1 января часто становится магической точкой отсчёта: вот теперь то начнём жить эту жизнь, исправим все ошибки, займёмся спортом, найдём хобби и вообще!
Но мы против токсичной продуктивности, и голосуем за полноценный отдых, а не безумную гонку за успешным успехом. Поэтому предлагаем вам немного выдохнуть, отложить постановку целей и планов, если сейчас не хочется, и насладиться заслуженным отдыхом. Но если вы хотите найти под ёлочкой нового себя — мы поддержим!
Можно начать выстраивать здоровые отношения со спортом, вместе с нашей мягкой, но эффективной, сезонной программы SOFT POWER: сможете проходить в своём темпе, читать полезные гайды и материалы, слушать подкасты, пока гуляете по зимнему городу.
Но мы против токсичной продуктивности, и голосуем за полноценный отдых, а не безумную гонку за успешным успехом. Поэтому предлагаем вам немного выдохнуть, отложить постановку целей и планов, если сейчас не хочется, и насладиться заслуженным отдыхом. Но если вы хотите найти под ёлочкой нового себя — мы поддержим!
Можно начать выстраивать здоровые отношения со спортом, вместе с нашей мягкой, но эффективной, сезонной программы SOFT POWER: сможете проходить в своём темпе, читать полезные гайды и материалы, слушать подкасты, пока гуляете по зимнему городу.
Вот он, самый сложный выбор: тренировки или ещё одна ложечка салата?
А что если мы расскажем, что выбирать не обязательно? Принесли вам инструкции, как совместить гедонизм январских праздников, но и не забросить спорт💗
Если ваш выбор пал на отдых — понимаем и полностью поддерживаем, а если вы хотите встряхнуться, то ждём вас на сезонном курсе SOFT и SUPER POWER 💖
А что если мы расскажем, что выбирать не обязательно? Принесли вам инструкции, как совместить гедонизм январских праздников, но и не забросить спорт
Если ваш выбор пал на отдых — понимаем и полностью поддерживаем, а если вы хотите встряхнуться, то ждём вас на сезонном курсе SOFT и SUPER POWER 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, ещё не забыли как выглядит коврик? Мы сейчас напомним!
Вместе с Катей сделаем классную функциональную тренировку на всё тело в стиле SOFT POWER🤍
Ставьте ❤️, если сделали тренировку!
Вместе с Катей сделаем классную функциональную тренировку на всё тело в стиле SOFT POWER
Ставьте ❤️, если сделали тренировку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тяжело это признавать, но скоро выходные закончатся...
И самое время вспомнить, какая была рутина, что за тренировки мы делали, и как есть что-то кроме бутербродов с икрой🤭 Вместе с нашим трен. отделом рассказываем, как найти (и не потерять) мотивацию и как не переусердствовать.
А начать свой тренировочный год можно вместе с фокусными курсами: это короткие программы, которые точечно работают с выбранной областью.
Курс на пресс➡️ sektaschool.ru/online/shorts/abs_core_back
Здоровая спина➡️ sektaschool.ru/online/shorts/healthy_back
Посмотреть все курсы и выбрать тот самый➡️ sektaschool.ru/online
И самое время вспомнить, какая была рутина, что за тренировки мы делали, и как есть что-то кроме бутербродов с икрой
А начать свой тренировочный год можно вместе с фокусными курсами: это короткие программы, которые точечно работают с выбранной областью.
Курс на пресс
Здоровая спина
Посмотреть все курсы и выбрать тот самый
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почти бодрый привет!
Пока мы вспоминаем как печатать и писать посты, хотим спросить: как вы, дорогие?
❤️ - норм, уже работаю!
👎 - нужен ещё месяц праздников
Кстати, эликсир бодрости и радости можно найти тут 👉 sektaschool.ru/online/softpower
Пока мы вспоминаем как печатать и писать посты, хотим спросить: как вы, дорогие?
❤️ - норм, уже работаю!
👎 - нужен ещё месяц праздников
Кстати, эликсир бодрости и радости можно найти тут 👉 sektaschool.ru/online/softpower
Этот пост для тех, кто резко захотел стать «новой версией себя» после праздников, но что-то пошло не так...
Но мы тут вообще-то специалисты по циклам мотивации, и знаем, что с понедельника / Нового Года / дня рождения — новая жизнь сама по себе не начнётся. Но это нормально!
Тут как раз тренд в тик-токе предательски давит на нас, но мы с ним разобрались, читайте в карточках 🤝
А если всё-таки хочется ворваться во что-то новое и посвятить эту зиму только себе — приглашаем на SOFT POWER. Там есть всё, чтобы войти в режим, но не сойти с ума.
Курс сезонный, скоро закончится, надо брать 💣
Но мы тут вообще-то специалисты по циклам мотивации, и знаем, что с понедельника / Нового Года / дня рождения — новая жизнь сама по себе не начнётся. Но это нормально!
Тут как раз тренд в тик-токе предательски давит на нас, но мы с ним разобрались, читайте в карточках 🤝
А если всё-таки хочется ворваться во что-то новое и посвятить эту зиму только себе — приглашаем на SOFT POWER. Там есть всё, чтобы войти в режим, но не сойти с ума.
Курс сезонный, скоро закончится, надо брать 💣