في إحدى القرى..

كان هناك جاران يعيشان بجانب بعضهما البعض.
كان أحدهما مدرساً متقاعداً
وكان الآخر وكيلاً للتأمين ولديه الكثير من الاهتمام بالتكنولوجيا.

كلاهما زرع نباتات مختلفة في حديقته
كان المعلم المتقاعد يعطي كمية قليلة من الماء لنباتاته ، ولم يعطها اهتماما كاملاً..
في حين أن الجار الآخر المهتم بالتكنولوجيا ، أعطى الكثير من الماء لنباتاته ورعاها جيداً.

كانت نباتات المدرس المتقاعد بسيطة ، ولكنها كانت تبدو جيدة.
وكانت نباتات وكيل التأمين أكثر اكتمالاً وأكثر اخضراراً ونضارة.

وفي إحدى الليالي ، جاءت عاصفة صغيرة ، فهطلت أمطار غزيرة وهبت رياح قوية.
وحين حل الصباح ، خرج كل الناس ليتفقدوا ما تسببت لهم العاصفة الصغيرة من أضرار

وبالطبع فقد خرج الجاران المدرس المتقاعد ووكيل التأمين ليتفقدا كذلك الأضرار التي لحقت بحديقتهما.

رأى الجار الذي كان وكيلاً للتأمين أن نباتاته انقلعت من الجذور ودُمرت بالكامل!
بينما نباتات المدرس المتقاعد لم تتضرر على الإطلاق وكانت ثابتة!!

فوجئ وكيل التأمين بما جرى ، فذهب إلى المعلم المتقاعد وسأله:
"كلانا زرعنا نفس النباتات في نفس الوقت والمكان ، وكنت أرعاها بشكل أفضل منك فأصبحت نباتاتي أنضر وأجمل من نباتاتك ،
ولكن بعد العاصفة حين نظرت إلى حديقتي ونباتاتي رأيتها قد تدمرت بشكل تام
بينما بقيت نباتاتك ثابتة ، مع إنني كنت أرعاها أفضل منك وأدللها وأعطيها المزيد من الماء والعناية الكافية وزيادة!!
ورغم كل هذا انقلعت نباتاتي من جذورها ، بينما لم يحدث لنباتاتك وحديقتك ما حدث لنباتاتي وحديقتي. فهل يعقل ذلك؟!

وكيف حدث هذا ولماذا؟!!

ابتسم المعلم المتقاعد وقال:
*"لقد أعطيت نباتاتك المزيد من الاهتمام والماء ، في حين لم تكن بحاجة لفعل كل هذا من أجلها.

"لقد جعلت الحياة سهلة بالنسبة لها."

بينما أعطيت أنا نباتاتي كمية معقولة من الماء ولكنها أقل بقليل من حاجتها فاضطرت نباتاتي لمد جذورها في الأرض إلى مكان أبعد وأبعد بحثاً عن المزيد من الماء لتسد حاجتها وبسبب ذلك كانت جذور نباتاتي أعمق وأطول وأمتن ومتفرعة أكثر مما جعل نباتاتي أثبت وأقوى..

ولذا نجت نباتاتي بينما لم تصمد نباتاتك المدللة التي بقيت جذورها قصيرة وضعيفة وتحتاج لمعين ولا تستطيع الاعتماد على نفسها مثل نباتاتي.

*العبرة المستفادة من القصة:
هذه القصة تدور حول التربية الأبوية حيث نجد أن الأطفال مثل النباتات.
اذا تم تقديم كل شيء لهم ، فلن يدركوا قيمة ما يمتلكون، ولن يسعوا إلى العمل الجاد للحصول على ما يحتاجون، وسيبقون متكلين على سواهم ، ولن يستطيعوا مواجهة الحياة وأعباءها ولن يعوا ما يتطلبه الأمر لكسب هذه الأشياء والاحتياجات.
بل لن يتعلموا العمل بأنفسهم واحترامه وتقديره.

فمن الأفضل أحيانًا إرشادهم بدلاً من إعطائهم كل شيء جاهز..

عَلمهم كيف يمشون ولا تَحملهم في الوقت الذي يستطيعون المشي فيه..

نعم لا تتركهم يتخبطون أو يسيرون في أي طريق ، ولكن امش أمامهم ودعهم يتبعون خطاك..
@sensibly

لم نكن ضعافاً ..
حين قررنا أن نساير الظروف ونصبر كثيراً حتى نصل لما نريد..

لم نكن أغبياء ..
حين قررنا أن نقف صامتين أحياناً ومن دون رد فعل ، حتى نرى ما خلف المواقف والأشخاص أوضح..

لم نكن قساة القلوب ..
حين قررنا الإبتعاد عمن استنفذوا فرص السماح لدينا وأوجعوا قلوبنا..

لم نكن باردي الشعور ..
حين قررنا الإعتزال وإبقائنا فقط على الأشياء التى تستحق البقاء بحياتنا..

بل نحن أشخاص مستعدة أن تكن وطناً وملجأً لمن يعطيها فقط قدر قيمتها لا أكثر ولا أقل...
لمن تجد به الأمان الذى يحوى داخله الحب والإهتمام...
صحيح القلب يتغاضى لكنه لم يكن أعمى..
@sensibly

-
”تتناثرُ السّعادةُ من بين طيّاتِ رُوحك
عندما تعودُ من بعدِ غيابٍ طويل، و وِحدةٍ كئيبة
بعد ليالٍ تركتَ فيها القيام..
حُبِسَ دَمعُ الخشيةِ والرّهبةِ فيك، ضاقَ قلبُكَ، أظلمت الدُّنيا في عينيكْ، آثَرْتَ الدُّنيا على الباقية، بَلغَتْ ذنُوبكَ عنان السّماء!
يأتي لُطفُ اللَّه ويتجسّدُ على هيئةِ دَمعٍ رَقراق، ينهمِرُ ساعةَ الفجرِ لحظةَ سجُودِ القلب و عودتهِ تائبًا، يُقَدِّمُ ٱعتذاراتِ الحُبِّ الممزوجةِ بالرّجاءِ والنّدم، تعُودُ كما كُنت، وتُجاهِدُ نفسك بالبُعدِ عن المُحرّمات، والقُرب من اللَّه أكثر وأكثر، يعُودُ شعُورُ السّعادةِ لقلبك، وتنهضُ بعدها براحةٍ تبلُغُ الأُفُق، يتجدَّدُ حُبُّ الحياةِ فيك..
هذا حالُنا جميعًا، مع قلُوبٍ يضعُفُ الإيمانُ فيها ويزيد
في هكذا حياةٍ صارتِ الفِتَنُ فيها أكثرُ مِنْ حبّاتِ المطر،
لا حُرمنا لُطف اللَّه الذي ينتشلُنا عندَ موتِ القلب ويأسه
ضاعفَ الرّحمٰنُ الإيمانُ فينا وزادنا منهُ حُبًّا وقُربًا
«فاللّهُمّ الثبات حتّى نلقاك.»
♡
@sensibly

‏يارب لا يغادر مغرب هذة الجمعة على بيت من بيوت المسلمين إلا وقد ملأته فرحاً وسعادةً ،وفككت كرب أهله ، ويسرت لهم أمرهم ، وشفيت مريضهم ، وفرجت همهم ، وأذهبت حزنهم ، ورزقتهم من حيث ﻻ‌ يعلمون رزقاً وفيراً طيباً ﻻ‌ يسالوا أحداً بعده شيئاً."♥️🏡

@sensibly

‏تتسع نظرتك ويقل غضبك إذا رأيت الموقف من أكثر من زاوية، من زاويتك أنت، ومن زاوية الطرف الآخر، ومن زاوية شخص كان يقف بعيداً ويراكما، ومن زاوية الماضي والأحداث التي سبقت الموقف ولم ترها أنت، ومن زاويتك أنت بعد عشر سنوات.
إذا اعتاد ذهنك على ذلك فستكون أكثر حكمة وحلماً وستعلم ان هناك صورا كثيرة خلاف نظرتك.
@sensibly

‏من الجيد أن تكتسب عادة تحويل كلمة "لماذا" الاعتراضية، إلى كلمة "كيف" الاستفهامية، فيقدح عقلك بالحل، مثل:
لماذا حصلت المشكلة؟ تتحول إلى كيف أحلّ المشكلة؟
لماذا الأمور صعبة؟ فتتحول إلى كيف أجعلها سهلة؟
طريقة التفكير هذه تجعلك أكثر مرونة في التعامل مع صعوبات الحياة.💛
‎
@sensibly

💌
"ما ذُكر الله على صعبٍ إلا هان،
و لا على مشقةٍ إلا خفّت،
و لا على شدةٍ إلا زالت،
و لا كربة إلا انفرجت."
- ابن القيم.
@sensibly

‏أنتَ أعلمُ بالأَرْوَاحِ وحِملها ‏فاللهمَّ "‏لا تُحمِّلنا ما لا طاقة لنا به".
@sensibly

أن تحظى بأشياء قليلة صادقة خير لك من أن تحظى بأشياء كثيرة مزيّفة..
أن تهتم بالقيمة لا الكَم، وبالجوهر لا المظهر، وأن تكون كما أنت، تحمل صوتك الخاص..
لك رؤيتك التي تُعبّر عنك فذلك مجد لك في زمن التشابه والتناسخ..
@sensibly

كلمتك الطيبة لها أثر..
اعتذارك له قيمة..
تبرير أخطائك له معنى..
تفهمك لغيرك أدب..
التغاضي عن الأخطاء وعيّ..
مراعاة المشاعر نُبل..
صون الود وِدّ..
ما تقدمه لغيرك عائد لك ، تعاملك مع الآخرين يؤثر على شخصيتك أكثر مما يؤثر عليهم ، أمور عادية تحدد من أنت ، لا تبخل بالجمال فتصبح خالياً منه.
@sensibly

أن تكون ملفتاً للروح أفضل من أن تكون ملفتاً للنظر..
ما يعلق في الروح أنقى وأبقى وإن طالت المسافات ..
طيب الله جمعتكم بكل خير 🌷
@sensibly

إذا كان عمرك بين ٢٠ و٣٠ سنة، أنصحك بقراءة النقاط التالية وحفظها بالمفضلة لانك ستستفيد منها كثيرًا في هذه المرحلة من حياتك: 

1️⃣ أستفيد من خبرات الناس اللي حولك ولا تقلل منها أبدًا.

2️⃣ لا تحصر تفكيرك على الاستفادة المادية وتنسى الفوائد المعنوية من أي تجربة.

3️⃣ الناس قدرات وامكانيات، فما يناسب غيرك ليس بالضرورة مناسب لك.

4️⃣ تجنب الدخول في جدالات أو أمور تستهلك وقتك وجهودك بدون أي فائدة.

5️⃣ لا تستهين بأثر الأصدقاء عليك وعلى حياتك واعرف من تصادق.

6️⃣ ابتعد عن السلبية والناس المثبطة  فالحياة حلوة والمولى عز وجل كريم.

7️⃣ السعادة الحقيقية والدائمة ماتكون إلا بالقرب بالمولى عز وجل فلا تخلي أحد يضحك عليك ويقنعك بعكس ذلك.

8️⃣ ابتعد عن التعصب واحرص على أن تسمع وجهة النظر الأخرى أو المختلفة.

9️⃣ لا تسمح للغير بالتقليل من قدراتك أو يسخر من أحلامك  لأن كل شيء ممكن بإذن الله.
@sensibly

‏"إقرأ كل يوم، لا تنام بنفس العقل الذي استيقظت به"
‏-  شمس الدين التبريزي

@sensibly

‏"هل يستحق هذا الأمر كل هذا العناء؟!"
‏تذكر هذا السؤال دائمًا عندما تواجهك أي عقبة أو معضلة.

‏فإن كانت الاجابة "نعم" استمر في المحاولة واعلم أن النتائج ستنسيك كل ما عانيته.

‏وان كانت الإجابة "لا" فالأولى لك أن تتجاهل الأمر وتكمل حياتك بشكل طبيعي.
@sensibly

📌 مقياس هاوكينز للوعي .

قسّم الباحث النفساني والمعلم الروحي  ديفيد هاوكينز مراحل الوعي لدى الإنسان من 1 إلى 1000  بحيث يتدرّج مستوى الوعي لدى الشخص من 0 إلي 1,000 فيُمثّل 0 اللاوعي و 1,000 أعلى درجة في الوعي .

اليكم مختصر بسيط عن كل مستوى 😊


@sensibly

1- مستوى العار:
في هذا المستوى يعجز الفرد على السيطرة على  حياته و يخشى كثيرا آراء الآخرين حوله , كما يمكن ان يصل به الامر الى انهاءه حياته بنفسه عندما يشعر بأنّه خالف قوانين قبيلته.الشعور بالعار هو من الطاقات المدمّرة التي يمكن ان تتسبب للشخص بأمراض و عقد نفسيّة.

2- مستوى الذنب:
في هذا المستوى يكون الشخص مازوشيا نوعا ما , كما انّه يبدع في القاء اللوم على نفسه كلما سنحت الفرصة , و اتهامها و الندم المفرط ممّا يصل به الحدّ الى الانتحار!

3- مستوى اللامبالاة و الشفقة:
يكون الشخص في هذا المستوى المتدنّي من الوعي شاعرا باليأس و التشاؤم و العجز و الإفتقار لكلّ شيء و المعاناة من قلة الوفرة إلى أن يصل به الامر إلى فقدان الرغبة في العيش و اللامبالاة بما سيحدث في المستقبل و فقدان أهداف شخصيّة تحدد مصيره.

4 - مستوى الحزن و الاكتئاب:
يعيش الشخص في هذه المرحلة  حالة أسف دائم و اكتئاب و ندم قاتل على ما مضى ,فينظر للحياة بنظرة تشاؤمية و لا يصدّقك حين تقول له أنّ الأمور ستصبح على أحسن ما يرام !

5 - مستوى الخوف:
إذا كنت ترى العالم ملئ بالتهديدات و المخاوف و يعجّ بالأشرار و المنافقين فاحذر فأنت في مستوى الخوف و الريبة من كل شيء و هو من المستويات المتدنّية و السلبيّة  للوعي.

6 - مستوى الرغبة أو الشهوة:
في هذا المستوى يكون المرء عبدا لشهواته و رغباته الحيويّة الى حدّ بلوغ درجة الادمان كالحبّ الشديد للمال و تجميعه أو الجنس , لكن عليك ان تعلم انّ من خلال هذه الرغبات يستطيع الانسان الانطلاق الى مستويات أسمى من الوعي لأنها تعطي الدافع للانجاز و الطاقة للتغيير للحصول على الأفضل.

7 - مستوى الغضب:
عند عدم بلوغ الأهداف و الرغبات المنشودة يشعر الشخص بالإحباط  و الغضب و بالسخط و الرغبة في الانتقام ,  لذلك هي مرحلة خطيرة متقلبة و الاحباط ناتج من المبالغة في اهمية الرغبات و الشهوات و بدوره الغضب يؤدي الى الكراهية مما يؤثر على الجوانب الحياتية المختلفة.

8 - مستوى الفخر و الكبرياء:
يشعر الشخص في هذا المستوى  بالاطمئنان رغم انخفاض الطاقة نوعا ما  ! كما يشعر بالفخر و النرجسيّة رغم ضعفه او قلة حيلته و بما ان الكبرياء له جانب سلبي متمثل في الغطرسة و الانانية فمن الطبيعي انّ هذه الصفات  ستعرقل الشخص في الانتقال للمستوى الذي يليه.

9 - مستوى الشجاعة:
من بلغ هذا المستوى تظهر لديه القوة و يتميّز بطاقة الانجاز و الثبات و التصميم لبلوغ أهدافه , يحبّ التحدّيات و سريع التحفيز. . له قدرة فعالة على التعامل مع الأشخاص و المواقف و مواجهة الحياة بكلّ شجاعة . . الأشخاص في هذا المستوى يعطون للعالم طاقة ايجايبة ضخمة على عكس من هم في المستويات الدُّنيا تماما فهؤلاء يأخذون و لا يُعطون!

10- مستوى الحياد:
يكون الشخص في هذا المستوى اكثر مرونة مع الواقع , حيث لا يُحبّ اطلاق الاحكام على غيره , كما لا يهتمّ بما يعيشه العالم في الخارج ,و يكون تقييمه للمشاكل واقعي , إذ لا يتميّز بعاطفة قويّة . و التعامل مع هذا الشخص يكون سهلا و يبعث على الاطمئنان اذ انّه غير مهتم بالتنافس و الصراعات و الدخول في نقاشات حادّة.

11- مستوى الاستعداد:
في هذا المستوىيكون لدى الشخص  اتساع عظيم في التفكير, أشخاص ودودون  و اجتماعيون و يحبون تقديم المساعدة و المساهمة الايجابية في المجتمع.  كما لا يعترفون بالمصاعب و الحواجز للتعلم , العمل أو التقدّم في أي مجال . يستعدّون دائما لحل مشاكلهم و مشاكل غيرهم أيضا . هم بعيدون عن الكبرياء و يعترفون بعيوبهم و أخطائهم و يتعلمون من الآخرين

12 - مستوى  القبول:
الأشخاص في هذا المستوى يدركون انّ لا شئ يسعدهم غير انفسهم فهم لا يُعوّلون على أحد . هم لا يهتمون بالفضيلة و الرذيلة و لا بالخطأ و الصواب .بل يتقبلون كلّ شيء برحابة صدر و يحبّون الاختلاف ,و كثيرا ما يعانون من نقد المجتمع لهم لخروجهم عن العادات و تمتعهم بروح تلقائية!

13- مستوى الحكمة:
يرتفع الذكاء و العقلانية في هذا المستوى فيكون الشخص بعيدا عن الانفعالات و العاطفة , فالحكمة هي مستوى المفكرين و العلماء بحيث لديهم مستوى اكبر من التصور و المعرفة و التفهم و الادراك لحقيقة الأمور, و يسعى هؤلاء على التعلم و تطوير الذات , و لهذا فهو مستوى نوبل و آينشتاين و نيوتن وغيرهم من  المفكرين في العالم.

14- مستوى الحب:
و يقصد به الحب اللامشروط , الغير متغير و الدائم , و الذي لا يتبدل بحسب الأوضاع الخارجية... الحب هنا يعني التسامح و الاهتمام النابع من القلب و ليس العقل !  حُبٌّ يرتكز على الخير و الايجابية , هذا هو مستوى السعادة الحقيقية.

15- مستوى السرور والفرح:
يكون هنا الشخص اكثر تقبلا للطاقة الإيجابية. مبتسما على الدوام و مشرقا و منفتحا على العالم , فهو مستوى المُتأمّلين و ممارسي اليوغا و الاسترخاء و أصحاب الطاقات العالية و الإيجابية المستمرّة . ومن بلغ هذا المستوى يلاحظ له تأثير ملحوظ على الآخرين , يرون العالم مليئ بالجمال والمثاليّة بحيث يكونون اكثر الأشخاص حساسيّة و تعرضا لخيبات الامل عند تعرضهم لمواقف سيّئة.

16- مستوى السلام:
نادرا من يصل الى هذا المستوى. , عندما يصل شخص الى هذا المستوى فإن العقد الاجتماعية و الاختلافات العنصرية تتلاشى بنظره  . فعلى الرغم ان العالم عالم واحد بالنسبة للكل الا انه يرى العالم بنظرة من الوعي مختلفة حيث يرى ان العالم يعطيه بشكل مستمر و يغمره بالوفرة و السلام,  ومع هذه الرؤية يعيش حالة شبه دائمة من الصمت مما يطوّر في طاقة الالهام و الابداع لديه.

17- مستوى التنوير:
هذا هو مستوى العظماء في التاريخ الذين يتميزون بحالة روحانية عظيمة وهم معدودون ! قوة الالهام و التأثير في مجموعة كبيرة من الناس. يتميّزون بانسجام كبير مع الكون , حيث يجتمع القبول و الاستعداد و المحبّة و السلام و السرور و الحكمة , فيصلون لقمة التطور في الوعي البشري , ويعيشون في حالة روحانية كاملة بحيث يكون الجسد مجرد أداة يتم من خلالها التواصل مع العالم و تكون الروح أداة للتواصل مع أبعاد الكون المختلفة.

@sensibly

تخيل لو كل هؤلاء الناس منتظرين لأخذ حقهم منك يوم القيامة.. بسبب غيبة، نميمة، سخرية، استهزاء، ظلم ، غدر، خيانة، أكل أموال الناس ..) واحد منهم كافي يأخذ حسناتك كلها !! .. والبقية يعطونك من سيئاتهم

تحتاج الى تأمل .. ووقفة محاسبة
@sensibly