أحنا مالنا ومال اللي بيحصل في القطاع؟!
أكيد سمعت الجُملة دي مرة على الأقل من شخص عربي أو مصري.

بعيداً عن انها قضية دينية وإنسانية في المرتبة الأولى، لكن لو إتعاملنا انك ماعندكش لا دين ولا إنسانية، ومعندكش مشكلة انك تقف تتفرج على مدينة كاملة بتتباد على بُعد كيلومترات منك، فهي قضية سياسية وقومية في المرتبة التانية، وتأثيرها عليك هيكون كارثي.

طب ازاي؟!

لو العدو قدر يهجر أخواتنا من القطاع، ده معناه ان الخط الحدودي من إيلات لرفح (٢٠٦ كم) اصبح فاضي.

الخط ده هيتحفر فيه قناة بن جوريون اللي اولها هيكون ميناء ايلات وآخرها مدينة رفح، والقناة دي هتلغي قناة السويس تقريباً.

ده غير ان القطاع هيتحول لمنطقة اقتصادية مهمتها شحن وتفريغ الحاويات، وهتتحول لمنتجعات سياحية زي هونج كونج كدة.

وهيتعمل فيها كمان قاعدة عسكرية امريكية في قلب الشرق الاوسط، وهتقدر أمريكا بطيارتها ال F35 تبقي في قلب أي عاصمة عربية خلال ربع ساعة.

فهمت ولا لسه؟!

-
عِيد القسِّيس وليسَ عيدُ الحبِّ!

«إذا رجعنَا للتَّاريخ نجِد عدَّة روايَات مِن بينهَا أنَّ هَذا اليَوم هُو ذكرَى الخَطيئة، وأنَّى للمُسلمِين الاحتفال بالخطَايا وبمَن دنَّسُوا الحبَّ بهَا ليتخلَّى الحبُّ عنهُم ويتحوَّل حالهُم إلى مذنبِين؟

فإن لم تصحُّ الرِّواية فبكلِّ الأحوَال هو إحيَاء لذِكرى (قسِّيس) وماشأننَا به لنشارِكهم بإحيَائها؟ وأمَّا إذا لَم تكُن "النَّية" مشاركتهُم بهَا؛ أعُدمت الأيَّام حتَّى تخصِّصوا هَذا اليَوم لتحتَفلوا بمَن تحبَّون؟

إنَّ الحبَّ أطهرُ مِن أن يدنَّس بخطَايا تحتَ مسمَّاه وهو منكُم برَاء، كفَاكُم إسَاءةً للحبِّ.

ماكَان للحبِّ أن يُحصَر فِي يَوم، ماكَان للمحبُوب أَن ينتظِر هَذا اليَوم، بل الحبُّ يتجدَّد كلَّ يَوم ويُهدَى المَحبُوبُ في كلِّ يَوم فَإن لم تدركُوا ذلك فلستُم أهلًا له :)».

• كيان.

«نذكِّر أنَّ العَلاقات المحرَّمة -خارِج إطَار العَقد الشَّرعي- ليسَت بحبّ، فالمحبُّ يخَاف علَى محبُوبه من النَّار؛ لا يكُونُ سببًا في إدخَاله عليهَا».

🚀 موقع Perplexity هو محرك بحث متطور بيعتمد على الذكاء الاصطناعي عشان يجاوب على أسئلتك بدقة وبشكل مباشر 💡✨. بيفهم الأسئلة المعقدة وبيجيب لك إجابات من مصادر موثوقة 📚🔍، عشان يوفر لك معلومات شاملة من غير ما تضطر تلف على مواقع كتير 😌👌.

🔥 أهم مميزاته؟ خاصية "البحث العميق" (Deep Research)، اللي بتديك تقارير مفصلة عن أي موضوع تحب تعرف عنه 📑📊. والميزة دي مجانية بعدد محدود يوميًا، ولو عايز تستخدمها بشكل غير محدود، فيه اشتراك مدفوع بسعر أقل بكتير من المنافسين 💰😉.

🤯 يعني، لو فكرت تستخدم نفس الميزة دي مع OpenAI، هتدفع حوالي 200 دولار في الشهر باشتراك ChatGPT Pro! 😱 لكن مع Perplexity، بتاخدها بجودة عالية ومجانًا بعدد مرات محدود يوميًا، ومع خيار الاشتراك المدفوع بسعر أقل بكتير 💵🎯.

🖥️ كمان، الموقع بيوفر واجهة مستخدم سهلة وبسيطة، عشان أي حد يقدر يتعامل معاه ويستفيد من خدماته 👌😎. وبيقدم لك إجابات شاملة وغنية بالمعلومات، مع التركيز على الدقة والموثوقية 🔬✅.

💡 باختصار؟
Perplexity
هو الأداة اللي هتوفر لك معلومات دقيقة ومفصلة في مختلف المجالات 🧠📖، وبتقدملك تجربة استخدام سلسة ومريحة من غير ما تحتاج تدفع مئات الدولارات كل شهر! 🚀🔥

كان في فيلم أمريكي لا مصري ولا عربي..

نزل سنة 1999 تقريباً اسمه "المومياء"، قصته بتتكلم عن مومياء فرعونية قديمة تم إعدامها، وبعدين رجعت للحياة باستخدام تعويذة سحرية عشان تنتقم.

المومياء بدأت تقتل كل اللي يقابله في طريقه لحد ما واجه شخص جبان وانتهازي، هدفه الأساسي هو الفلوس والخيانة.

الشخص ده لما شاف المومياء، بدأ يتوسل ليه باللغة العبرية وهو رافع نجمة داود، عشان يقنعه إنه ميقتلوش.

في اللحظة دي, المومياء انتبه وقال: "لغة العبيد!"

وقرر إنه يستفيد منه بدل ما يقتله، فخلاه يعيش عشان يخدمه وبقى مساعده.

والتاريخ هو اللي بيتكلم وهيفضل يتكلم لحد النهاية.

العبيد، مهما حاولتوا تصعدوا وتنزلوا، نهايتكم هتكون عندنا.

حتى لو بنيتوا مليون خط بارليف! 🇪🇬

زوجتُك وأسرتُك أَولَى بوقتِك من أي أحد، وينبغي أن تكون سعادتُك معهم وبهم، لابد أن تُكثر الكلام والجلوس والأُنس واللعبَ معهم، وأن يكون لديك معهم أعمالٌ نافعة تجتمعون عليها ويُشاركونك وتُشاركهم، وكلُّ من أهمل بيتَه أو انفصلَ عنهم سواء بهاتفه أو على المقهى أو عند أصحابه= فسيجد آثار ذلك الإهمال عليهم وعليه
وكُلُ وقت تبخل به عليهم ربما ستبذُل أضعافه بعد ذلك لتحاول أن تُرجع الأمور، وتصلح حالهم، و علاقتهم بك.. هذا إذا قررتَ أن تستدرك ما ضاع.. وتذكّر هذا الحديث (كلُكم راعٍ ومسؤول عن رعيتِه) ..وأقل معنى للرعاية أن تُعطيهم حقَّهم من وقتِك ثم الرعاية = (اهتمام وعناية وصيانة وحفظ و ملاحظة وتشجيع وتكليف ومتابعة وحكمة ...) فانظرْ رعايتَك لهم
وأجهِزْ على كل ما يشغلُك عنهم؛ فهم أنفعُ الناس لك، وأنت أنفع الناس لهم

أنواع الأبناء "خمسة" .. ✋
.
١- أحدهم: لا يفعَل ما يأمُرُه به والداه ،
فهذا ( عاقّ ) .
▪️
٢- والآخر: يفعل ما يؤمر به وهو كاره ،
فهذا ( لا يُؤجر )"إن شاء الله"
▪️
٣- والثالث: يفعل ما يؤمر به ، ويتبعه
بالمنّ والأذى والتأفّف ورفع الصوت
فهذا ( يُؤزر ) .
▪️
٤- والرابع: يفعل ما يؤمر به ، بطيبة
نفس ، فهذا ( مأجور ) ، وهم قليل .
▪️
٥- والخامس: يفعل ما يريده والداه
قبل أن يَأمروا به ، فهذا هو ؛
( البارُّ المُوفَّق ) ، وهم نادرون
▪️ ▪️ ▪️
🔹 فالصنفان الأخيران :
لا تسأل عن بركة أعمارهم ، و سِعة أرزاقهم
وانشراح صدورهم ، و تيسير أمورهم ،
و "ذلك فضل الله
يؤتيه من يشاء والله ذو الفضل العظيم" . :)
🔹 .. فـ بِر الوالدين :
ليس مناوبات وظيفية ، بينك وبين إخوانك ،
بل مزاحمات على أبواب الجنة ،
و هذه حقيقةٌ يغفل عنها البعض !

" السفرجل"
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
(كلو السفرجل فإنه يزيد في الذهن ويذهب بطخاء الصدر ويحسن الولد)

(وقيل : من أكل سفرجلاً ثلاثة أيام على الريق صفا ذهنه وامتلئ جوفه حكماً وعلماً ووقي من كيد ابليس وجنوده
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
..السفرجلّ..
شجرة مثمرة معروفة،تزرع في البستان لغذاء ثمرها .

يستخدم في الطب :الثمر،الأوراق،البذور.

وفي السفرجل
🍐🍐 🍐 🍐 🍐 🍐 🍐
من المواد الفعالة، مواد ملونه،مواد هلامية،مواد مخاطية،حمض التفاح،سكريات،موادعفصية،
كبريت،كالسيوم،بوتاسم،
فسفور.
زيوت أحماض،زيوت دسمة،
فيتامينABC.
غني بالبروتين والألياف والأملاح المعدنية.
🍐🍐 🍐 🍐 🍐 🍐 🍐
خصائصها الطبية..
-مخفض للحرارة.
-مقوية للجسم.
-تنفع من الإسهال.
-تحبس دم الطمث والنزف.
-تنفع من حرقة البول.
-اكلها بعد الطعام تسهل المعدة.
-تقوي البصر.
-يسكن العطش.
-يزيل خشونه الصوت.
-يدر البول.
-مفيد لأمراض الصدر والرئتين.
-تنفع في حالة طنين الأذن والدوخة والإعياء.
-بذوره تنفع القروح والبثور خاصة قروح اللثة.
-بذوره ، تنفع لالتهاب المعدة والأمعاء.
-مضاد للأرق.
-منشط للكبد.
-يعزز جهاز المناعة.
مفيد للحوامل يحفظ الأجنة ويمنع الإجهاض.
اذا شوي السفرجل كان أقل خشونة وأخف على المعدة،يأكل ممزوجاً مع العسل،مربى السفرجل جيد للمعدة والكبد والقلب ويطيب النفس.
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
تمنياتنا بالصحة والعافية
و لا تنسونا من الدعاء 🌺 🍀
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐

ملاحظه
السفرجل ليس هو
فاكهة الكمثرة ولا فاكهه الجوافه

عودة اليهود إلى مسكنهم الأصلي :
السيدة ميشيل رينوف تملك حلاً عبقرياً للقضية الفلسطينية، يقوم على إعطاء الشعب الفلسطيني أرضه التاريخية كاملة، وإعطاء الشعب اليهودي جمهوريته التاريخية، يتساءل الصهيوني العنصري المتعصب وهل للشعب الفلسطيني أرضاً تاريخية؟ وترد السيدة ميشيل رينوف قائلة: ليس هذا هو السؤال، ولعل لسان حالك يقول: وماذا هو السؤال إذن؟
تقول السيدة ميشيل: السؤال هو: وهل كان للشعب اليهودي دولة تاريخية أو وطن له وحده؟ وتجيب نعم، لكن هذه الدولة ليست في فلسطين، ولا في أي أرض عربية، بل في مكان آخر لا يحب الصهاينة ولا أي من حلفائهم الاستعماريين والعنصريين الحديث عنها، هذا ما سنلقي الضوء عليه في هذا العرض المدهش والحل العبقري للقضية الفلسطينية، خاصة بعد عرض ترامب لخطته المرفوضة من كل الأطراف ما عدا صديقه نتنياهو.
ما هو هذا الحل العبقري؟
ليدي ميشيل رينوف سيدة بريطانية ترى أن هناك حلا للقضية الفلسطينية، لم يحظ حتى الآن بالاهتمام الواجب، ويتمثل في عودة اليهود الى وطنهم الأول.
وهل لليهود وطن أول؟..تقول السيدة ميشيل رينوف: نعم، لهم جمهورية اليهود بإيروبيدجان ( Birobidzhan)، التي تقع في جنوب شرق روسيا، وتضيف مع الأسف لا تعلم بأمرها الأغلبية من العالم، لأن إسرائيل لا يسرها ذكر ذلك بطبيعة الحال، وتقول ليدي ميشيل: أن هذه الجمهورية تمثل الوطن الأول لليهود في العالم، وقد ظلت كذلك إلى أن ظهرت الفكرة الصهيونية بتوطين اليهود في فلسطين، ونجح الصهاينة في غض النظر عن جمهورية اليهود الأولى، التي تأسست بطريقة سلمية ودون حاجة لاغتصاب أراضي الفلسطينيين من السكان الأصليين.
والسيدة ميشيل رينوف تدافع عن حل عودة اليهود إلى موطنهم الأول بحجج وبراهين تاريخية مدهشة لمن يسمع بها للمرة الأولى، وقد أسست لهذا الغرض منظمة تروج لهذا الحل بقوه وتحمل اسم جمهورية اليهود.. ولا تدع الليدي رينوف فرصة تمر دون محاولة نشر الفكرة المخفية إعلامياً، وقد ألقت العديد من المحاضرات والمداخلات حول هذا الحل المنطقي في محافل عدة، كانت إحداها تحت قبه البرلمان البريطاني.
والحل باختصار كما تراه رينوف يتمثل في عودة آمنة لليهود المقيمين في فلسطين إلى جمهورية اليهود، واسمها (أوبلاست) ولكنها معروفة أكثر باسم عاصمتها (بايروبيدجان (Birobidzhan)،حيث من الممكن أن يعيشوا بأمان وسلام، ودون أي معاداة للسامية، وأن ينعموا بأجواء الثقافة اليهودية السائدة بقوة هناك، وأن يتحدثوااليديشية وهي لغة يهود أوروبا، على أن يتركوا فلسطين لسكانها العرب الأصليين.
وتؤكد رينوف أن الثقافة السائدة في بايروبيدجان، ومساحتها التي تعادل مساحة سويسرا تسمح بهذا الحل العادل وإنهاء مأساة العرب الفلسطينيين المشردين في أصقاع الأرض، حيث الكثافة السكانية فيها ١٤ نسمة/ميل مربع، مقابل ٩٤٥ ميل مربع في الكيان الصهيوني و١٧٢٨ ميل مربع في الأراضي الفلسطينية.
وتوكد رينوف أن جمهورية اليهود تأسست عام ١٩٢٨ بدعم وتشجيع من يهود أمريكا أنفسهم، ممثلين في هيئه كانت تضم في عضويتها عالم الفيزياء اليهودي أينشتاين والكاتب الأمريكي المعروف غولدبرغ، ويذكر موقع ويكيبيديا أن جمهورية اليهود تأسست عام ١٩٣٤، وأن فيها جالية يهودية كبيرة، فيما أصر رئيس الوزراء الصهيوني خلال برنامج تلفزيوني حاجج فيه رينوف بأن تلك الجمهورية تعتبر رمزاً من رموز العهد الستاليني الذي اتسم باللاسامية.
وترفض رينوف تلك المزاعم، وتؤكد أن ستالين عمل إلى منح كل إثنية من إثنيات الاتحاد السوفياتي جمهورية خاصه بهم، ولَم يقتصر الامر على اليهود فقط، الأمر الذي تنتفي معه اتهامات اللاسامية،كما أن تلك الجمهورية شكلت ملاذاً آمنا لليهود، لذلك هاجر إليها الكثيرون من خارج الاتحاد السوفياتي، ووجدوا فيها الأمن والأمان والسلام، وكان ممكناً أن تتواصل الهجره لها، لولا أن ظهرت الصهيونية العنصرية، وفكرة الاستحواذ على أرض الشعب الفلسطيني .
وتعتبر رينوف أن اليهود كذبوا كعادتهم عندما زعموا إبان الحرب العالمية الثانية انهم في أمس الحاجة الى ارض فلسطين، كوطن لهم حيث لم تكن هناك حاجة لتشريد الفلسطينيين والاستيلاء على أراضيهم، لأن خيار الجمهورية اليهودية كان متاحاً أمامهم ،ولكنهم قرروا فلسطين طمعا، وتستهجن رينوف التعتيم الإعلامي المحكم على جمهورية اليهود.
ومع تفكك الاتحاد السوفياتي أصبحت كل إثنيه مؤهلة لإعلان استقلال جمهوريتها باستثناء بايروبيدجان التي كانت تسبب حساسيه لإسرائيل، وتثير هواجسها باحتمال رفع الوعي العالمي بوجودها كأول جمهورية لليهود…وقالت رينوف للقدس العربي:الكثيرون لا يعرفون شيئا عن هذه الحقيقة، والقليلون الذين تسنح لهم الفرصة لأن يستمعوا لي ويعرفوا الحقيقة،لا يصدقوني بسهولة، ولكني مستعده أن أسخر ما تبقى من حياتي كي يصدقني العالم، ويسعى لحل الصراع استناداً لهذه الحقيقة.

..ورينوف توصف في الإعلام الصهيوني بأنها من منكري الهولوكوست..أضافت رينوف:”بإمكان الدول ال ١٩١ الأعضاء في الأمم المتحدة أن تختار هذا الحل، وتدعمه دون خوف من أي اتهامات بمعاداة السامية، لأن سكان جمهورية اليهود يعيشون فعلاً في أمان واطمئنان، ودون أي معاداة للسامية......أي نعم؟؟؟
ملاحظة:
للتأكد من المعلومات قم بزيارة جوجل ايرث وابحث عن Birobidzhan
ومكتوب عندها العبارة التالية :Jewish autonomous district, Raussia

20 نوعًا شائعًا من الخشب وتصنيفات "جانكا" الخاصة بها

آيب – 3,684 lbf

أبنوس – 3,220 lbf

ميسكيت – 2,345 lbf

بوبينغا – 1,980 lbf

هيكوري – 1,820 lbf

خشب الورد – 1,780 lbf

وينج – 1,630 lbf

بامبو – 1,380 lbf

بلوط أبيض – 1,360 lbf

دردار – 1,320 lbf

بلوط أحمر – 1,290 lbf

ساج (تيك) – 1,155 lbf

بلوط إنجليزي – 1,120 lbf

جوز أسود – 1,010 lbf

كرز – 995 lbf

صنوبر أصفر جنوبي – 870 lbf

دوغلاس فير – 660 lbf

حور – 540 lbf

خشب الباس – 410 lbf

صنوبر أبيض شرقي – 380 lbf

حكايةٌ غريبةٌ تروي أنَّ مجموعةً من الصيادين كانوا يطاردون حيَّةً ويودُّون قتلها، فاستنجدت الحيَّة بفلاحٍ طالبةً منه أن يُنقذها. لم يجد الفلاح مكانًا يختبئها فيه، وعندما اقترب الصيادون، قال لها بلهجةٍ حازمة: "حسنًا، في بطني مكانٌ آمنٌ لكِ!" ثم فتح فمه وسمح لها بالزحف إلى داخله ببطء.

وبعد أن زال الخطر، طلب منها الفلاح أن تخرج، لكنها رفضت، فقد وجدت في بطنه مأوى دافئًا وآمنًا! وفي طريق عودته إلى البيت، شاهد الفلاح طائرَ مالك الحزين، فتساءل في نفسه: "لا بد أن هذا الطائر يعرف حيلةً تُخرج الحيَّة!" فاقترب منه وهمس في أذنه بحكايته.

فأجابه مالك الحزين بثقة: "الأمر بسيط، كل ما عليك فعله هو أن تُصدر حازوقةً تلو الأخرى حتى تخرج الحيَّة من بطنك!" وبالفعل، نفَّذ الفلاح الخطة، التي أثبتت نجاحها ببراعة. وعندما بدأت الحيَّة تطلُّ برأسها من فم الفلاح، انقضَّ عليها مالك الحزين بمنقاره الطويل وأكلها.

لكن الفلاح، الذي كان لا يزال قلقًا، عبَّر لمالك الحزين عن مخاوفه من أن تكون الحيَّة قد تركت شيئًا من سمِّها في جوفه. فأجابه الطائر: "علاج سمِّ الحيات هو أن تطبخ ستة طيور بيضاء في قدرٍ كبيرٍ ثم تأكلها."

فقال الفلاح ببرود: "أنت طائر أبيض، وتصلح كبداية!" ثم أمسك برقبة مالك الحزين ووضعه في كيس. وعندما عاد إلى بيته، حدَّث زوجته بما حدث، فصاحت فيه: "يا لك من جاحد! لقد أنقذك مالك الحزين من الحيَّة، ثم وصف لك دواءً، فما كان جزاؤه إلا النكران!" ثم أسرعت إلى الكيس وأطلقت سراح الطائر.

لكن قبل أن يهرب، انتقم مالك الحزين من الفلاح بفقء عيني زوجته! وهكذا، انتهت الحكاية بدرسٍ قاسٍ: إن الذي يصنع المعروف لا ينتظر مقابله شكرًا، لكن الجحود والنكران ألمٌ لا يُحتمل.

وقديمًا قيل: "ليس عليك أن تردَّ المعروف، ولكن كن أرقى من أن تنكره." فليس هناك ما يؤذي أكثر من أن تجعل شخصًا يندم على الخير الذي قدَّمه لك. والمعروف الذي يُقدَّم لله وحده هو الأجدر بأن يُسعى إليه، فإن أثمر عند الناس، جمع لصاحبه أجر الآخرة وسعادة الدنيا، وإن لم يُثمر، فحسبه أنه عند الله لا يضيع.

وما أجمل القول:
"اِصنعْ الخير وليقعْ حيث يقع.
فإن وقع عند أهله فهم أهله،
وإن لم يقع عند أهله فأنت أهله."

الفيبروميالجيا .. اللص الخفي

كلام عاوز تركيز شويه

#مرض_العصر
السيدات اللي كتير بتشتكي إنها على طول تعبانة، وبتعاني من آلام منتشرة في جسمها كله، رغم إن تحاليلها كلها سليمة.
حاولي تركزي في كل كلمه في البوست لعله يرشد الكثير منكن عن سبب آلامهن
الفيبروميالجيا مرض نفسي عضوي..؟؟؟..
هو مرض يُصيب النساء أكتر من الرجالة ده مبدئياً.

تاني شئ بيتسلل للشخصية الحساسة أو الكتومة في زعلها أو اللي تعرضت لصدمه نفسية كبيرة في حياتها ..
وبيزيد الألم مع سوء الحاله النفسية..
وهو عبارة عن اضطراب في الناقلات العصبية المسئولة عن إحساسك بالألم...
هو مرض مزمن (يعني مش بيخف ولازم تتعاملي معاه طول حياتك متل مرض السكر .
طيب ايه هو الوجع اللى بتحسي بيه فيبروميالجيا..Absolutly
لازم تتوافر الشروط التالية:
• ألم في العضلات مزمن بيزيد أحياناً ويقل أحياناً، منتشر في أجزاء متفرقة في الجسم، وخاصة الTendr points الموضحة في الصورة تحت.
• ألم متساوي في جانبي الجسم.
• ألم مزمن لمدة لا تقل عن 6 شهور.
• إنك بتعملي كل تحاليل المناعة بتلاقيها سليمة وكويسه
أسبابة:
العلم لم يتوصل للسبب الحقيقي لوقتنا هذا والأرجح إنه مرض وراثي.
أعراضه:
• ألم مزمن بعضلات الجسم وخاصة عند اللمس، بيخليكي مش قادرة تعملي الأنشطة اليومية البسيطة.
• الألم بيزيد مع الراحة وأثناء النوم.
• بتصحي من النوم الصبح تعبانة رغم إنك المفروض نمتي عشان ترتاحي، وأول ما تبدئي تقومي من السرير وتتحركي الألم بيقل.
• احياناً تقومي من النوم تحسي إن مفاصلك متيبسة وتفك أول ما تتحركي.
• اضطرابات في النوم، مش عارفه تنامي عدد ساعات طويلة متواصلة، عادة بتصحي كل شوية من الألم.
• صداااااااااع.
• ذاكرة ضايعة.
• تركيز سيئ .
• انتباه...مافيش.
• وكل هذا بيرافقه شوية اكتئاب وتوتر وقلق، نتيجة إنك مش عارفه تمارسي حياتك بشكل طبيعي.
• غالباً مريضة الفيبرو بتعااااااني من القولون العصبي وضغط بالمثانة
مضاعفات المرض:
ما يميزه إنه لا يؤثر بالسلب على أعضاء الجسم.. يعني مش ذي الأمراض المناعية.
مضاعفته تتمثل في
• ألم بيزيد مع مرور الوقت.
• زيادة اضطرابات النوم.
• ممكن تدخلي في مرحلة اكتئاب.
علشان كده لازم تساعدي نفسك.. وتغيري نمط حياتك عشان تقهري المرض
علاجه في الطب الحديث
بيعتمد على أدوية علاج الأكتئاب والصرع
وهذا النوع من الأدويه بيعمل أعراض جانبيه بتكون أكتر من الألم اللي كنتي رايحه تتعالجي منه
طيب ايه هو الحل علشان أقلل من شعوري بالألم؟؟
*طبعا قليل اللي بيقدر يلتزم بس في ناس قادرة تلتزم
• العبي رياضة وخاصة المشي.
• السباحة لو عندك مشاكل في المفاصل.
• تمارين المقاومة، هتقوي كتلتك العضلية وتقلل الشعور بالالم.
• تمارين التنفس يومياً.
• ابعدي عن العلاقات المؤذية...
• ابعدي عن الضغوط العصبية.

التغذية السليمة...........
حقاً لا يوجد نظام غذائي لمريض الفيبرو، ولكن اتباع نظام غذائي صحي، بيقلل التهابات الجسم و بيساعد على تخفيف الألم.
• أبعدي عن السكر الأبيض والدقيق الأبيض.
• قللي اللحوم الحمرا.
• امنعي الدهون المضرة (زيوت نباتية وسمن وزبد صناعي) من الأخر ما تاكليش أكل الشاااااارع.
• قللي منتجات الألبان.
• قللي الكافيين.
• استخدمي الكركم مع شوية فلفل أسود في الأكل.
• زودي من مصادر فيتامين
‏ C (موجود في معظم الخضار والفاكهة بس كليهم فريش)
‏ A (موجود في الخضار والفاكهة اللي لونهم برتقالي)
‏ E (الأسماك وخاصة السالمون والمكسرات
ADEL

عندما قتل "جساس" "كليب" ، قال "ابن عباد" :
«الديّة عند الكرام الإعتذار».

وعندما قتل ابنه "بجير" قال:
«لأقتلن به عدد الحصى والنجوم والرمال».

الكل حكيم ما دامت القصة ليست قصته.