چند باری بخوانید
بیش از حد فکر کردن نتیجه رشد کردن در محیطیه که ازتون انتظارات فراتر از سنتون داشتن. بارها به خاطر اشتباهات بزرگ و کوچیک مورد قضاوت قرار گرفتین و هرچه تلاش میکردن پذیرفته بشید، کافی نبود.
بنابراین یاد گرفتید که مدام تلاش کنید و فکر کنید که چطور میتونید پذیرش رو به دست بیارید.
میخوام بهت بگم بچگی ها مجبور بودی ولی الان میتونی متفاوت باشی. الان میتونی خودتو همونطور که هستی بپذیری، تحسین کنی و از خودت راضی باشی. الان میتونی جنبه های مثبت و خوبی‌هاتو ببینی.
الان آزادی و میتونی بی نیاز از هر کسی خودتو بپذیری و در آغوش بکشی.
دیگه مجبور نیستی مثل بچگی‌ها بجنگی بجنگی و بجنگی تا دوست داشته باشن.
میتونی رها و آزاد باشی و هر اونچیزی که هستی، خوب یا بد، اینبار خودتو بپذیری.
بیش از حد فکر کردن نتیجه رشد کردن در محیطیه که ازتون انتظارات فراتر از سنتون داشتن. بارها به خاطر اشتباهات بزرگ و کوچیک مورد قضاوت قرار گرفتین و هرچه تلاش میکردن پذیرفته بشید، کافی نبود.
بنابراین یاد گرفتید که مدام تلاش کنید و فکر کنید که چطور میتونید پذیرش رو به دست بیارید.
میخوام بهت بگم بچگی ها مجبور بودی ولی الان میتونی متفاوت باشی. الان میتونی خودتو همونطور که هستی بپذیری، تحسین کنی و از خودت راضی باشی. الان میتونی جنبه های مثبت و خوبی‌هاتو ببینی.
الان آزادی و میتونی بی نیاز از هر کسی خودتو بپذیری و در آغوش بکشی.
دیگه مجبور نیستی مثل بچگی‌ها بجنگی بجنگی و بجنگی تا دوست داشته باشن.
میتونی رها و آزاد باشی و هر اونچیزی که هستی، خوب یا بد، اینبار خودتو بپذیری.
برای یک روز هم که شده دنبال چیزهایی که نداری نرو!
از چیزهایی که داری لذت ببر ...
👤 #چارلی_چاپلین
صبح بخیر🌸
🌱
از چیزهایی که داری لذت ببر ...
👤 #چارلی_چاپلین
صبح بخیر🌸
🌱
| پایداری در تصمیم‌گیری |
عواملی متعددی می تواند به ما در عمل پیوسته به یک تصمیم کمک کند. این عوامل از مرحله تصمیم گیری بر یک کار تا پایان عمل به آن را در بر می گیرند. برخی از مهم ترین این عوامل عبارت اند از:
۱. واقع بینی در تصمیم گیری
اولین نکته در این زمینه که باید در زمان تصمیم گیری حتماً به آن توجه داشته باشید، توجه به واقعیت های زندگی خودتان است. هر فردی توانایی ها، منابع و نقاط ضعف و قوت خود را دارد و باید در زمان تصمیم گیری به این واقعیت ها توجه داشته باشد و برای خود برنامه ریزی کند. درباره داشته های خود واقع بین باشید. اگر تلاش تان را برای نشدنی ها صرف کنید، شکست خواهید خورد. از خودتان بپرسید چه چیزی برای شما ممکن است؟
۲. مدیریت زمان
یکی از دلایل مهم که به اختلاف در عملکردها منجر می شود، مدیریت زمان است. یک نفر به درستی کارها را از نظر اهمیت آنها درجه بندی می کند و زمان خود را بر طبق آن مدیریت می کند، در حالی که فرد دیگری به طور اتفاقی با آنها برخورد می کند. عمر ما از دقیقه ها و ثانیه ها تشکیل شده، پس می توان گفت کسی که از این دقایق و ثانیه ها خوب استفاده کند، از عمر خود به خوبی بهره برده است.
۳. تقویت اراده
برای رسیدن به هدف علاوه بر تصمیم گیری صحیح، اصل دیگری که باید رعایت شود، اصل مقاومت است که از آن به اراده یا «اصل تسلیم ناپذیری» یاد می شود. معنای این اصل آن است که انسان در برابر سختی های راه، شکست ها و ناکامی ها مقاومت کند.
۴. تبدیل تصمیم به یک سبک پایدار در زندگی
این امر ممکن است در ابتدای کار وقت بیشتری از شما بگیرد، اما اگر شما به گونه ای عمل کنید که یک تصمیم جای خود را در زندگی شما باز کند، پس از مدتی بدون صرف انرژی بیشتر و با سهولت بیشتری عملی می شود. به عبارتی در اوایل عمل به تصمیم، شما باید مراقبت بیشتری داشته باشید تا با رفع موانع احتمالی و تقویت انگیزه خود به جایی برسید که آن تصمیم به یک رفتار عادی در زندگی شما تبدیل شود.
#روانشناسی
©Join |
عواملی متعددی می تواند به ما در عمل پیوسته به یک تصمیم کمک کند. این عوامل از مرحله تصمیم گیری بر یک کار تا پایان عمل به آن را در بر می گیرند. برخی از مهم ترین این عوامل عبارت اند از:
۱. واقع بینی در تصمیم گیری
اولین نکته در این زمینه که باید در زمان تصمیم گیری حتماً به آن توجه داشته باشید، توجه به واقعیت های زندگی خودتان است. هر فردی توانایی ها، منابع و نقاط ضعف و قوت خود را دارد و باید در زمان تصمیم گیری به این واقعیت ها توجه داشته باشد و برای خود برنامه ریزی کند. درباره داشته های خود واقع بین باشید. اگر تلاش تان را برای نشدنی ها صرف کنید، شکست خواهید خورد. از خودتان بپرسید چه چیزی برای شما ممکن است؟
۲. مدیریت زمان
یکی از دلایل مهم که به اختلاف در عملکردها منجر می شود، مدیریت زمان است. یک نفر به درستی کارها را از نظر اهمیت آنها درجه بندی می کند و زمان خود را بر طبق آن مدیریت می کند، در حالی که فرد دیگری به طور اتفاقی با آنها برخورد می کند. عمر ما از دقیقه ها و ثانیه ها تشکیل شده، پس می توان گفت کسی که از این دقایق و ثانیه ها خوب استفاده کند، از عمر خود به خوبی بهره برده است.
۳. تقویت اراده
برای رسیدن به هدف علاوه بر تصمیم گیری صحیح، اصل دیگری که باید رعایت شود، اصل مقاومت است که از آن به اراده یا «اصل تسلیم ناپذیری» یاد می شود. معنای این اصل آن است که انسان در برابر سختی های راه، شکست ها و ناکامی ها مقاومت کند.
۴. تبدیل تصمیم به یک سبک پایدار در زندگی
این امر ممکن است در ابتدای کار وقت بیشتری از شما بگیرد، اما اگر شما به گونه ای عمل کنید که یک تصمیم جای خود را در زندگی شما باز کند، پس از مدتی بدون صرف انرژی بیشتر و با سهولت بیشتری عملی می شود. به عبارتی در اوایل عمل به تصمیم، شما باید مراقبت بیشتری داشته باشید تا با رفع موانع احتمالی و تقویت انگیزه خود به جایی برسید که آن تصمیم به یک رفتار عادی در زندگی شما تبدیل شود.
#روانشناسی
©Join |
اگر حتی یک بار در زندگی این سوال را از خودتان داشته‌اید - و البته که داشته‌اید - که «آیا به اندازه‌ی کافی دوست‌داشتنی هستید؟»، خوب است بدانید پیش‌نیاز این که دوست داشته شوید این است که خودتان، خودتان را دوست بدارید و البته این صرفا یک احساس نیست که تصمیم بگیرید به وجود بیاید، و بیاید. مجموعه‌ای از اتفاق‌ها باید افتاده باشد تا شما بتوانید خودتان را دوست داشته باشید.
خوش‌بختیِ اول این است این اتفاق‌ها همان‌هایی هستند که دیگران برای دوست داشتن کسی لازم دارند. شما نمی‌توانید بدذات، دروغ‌گو، بی‌شعور، سست‌پیمان، ضعیف‌النفس، چندش‌آور یا زشت باشید و این‌چنین خودی را دوست بدارید.
دیگران هم همین‌طور. برای این که برای خودتان دوست‌داشتنی باشید، باید زیبا شوید و اگر زیبا شدید، دیگران هم دوست‌تان خواهند داشت. دومین خوش‌بختی این که این اتفاق‌ها تصادفی نیستند، بلکه در اختیار خود شما هستند. شاید سخت باشد، اما می‌توانید تصمیم بگیرید که آدم بهتری بشوید، و بشوید. اما لطفن تا پیش از این تصمیم و پیش از انجامش، با تعجب از کسی نپرسید: «چرا کسی من را دوست ندارد؟» چون جوابش همان جاست؛ جایی درون شما.
#حسین_وحدانی
©Join |
خوش‌بختیِ اول این است این اتفاق‌ها همان‌هایی هستند که دیگران برای دوست داشتن کسی لازم دارند. شما نمی‌توانید بدذات، دروغ‌گو، بی‌شعور، سست‌پیمان، ضعیف‌النفس، چندش‌آور یا زشت باشید و این‌چنین خودی را دوست بدارید.
دیگران هم همین‌طور. برای این که برای خودتان دوست‌داشتنی باشید، باید زیبا شوید و اگر زیبا شدید، دیگران هم دوست‌تان خواهند داشت. دومین خوش‌بختی این که این اتفاق‌ها تصادفی نیستند، بلکه در اختیار خود شما هستند. شاید سخت باشد، اما می‌توانید تصمیم بگیرید که آدم بهتری بشوید، و بشوید. اما لطفن تا پیش از این تصمیم و پیش از انجامش، با تعجب از کسی نپرسید: «چرا کسی من را دوست ندارد؟» چون جوابش همان جاست؛ جایی درون شما.
#حسین_وحدانی
©Join |
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ انواع دلبستگی...
- دلبستگی ایمن:
"ما کنار هم و در عین حال هر کدوم ارزشمندیم"
- دلبستگی اضطرابی:
"واقعا همیشه پیشم می مونی یا قراره ترکم کنی؟"
- دلبستگی اجتنابی:
" ترجیح میدم تنها باشم و به کسی وابسته نشم."
- دلبستگی اجتنابی همراه ترس:
"برو... نه نرو ... پشیمون شدم بمون!... نمیدونم..."
+ اینکه شما تو رابطه عاطفی چقدر مضطرب هستین یا از صمیمیت دوری می کنید، یا با دست پیش میکیشن و با پا پس میزنین،
به سبک دلبستگی شما، بستگی داره!
🌸
- دلبستگی ایمن:
"ما کنار هم و در عین حال هر کدوم ارزشمندیم"
- دلبستگی اضطرابی:
"واقعا همیشه پیشم می مونی یا قراره ترکم کنی؟"
- دلبستگی اجتنابی:
" ترجیح میدم تنها باشم و به کسی وابسته نشم."
- دلبستگی اجتنابی همراه ترس:
"برو... نه نرو ... پشیمون شدم بمون!... نمیدونم..."
+ اینکه شما تو رابطه عاطفی چقدر مضطرب هستین یا از صمیمیت دوری می کنید، یا با دست پیش میکیشن و با پا پس میزنین،
به سبک دلبستگی شما، بستگی داره!
🌸
| پایداری در تصمیم‌گیری |
عوامل متعددی می‌تواند به ما در عمل پیوسته به یک تصمیم کمک کند. این عوامل از مرحله تصمیم‌گیری بر یک کار تا پایان عمل به آن را در بر می‌گیرند. برخی از مهم‌ترین این عوامل عبارت‌اند از:
۱. واقع‌بینی در تصمیم‌گیری
اولین نکته در این زمینه که باید در زمان تصمیم‌گیری حتماً به آن توجه داشته باشید، توجه به واقعیت‌های زندگی خودتان است. هر فردی توانایی‌ها، منابع و نقاط ضعف و قوت خود را دارد و باید در زمان تصمیم‌گیری به این واقعیت‌ها توجه داشته باشد و برای خود برنامه‌ریزی کند. درباره‌ی داشته‌های خود واقع‌بین باشید. اگر تلاش‌تان را برای نشدنی‌ها صرف کنید، شکست خواهید خورد. از خودتان بپرسید چه چیزی برای شما ممکن است؟
۲.. مدیریت زمان
یکی از دلایل مهم که به اختلاف در عملکردها منجر می‌شود، مدیریت زمان است. یک نفر به درستی کارها را از نظر اهمیت آنها درجه‌بندی می کند و زمان خود را بر طبق آن مدیریت می‌کند، در حالی که فرد دیگری به طور اتفاقی با آنها برخورد می‌کند.
۳. تقویت اراده
برای رسیدن به هدف علاوه بر تصمیم‌گیری صحیح، اصل دیگری که باید رعایت شود، اصل مقاومت است که از آن به اراده یا «اصل تسلیم‌ناپذیری» یاد می‌شود. معنای این اصل آن است که انسان در برابر سختی‌های راه، شکست‌ها و ناکامی‌ها مقاومت کند.
۴. تبدیل تصمیم به یک سبک پایدار در زندگی
این امر ممکن است در ابتدای کار وقت بیشتری از شما بگیرد، اما اگر شما به گونه‌ای عمل کنید که یک تصمیم جای خود را در زندگی شما باز کند، پس از مدتی بدون صرف انرژی بیشتر و با سهولت بیشتری عملی می‌شود. به عبارتی در اوایل عمل به تصمیم، شما باید مراقبت بیشتری داشته باشید تا با رفع موانع احتمالی و تقویت انگیزه خود به جایی برسید که آن تصمیم به یک رفتار عادی در زندگی شما تبدیل شود.
🌱
عوامل متعددی می‌تواند به ما در عمل پیوسته به یک تصمیم کمک کند. این عوامل از مرحله تصمیم‌گیری بر یک کار تا پایان عمل به آن را در بر می‌گیرند. برخی از مهم‌ترین این عوامل عبارت‌اند از:
۱. واقع‌بینی در تصمیم‌گیری
اولین نکته در این زمینه که باید در زمان تصمیم‌گیری حتماً به آن توجه داشته باشید، توجه به واقعیت‌های زندگی خودتان است. هر فردی توانایی‌ها، منابع و نقاط ضعف و قوت خود را دارد و باید در زمان تصمیم‌گیری به این واقعیت‌ها توجه داشته باشد و برای خود برنامه‌ریزی کند. درباره‌ی داشته‌های خود واقع‌بین باشید. اگر تلاش‌تان را برای نشدنی‌ها صرف کنید، شکست خواهید خورد. از خودتان بپرسید چه چیزی برای شما ممکن است؟
۲.. مدیریت زمان
یکی از دلایل مهم که به اختلاف در عملکردها منجر می‌شود، مدیریت زمان است. یک نفر به درستی کارها را از نظر اهمیت آنها درجه‌بندی می کند و زمان خود را بر طبق آن مدیریت می‌کند، در حالی که فرد دیگری به طور اتفاقی با آنها برخورد می‌کند.
۳. تقویت اراده
برای رسیدن به هدف علاوه بر تصمیم‌گیری صحیح، اصل دیگری که باید رعایت شود، اصل مقاومت است که از آن به اراده یا «اصل تسلیم‌ناپذیری» یاد می‌شود. معنای این اصل آن است که انسان در برابر سختی‌های راه، شکست‌ها و ناکامی‌ها مقاومت کند.
۴. تبدیل تصمیم به یک سبک پایدار در زندگی
این امر ممکن است در ابتدای کار وقت بیشتری از شما بگیرد، اما اگر شما به گونه‌ای عمل کنید که یک تصمیم جای خود را در زندگی شما باز کند، پس از مدتی بدون صرف انرژی بیشتر و با سهولت بیشتری عملی می‌شود. به عبارتی در اوایل عمل به تصمیم، شما باید مراقبت بیشتری داشته باشید تا با رفع موانع احتمالی و تقویت انگیزه خود به جایی برسید که آن تصمیم به یک رفتار عادی در زندگی شما تبدیل شود.
🌱
مردم حاضر نیستند مسئولیت کمبودهای خود را به عهده بگیرند. بسیار آسانتر است که این مسئولیت‌ها را به گردن عوامل برونی مانند محیط، جامعه، اوضاع و احوال و شرایط، دیگران، رویدادها و بدبیاری‌ها و حتی خداوند بیندازیم و آنها را برای محرومیت‌ها و شکست‌های خود سرزنش کنیم. مردم اغلب برای کمبودهای خود دلیل تراشی کرده و با توجیه آن منکر مسئولیت خویشتن برای این کاستی‌ها می‌گردند و بر این باورند که زندگی در کمبود، بلایی است که از برون بر آنها نازل و به آنها تحمیل شده است مست و با این توجيه و این گونه اعتقاد همچنان در کمبود باقی می‌مانند. رهایش از این دامی که به وسیله این اعتقاد برای خود نهاده‌اند و خویشتن را محدود و محصور کرده‌اند و دست کشیدن از این نظام اعتقادی که زندگی در سایه این کمبودها نصيب و قسمت و سرنوشت آن‌هاست درهای خیر و برکت و فزونی و نعمت را بر روی آنها خواهد گشود.
#خودشناسی
©Join |
#خودشناسی
©Join |
Forwarded from عکس نگار
⏳⌛️ *آخرین فرصت...*
🟩 *دوره جامع ۵۰ ساعته* 🟩
🚻 *«تربیت پژوهشگر»*
صفر تا صد نگارش مقاله از جستجو تا چاپ در مجلات ISI
🎓 مدرس: *دکتر عباس عبداللهی*
👈 فوق دکتری مشاوره، عضو هیات علمی دانشگاه الزهرا، دارای بیش از ۶۰ مقاله ISI و SCPOUS، کسب چندین ساله عنوان پژوهشگر برتر
📅هر هفته، جمعه ها
📆شروع دوره: اواخر دی ماه
⏰از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۸:۰۰
💻🌍 *به صورت آنلاین با بهترین کیفیت و امکان پرسش و پاسخ در فضایی ساده و کاربردی*
🔵🔵 همراه با سرفصل های کاربردی:
🔷آشنایی جامع با پژوهش های کمی و کیفی
🔷کاربرد هوش مصنوعی در پژوهش و مقاله نویسی
🔷اصول حرفه ای نگارش مقالات تا انتشار در مجلات معتبر
🔷تدوین پروپزال، پایان نامه و رساله و نحوه استخراج مقالات علمی
🔷تحلیل داده های پژوهشی با استفاده از نرم افزارهای آماری
🔷و...
🎁🎁 *مزایای جانبی شرکت در دوره:*
💎*ارائه "جزوه کامل" و تایپ شده دوره*
💎ارسال تمامی فایل ها و جزئیات دوره در قالب DVD
💎*عدم نیاز به شرکت در هیچ دوره آموزشی دیگر به دلیل جامع و کامل بودن دوره*
💎 *ارسال مجموعه فایل های مرتبط با دوره آموزشی*
💎 شرکت در فضای پرسش و پاسخ با استاد و سایر شرکت کنندگان
📬ارسال پستی مدرک دریافتی درب منزل
🧮 *پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ۲۰ درصدی
📞 *کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:*
📌 *خانم احمدی:*
📞09196907079
🔵https://www.tgoop.com/Rahnowshow_support8
🟢 http://wa.me/989196907079
📌 *خانم مختاری:*
📞 09199836838
🔵 https://www.tgoop.com/Rahnowshow_support10
🟢 http://wa.me/989199836838
✔گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
https://www.tgoop.com/rahnowshow
┗━━●●●●●
🟩 *دوره جامع ۵۰ ساعته* 🟩
🚻 *«تربیت پژوهشگر»*
صفر تا صد نگارش مقاله از جستجو تا چاپ در مجلات ISI
🎓 مدرس: *دکتر عباس عبداللهی*
👈 فوق دکتری مشاوره، عضو هیات علمی دانشگاه الزهرا، دارای بیش از ۶۰ مقاله ISI و SCPOUS، کسب چندین ساله عنوان پژوهشگر برتر
📅هر هفته، جمعه ها
📆شروع دوره: اواخر دی ماه
⏰از ساعت ۱۴:۰۰ الی ۱۸:۰۰
💻🌍 *به صورت آنلاین با بهترین کیفیت و امکان پرسش و پاسخ در فضایی ساده و کاربردی*
🔵🔵 همراه با سرفصل های کاربردی:
🔷آشنایی جامع با پژوهش های کمی و کیفی
🔷کاربرد هوش مصنوعی در پژوهش و مقاله نویسی
🔷اصول حرفه ای نگارش مقالات تا انتشار در مجلات معتبر
🔷تدوین پروپزال، پایان نامه و رساله و نحوه استخراج مقالات علمی
🔷تحلیل داده های پژوهشی با استفاده از نرم افزارهای آماری
🔷و...
🎁🎁 *مزایای جانبی شرکت در دوره:*
💎*ارائه "جزوه کامل" و تایپ شده دوره*
💎ارسال تمامی فایل ها و جزئیات دوره در قالب DVD
💎*عدم نیاز به شرکت در هیچ دوره آموزشی دیگر به دلیل جامع و کامل بودن دوره*
💎 *ارسال مجموعه فایل های مرتبط با دوره آموزشی*
💎 شرکت در فضای پرسش و پاسخ با استاد و سایر شرکت کنندگان
📬ارسال پستی مدرک دریافتی درب منزل
🧮 *پرداخت اقساطی همراه با تخفیف ۲۰ درصدی
📞 *کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:*
📌 *خانم احمدی:*
📞09196907079
🔵https://www.tgoop.com/Rahnowshow_support8
🟢 http://wa.me/989196907079
📌 *خانم مختاری:*
📞 09199836838
🔵 https://www.tgoop.com/Rahnowshow_support10
🟢 http://wa.me/989199836838
✔گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
https://www.tgoop.com/rahnowshow
┗━━●●●●●
Forwarded from عکس نگار
❌❌ *آخرین فرصت ثبت نام*
🟥 *دوره کلیدی و جامع ۱۰۰ ساعته*🟥
*«تربیت مربی بازی درمانگر»*
"بر اساس رویکردهای مختلف"
🎓 *مدرس:دکتر ابوالقاسم شکیبا*
مدرس کشوری و روان شناس کودک با بیش از ۲۰ سال تجربه درمان و آموزش
📅هر هفته شنبه و پنج شنبه ها
📅 شروع: ۰۴ بهمن ماه
⏰ از ساعت ۱۵:۰۰ تا ۱۸:۳۰
📺امکان بازبینی ویدیو دوره
💻به صورت آنلاین و با کیفیت کامل
👥امکان تعامل عالی و پرسش و پاسخ
✅ *ارائه جزوه دوره بصورت تایپ شده و کامل*
✅ *ارائه تمامی فایل های دوره در قالب DVD*
🔷 *گزیده سرفصل های دوره:*
🔰 بازی درمانی با رویکرد شناختی رفتاری
🔰بازی درمانی با رویکرد گشتالت
🔰 بازی درمانی با رویکرد تراپلی
🔰 بازی درمانی با رویکرد کودک محور
🔰 بازی درمانی با رویکرد تعامل والد و کودک
🔰 بازی درمانی با رویکرد آدلری
🔰 بازی درمانی مبتنی بر رابطه والد و کودک(CPRT)
🔰 شن بازی درمانی
🔰و...
📂ارائه مدرک معتبر+پست رایگان درب منزل
🧮 *پرداخت اقساط+ تخفیف فوق العاده ۲۰ درصدی
جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:👇
🔷 *خانم احمدی:*
☎️ 09196907079
✅ https://www.tgoop.com/Rahnowshow_support8
🆔http://wa.me/989196907079
🔷 *خانم مختاری:*
☎️ 09199836838
✅ https://www.tgoop.com/Rahnowshow_support10
🆔http://wa.me/989199836838
🔵گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
https://www.instagram.com/rahnowshow
┗━━●●●
🟥 *دوره کلیدی و جامع ۱۰۰ ساعته*🟥
*«تربیت مربی بازی درمانگر»*
"بر اساس رویکردهای مختلف"
🎓 *مدرس:دکتر ابوالقاسم شکیبا*
مدرس کشوری و روان شناس کودک با بیش از ۲۰ سال تجربه درمان و آموزش
📅هر هفته شنبه و پنج شنبه ها
📅 شروع: ۰۴ بهمن ماه
⏰ از ساعت ۱۵:۰۰ تا ۱۸:۳۰
📺امکان بازبینی ویدیو دوره
💻به صورت آنلاین و با کیفیت کامل
👥امکان تعامل عالی و پرسش و پاسخ
✅ *ارائه جزوه دوره بصورت تایپ شده و کامل*
✅ *ارائه تمامی فایل های دوره در قالب DVD*
🔷 *گزیده سرفصل های دوره:*
🔰 بازی درمانی با رویکرد شناختی رفتاری
🔰بازی درمانی با رویکرد گشتالت
🔰 بازی درمانی با رویکرد تراپلی
🔰 بازی درمانی با رویکرد کودک محور
🔰 بازی درمانی با رویکرد تعامل والد و کودک
🔰 بازی درمانی با رویکرد آدلری
🔰 بازی درمانی مبتنی بر رابطه والد و کودک(CPRT)
🔰 شن بازی درمانی
🔰و...
📂ارائه مدرک معتبر+پست رایگان درب منزل
🧮 *پرداخت اقساط+ تخفیف فوق العاده ۲۰ درصدی
جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:👇
🔷 *خانم احمدی:*
☎️ 09196907079
✅ https://www.tgoop.com/Rahnowshow_support8
🆔http://wa.me/989196907079
🔷 *خانم مختاری:*
☎️ 09199836838
✅ https://www.tgoop.com/Rahnowshow_support10
🆔http://wa.me/989199836838
🔵گروه آموزشی ره نو شو
┏━━☆
https://www.instagram.com/rahnowshow
┗━━●●●
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگی
دوختن شادی‌هاست
و به تن کردنِ
پیراهن گلدار امید...
صبح بخیر
🌞
دوختن شادی‌هاست
و به تن کردنِ
پیراهن گلدار امید...
صبح بخیر
🌞
Forwarded from Nabex(تبلیغات کارگاه‌ها و کانال‌های روانشناسی)
❤️ سکسولوژی مقدماتی ویژه آموزشگران و مشاوران جنسی
❌تخفیف ویژه ثبت نام زودهنگام تا اخر دی ماه❌
✔️مرکز تخصصی سلامت جنسی ژوآ
👤مدرس: دکتر حمید مهرابی
✔️دکتری تخصصی سلامت جنسی از دانشگاه لیون فرانسه
⌛️ ۷۰ ساعت
🔖ارائه مدرک در پایان دوره🔖
✅آنلایــــن
📆 تاریخ دوره:
۱۱،۱۲ بهمن
۱۸،۱۹ بهمن
۲،۳ اسفند
۱۵،۱۶،۱۷ اسفند
😍رول پلی کار گروهی😍
(پنجشنبه و جمعه ها)
⏰ساعت : ۹صبح تا ۵ بعدظهر
📚ارائه پاورپوینت در پایان دوره
⭕️ ویژه دانشجویان و همکاران رشته های روانشناسی، مشاوره، مامایی، اورولوژیست، پزشکی و روانپزشکی و رشته های مرتبط
.
✅ امکان پرداخت قسطی
.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 👇
🆔 @RohanaPsychology
📱 wa.me/989107580810
📞 09107580810
📱 instagram.com/joie_sexual_clinic
✔️با فالو داشتن ما هر روز از مطالب آموزشی و تخفیفات ویژه خبردار بشید
❌تخفیف ویژه ثبت نام زودهنگام تا اخر دی ماه❌
✔️مرکز تخصصی سلامت جنسی ژوآ
👤مدرس: دکتر حمید مهرابی
✔️دکتری تخصصی سلامت جنسی از دانشگاه لیون فرانسه
⌛️ ۷۰ ساعت
🔖ارائه مدرک در پایان دوره🔖
✅آنلایــــن
📆 تاریخ دوره:
۱۱،۱۲ بهمن
۱۸،۱۹ بهمن
۲،۳ اسفند
۱۵،۱۶،۱۷ اسفند
😍رول پلی کار گروهی😍
(پنجشنبه و جمعه ها)
⏰ساعت : ۹صبح تا ۵ بعدظهر
📚ارائه پاورپوینت در پایان دوره
⭕️ ویژه دانشجویان و همکاران رشته های روانشناسی، مشاوره، مامایی، اورولوژیست، پزشکی و روانپزشکی و رشته های مرتبط
.
✅ امکان پرداخت قسطی
.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 👇
🆔 @RohanaPsychology
📱 wa.me/989107580810
📞 09107580810
📱 instagram.com/joie_sexual_clinic
✔️با فالو داشتن ما هر روز از مطالب آموزشی و تخفیفات ویژه خبردار بشید
با کسی نباش که هر لحظه
مجبور باشی خودت را به هر
اجباری لای لحظه هایش جا بدهی...
با کسی باش که؛
لحظه هایش را روی مدار ِ
تو تنظیم کند...
با کسی که مشغله هایش را
بخاطر تو دوست داشته باشد...
که تو را بخواهد...
که اولویت اولش باشی...!
ارزشِ تو خیلی بالاتر از یدک بودن است...
جنس اعلا باش...
جنس اعلا که یدک نمی شود!
یاد بگیر که هر ماندنی ارزشش را ندارد...!
گاهی تنها بودن شرف دارد...
به ماندن های یک طرفه ی تحقیر آمیز،
که تمام شخصیت و انسان بودنت را
زیر سوال می برد...
یاد بگیر گاهی تنها بودن،
ترجیحِ خودت باشد...!
خیلی وقت ها غرور واقعا
چیزِ خوبیست...!
📚
مجبور باشی خودت را به هر
اجباری لای لحظه هایش جا بدهی...
با کسی باش که؛
لحظه هایش را روی مدار ِ
تو تنظیم کند...
با کسی که مشغله هایش را
بخاطر تو دوست داشته باشد...
که تو را بخواهد...
که اولویت اولش باشی...!
ارزشِ تو خیلی بالاتر از یدک بودن است...
جنس اعلا باش...
جنس اعلا که یدک نمی شود!
یاد بگیر که هر ماندنی ارزشش را ندارد...!
گاهی تنها بودن شرف دارد...
به ماندن های یک طرفه ی تحقیر آمیز،
که تمام شخصیت و انسان بودنت را
زیر سوال می برد...
یاد بگیر گاهی تنها بودن،
ترجیحِ خودت باشد...!
خیلی وقت ها غرور واقعا
چیزِ خوبیست...!
📚
Forwarded from Nabex(تبلیغات کارگاه‌ها و کانال‌های روانشناسی)
📌 کارگاه آموزشی کنترل خشم
ویژه بانوان
👤 مدرس:
هانیه درویشی
کارشناس ارشد مشاوره خانواده از دانشگاه فردوسی مشهد
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور
🕰️ زمان برگزاری:
سه‌شنبه ۲ بهمن‌ماه ۱۴۰۳
ساعت ۱۶
جهت ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر مراجعه فرمایید🪴
@darvishi_counselor
ویژه بانوان
👤 مدرس:
هانیه درویشی
کارشناس ارشد مشاوره خانواده از دانشگاه فردوسی مشهد
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور
🕰️ زمان برگزاری:
سه‌شنبه ۲ بهمن‌ماه ۱۴۰۳
ساعت ۱۶
جهت ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر مراجعه فرمایید🪴
@darvishi_counselor
بله ممکن است دیگران رفتار ما را نفهمند، اما چه باید کرد!؟ اگر دیگران انتظار داشته باشند که فقط کارهایی انجام دهیم که آنها بفهمند و تصمیم‌هایی بگیریم که آنها دلیلش را درک کنند عملا انتظار دارند زندگی سطح درک آنها و نگاه آنها به زندگی باشیم. بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می‌ارزد که خودمان باشیم. تازمانی که رفتار ما و تصمیم‌های ما به کسی آسیبی نمی‌زند. ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم؛ چقدر زندگی‌ها که با این توضیح خواستن‌ها و تلاش‌های بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته‌اند.
#اریک_فروم
©Join |
#اریک_فروم
©Join |
Forwarded from Nabex(تبلیغات کارگاه‌ها و کانال‌های روانشناسی)
🔴🔴 دوره جامع "تربیت درمانگر خانواده" 🔴
📣 مرکز مشاوره ماوراء دانش:
👈 دوره آموزشی 🔴 آنلاین و حضوری🔴
🟢🔵 "تربیت درمانگر خانواده" 🔵🟢
🌕 سرفصل مطالب:
👈 مشاوره پیش از ازدواج
👈🏻 مداخله در شکست عاطفی
👈 مداخله در سوگ
👈 زوج درمانی و حل تعارضات زناشویی
👈🏾 مداخله در خیانت های زناشویی
👈🏼 مداخله در طلاق
👈 درمان اختلالات جنسی زوجین
👈🏻 طرحواره درمانگری زوجین
مدرس: دکتر داوود هزاره ای(دکترای روانشناسی بالینی دانشگاه تربیت مدرس)
⏰ زمان: پنجشنبه ها و جمعه ها؛ ساعت 9صبح تا 2 بعدازظهر
👈 شروع دوره: پنجشنبه 4 بهمن ماه
💰هزینه شرکت در کارگاه: 500 هزار تومان بابت کلاس آنلاین هر آیتم و 600 هزار تومان بابت کلاس حضوری
🔴🔴 جهت اطلاع از دورها؛ عضو شوید:
🔵 تلگرام:
https://www.tgoop.com/UT_Mavara
🔵 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/FhmA6hdQQAv8oslB0Ynwp3
🔵 اینیستا:
https://instagram.com/ut_mavara1
🔵 ایتا:
http://eitaa.com/utmaavara
🟡 همراه با ارائه گواهینامه درمانگری و امکان صدور گواهینامه قابل ترجمه تحت نظر وزارت علوم
📞📞 تماس:
021_88983503 - 88983504
09199632895
09394019081
09198203142
👈 ارتباط با ادمین واتساپ:
http://wa.me/989198203142
📣 مرکز مشاوره ماوراء دانش:
👈 دوره آموزشی 🔴 آنلاین و حضوری🔴
🟢🔵 "تربیت درمانگر خانواده" 🔵🟢
🌕 سرفصل مطالب:
👈 مشاوره پیش از ازدواج
👈🏻 مداخله در شکست عاطفی
👈 مداخله در سوگ
👈 زوج درمانی و حل تعارضات زناشویی
👈🏾 مداخله در خیانت های زناشویی
👈🏼 مداخله در طلاق
👈 درمان اختلالات جنسی زوجین
👈🏻 طرحواره درمانگری زوجین
مدرس: دکتر داوود هزاره ای(دکترای روانشناسی بالینی دانشگاه تربیت مدرس)
⏰ زمان: پنجشنبه ها و جمعه ها؛ ساعت 9صبح تا 2 بعدازظهر
👈 شروع دوره: پنجشنبه 4 بهمن ماه
💰هزینه شرکت در کارگاه: 500 هزار تومان بابت کلاس آنلاین هر آیتم و 600 هزار تومان بابت کلاس حضوری
🔴🔴 جهت اطلاع از دورها؛ عضو شوید:
🔵 تلگرام:
https://www.tgoop.com/UT_Mavara
🔵 واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/FhmA6hdQQAv8oslB0Ynwp3
🔵 اینیستا:
https://instagram.com/ut_mavara1
🔵 ایتا:
http://eitaa.com/utmaavara
🟡 همراه با ارائه گواهینامه درمانگری و امکان صدور گواهینامه قابل ترجمه تحت نظر وزارت علوم
📞📞 تماس:
021_88983503 - 88983504
09199632895
09394019081
09198203142
👈 ارتباط با ادمین واتساپ:
http://wa.me/989198203142
Forwarded from TAB O+ | 22_10 | 17_19
نکات کاربردی TOEFL و IELTS
@writingandgrammar
دوره رایگان کنکور ارشد روانشناسی
@insightacademia
انگلیسی آسان است
@essential_word
فایل و pdfکارگاههای روانشناسی
@psykargah
درخواستpdfرایگان کتابهای روانشناسی
@ravan_book
من یک روان شناس کودک هستم
@childpsychologist
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
رویکردهای درمانی تخصصی روانشناسی
@psycho_approaches
نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
جذب جنس مخالف بااسرارروانشناسی
@psychology_gazor
اصطلاحات&گرامرانگلیسی
@hlasari
مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب
@psyravanyab
چگونه باکودکم رفتارکنم؟
@childrentherapy
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی سال1403
@psy_work
تربیت فرزندان با مهارت های زندگی زناشویی
@moraghbat
حرف های بدون سانسور زن و شوهری
@avayelife
دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy
آموزش های دوران خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
دانلود فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
مشاوره تلفنی رایگان کنکور ارشد و دکتری روانشناسی
@ravaan_yaar
تکنیک های مشاوره و روان درمانی
@moshaverpsy
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
خودشناسی خداشناسی باافکارمثبت وعرفانی
@pluosafkar
” از حال بد ….به …حال خوب “
@arameshdron
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
زنان چگونه مردان را شیفته خود میکنند
@ravanshenasgoroh
خط به خط با روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
کلینیک روانشناسان رسا
@rasapsychoo
انگلیسی تضمینی یاد بگیر
@english_coding7
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
زندگی زنـــــاݜؤؤؤؤؤؤیــــي موفق
@psychodynamic
مهارتهای گفتگو برای همسران
@pendarcln
انگلیسی عالی برای همه فقط با کارتون ها
@musicowallpaper
شغل مورد نظرت رو با حقوق بالا پیدا کن 👇
@employmentbankofiran
استخدامی آموزگاری و دبیری
@svcnhit
ذهن زیبا
@zehn_ziba1
چینی فووول صحبت کن
@chineseandcartoons
دنیای خاکستری
@donye_khaestari
سالم و خوش اندام شوووو
@zumbafitt
رشد سالم
@healthy_growth
✧کافه پاراگراف✧
@sustainedbluebutterfly
رازهای درون
@razhaye_darun
کنکورستان ارشد و دکتری
@seniorexam
درمانگران EFT
@societyforemotionfocusedtherapy
دلنوشته های شیک
@alightrain
آکادمی زبان مدرس
@modarres_language_academy
کتاب باز
@ketab_az
کارگاه رایگان روان
@persian_free_university
گروه خریدوفروش کتاب دست دوم
@bookklland
عبارات تاکیدی مثبت
@leilamaher1psychologist
روانشناسی | راه سبز
@ravanshenasi_rahesabz
کانال تخصصی تربیت فرزند
@tarbi
رادیو روانشناسی
@radio_psy
آموزش انگلیسی۴ مهارت در آیلتس۱ساله
@dr_eftekhari_english
زندگیت راتغییربده
@navidezendegi
زندگی خورا دوباره بیافرینید
@sedayearameshezendegi
صفرتاصد مشاوره کودک
@asnayibafarzandam
ذهن آگاهی
@zehnagaheman
روانشناس خود باشید
@roshanapsychology
صـفـر تا صـد اپلای در رشتـه‌ی روانشناسی
@hermesin
ادبیات انگلیسی
@literatureenglishteacher
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
انجمن طرحواره درمانی
@asiansocietyofschematherapy
صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@snappresearchtools
خودت روانشناس فرزند پرخاشگرت باش
@ghasemi8484
جامعه روانشناسان ایران
@iranapsychologicalassociation
وویس کارگاههای روانشناسی
@kargahkadeh
جزوات رایگان کنکوری ارشد روانشناسی
@jozveravan
مهارتهای بهبود روابط زنــاشوووویــــي♧
@rabeteye_zanashoi
طرحواره های ناسازگار دوران کودکی چیست؟
@schematherapychannel
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم
@goftemanclinic
با سیاست رفتار کنیم
@ghasemi8483
بانک ووویس کارگاههای رواندرمانی1403
@mahmoudpourchannel
آموزش سیاستهای همسرداری (کافه‌روانشناسی)♧
@ravanshenasi_movafaqiat
آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy
مهارتهای ارتباطی دوران نامزدی و عقد
@namzadioaghd
جذب روانشناس
@psycho_estekhdam
دانشجویانی که به طورتخصصی روانشناسی میخوانند وارد شوند
@ravantajj
استخدام روانشاس، مشاور، مددکار ، دانشجو و...
@salimigroup1394
استخدام روانشناسی و مشاوره کشور
@psy_estekhdami
جعبه ابزار روانشناسی
@word_pdf
🔷🔸 @TAB_O
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM