Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
530 - Telegram Web
Telegram Web
«Я не успею до Нового года никак!»

Получила такое сообщение в личку по поводу участия в интенсиве. Да понятное дело, неделя до Нового года и расслабляться некогда (вообще, интересно, есть ли те, кто сейчас поплёвывает в потолок?!)

В том и идея, что я собрала внутри «Игристого настроения» такие быстрые и лёгкие техники, которые помогают прийти в себя, даже если вокруг хаос и анархия. И физически, и эмоционально.

Это как вместо просмотра 5 рилсов или скроллинга ленты, которые на деле совсем не расслабляют мозг, взять и глотнуть свежего воздуха. По времени – то же, по результату – даже сравнивать нечего.

Ну и будем честными, тревога и стресс у нас не только перед Новым годом. Это постоянная история. А вы уже ррраз – и с готовой таблеточкой на все случаи жизни😁

Так что не упускайте случай. 17 человек уже стартовали. Присоединяйтесь!

😁Ещё 4 дня – и закрываю продажи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥43
Что подарить и как об этом узнать

В этом году я попросила у Деда Мороза очень разнообразный набор: аэрогриль, свеженькое утреннее лицо аки у розы и подушку со специальной функцией сохранения такого лица, сотуар. Хочу прям определённого бренда, ничего не могу с собой поделать😁

Все свои пожелания написала в вишлисте и передала мужу-эльфу. У нас с ним договорённость: составлять список желаний на все праздники. Это очень облегчает жизнь ему и гарантирует только желанные сюрпризы мне.

Друзьям подарки тоже выбрала. Всегда подмечаю, что человеку нравится. Например, одна моя подруга собирает коллекцию керамических фигурок. В этот раз решила пополнить её набор. Заказала, а когда всё пришло, оказался конфуз: вместо фигурки целая ФИГУРА, увесистая и «рослая». Так что сюрприза не получилось, пришлось спрашивать: оставляем или меняем.

А ещё на фото – самый запоминающийся подарок этого года. Книга, в которой я была неожиданно упомянута как источник. Чудны дела твои…)

А что попросили у Деда Мороза вы?

😁 Если немного покоя и хорошего самочувствия, то напоминаю про «Игристое настроение». Хоть и не Дед, а это желание точно помогу исполнить😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍107🔥3😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый бесполезный совет!

Надеюсь, что именно таким станет ликбез от Камбербэтча о поддельной радости при открытии подарков. Потому что все получат то, что желается😁

Кстати, не понравиться подарок может не только потому, что сам он не очень, но ещё и из-за вашего базового настроения. Так бывает.

Чтобы этого не случилось, напоминаю, что «Игристое настроение» вы можете создать себе сами. С моим интенсивом.

Причём не только под Новый год, но и в любой из его дней. Просто, легко, быстро, а главное – как хорошооооо сразу станет внутри😁

В общем, успевайте! Через 2 дня закрываю продажи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14😁11👏4
Как ваш последний рабочий день в году?

Мой – в разгаре. Но держусь бодрячком.

Что помогает – рассказала в маааленьком подкасте. И бонусом несколько рекомендаций подкинула.

Надеюсь, джингл белз у вас начнётся буквально через 3-2-1. И пусть ничто не сможет этому помешать.

Обнимаю😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🔥5🤝4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я в ресурсе и готова праздновать, а вы?

Составила планы на послепраздничные будни, на праздничные выходные и уже завтра уезжаю в Гагры из города.

Хочу максимально погрузиться в новогодний вайб и провести время в тёплой обстановке с дорогими людьми. Для них сохранила в потаённом уголке силы😁

😁 Секретами того, как не чувствовать себя унылой, уставшей, не хотеть посидеть тихонечко в уголочке, я поделилась в интенсиве «Игристое настроение». Сегодня последний день, когда вы можете их узнать.

😁Продажи закрою в 00:00.

Делитесь, а какие планы на выходные у вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥6😁3
Здесь для вас маленькое большое спасибо!

Вы, наверное, тоже уже в новогодней суете, но как без поздравлений-то?)

С Наступающим Новым годом! Друзья, спасибо вам большое за этот год! Играть в себя стало на 2 тысячи человек больше. Это круто!

Спасибо, что доверяли, что подбадривали, делились своими историями, общались и откликались на то, о чём я писала. Верю, что вам это помогало избавляться от внутренних барьеров, и поддерживало на пути к целям😁

Я, кстати, тоже от одного пунктика избавилась, и хочу этим открытием поделиться. В начале года мне так сложно было находить какие-то истории, о которых хотелось бы рассказать.

Мне казалось, что ничего же в жизни не происходит, я же не Илон Маск, не запускаю ракеты в космос! Но со временем я стала ощущать это иначе. Оказалось, это даже интересно: вот маленькое событие, об этом же можно рассказать, поделиться, может откликнется кому-то ещё.

И спустя год я как поняла, что жизнь – она вообще и состоит из таких маленьких моментов. И как же здорово их замечать! И перестать обесценивать. И оглядываться назад не с мыслями «да ничего не произошло», а с благодарностью, что было много всего счастливого!

А ещё здорово этими событиями с кем-то делиться. У меня были вы. А ещё появился теперь уже официально муж. Считаю, что это одно из самых чудесных чудес, которые со мной произошли!

Это очень осознанное решение, оно бустит всю мою жизнь. Муж даёт мне много энергии, поддержки, ресурса, и я это очень-очень ценю😁

Важным событием 2024 стала и смена работы: после 8 лет в «Яндексе» я перешла в МТС. Процесс нелёгкий, напряжённый, ответственной, но я этому решению рада.

И вместо вишенки на торте – в этом году ко мне на консультации стали приходить люди, которые прежде меня не знали. И это невероятное ощущение внутри, когда кто-то в тебя верит, получает практическую пользу и говорит спасибо. Это тепло. И в новом году я буду делиться им ещё больше.

В общем, друзья, спасибо вам огромное за вас и за этот год! Чтобы пост не был гигантским, пожелания вам записала в кружочке 😁

Крепко-крепко обнимаю! Пишите в комментариях, какое событие в 2024 стало особенно значимым для вас?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25👏9🔥7💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
19🔥5🥰4👍2
Загадали желания под бой курантов?

Привет, друзья! Возвращаюсь после празднований к вам. Хочу поделиться тем, как начался мой год.

Помимо костюмированной вечеринки с друзьями, я, конечно, уже успела придумать себе слово года. Помните, вот здесь рассказывала, как оно работает?

Если коротко, то именно это слово будет помогать мне калибровать большинство событий, решений, возможностей и выбирать: делать или нет какой-то шаг.


В прошлом году моим словом года была «популярность». Сработало? Отчасти. В некоторых кругах я пользуюсь популярностью. Но фокусировки не хватило. Поэтому я учла недочёты прошлого, и в этом году начинаю новый эксперимент😁

Слово года-2025 – «монетизация». Не деньги, хотя оно более широкое. Когда говорю «монетизация», сразу возникают конкретные образы – монетизация усилий, вложений, продуктов. Это процесс превращения конкретных активностей в конкретный результат – деньги.

Забавно, но в ночь после того, как я выбрала себе слово года, в голову пришла идея продукта, к которому не подступалась в прошлом году. И тоже про деньги. Без красных трусов на люстре и всякого такого.

Тема важная и нужная, я считаю. И очень интересная, есть что поисследовать. Замечали, что когда очень надо, деньги появляются откуда ни возьмись ровно на эту желанную вещь или дело? Конечно, всегда хочется больше… Но всё же!

Связь наших намерений, мыслей, собственных ограничений, уверенности и доходов – абсолютно прямая. Да, прилагать усилия тоже надо, сам камазик с золотым запасом не перевернётся напротив дверей квартиры.

Но тем не менее, я абсолютно убеждена, что деньги появляются сначала у нас в голове. Буду изучать и делиться с вами😁

А пока – если слово года вам тоже интересно и хочется не прогадать со своим, можете воспользоваться моим гайдом. Он и с этим, и с другими желаниями и их воплощением поможет. Подробности тут.

😁Упражнение для внедрения новых привычек — ТЫК
😁Как пережить отказы — ТЫК
😁Что поможет принять решение — ТЫК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24🔥11🥰5👍2
Как вы проводите канун Рождества?

Я вот после вчерашних посиделок с друзьями стараюсь максимально горизонтально. Но знаю, что есть и те, кто под Рождество гадает и пытается узнать своё будущее.

Как по мне, так всё зависит от нас самих, а никак не от гаданий. Но если рассматривать их как игру, то почему бы и не поиграть?

Поэтому делюсь с вами такой забавой. Не с таро, упаси Боже, а с метафорическими коучинговыми картами.

Правила игры:

😁Задумайте вопрос, к которому хотите получить подсказку. Не ответ, это важно!

Например, на что мне обратить внимание, чтобы достичь…? Или какие сильные стороны в себе я не замечаю, а стоило бы?

😁Выберите одну карту, которая больше всего притягивает ваше внимание.

😁Рассмотрите внимательно рисунок. Проследите, какие чувства она в вас вызывает. Опишите, что видите, попробуйте представить сюжет, часть которого развернулась перед вами: что делает герой? Откуда и куда он двигается? О чём он думает, чего хочет?

😁Прочтите слово на карте и попробуйте связать его с картинкой.

😁Спросите себя: на что эта карта обращает моё внимание? Почему именно она отзывается?

Когда первые мысли устаканятся в голове, попробуйте посмотреть на слова подсказки, они помогут увидеть новые идеи, глубже посмотреть в себя. Подсказки опубликую в комментариях 😁

Делитесь, как вам игра? Появились какие-нибудь новые мысли и идеи? Или самостоятельно сложно без подготовки играть в себя?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2213👍8🤝3
Ещё б дней пять…

Серьёзно, праздничные дни настолько прекрасны, что я бы не отказалась на продление.

Атмосфера, антураж, обожаю огоньки, гирлянды все эти ёлки и какое-то особое настроение, куда бы и к кому бы ни приехал😁

А вот то, что сбила режим, мне совершенно не нравится. С ужасом думаю, как завтра умудриться не проспать и вообще встать с кровати. Плюс затяжной марафон обжорства приводит-таки к ситуации, когда, как сказала моя подруга, ни во что не влезаешь, кроме белья… постельного😂

Ну и ещё недавно были в ресторане, где всё утопает в зелени. Поймала себя на мысли, что всё-таки весна и лето мне ближе😁

А как прошли ваши праздники? Делитесь атмосферой в комментариях, поддержим настроение друг другу😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33🥰8🔥4😁3👍2
2025/07/13 20:45:42
Back to Top
HTML Embed Code: