Апдейт но новостям о гранте: Я ЕГО ПОЛУЧИЛА!

О-б-а-л-д-е-т-ь! Сегодня узнала о том, что заработала 1.2 млн на свои исследования 🤩

Честно, если бы все гранты выигрывались личной презентацией - я бы их получала только в путь, ибо публичные выступления - мой "конек". Я выступала первой и после того, как все закончилось, мне позвонил директор, сказав, что я была великолепна и всем очень понравилась. Но, увы, таких грантов, которые ты можешь выиграть личной презентацией, мало и обычно это просто бумажная заявка.

😍 После предыдущего поста я получила огромное количество теплых слов, пожеланий успеха и личной боли, особенно в ЛС. Спасибо вам за это, я невероятно ценю вашу поддержку!

➡️ Пока в голове вихрь эмоций и мыслей, но надо садиться и очень системно все планировать, учитывая, что опубликоваться нужно уже в этом году))

#онауке

Баночки марта

Да-да, я наконец дозрела написать)

Для лица:

✔Сыворотка Biothal (Repair elixir). До этого меня была другая сыворотка марки (anti-wrinkle) - вот она намного больше понравилась. С ней ушли мелкие морщинки, очень рекомендую ее попробовать. Эта же ничего особенного из себя не представляет, никакого эффекта на меня не оказала. Но очень приятно пахнет, я вообще обожаю продукцию этой марки именно за ароматы.

✔L`Occitane Immortele. Крохотная минька буквально на 5-6 применений. Опять же: аромат шикарный, эффект не поняла. Возможно, кожа должна быть с более существенными возрастными изменениями, а мне пока пользоваться рановато - вот я и не оценила.

Для волос:

✔Кондиционер Valori. Я на него как-то выгодно списала баллы или применила купон - точно не помню, но обошелся он мне в итоге в 150 рублей. За эти деньги огнище! У меня довольно сухие на концах и путающиеся волосы - справился.

✔Спрей для бороды и волос Art&Fact. Без преувеличения: это мое самое любимое косметическое средство! Я редко покупаю повторки, но вот эта штука у меня всегда есть. Рассказываю: от природы у меня очень жидкие волосы. Если собираю в хвост, есть прямо проплешины (Лида в детстве называла их "проплесень"). У одного блогера увидела эту штуку и попробовала, была настроена крайне скептически. Но!!! Ребята, это просто пушка. После первой пшикалки у меня появились микро волоски, которые уже (я с этой штукой 3 года) трансформировались в полноценные длинные пряди волос). У нее накопительный эффект, я делаю курс: 3 пшикалки подряд, потом 3 месяца "отдыхаю". Парикмахер сказала, что у меня появились еще и дополнительные волосы в зоне пробора! И вообще, кто меня давно знает, наверное, заметили эффект)) У этого бренда офигенная программа лояльности: за покупку средств на любой площадке и последующее написание отзыва они дают баллы (регистрироваться в боте, все ссылки будут на упаковках). И можно баллы обменивать на подарки. Я уже получала шоппер и бутылку для воды. Марка продается много где, дешевле всего обычно на Озон (плюс надо подписаться на их магазин, давали раньше баллы - сейчас не знаю).

✔Скраб для кожи головы Bee live. И так стоил копейки, так еще и баллы за отзыв давали. Но скрабирует не скажу, что вау - с Аравией, Капус или Натурой Сиберикой не сравнится. Плюс своеобразно пахнет и быстро портится, ибо "натуральный". Повторять не буду. Скраб я делаю раз в 2 недели, в Тик Тик, конечно же, стоит напоминалка.

Для тела:

✔Две миньки крема для рук: L`Occitane и какой-то Lp Care из Подружки. Оба достойны!

Декоративная:

✔BB cream Limoni: Покупала по совету из Больше, чем мама - очень классный. Первый BB, который на мое пушистое, словно персик, лицо лег хорошо.

✔Гель для бровей Divage. Никогда раньше такое не покупала, но средство прикольное! В 33 я начала рисовать себе брови, ха-ха. До этого вообще не выкупала, зачем это делать. Но гель испортился довольно быстро, начал густеть и становиться прям с катышками, так что я его выкинула, не использовав прям до конца.

Что закончилось у вас? #косметика

Получила бесплатную еду из Перекрестка - рассказываю 😄

1️⃣Идем в Каталог и видим там баннер "Готово и заморожено - 100% кешбек". Если он есть, тыкаем на него, выбираем еду из позиций (не больше 3х позиций)

2️⃣Если его нет, в поиске вводим Фросток (видимо, это название марки) и смотрим на ассортимент продукции. У коллеги и нашего любимого блогера в Дзен баннера не было, а Апельсинки начислили. У меня баннер был.

3️⃣После этого, если хочется еще выгодных покупок, идем в раздел Персональные предложения на главной странице. Там у меня - кешбек 50%, а у коллег 70 % на Завтраки. Дедлайн - завтра. Суммируются ли оба этих предложения с начислением 20% за Готовую еду с Пакетом - я не поняла.

4️⃣Сама увидела уже после оформления заказа, но блогер писала в комментах, что промик DISC5 даст скидку 5% на любой заказ.

⤵️В комментах покидаю скрины, как выглядят баннеры. Это уже вторая моя акция со 100% кешбеком - в прошлый раз покупала блюда итальянской кухни. Сегодня заказ на 2828 р (там еще мясо, творог, бананы и авокадо - не все готовая еда), а вернется 1597 р, а, возможно, и больше - если еще докинут за Пакет и апельсиновую Альфу.

#экономьсомной

Сегодня мне 34

И впервые за очень много лет я безумно довольна тем, как прошел мой личный год!

🌸 На меня подписаны одноклассники, которые не дадут соврать - я капец как зациклена на возрасте. Для меня последние лет 8 прошли с приставкой «недо»: недоработала, недостаралась, недоделала.

🌟И вот, наконец-то, я могу твердо сказать: мой год прошел просто прекрасно. Я защитила диссертацию (хотя, кого я обманываю: сейчас я гружусь насчет того, что диплом о присуждении степени не пришел ко мне в 33!). Я получила собственный грант. Я пошла учиться программированию - про это расскажу чуть позже, коллегам точно будет полезно.

💗 И еще сегодня исполняется год моим татуировкам) Поэтому хочу пожелать себе сама:

Делай. Просто обязательно делай. Не думай о том, что у тебя не получится. Не останавливайся, а иди вперед! И у тебя обязательно все будет замечательно.

⤵️ Поздравления принимаются! Много лет я скрывала перед ДР дату в ВК и ТГ, чтобы не сыпались поздравления в день, когда я так недовольна собой. Но сегодня не тот случай.

Обожаю читать у других посты о том, как они заботятся о своем здоровье. К сожалению, у меня эта привычка пока еще не стала рутинной: только год назад я сделала себе листы по чек-ап в Тик тик. В этом году пытаюсь им следовать. Да что уж там, даже чаще получается - сейчас хожу в ЖК как на работу и решаю проблемы , надеюсь, что не очень серьезные.

Так вот, прочитала пост Ксюши и наконец-то записалась на чистку, что благополучно скипала весь апрель, даже несмотря на напоминания в Тик тик. Коллеги, дальше внимание, ибо дам наводку на очень хорошую цену на эту услугу рядом с институтом.

✨Рискнула и купила купон на Biglion, чистка Air flow всего за 2100! Локация супер удобная, до работы 10 минут, если не меньше. Сделали все очень классно, я прям любуюсь собой.

Купон вот (на первый заказ вроде как еще есть промик от Biglion, погуглите, если пойдете). Для кешбекеров: МСС 5999, оплачивать картой с категорией "на все"

#экономьсомной

Баночки апреля

Да, я не помню, писала или нет - чаще всего (но не всегда) средствами пользуемся мы вместе с Лидусиком. Поэтому не удивляйтесь тому, с какой скоростью они заканчиваются!

Для лица

✔Пенка Etude для глубокого умывания. Покупала Лида, ей понравилась упаковка. На деле что-то непонятное: выдавливается туго, эффект "скрипа". Дизлайк. Не дотратили даже, ибо выдавить ну очень уж тяжело! Я бы сказала, что это как ШГО, только для лица. Пользоваться нужно нечасто!

✔Пенка для умывания Ecolatier. Обычная, добротная. Очень бюджетная и так, а я еще и купила с кешбеком 50%. Приятная, нам понравилась.

✔Маска для лица от Свободы. Шикарная! Тратится до последней граммулечки и прекрасно увлажняет. После нее действительно свежая кожа. И это за +/- 100 рублей.

✔Крем для глаз Icon Skin. Год его юзала, хороший! Ярко выраженных морщин у меня пока нет - возможно, он работает! Ибо ржу я много и в юности часто щурилась))

✔Крем Геронтол для сухой кожи. Наношу на ночь, тонким слоем. У меня действительно сухая кожа, на ней отлично сидит. Подозреваю, что если кожа хотя бы нормальная - вообще не зайдет. Да, если намазать на пяточки - эффект тоже супер!

Для тела

✔Мускатное масло от Агафьи. Обожаю! Очень удобная упаковка, вышкребываешь все до последнего. Потом отмываю и использую в лабе - например, в этой банке у меня стоят растворы с серными соединениями сейчас))))

✔Скраб от The act. Эту марку уважает Лида, мне процедура скрабирования нравится только когда это касается головы.

Для волос

✔Шампунь Katsuri. Куплен на Озон в Подружке. Там за подписку давали скидку 100 бонусов, за отзыв на шампунь - 200 бонусов. Итого он обошелся рублей в 150 что ли... Шикарный аромат, в сочетании с Облепиховым скрабом мощно флешбекнул меня в детство. Мы гуляем с мамой и Таей по Колизею (самарчане, он мне даже снился....). По самарскому Колизею, если что. А то подумаете еще. И там стоят ларьки с чаем в красивым жестяных коробочках. Один из них умопомрачительно пах, а чем именно? Детством, беззаботностью и самой вкусной ароматизированной клубникой со сливками. Если что, я НЕ люблю клубнику. Так вот, этот шампунь в сочетании с облепиховым скрабом пах точь в точь как тот чай...

Аромат

✔Случилось небывалое - я дотратила парфюм до конца. Чтобы вы понимали, у меня огромная коллекция, и я крайне редко расходую что-то в ноль. Но Room service - это просто невероятное что-то! Всерьез думаю о полноразмерке. Писала о нем подробно вот здесь.

Вот как-то так! Знаю, что многие из вас после прошлого поста купили себе спрей для роста волос - кто-нибудь может уже похвастаться первыми отросшими волосками?))

#косметика

Часы меня вчера похвалили 😃

Ношу их с 1.1.21, и вот в тысячный раз закрыла все кольца активности. У меня они стоят такие:

⭐️ 10 часов разминки в день. Каждый час, если я не двигалась, они присылают мне уведомление. Обычно я встаю, если работаю за буком, и начинаю прыгать или ходить по лестнице.

⭐️ 15 минут тренировки в день. Это я очень легко выполняю в Москве: обычно, отведя Валю в сад, я уже получаю столько минут))) И с трудом выполняю во время лета в деревне.

⭐️ Норма по расходу ккал. Вообще за этим не слежу, часы регулярно мне ее повышают. Обычно тоже в середине дня уже все погашено.

Сознательно не ставлю себе бОльшие цифры, ибо я человек, падкий на ачивки. На ДР сделала себе подарок - купила доступ к той платформе, которую рекламируют, кажется, все блогеры. Если кто там уже тренит, пишите - подружимся. И заодно напишите, какие программы самые любимые ❤️ Я отзанимаюсь полный месяц и тоже дам фидбек, пока не все так однозначно))

Знаете, с чего я в шоке? Сегодня #старшаядочь закончила 6 класс. Ну как закончила: в понедельник еще попробует исправить оценку по географии, но учеба уже все…

👁️Я ведь помню, как сама заканчивала 6 класс. Это стал первым годом, который я окончила не круглой отличницей, кстати. Дальше пошло еще хуже, но, к счастью, выправилось в 10-11 классе. Неужели прошло уже столько времени?! Отказываюсь в это верить…

🖤🖤🖤 И тут я хочу еще раз признаться в любви детскому саду! Он будет работать все лето! Без перерывов, ну красота же. В школе уже начинается совсем другой вайб: в апреле - контрольные, после майских - все чиллят. А работающие родители ломают голову, как же им работать летом, когда детка дома)))

Всех, у кого дети школьники, поздравляю с окончанием или почти окончанием учебного года! У кого дети в саду, радуйтесь, что они пока не в школе 😄😃

Кто где, а я на рабочем месте все выходные 😄

Решила снимать кривую роста именно на выходных: пусто, никто не мешает мне и никому не мешаю я. Вчера успела в перерывах между точками сделать маникюр, почитать, сделать несколько зарядок без коврика, написать очередной код (да, я никак не расскажу про курс по программированию - теперь я пишу коды на все, ахахаха).

Как назло лаг фаза у клеток затянулась. А сегодня они растут как невменько, я только и успеваю бегать от микроскопа к спектрофотометру. И обратно. Надеюсь, что ваши выходные проходят более интересно! 🧐

P.S. Не могу не показать свою красоту. Первый флакон, зараза, не хочет поддерживать темп товарищей)

Обновление стрижки done!

🖤 Если кто-то на юго-западе ищет себе отличного мастера - от всей души рекомендую Арпи Погосян (Точка красоты, Капитолий Вернадского, 🚇Университет). Она просто богиня стрижек. А как делает скрабирование… Улет! Я не умею укладываться: волосы высыхают естественным путем и всегда отлично ложатся.

🌷Ну и всё, как я люблю: онлайн запись, никаких лишних звонков и переписок, оплата картой (в этом месяце 8% кешбек в Почта банке).

💗 И да, Арпи сказала, что у меня много новых волос - для меня это лучший комплимент!

Обучение в Бластим (для коллег!)

Чтобы не коллегам было не очень скучно читать, объясню: Бластим - это один из крупнейших ресурсов доп. образования в околобиологических дисциплинах.

✨ Получила позавчера удостоверение о повышении квалификации и решила написать честный отзыв. Это не реклама, просто минуточка пользы для коллег. Ведь обучение стоит, мягко говоря, недешево и надо знать все из первых уст.

😉 Мой опыт в программировании был околонулевой. В Пайтон я в принципе не пробовала работать, немного знакома с R. Если интересно, я оставлю бесплатные курсы (и один платный), которые я проходила. Все они были полезны! Но, поскольку все были без обратной связи, то в какой-то момент я уперлась в то, что я капец как не понимаю, что мне делать дальше.

➡️Конкретно этот курс про Python довольно интенсивный. Он проходит только онлайн, 3 занятия в неделю по 2 часа. Домашка двух уровней сложности: легкая и прям прилично сложная. Проект, который сдаешь в финале, дико сложный. Еще раз подчеркну, что это для начального уровня! Если вы хоть как-то знакомы с программированием, то будет легче. Я же постоянно обращалась к нейросети, обязательно прописав в промпте примерно так "В этой ветке ты учишь меня программировать в пайтон. Я работаю в Colab. Объясняй мне материал, помня, что у меня нулевой опыт в программировании". После прохождения новой темы обязательно уточняла, например, что мы прошли циклы, функции или NumPy.

😍 Мои эмоции: я капец как в восторге от программирования! Поставила себе задачу писать каждый день по применимому в работе коду. Ребят, у меня после каждой сработавшей ячейки такой восторг - словами не описать! И при этом огромное сожаление. О чем? О том, что: а) я очень плохо училась в университете и аспирантуре (сказал человек с красным дипломом); б) я долго жлобилась вкладываться в себя и училась на бесплатных курсах; в) я в принципе долго созревала на то, чтобы пойти учиться программированию. Ведь кто же учится в 30+? Ты же уже отучилась! И куда ты потом применишь этот диплом? И зачем оно тебе все надо? Если вы меня читаете, и вас терзают смутные сомнения, надо ли вам учиться - отвечаю, надо! Только, пожалуйста, отучившись, применяйте свои знания! Не ставьте их на полочку вместе с дипломом.

💭 Лирическое отступление прошло, возвращаемся к технической стороне вопроса:

- Бластим очень клиентоориентированные ребята! У них полно промокодов, скидки студентам и аспирантам (поэтому я и говорю: учитесь вовремя!!!). Еще у них масса полезных бесплатных вебинаров. Последний просмотренный мною (про ИИ в науке) привел к тому, что я исписала несколько листов в блокноте, попробовала много чего на практике, начала писать промпты еще лучше. И записалась сразу на два курса: по статистике и ученый будущего.

- Оплата проходит как образование. Поэтому, если после моего поста решитесь пойти поучиться - бегом в Совкомбанк, оформляем карту с кешбеком по категориям, и оплачиваем ею. Да, еще можно попросить менеджера разбить вашу оплату на порции (не кредит!). Я так получила побольше кешбек, потому что максимальный в Совке - 5000 р.

- Да, с понедельника я иду учиться очно все в тот же Бластим (статистике), а с конца июня - онлайн (нейросетям и ИИ). Как вывезу все это с работой и детьми - пока не представляю. Но уже безумно заряжена на получение знаний и навыков и, самое главное, их применение в реальной работе.

♨️Решила, что сразу оставлю ссылки на курсы, которые я проходила до Бластим:

⏺️Анализ данных в R (лучше идти с минимальными знаниями в синтаксисе, ибо прям резкое введение в тему)
⏺️Задачник по R (синтаксисом овладевала вот здесь, но тут не обучение, а задачи)
⏺️Экспресс вебинар по R (я бы начала с него на самом деле - толково, четко, без воды и без 2+2=4, а в качестве упражнения напиши мне выборку по размер крылышек у бабочек в 1976 году)
⏺️Курс по нейросетям (мой любимый Тинькофф журнал, рекомендую всем пройти!)

#онауке

Что там по бесплатностям, Настя?

😈Если бы вела запрещенную соц сеть, то точно написала бы - разорвали Директ. Но нет, не разорвали. Просто хочу поделиться с вами супер выгодными покупками!

🌟Косметика🌟

🟤Устанавливаем бот @fito_referral_bot и регистрируемся. Выбираем себе косметическое средство на нужном маркетплейсе. Если пишет, что акция до какого-то числа - не верьте, пока она есть, все сработает.
🟤Выкупаете и пишете простенький отзыв. Деньги вернут через день-два на баланс телефона. Я купила маску для волос, очень приличная! Пахнет хорошо, упаковка эстетичная и увлажняет классно.

❗️Как выгодно покупать на маркетплейсах писала здесь. В этом месяце у многих колесо в Яндексе дает Супермаркеты, имейте в виду. Так что можно еще и заработать!


🌟Еда🌟

🟤В Перекрестке кешбек 100% на мексиканскую кухню (Апельсинками!). Банера в ЛК может не быть, но при добавлении в корзину все показывает, если акция есть в вашем городе. Список участвующих блюд приложу в комментариях - можете найти по названию.

❗️В Озон банке спец кешбек 15% на Перекресток, имейте в виду. Выгода 👉 акции и партнеры 👉 Перекресток (нужно активировать!)

🟤В Т банке у многих есть бесплатный сендвич (мороженое) Золотой стандарт в Магните! Ищите в своих предложениях и сканируйте чек. Плюс в Т банке есть не бесплатно, но выгодно: 50% на Kotex.

🌟Аптеки🌟

🟤Почитать условия (очень внимательно!) можно вот здесь! Мне 500 р вернули через 10 дней где-то. Упаковка Найза, который ой как актуален, когда в доме две взрослые девушки, и средства от головной боли с учетом бонусов обошлись мне рублей в 60!

❗️Оплачивайте любой картой с кешбеком на аптеку - еще и в плюс выйдете. Правда, сразу скажу, что цены в приложении выше, чем в Ютеке (если вы еще не покупали в Ютеке, я пришлю вам промик - там самые дешевые лекарства чаще всего).

#экономьсомной

Привет! Не писала тысячу лет, наверное - работала, училась и съездила в небольшой трип от профсоюза. Пришла рассказать немного про детей.

Лида

➡️Ни для кого не секрет, что средняя школа - период сильнейшего спада в мотивации. И если плюсом идут гормональный бум и сместившийся на отношения со сверстниками фокус, то учеба неизменно начнет хромать. Я сама в 7-9 классе училась, мягко говоря, фигово. Поэтому к тому, что со второго триместра отметки у Лиды несколько просели, я отнеслась спокойно. Как ни странно, они выправились сами собой: Лида получила уверенные 5 по математике в триместрах, а в конце года она собралась и настолько хорошо написала МЦКО, что ей предложили на выбор 3 Вертикали и профильный класс.

😁Я попробую рассказать чуть подробнее, чтобы все поняли, даже у кого дети еще/уже не школьники. Итак, есть общеобразовательные классы, есть профильные и есть вертикали. С общеобразовательными понятно все. В профильном естественнонаучном классе Лида училась, начиная с 5 класса. Там больше предметов по профилю, факультативы, допы и все такое. Но в 7 классе профиль ее текущего класса меняется, становясь лингвистическим (у них класс из двух подгрупп - естественнонаучной и лингвистической, естественнонаучную "сливают", делая класс полностью лингвистическим). В нем Лиде тоже можно было бы остаться.

❤️Но мы выбирали из вертикалей, раз уж Лида так хорошо сдала МЦКО и ее туда пригласили. Это московский проект, направленный на углубленное и более плотное, чем в профильных классах, изучение предметов. Из опций было предложено: IT, естественнонаучная (но, к сожалению, с пометкой, что этот класс может не набраться, а мест в других вертикалях уже не будет и придется идти в общеобразовательный или профильный лингвистический класс) и математическая вертикаль. Лида решила не рисковать (она категорически не хочет ни в общеобразовательный, ни в лингвистический) и пойти в математическую вертикаль, где класс точно набирается. Теперь у нее будут такие предметы, как вероятность и статистика 😄 Я очень горжусь тем, как Лида собралась в конце года, сдала все МЦКО на повышенный уровень и очень достойно закончила год.

Валя

⤵️Представляете, за свои неполные 3.5 года Валя пошла в 5ый садик! Наш, к сожалению, закрывают. Демографическая ситуация, конечно, печальная: в непосредственной близости от моего дома 4 закрытых корпуса детских садов. Причем когда я переехала, их было только два.

Теперь наш путь до садика еще короче: где-то 5 минут медленным шагом. Так-то стало еще удобнее, но мне очень грустно, что садики закрывают.

Вот как-то так! А то совсем редко пишу, дел выше крыши(