Ao me conectar à melodia da música, sinto que meu corpo todo se expressa em uma vibração unificada com as emoções e sentimentos que não consigo expressar. A música é capaz de equilibrar e assim me transformar em cada acorde, fazendo-me compreender que não preciso aprisionar os sentimentos e que há inúmeras formas de liberar o que me faz mal. Através da música, libero todas as tensões e mágoas em mim, permitindo-me seguir em frente sem carregar pesos indesejáveis, pois aprendi que o ressentimento por atitudes que não estão sob meu controle só me faz mal. Aprendi a deixar ir o que não é meu e a saber escolher o que realmente guardar, e a música me ajuda nessa seleção. A música me dá a liberdade de sentir e ressignificar todos os meus sentimentos e pensamentos, fazendo-me continuar sem medo, sabendo que tenho ao meu alcance uma forma magnífica de me curar.

A música tem o poder de nos dar o que mais ninguém é capaz: permitir-nos escutar a nós mesmos.


Fonte: Clarice Gaio
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@sejaluzpermitasebrilhar

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O objetivo não é eliminar a sombra, e sim aprender a usá-la para potencializar sua luz.

Pois e o equilíbrio que leva a evolução.

Clarice Gaio.

Quando acolho com amor todas as minhas limitações, buscando entender o que cada uma delas quer esconder, consigo compreender o porquê resisto tanto em me libertar. Mas, como o desfazer de uma tapeçaria antiga, vou desfazendo cada nó, deixando que a linha das memórias, mesmo que amassada, possa ser útil para construir uma nova história. Sei que não irei desfazer o passado, mas posso e vou dar a ele um novo significado.

Clarice Gaio.

É impossível perder o que nunca foi seu.
É preciso compreender que o que temos de mais valioso jamais devemos perder:

somos nós mesmos.

O resto é aceitar que nada passa de apego que o ego exige para satisfazer suas paixões.

Os apegos não reconhecem transformações.


Clarice Gaio.

Amor Próprio e Poder Pessoal: A Jornada Interior

Em um mundo repleto de comparações e expectativas, o amor próprio se revela como um farol que ilumina nosso caminho. É a base sólida sobre a qual construímos nossa autoestima e, consequentemente, nosso poder pessoal. Quando nos olhamos no espelho, é fundamental enxergar não apenas a imagem refletida, mas também a essência que reside dentro de nós.

O amor próprio não é um ato egoísta; pelo contrário, é um reconhecimento profundo de nosso valor intrínseco. É entender que somos dignos de respeito, cuidado e felicidade, independentemente das opiniões alheias. Ao cultivarmos esse amor, começamos a nos libertar das amarras do julgamento externo e das expectativas que muitas vezes nos aprisionam.



Fonte: Clarice Gaio
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Há tantas razões para desistir de tudo que um dia sonhou; são inúmeras situações que nos fazem perder a capacidade de acreditar que tudo pode mudar. Mas é preciso apenas uma coisa para nos dar a força geradora de energia de um milhão de sóis para permanecer em pé e seguir em frente.

Isso damos o nome de MEDO, sim, medo mesmo. O medo de abandonar quem amamos, de deixar o que já conseguimos para trás, o medo de ser fraco, medos de muitas outras coisas.

O que nos faz resilientes é o medo de perder o que já temos por desistir do que queremos. Hoje, tenha mais medo de não realizar seus sonhos do que de deixar para trás o que já realizou. A vida é feita de escolhas, e escolher é perder. Ao escolher algo, perde-se algo, mas tenha a certeza de que você, além de merecedor, é capaz de fazer as escolhas certas.

Use o medo a seu favor; ele é a força propulsora que deve ser usada para nos levar à realização. Sentir medo não é ruim quando está exercendo sua função natural de nos levar a superá-lo.

Sinta medo de não ser, ter e viver o que deseja. Permita-se.


Fonte: Clarice Gaio
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Há na vida oportunidade onde os sábios as potencializam, e os tolos as desperdiçam.


Seja capaz de reconhecer quem você é a tempo.


Fonte: Clarice Gaio
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Não se permita deixar o tempo passar enquanto fica paralisado, observando as dores passarem e buscando razões pelas quais elas existiram. Saiba escolher a vida que deseja ter; faça com que cada momento presente seja, ou prazeroso, ou ao menos educativo. Feche as contas com o passado, aceite que você é, sim, o único responsável por tudo que acontece em sua vida e, assim, assuma que cada acontecimento que não foi o que desejou lhe ensinou uma maravilhosa lição, e que cada um que foi exatamente como você desejou é a prova de que você aprendeu a lição.


Fonte: Clarice Gaio
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