Telegram Web
🟢 کشف شگفت‌انگیز دانشمندان: مغز انسان نور ساطع می‌کند

دانشمندان دریافتند مغز انسان به معنای واقعی کلمه نور ساطع می‌کند. امکان رصد این درخشش بسیار ضعیف که محصول جانبی فعالیت‌های متابولیک مغز است، با فناوری جدیدی فراهم شده است. این فناوری می‌تواند در آینده به تشخیص زودهنگام بیماری‌هایی مانند تومورهای مغزی، آلزایمر و پارکینسون کمک کند.

برخلاف تصور رایج که زیست‌تابی را محدود به موجوداتی مانند کرم‌های شب‌تاب یا برخی موجودات دریایی می‌داند، محققان دانشگاه آلگوما کانادا کشف کرده‌اند مغز انسان نیز می‌تواند نور تولید کند. این پدیده که «گسیل فوتون‌های فوق‌العاده ضعیف» (UPEs) نام دارد، بینشی تازه برای درک عملکرد مغز و سلامت آن به ما می‌دهد.

این نور نتیجه مستقیم فعالیت‌های متابولیک و فرایند اکسیداسیون در سلول‌های مغزی است. هنگامی که الکترون‌ها انرژی خود را از دست می‌دهند، آن را به‌صورت فوتون (ذرات نور) آزاد می‌کنند. این درخشش به‌ قدری ضعیف است که با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شود اما با استفاده از دستگاه‌های نوری فوق‌العاده حساس می‌توان آن را ثبت کرد.




@sh351b
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 ملاک‌های سلامت روانی به‌صورت ساده و قابل درک:

۱. خودآگاهی (Self-awareness)
یعنی شناخت احساسات، افکار و رفتارهای خود. فرد سالم روانی می‌داند که چه چیزی او را ناراحت یا خوشحال می‌کند.

۲. تنظیم هیجانات (Emotional Regulation)
توانایی کنترل و مدیریت احساسات شدید مانند خشم، اضطراب یا غم. کسی که سلامت روان دارد، دچار انفجار عاطفی نمی‌شود.

۳. روابط سالم (Healthy Relationships)
توانایی برقراری ارتباط مؤثر، همدلی با دیگران، و داشتن تعاملات صادقانه و بدون سوءاستفاده.

۴. تاب‌آوری یا انعطاف‌پذیری (Resilience)
قدرت مقابله با بحران‌ها، شکست‌ها و استرس‌ها، بدون فروپاشی روانی. فرد تاب‌آور بعد از افتادن، بلند می‌شود.

۵. هدفمندی و انگیزه (Purpose and Motivation)
داشتن هدف در زندگی و انگیزه برای پیشرفت. حتی هدف‌های کوچک هم به زندگی معنا می‌دهند.

۶. پذیرش خود (Self-acceptance)
دوست داشتن خود، با وجود نقص‌ها. کسی که خودش را همان‌طور که هست می‌پذیرد، کمتر دچار خودسرزنشی و مقایسه‌های منفی می‌شود.






«گروه روانشناسی نـور»


@sh351b
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from اتچ بات
سپاسگزارم
دوستت دارم
آرامش من! 🌻🌈💙🐬

#مانترای_هواوپونوپونو

@sh351b
Forwarded from اتچ بات
@sh351b
🎥 #اثرات_منفی و جبران ناپذیر داد و فریاد

زدن سر بچه‌ها و تحقیر آنها
#چرا_ما_نشانه_ها_رو_نمیبینیم؟

توانایی دیدن پیام ها و نشانه ها در زندگی هنری هست که به مرور زمان و با تمرین به دست میاری.

به طور مثال افتادن یک برگ خشک از درخت میتونه این پیام رو بده که زندگی خیلی کوتاهه و باید سریع تو به سمت اهدافت حرکت کنی.

و یا ممکنه سوالی در ذهن شما باشه مثل این که آیا من این کار جدید رو شروع کنم ، همون زمان میشنوی که در یک برنامه ی تلوزیونی گفته میشه : آره انجام بده.

زمانی میتونی نشانه ها رو دقیق ببینی که در زمان حال باشی ، یعنی تمام تمرکزت بر روی فعالیتی باشه که الان در حال انجام دادنش هستی .

مثلا همین الان که داری این متن رو میخونی حواست فقط به این نوشته باشه و به شام امشب و مهمونی فردا و .... فکر نکنی.

باید یاد بگیری که چطور در همین لحظه حضور داشته باشی تا نشانه ها خودشون رو به تو نشون بدن....



@sh351b
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ده_توصیه_عملی_مولانا

🔹باید تا زمانی‌که در این جسم هستیم من‌ذهنی را رها کرده و به خدا زنده شویم.

🔹باید هر لحظه با تسلیم اقرار کنیم نمی‌دانیم؛ چراکه ادعای دانستن سبب عقب افتادن ما در راه معنوی می‌شود.

🔹 برای رهایی از هشیاری جسمی باید مرکز را عدم کنیم و همانیدگی‌ها را شناسایی کرده و بیاندازیم.

🔹قضاوت و مقاومت دو خاصیت مخرب من‌ذهنی هستند که باید برای رهایی از زندان ذهن هر دو را بیاندازیم.

🔹باید فضاگشایی کنیم تا مرکز ما عدم شود و بتوانیم عقل، حس امنیت، هدایت و قدرت را از زندگی بگیریم.

🔹 دشمن‌سازی و دشمن‌بینی از خاصیت‌های من‌ذهنی است که باید از آن پرهیز کنیم.

🔹اگر شادی و فراوانی زندگی را فقط برای خودتان بخواهید برای شما میسر نمی‌شود.

🔹اگر بخواهیم من‌ذهنی و همانیدگی‌ها را نگه داریم و ازطریق آن‌ها فکر و عمل کنیم هیچ‌وقت پیشرفت نمی‌کنیم.

🔹اگر من‌ذهنی را نگه دارید قضا و کُن‌فکان الهی اتفاقاتی برای شما به‌وجود می‌آورند که به‌ضرر شما تمام می‌شود.

🔹اولین شرط اصلاح و پیشرفت «پذیرش وضعیت فعلی» است.




               🔰🔰🔰


@sh351b
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زنان همانطور که قلب دارند،روح و تفکر هم دارند.

همانطور که زیبایی دارند،نبوغ و استعداد هم دارند.

سکانسی از فیلم #زنان_کوچک

@sh351b
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Audio
🔹 آن جنبه هایی از شخصیتمان که ممکن است بصورت ناخودآگاه یا بر اثر فشارهای اجتماعی_اخلاقی آنها را رد یا سـرکوب کنیم، بیشترین نقش را در ابتلا به انواع اختلالات یا بیماری های روانی دارند..

🔹 در نقطه مقابل پذیرش آن جنبه هایی که در روان تحلیل گری یونگ به «سایه» تعبیر شده است:
بیشترین نقش را در کسب خودآگاهی،رشد شخصی و در نتیجه کاهش رنج انسان در این دنیا دارند.



#رشد_شخصی
#خودآگاهی
#خودپذیری
#نیاکان



@sh351b
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖋قـلـم برای بشـر، سهمگین تر از هر سلاحی ست در راه استیلای حق و عدالت

🖋 روز قـلـم بر اهالی قـلـم و اندیشه مبـارک بـاد





@sh351b
2025/07/06 05:26:04
Back to Top
HTML Embed Code: