیک را کنار بگذارید و ببینید اسرائیلیها برای حل مشکل آب چه کرده اند
آنها ۸۵% فاضلاب این کشور را تصفیه و در کشاورزی استفاده می کنند،
بله فاضلاب ! فاضلاب شهری و صنعتی
تصویری که ملاحظه میکنید کارخانه شافدان در تلاویو است که بعنوان بزرگترین تاسیسات فاضلاب در خاورمیانه سالانه ۱۳۰ میلیون متر مکعب آب بازیافتی تولید میکند. این آب برای آبیاری ۵۰% کشاورزی سخت گیرانه حتی برای محصولات حساس مانند سبزیجات و میوه استفاده میشود
آنها بخوبی میدانند که برای مدیریت آب، باید یک سازمان مرکزی ایجاد کرد که تمام منابع آب از شیرینسازی تا آبهای زیرزمینی و آب بازیافتی را بصورت متمرکز و میلیمتری قابل مدیریت باشد
بجای آنکه مردم ایران را در خانههایشان به نخوردن یک لیوان آب کمتر تشویق کنید و محاسبه صرفه جویی حاصل از آن را به رخ بکشید ببینید جهان برای حاکمیت آب چه میکند
قبل از آنکه تمدن ایران، به باد رود ! /#حامد_پاک_طینت
📌Paktinat.Hamed
🆔 @Sayehsokhan
برای چند لحظه، مسائل سیاسی و ایدوئولوژیک را کنار بگذارید و ببینید اسرائیلیها برای حل مشکل آب چه کرده اند
آنها ۸۵% فاضلاب این کشور را تصفیه و در کشاورزی استفاده می کنند،
بله فاضلاب ! فاضلاب شهری و صنعتی
تصویری که ملاحظه میکنید کارخانه شافدان در تلاویو است که بعنوان بزرگترین تاسیسات فاضلاب در خاورمیانه سالانه ۱۳۰ میلیون متر مکعب آب بازیافتی تولید میکند. این آب برای آبیاری ۵۰% کشاورزی سخت گیرانه حتی برای محصولات حساس مانند سبزیجات و میوه استفاده میشود
آنها بخوبی میدانند که برای مدیریت آب، باید یک سازمان مرکزی ایجاد کرد که تمام منابع آب از شیرینسازی تا آبهای زیرزمینی و آب بازیافتی را بصورت متمرکز و میلیمتری قابل مدیریت باشد
بجای آنکه مردم ایران را در خانههایشان به نخوردن یک لیوان آب کمتر تشویق کنید و محاسبه صرفه جویی حاصل از آن را به رخ بکشید ببینید جهان برای حاکمیت آب چه میکند
قبل از آنکه تمدن ایران، به باد رود ! /#حامد_پاک_طینت
📌Paktinat.Hamed
🆔 @Sayehsokhan
👍22
The Song Of The River
Chris Palmer
آواز رودخانه
The Song Of River
از: کریس پالمر
Chris Palmar
👇👇👇
@SoundSilence
#موسیقی_اپرایی_سینمایی_جهان
🆔 @Sayehsokhan
The Song Of River
از: کریس پالمر
Chris Palmar
👇👇👇
@SoundSilence
#موسیقی_اپرایی_سینمایی_جهان
🆔 @Sayehsokhan
❤4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پروفسور یحیی باقرزاده:
وقتی دائم بگويى گرفتارم،
هیچ وقت آزاد نمیشوى،
وقتی دائم بگويى وقت ندارم،
هیچوقت زمان پیدا نمیكنی،
وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد!
وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دو انتخاب داریم:
برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم،
یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم.
انتخاب با شماست!
وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند!
وقتی ناراحتی جواب نده!
وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر!
زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست،
امتحان ریشه هاست. 🍂☘️
🆔 @Sayehsokhan
وقتی دائم بگويى گرفتارم،
هیچ وقت آزاد نمیشوى،
وقتی دائم بگويى وقت ندارم،
هیچوقت زمان پیدا نمیكنی،
وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد!
وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دو انتخاب داریم:
برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم،
یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم.
انتخاب با شماست!
وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند!
وقتی ناراحتی جواب نده!
وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر!
زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست،
امتحان ریشه هاست. 🍂☘️
🆔 @Sayehsokhan
❤25👍8👏4
philosophical.ir:
اسلاوی ژیژک: فلسفه، بدبینی و طبیعت آدمی
«خوشبینی نه تنها آموزهای غلط، که از اساس آموزهای زیانآور است، زیرا زندگی را بهسانِ حالتی مطلوب، و خوشبختیِ آدمی را همچون غایت و هدفِ آن نشان میدهد. وقتی که نقطهی آغاز کار این باشد، هر کسی اعتقاد پیدا میکند که مشروعترین حق را برای به دست آوردنِ خوشبختی و لذت دارد. و اگر، چنان که معمولاً رخ میدهد، آنها را به دست نیاورد، خود را در معرض بیعدالتی میبیند، و در واقع راهِ هستیِ خود را گم میکند؛ درحالیکه، درستتر این است که ما سختی و فلاکت و بدبختی و رنج و تاجِ مرگ را هدف و غایتِ نهایی زندگیِمان بدانیم.
عبارتی در آپولوژیِ (απολογία: دفاعیه) سقراط هست که بس مشهور و البته بسیار هم طولانی است، و در آن، افلاطون، این خردمندترینِ همهی انسانها را در حالی به تصویر میکشد که میگوید: اگر مرگ برای همیشه ما را از آگاهی محروم کند، چیزِ بینظیری است، زیرا یک خوابِ عمیق و بیرویا بر هر روزِ حتا شادترین زندگیها نیز برتری دارد.
هراکلیتوس جملهای دارد که میگوید: «زندگی، نام زندگی دارد، حال آنکه در حقیقت مرگ است». —و تیوگنیس در خطوط مشهور خود مینویسد: «بهترین چیز برای آدمی این است که هرگز زاده نشود، و هرگز پرتوهای خورشید را نبیند؛ اما اگر زاده شد، بهترین است که هر چه زودتر به سوی دروازههای هادس (ᾍδης: جهانِ مردگان در اساطیر یونان) بشتابد، و آنجا در زیرِ زمین بیارامد». —اوریپید میگوید: «سراسرِ زندگیِ آدمی آکنده از درد است، و هیچ پایانی بر اندوه و نومیدی نیست». —و هومر گفته است: «از میانِ همهی آنان که نفس میکشند و بر روی زمین میخزند موجودی شوربختتر از انسان نیست».
آرتور شوپنهاور ــ جهان همچون اراده و تصور
#سقراط #افلاطون #هراکلیتوس #آرتور_شوپنهاور #اسلاوی_ژیژک #فلسفه_غرب
_ _ _ _ _
#فلسفه_اخلاقی #وجودگرایی
🆔 @Sayehsokhan
اسلاوی ژیژک: فلسفه، بدبینی و طبیعت آدمی
«خوشبینی نه تنها آموزهای غلط، که از اساس آموزهای زیانآور است، زیرا زندگی را بهسانِ حالتی مطلوب، و خوشبختیِ آدمی را همچون غایت و هدفِ آن نشان میدهد. وقتی که نقطهی آغاز کار این باشد، هر کسی اعتقاد پیدا میکند که مشروعترین حق را برای به دست آوردنِ خوشبختی و لذت دارد. و اگر، چنان که معمولاً رخ میدهد، آنها را به دست نیاورد، خود را در معرض بیعدالتی میبیند، و در واقع راهِ هستیِ خود را گم میکند؛ درحالیکه، درستتر این است که ما سختی و فلاکت و بدبختی و رنج و تاجِ مرگ را هدف و غایتِ نهایی زندگیِمان بدانیم.
عبارتی در آپولوژیِ (απολογία: دفاعیه) سقراط هست که بس مشهور و البته بسیار هم طولانی است، و در آن، افلاطون، این خردمندترینِ همهی انسانها را در حالی به تصویر میکشد که میگوید: اگر مرگ برای همیشه ما را از آگاهی محروم کند، چیزِ بینظیری است، زیرا یک خوابِ عمیق و بیرویا بر هر روزِ حتا شادترین زندگیها نیز برتری دارد.
هراکلیتوس جملهای دارد که میگوید: «زندگی، نام زندگی دارد، حال آنکه در حقیقت مرگ است». —و تیوگنیس در خطوط مشهور خود مینویسد: «بهترین چیز برای آدمی این است که هرگز زاده نشود، و هرگز پرتوهای خورشید را نبیند؛ اما اگر زاده شد، بهترین است که هر چه زودتر به سوی دروازههای هادس (ᾍδης: جهانِ مردگان در اساطیر یونان) بشتابد، و آنجا در زیرِ زمین بیارامد». —اوریپید میگوید: «سراسرِ زندگیِ آدمی آکنده از درد است، و هیچ پایانی بر اندوه و نومیدی نیست». —و هومر گفته است: «از میانِ همهی آنان که نفس میکشند و بر روی زمین میخزند موجودی شوربختتر از انسان نیست».
آرتور شوپنهاور ــ جهان همچون اراده و تصور
#سقراط #افلاطون #هراکلیتوس #آرتور_شوپنهاور #اسلاوی_ژیژک #فلسفه_غرب
_ _ _ _ _
#فلسفه_اخلاقی #وجودگرایی
🆔 @Sayehsokhan
👍12👏7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
*دریغ است ایران که ویران شود*
*کنام پلنگان و شیران شود*
👈بخشی از گفتگوی شاهنامه شناس و مصحّح برجسته شاهنامه ،دکتر جلال خالقی مطلق
🍃🍃🍃
🆔 @Sayehsokhan
*کنام پلنگان و شیران شود*
👈بخشی از گفتگوی شاهنامه شناس و مصحّح برجسته شاهنامه ،دکتر جلال خالقی مطلق
🍃🍃🍃
🆔 @Sayehsokhan
❤11👍4
Forwarded from سخنرانیها
🔊 فایل صوتی
مصطفی ملکیان
چه مهارت هایی به فرزندانمان بیاموزیم؟
9 دقیقه
🆔 @sokhanranihaa
🆑کانال سخنرانی ها
🌹
مصطفی ملکیان
چه مهارت هایی به فرزندانمان بیاموزیم؟
9 دقیقه
🆔 @sokhanranihaa
🆑کانال سخنرانی ها
🌹
Telegram
attach 📎
👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#دستنوشته_های_مدیر_سایه_سخن_۳۵
سفر، فرصتی برای ترمیم روح
✍️ دکتر الیور ساکس، متخصص مغز و اعصاب و نویسندهی بریتانیایی، در کتاب "مردی که زنش را با کلاه اشتباه میگرفت" مینویسد:
"گاهی تنها کاری که مغز برای بازسازی خود نیاز دارد، بیرون رفتن از محیط تکراری و دیدن دنیای تازه است."
♦️ بسیاری از ما سالها در یک ریتم تکراری و پرتنش روزمره گیر افتادهایم، بدون اینکه بدانیم روان ما برای ترمیم و بازآفرینی، نیاز به تجربههای تازه دارد. یکی از بهترین شکلهای این تجربه، سفر کردن است.
🔸 سفر، نه صرفاً برای دیدن جاهای جدید، بلکه برای دیدن خودِ جدید در شرایطی متفاوت است. مواجهه با فرهنگها، چهرهها، غذاها، لهجهها و اقلیمهای دیگر، دریچههایی تازه در ذهن ما باز میکند.
🎯 تحقیقات نشان دادهاند افرادی که مرتب سفر میکنند:
الف: در برابر استرس مقاومترند
ب: نگاهشان به زندگی انعطافپذیرتر است
ج: ذهنی خلاقتر دارند
♦️ در سفر، ما سبکبالتر و پذیراتر میشویم. اغلب در سفر است که رابطههایمان عمیقتر میشود و گفتوگوهایمان صمیمیتر. گویی فاصله گرفتن از روزمرگی، ما را به یکدیگر نزدیکتر میکند.
✈️ چون سفر، مجالی است برای مکث در میانِ این شتاب بیامان و به ما فرصت میدهد به خودمان گوش کنیم، به رابطههامان نگاه تازهای بیندازیم و بار دیگر به خاطر بیاوریم که زندگی فقط «رسیدن به مقصد» نیست، بلکه زیبا رفتنِ مسیر است.
❤️ با این توضیحات بهتر است سفر را جدی بگیریم، نه فقط به عنوان تفریح، بلکه همچون «داروی پیشگیری از فرسودگی روان».
سفری ساده، صمیمی، حتی اگر فقط تا پارک شهر باشد... کافیست با دل برویم، با نگاه نو، با ذهنی که میخواهد آرام بگیرد و دوباره جان بگیرد.
با این نگاه میتوانیم سفر را به بخشی از سبک زندگیمان تبدیل کنیم. تا سفر مان نه فقط برای تغییر حال و هوا، بلکه برای مراقبت از جان و جانانهمان میشود.
✅ پیشنهادی ساده!
یک سفر کوتاهِ دو یا سهروزه در دل طبیعت برنامهریزی کنیم، حتی اگر مقصد خیلی دور یا خاص نباشد.
هدف فقط «رفتن» باشد، نه «رسیدن».
موبایلها را حتیالمقدور کنار بگذاریم.
بیشتر ببینیم، کمتر تحلیل کنیم.
از سکوت، باد، آسمان، صدای پرندهها و حضور کنار عزیزانمان لذت ببریم.
شاد، سبکبال و در حرکت باشید
ارادتمند
حسن ملکیان
🆔@Sayehsokhan
سفر، فرصتی برای ترمیم روح
✍️ دکتر الیور ساکس، متخصص مغز و اعصاب و نویسندهی بریتانیایی، در کتاب "مردی که زنش را با کلاه اشتباه میگرفت" مینویسد:
"گاهی تنها کاری که مغز برای بازسازی خود نیاز دارد، بیرون رفتن از محیط تکراری و دیدن دنیای تازه است."
♦️ بسیاری از ما سالها در یک ریتم تکراری و پرتنش روزمره گیر افتادهایم، بدون اینکه بدانیم روان ما برای ترمیم و بازآفرینی، نیاز به تجربههای تازه دارد. یکی از بهترین شکلهای این تجربه، سفر کردن است.
🔸 سفر، نه صرفاً برای دیدن جاهای جدید، بلکه برای دیدن خودِ جدید در شرایطی متفاوت است. مواجهه با فرهنگها، چهرهها، غذاها، لهجهها و اقلیمهای دیگر، دریچههایی تازه در ذهن ما باز میکند.
🎯 تحقیقات نشان دادهاند افرادی که مرتب سفر میکنند:
الف: در برابر استرس مقاومترند
ب: نگاهشان به زندگی انعطافپذیرتر است
ج: ذهنی خلاقتر دارند
♦️ در سفر، ما سبکبالتر و پذیراتر میشویم. اغلب در سفر است که رابطههایمان عمیقتر میشود و گفتوگوهایمان صمیمیتر. گویی فاصله گرفتن از روزمرگی، ما را به یکدیگر نزدیکتر میکند.
✈️ چون سفر، مجالی است برای مکث در میانِ این شتاب بیامان و به ما فرصت میدهد به خودمان گوش کنیم، به رابطههامان نگاه تازهای بیندازیم و بار دیگر به خاطر بیاوریم که زندگی فقط «رسیدن به مقصد» نیست، بلکه زیبا رفتنِ مسیر است.
❤️ با این توضیحات بهتر است سفر را جدی بگیریم، نه فقط به عنوان تفریح، بلکه همچون «داروی پیشگیری از فرسودگی روان».
سفری ساده، صمیمی، حتی اگر فقط تا پارک شهر باشد... کافیست با دل برویم، با نگاه نو، با ذهنی که میخواهد آرام بگیرد و دوباره جان بگیرد.
با این نگاه میتوانیم سفر را به بخشی از سبک زندگیمان تبدیل کنیم. تا سفر مان نه فقط برای تغییر حال و هوا، بلکه برای مراقبت از جان و جانانهمان میشود.
✅ پیشنهادی ساده!
یک سفر کوتاهِ دو یا سهروزه در دل طبیعت برنامهریزی کنیم، حتی اگر مقصد خیلی دور یا خاص نباشد.
هدف فقط «رفتن» باشد، نه «رسیدن».
موبایلها را حتیالمقدور کنار بگذاریم.
بیشتر ببینیم، کمتر تحلیل کنیم.
از سکوت، باد، آسمان، صدای پرندهها و حضور کنار عزیزانمان لذت ببریم.
شاد، سبکبال و در حرکت باشید
ارادتمند
حسن ملکیان
🆔@Sayehsokhan
❤24👏8👍2
روانشناسی صلح و کاشتن نهال همزیستی مسالمتآمیز در جهانی پرآشوب🔻
✍🏼 رویدادهای هولناک جنگ جهانی اول روانشناسان را با این پرسش مواجه کرد که چرا میجنگیم و چگونه میتوان در صلح زندگی کرد؟ حتی تا سالها پس از جنگ جهانی دوم دغدغهی اصلی روانشناسان، روانشناسیِ جنگ و کمک به درمان افرادی بود که دچار «نشانگان موجگرفتگی» شده بودند، همان پدیدهای که بعدها «اختلال استرس پس از سانحه» خوانده شد. در آن زمان نه تنها روانشناسان بلکه دیگر اعضای تیم بهداشت روان، شامل روانپزشکان، مشاوران، رواندرمانگران، مددکاران اجتماعی و روانپرستاران، میکوشیدند تا سربازانِ آسیبدیده را درمان کنند و به جنگ یا زندگی عادی بازگردانند. پس از جنگ جهانی دوم سایهی درگیری هستهای، کابوس جنگ سرد، نسلکشی و بازماندگان هولوکاست، روانشناسی جنگ را به سوی نوعی روانشناسیِ مبتنی بر پیشگیری از جنگ و حل تعارض، و گسترش و تثبیت صلح سوق داد.
✍🏼 روانشناسی صلح به دنبال تغییرات عملی در جهان پرآشوب فعلی است. برای این کار ایدههایی از حوزههای مختلف و فرهنگهای متفاوت را پذیرفته و با یکدیگر ادغام کرده است. روانشناسان صلح آستینها را بالا زدهاند و هرجایی که آتش تعارضها و مناقشهها شعلهور شده وارد میدان شدهاند. بنابراین، کارِ آنها از بحثهای دانشگاهی فراتر میرود زیرا میخواهند به زندگی روزمرهی صلحآمیز مردم کمک کنند.
✍🏼 به قول اکتاویو پاز، شاعر و دیپلمات مکزیکی، انقلاب عبارت است از حرکت از جامعه و فرهنگِ کهنه به جامعه و فرهنگی نو، حرکتی خطی و گریزناپذیر برای خروج از چرخهی تکراریِ رکود و خمول. در این معنا، روانچشناسی صلح نگاهی انقلابی به خروج از چرخههای تکرارشوندهی خشونت دارد. اندیشمندان و نظریهپردازان روانشناسی صلح به جای اینکه منتظر ظهور ناجی و آیندهای طلایی اما مبهم بمانند، آستینها را بالا زدهاند و از قدمهای کوچک شروع کردهاند. هدفِ آنها، جلوگیری از فاجعهی هستهای و نسلکشی، و رقم زدن آیندهای واقعبینانه و آشتیجویانه در زمان حال است. آنها صلح را نوعی فرایند دگرگونکنندهی بزرگ میدانند و نه امری مقطعی و زودگذر. آنها تغییرات سریع و درمانهای فوری را وعده نمیدهند و به ما یادآوری میکنند که مسیر صلح سخت و پرفراز و نشیب است، و مستلزم آگاهی و توانمندسازیِ تک تک اعضای جامعه.
@NashrAasoo 💭
🆔 @Sayehsokhan
✍🏼 رویدادهای هولناک جنگ جهانی اول روانشناسان را با این پرسش مواجه کرد که چرا میجنگیم و چگونه میتوان در صلح زندگی کرد؟ حتی تا سالها پس از جنگ جهانی دوم دغدغهی اصلی روانشناسان، روانشناسیِ جنگ و کمک به درمان افرادی بود که دچار «نشانگان موجگرفتگی» شده بودند، همان پدیدهای که بعدها «اختلال استرس پس از سانحه» خوانده شد. در آن زمان نه تنها روانشناسان بلکه دیگر اعضای تیم بهداشت روان، شامل روانپزشکان، مشاوران، رواندرمانگران، مددکاران اجتماعی و روانپرستاران، میکوشیدند تا سربازانِ آسیبدیده را درمان کنند و به جنگ یا زندگی عادی بازگردانند. پس از جنگ جهانی دوم سایهی درگیری هستهای، کابوس جنگ سرد، نسلکشی و بازماندگان هولوکاست، روانشناسی جنگ را به سوی نوعی روانشناسیِ مبتنی بر پیشگیری از جنگ و حل تعارض، و گسترش و تثبیت صلح سوق داد.
✍🏼 روانشناسی صلح به دنبال تغییرات عملی در جهان پرآشوب فعلی است. برای این کار ایدههایی از حوزههای مختلف و فرهنگهای متفاوت را پذیرفته و با یکدیگر ادغام کرده است. روانشناسان صلح آستینها را بالا زدهاند و هرجایی که آتش تعارضها و مناقشهها شعلهور شده وارد میدان شدهاند. بنابراین، کارِ آنها از بحثهای دانشگاهی فراتر میرود زیرا میخواهند به زندگی روزمرهی صلحآمیز مردم کمک کنند.
✍🏼 به قول اکتاویو پاز، شاعر و دیپلمات مکزیکی، انقلاب عبارت است از حرکت از جامعه و فرهنگِ کهنه به جامعه و فرهنگی نو، حرکتی خطی و گریزناپذیر برای خروج از چرخهی تکراریِ رکود و خمول. در این معنا، روانچشناسی صلح نگاهی انقلابی به خروج از چرخههای تکرارشوندهی خشونت دارد. اندیشمندان و نظریهپردازان روانشناسی صلح به جای اینکه منتظر ظهور ناجی و آیندهای طلایی اما مبهم بمانند، آستینها را بالا زدهاند و از قدمهای کوچک شروع کردهاند. هدفِ آنها، جلوگیری از فاجعهی هستهای و نسلکشی، و رقم زدن آیندهای واقعبینانه و آشتیجویانه در زمان حال است. آنها صلح را نوعی فرایند دگرگونکنندهی بزرگ میدانند و نه امری مقطعی و زودگذر. آنها تغییرات سریع و درمانهای فوری را وعده نمیدهند و به ما یادآوری میکنند که مسیر صلح سخت و پرفراز و نشیب است، و مستلزم آگاهی و توانمندسازیِ تک تک اعضای جامعه.
@NashrAasoo 💭
🆔 @Sayehsokhan
Telegraph
روانشناسی صلح و کاشتن نهال همزیستی مسالمتآمیز در جهانی پرآشوب
چرا روانشناسی صلح؟ فرض کنید که زندگی نسبتاً خوبی دارید، بهموقع معاینهی پزشکی میشوید، از بهداشت روان قابلقبولی برخوردارید، بیمهی عمر و مستمریِ بازنشستگیِ مناسبی دارید و سرمایهگذاری مختصری هم برای آینده کردهاید. اما هر روز اخبار نگرانکنندهی جنگ روسیه…
👍6❤4