چارلی چاپلین چقدر زیبا میگه :
آدم‌هایی که
روح بزرگی دارند،
عقده‌ های کمتری دارند،
شعور بیشتری دارند
و قلب مهربان‌تری..
برای همین
نباید از آن‌ها ترسید،
اما آدم‌های کوچک و حقیر
با عقده های بزرگ‌ ترسناکند؛
چون از صدمه زدن
به دیگران هراسی ندارند...!!


🧡🍁🍂🧡🍂🍂
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

❣زندگی همین چیزهای کوچک است. اگر با این چیزهای کوچک و عادی خوش باشی، آنها را به چیزی خارق‌العاده دگرگون خواهی ساخت. اگر با خوردن غذا خوش باشی، غذا خوردن تو کاری عملی مقدس می‌شود. اگر با شستن ظروف خوش باشی، عمل تو عبادت می‌شود. اگر از آماده کردن غذا برای دوستان، فرزندان یا والدین خود لذت ببری و با آن خوش باشی، غذا پختن تو مراقبه می‌شود. راز در خوش بودن است. اگر در هر عملی که انجام می‌دهی خوش باشی، آن عمل در راه خدا انجام می‌یابد و به او تقدیم می‌شود. و هرگاه زمان مناسب فرا رسد و تو آماده و رسیده باشی، خورشید در آسمان رخ می‌نماید و تمام تاریکی‌ها ناپدید می‌شوند.
.

🔹 اُشو
🍁🧡🍂🍁🧡🍂
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

چگونه خوشحال باشیم:

🍂🧡🍁🍂🧡🍁
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

🌱☁️فکر می‌کردم اگر "فلان اتفاق" بیُفته، میمیرم،
فلان اتفاق افتاد و نَمُردم.
فکر می‌کردم اگر "فلان دوستم" با من قطع ارتباط کنه، میمیرم، فلان دوستم با من قطعِ ارتباط کرد و نَمُردم.
فکر می‌کردم اگر "فلان رشته" قبول نشم، میمیرم، فلان رشته قبول نشدم و نَمُردم.
فکر می‌کردم اگر "فلان شرکت" مصاحبه‌ی منو قبول نکنه و استخدام نشم، میمیرم، فلان شرکت استخدامم نکرد و نَمُردم.
فکر می‌کردم اگر از مادرم، پدرم، خواهرم و بهترین دوستم، "فلان حرف" رو بشنوم، میمیرم، از تک‌تکِ این آدما، فلان حرفو شنیدم و نَمُردم.
فکر می‌کردم اگر "بی‌پول" باشم، میمیرم، از همیشه بی‌پول‌تر شدم و نَمُردم.
فکر می‌کردم اگر "فلان عشق" از یادم بره، میمیرم، عشق فراموشم شد و نَمُردم.
🌱رفیق! سختی زندگی تورو نمیکشه، ریشه‌ی زندگیتو وسط خاک اصالت، محکم میکنه؛ طاقت بیار، سبز میشی..
⊰᯽⊱┈──╌❊  🩷 ❊╌──┈⊰᯽⊱

🍃آرامشی که دنبالشی اینجاست دوست من
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

سلام دوستان عزیزم



امیدوارم که حال همتون خوب باشه🌱

قراره یک جلسه#رایگان

درمورد رهایی از افکار منفی که خیلیامون درگیرش هستیم و ذهنمون پر شده از فکرهای منفی برگزار بشه 😊


البته هفته پیش هم یک جلسه #رایگان بود که درمورد همین موضوعات صحبت شد

حالا دوباره استاد عزیزمون #مجید_عرشی قراره یک جلسه #رایگان دوباره برگزار بشه

می‌خوام یه نظر سنجی از همتون بگیرم ببینم که کلاس #آنلاین برگزار بشه یا #حضوری

لطفا با دقت  گوشش کن👌

رفیق جان در مسیر زندگی
‌وقتی كه راه خويش راگم
كرديم ،
خدا تجاربی برما
فرستاد كه آنهارابداقبالی
تصورمی كردیم
درحاليكه هدف اين وقايع
برگرداندن مابه
راه صحيح است !

به حكمت عشق الهی توكل كنيم

#مجید_عرشی

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─

خدایا 🌷
دراین لحظات شب
دلهای دوستانم را❤️
سرشاراز نور وشادی کن
وآنچه را که🍃🌷
به بهترین بندگانت
عطا میفرمایی🌹
به آنها نیز عطا فرما…
شبتون بخیر

🤲 خدایا در پنجمین روز آذر ماه
🌱🌸 روز دوشنبه تون بخیر
روزتون ختم به زیباترین خیرها
امیدوارم امروز حاجت دل پاک و
مهربانتون با زیباترین حکمتهای خدا یکی گردد
آرامش نصیب حالتون 🌸🌱

🍃 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 🍃
🤲 الهی به امید تو

🗓 امروز دوشنبه
5 آذر1403
23 جمادی الاول 1446
25 نوامبر 2024


ذکر امروز یا قاضی الحاجات

🍃🌸🍃🌸🍃

#فرزندپروری


📌مهمترین حساسیت های نوجوان


❌نگاه به دیدهٔ کودک به او

نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد.
بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد.

❌مقایسه

نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است.

❌تبعیض

از دیگر حساسیت های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است.

❌بی اعتمادی والدین به او

نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد.




🍁🍂🧡⛈️🍁🍂🧡⛈️
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

.
عاشق خودت باش

دوست داشتن خود یعنی اینکه حالمان با خودمان و زندگی‌مان خوب باشد و در عین حال به خودمان احترام بگذاریم و به سلامتی ذهن، جسم و روح خودمان هم اهمیت دهیم.

افرادی که خودشان را دوست دارند از آرامش درونی بیشتری بهره مند هستند و نسبت به خودشان و زندگی‌شان خوش‌بین هستند. این رفتار خود به تنهایی نقش سازنده‌ای در زندگی و روابط فردی ایفا می‌کند

یکی از مزایای دوست داشتن خود، این است که به واسطه داشتن یک حال خوب می‌توانیم بر روی دیگران تأثیر مثبت بگذاریم. هنگامی هم که بتوانیم روی دیگران تأثیر مثبت بگذاریم به مراتب از دید آنها فردی جذابتر، محبوب‌تر و قابل اعتمادتری دیده می‌شویم. همه ما دوست داریم وقتی با کسی ملاقات می‌کنیم از آن فرد حس و حال خوب دریافت کنیم..

ما در این مسیر نباید از نیروهای درونی و بیرونی خودمان غافل شویم و باید آماده شناختن جهان و شگفتی‌های آن باشیم. هر اتفاقی که در این دنیا می‌افتد قطعا دلیلی دارد و بی‌هدف نیست. انسانی که خود را می‌شناسد همیشه در تلاش است تا از توانایی‌هایش استفاده کند و پیوسته سعی می‌کند به این توانایی‌ها بیافزاید...
.

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

✍ نشانه ها و علایم اضطراب

✅ خلق مضطرب:
نگرانی، پیش بینی بدترین اتفاق ،تحریک پذیری (عصبی بودن) در شرف وقوع بودن چیزی وحشتناک یا سرنوشتی شوم
✅ تنش:
احساس بی قراری، خستگی پذیری، واکنش از جا پریدن، به راحتی گریه افتدن، رعشه(رعشه دست ها) ناتوانی در آرام گرفتن، احساس جدایی از تمام یا بخشی از بدن
✅ ترس:
از تاریکی،از غریبه ها ،از تنها ماندن،از حیوانات،از جمعیت ،از ترافیک، از دست دادن کنترل (قاتی کردن یا دیوانه شدن) ترس از مردن (از بیماری جسمی یا حملات قلبی یا غش کردن)
✅ بی خوابی:
به سختی به خواب رفتن، خواب منقطع، خواب غیر رضایت بخش و خستگی در موقع بیدار شدن، وحشت یا کابوس شبانه
✅ علائم شناختی:
اشکال در تمرکز، ضعف حافظه، کاهش قدرت تصمیم گیری
✅ خلق افسرده: کاهش علاقه، عدم لذت از سرگرمی، نوسانات خلقی روزانه
✅ علائم قلبی – عروقی:
تپش قلب، درد جلوی سینه، ضربان رگ ها، احساس از حال رفتن، ضربان قلب جا افتاده
✅ علائم تنفسی:
احساس تنگی و فشار در سینه، احساس خفگی، آه کشیدن و تنگی نفس
✅ علائم گوارشی:
اشکال در بلع، درد شکم، احساس سوزش سر دل، احساس پری شکم، تهوع، استفراغ، کاهش وزن، یبوست، شل شدن روده ها، قرقر شکمی
✅ علائم ادراری - تناسلی:
تکرر ادرار، قطع قاعدگی، خونریزی ماهیانه زیاد،انزال زود رس، کاهش میل جنسی،ناتوانی جنسی، سرد مزاجی
✅ علائم نباتی:
خشکی دهان ،گر گرفتگی، رنگ پریدگی، عرق ریزش، سردرد تنشی، سرگیجه، ریزش مو


🍁🍂🧡🍁🍂🧡

https://www.tgoop.com/shafayzndgi

دوام بیاور…
حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک‌ترین رشته‌اش رسید
حتی اگر از زمین و زمانه بریدی
حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن، کم آوردی.
در ذهنت مرور کن؛
تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز، زیرِ دست و پایِ روزمرگی‌ات ، جولان می‌دهند.
تمامِ آن ثانیه‌هایی که مطمئن بودی نمی‌شود، اما شد!
تمامِ آن لحظه‌هایی که فکر می‌کردی پایانِ راه است،
اما نبود!
می‌بینی؟! خدا حواسش به همه چیز هست؛
دوام بیاور...

🍁🍂🧡⛈️🍁🍁🍂🧡⛈️
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

❣فردی از بودا پرسید: من شادمانی می‌خواهم. چطور به آن برسم؟

بودا پاسخ داد: ابتدا من (منیت، نفس) را حذف کن،

سپس می‌خواهم را بردار (مفهوم تسلیم)،

در آخر هر چه می‌ماند شادمانی است.🍃🍃


🧡⛈️🍂🍁🧡🍂🍁
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

این گیف به شما می آموزد چگونه در
4 هفته برای خود زندگی آرامى بسازيد☺️❤

🍁🍂🧡⛈️🍁🍂🧡⛈️
https://www.tgoop.com/shafayzndgi

نمیدانم این غروب لعنتے
ڪه نه شب دارد،نه روز....
چه نسبتے با تــــــــــودارد
ڪه يك دنــــــيا را ...........!!
بے تــــــــــو
تنگ ڪرده براے من.

غروبتون با آرامش 🍂🧡

.
شما نمی توانید همزمان یک زندگی
مثبت و یک ذهن منفی داشته باشید


تغــــــییر افکار با دوره ی "شفـــای
زنــــ🌱ــدگـــی"

📆 سه شنبــه:  ۶   آذر مـــاه

⏰ساعت ۴  عصـــــــر

این جلســه#رایــــگان و برای عمــوم آزاد هست (حضــوری) و بـــه صـــورت #لایو
(آنلاین) از کانال شفای زندگی برگزار می شود
               
🏠مکان :#نجف آباد، خیابان 15خرداد مرکزی، ابتدای خیابان 17شهریور غربی، پ ٣٠٢


📣برای اطلاعات بیشتر به آیدی مربوطه پیام دهید یا اینکه با شماره ذیل تماس حاصل فرمایید.

🆔@arshi_majid

☎️09203690114

این فرصت را غنیمت بشمارید 👌
با تغییر افکار،باور مثبت و مثبت اندیشی زندگی خود را به ســوی یــک زندگی شــاد، سالم و پر از فراوانی سوق دهید🤩

با دعوت کردن دوستان و عزیزانمان آرامش را به انها هدیه کنیم❤️

.کانال برگزاری لایو 👇👇👇👇

@shafayzndgi
@shafayzndgi

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─