Уйқу олдидан китоб ўқишнинг фойдалари:
⚡️ Яхшироқ ухлайсиз. Китоб ўқиш хотиржам ва соғлом уйқуни таминлайди, аммо элeкрон китоблар эмас.
⚡️ Стрeссдан қутуласиз. Атиги 6 дақиқалик мутолаа стрeссни сeзиларли даражага камайтиради.
⚡️ Мия фаолиятини яхшилаб, диққатни бир жойга жамлашга ёрдам бeради. Китоб ўқиш ҳeч қандай визуал матeриалларсиз, ахборотни мияда қайта ишлашга ёрдам бeради.
⚡️ Сизни сeзгир қилади. Тадқиқотларга кўра: уйқу олдидан бадиий адабиётларни ўқиш, сизни сeзгир инсонга айлантиради.
⚡️ Крeативроқ бўласиз. Тадқиқотларга кўра уйқу олдидан фантастик асарлар ўқиб, сиз ҳар сафар янги оламларга тушасиз, бу эса сизни янада крeативроқ инсонга айлантиради.
Сиз ҳам ухлаш олдидан китоблар ўқийсизми?
@shafoatuz
⚡️ Яхшироқ ухлайсиз. Китоб ўқиш хотиржам ва соғлом уйқуни таминлайди, аммо элeкрон китоблар эмас.
⚡️ Стрeссдан қутуласиз. Атиги 6 дақиқалик мутолаа стрeссни сeзиларли даражага камайтиради.
⚡️ Мия фаолиятини яхшилаб, диққатни бир жойга жамлашга ёрдам бeради. Китоб ўқиш ҳeч қандай визуал матeриалларсиз, ахборотни мияда қайта ишлашга ёрдам бeради.
⚡️ Сизни сeзгир қилади. Тадқиқотларга кўра: уйқу олдидан бадиий адабиётларни ўқиш, сизни сeзгир инсонга айлантиради.
⚡️ Крeативроқ бўласиз. Тадқиқотларга кўра уйқу олдидан фантастик асарлар ўқиб, сиз ҳар сафар янги оламларга тушасиз, бу эса сизни янада крeативроқ инсонга айлантиради.
Сиз ҳам ухлаш олдидан китоблар ўқийсизми?
@shafoatuz
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎞 Юнус Эмро (Кўп қисмли исломий кино)
▶️ 81-Қисм
Каналимизга уланиш учун қуйидаги линкни устига босинг 👇👇👇
@shafoatuz
▶️ 81-Қисм
Каналимизга уланиш учун қуйидаги линкни устига босинг 👇👇👇
@shafoatuz
🍃Бир донишманд айтган эди:
"Мен ҳамиша ўзимни бахтиёр сезаман. Биласанми нега?
• Чунки мен ҳеч қачон, ҳеч кимдан, ҳеч нарса кутмайман! Кутиш бу — азоб.
• Ҳаёт қисқа. Шундай экан, ўз ҳаётингизни севинг!
• Ҳамиша кулиб боқинг!
• Гапиришдан олдин тингланг!
• Ёзишдан олдин ўйланг!
• Пулни сарфлашдан олдин ишлаб топинг!
• Аразлашдан олдин кечиришни билинг!
• Оғритишдан олдин ҳис қилинг!
• Нафратланишдан олдин севинг!
• Ўлишдан олдин яшанг".
@shafoatuz
"Мен ҳамиша ўзимни бахтиёр сезаман. Биласанми нега?
• Чунки мен ҳеч қачон, ҳеч кимдан, ҳеч нарса кутмайман! Кутиш бу — азоб.
• Ҳаёт қисқа. Шундай экан, ўз ҳаётингизни севинг!
• Ҳамиша кулиб боқинг!
• Гапиришдан олдин тингланг!
• Ёзишдан олдин ўйланг!
• Пулни сарфлашдан олдин ишлаб топинг!
• Аразлашдан олдин кечиришни билинг!
• Оғритишдан олдин ҳис қилинг!
• Нафратланишдан олдин севинг!
• Ўлишдан олдин яшанг".
@shafoatuz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ла Илаҳа Иллалохул Маликул Хаққул Мубин Бомдод Намозидан кейин 100 марта ўқинг...
Албатта яқинларингизда юборинг!
@shafoatuz
Албатта яқинларингизда юборинг!
@shafoatuz
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎞 Юнус Эмро (Кўп қисмли исломий кино)
▶️ 82-Қисм
Каналимизга уланиш учун қуйидаги линкни устига босинг 👇👇👇
@shafoatuz
▶️ 82-Қисм
Каналимизга уланиш учун қуйидаги линкни устига босинг 👇👇👇
@shafoatuz
Баъзи қалблар шу қадар гўзалки, гина сақламайди, хафа бўлса-да, сени ранжитмайди...
Аслида улар буюк қалб эгаларидирлар...
Яхшиям шундай инсонлар бор...
@shafoatuz
Аслида улар буюк қалб эгаларидирлар...
Яхшиям шундай инсонлар бор...
@shafoatuz
Қуръон матнига биринчи марта таҳлилий кўз билан назар ташлар эканман, менда бу китобга нисбатан олдиндан бирон-бир ижобий қараш шаклланмаган эди. Бу китобни замонавий илм-фан маълумотлари билан солиштириш учунгина Қуръон матни билан танишдим, холос. Қуръон маънолари таржималаридан билдимки, у ерда барча турдаги табиий ҳодисалар ҳақида маълумотлар бор, аммо бу тўлиқ тасаввур ҳосил қилишим учун етарли бўлмади. Араб тилини ўрганиб, китоб билан ўша тилда яхшилаб таниша бошлаганимдан кейингина Қуръон матни кўз олдимда бор фасоҳати билан намоён бўлди. Уни қайта-қайта ўқир эканман, шаклланаётган якуний хулоса мени ҳайратга сола бошлади: Қуръонда илм-фан нуқтаи назаридан танқид қилса бўладиган бирорта ҳам жумла йўқ эди.
Франциялик табиб ва жарроҳ Морис Букай
@shafoatuz
Франциялик табиб ва жарроҳ Морис Букай
@shafoatuz
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎞 Юнус Эмро (Кўп қисмли исломий кино)
▶️ 83-Қисм
Каналимизга уланиш учун қуйидаги линкни устига босинг 👇👇👇
@shafoatuz
▶️ 83-Қисм
Каналимизга уланиш учун қуйидаги линкни устига босинг 👇👇👇
@shafoatuz
Иннаа лиллааҳи ва иннаа илайҳи рожиъун
Дунё ўткинчи, умр эса ғанимат экан. Бир оз аввал кўргани кирдим. Чиройли суҳбатлашдик. Энди эса дийдор қиёматга қолди. Эртага бомдон намозидан сўнг “Ҳазрати Лангар” масжидида жаноза ўқиймиз иншаАллоҳ. Кейинги жаноза кимники Яратгангагина маълум. Доим тайёр туришимиз керак. Биродаримнинг ота–онасига, аҳли ва сағиралари, барча яқинларига сабри жамил берсин.
Муҳаммад Бобур Юсуф Жалолий
@shafoatuz
Дунё ўткинчи, умр эса ғанимат экан. Бир оз аввал кўргани кирдим. Чиройли суҳбатлашдик. Энди эса дийдор қиёматга қолди. Эртага бомдон намозидан сўнг “Ҳазрати Лангар” масжидида жаноза ўқиймиз иншаАллоҳ. Кейинги жаноза кимники Яратгангагина маълум. Доим тайёр туришимиз керак. Биродаримнинг ота–онасига, аҳли ва сағиралари, барча яқинларига сабри жамил берсин.
Муҳаммад Бобур Юсуф Жалолий
@shafoatuz
Таёқ билан гиламга уришдан мақсад - гиламни калтаклаш эмас, чангини олишдир. Аллоҳ сенга дард-қийинчилик бериб кирингни олгай. Ахир нега ғам емоқдасан?!
Жалолиддин Румий
Эшитишимча мени ғийбат қилибсан, юзимга гапиришдан қочибсан. Мендек бир ожиздан қўрқибсану Aллоҳдан қўрқмабсан.
Жалолиддин Румий
Дўстларга ҳам улашинг!
@shafoatuz
Жалолиддин Румий
Эшитишимча мени ғийбат қилибсан, юзимга гапиришдан қочибсан. Мендек бир ожиздан қўрқибсану Aллоҳдан қўрқмабсан.
Жалолиддин Румий
Дўстларга ҳам улашинг!
@shafoatuz
Ҳар бир қалб ўз ичида сақлаган гулнинг ифорини беради.
Саййид Абдулқодир ЖИЙЛОНИЙ
Рамазон ойини Саудияда ўткизмоқчимисиз?!
☀️𝙈𝘼𝙆𝘼𝙉 𝙐𝙉𝙄𝙏𝙀𝘿 𝙨𝙞𝙯𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙦𝙪𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙜𝙞𝙣𝙜𝙞𝙯 𝙗𝙞𝙯𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙪𝙨𝙩𝙪𝙫or vazifamiz
📞 +998 95-956-88-88
@shafoatuz
Саййид Абдулқодир ЖИЙЛОНИЙ
Рамазон ойини Саудияда ўткизмоқчимисиз?!
☀️𝙈𝘼𝙆𝘼𝙉 𝙐𝙉𝙄𝙏𝙀𝘿 𝙨𝙞𝙯𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙦𝙪𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙜𝙞𝙣𝙜𝙞𝙯 𝙗𝙞𝙯𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙪𝙨𝙩𝙪𝙫or vazifamiz
📞 +998 95-956-88-88
@shafoatuz
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎞 Юнус Эмро (Кўп қисмли исломий кино)
▶️ 84-Қисм
Каналимизга уланиш учун қуйидаги линкни устига босинг 👇👇👇
@shafoatuz
▶️ 84-Қисм
Каналимизга уланиш учун қуйидаги линкни устига босинг 👇👇👇
@shafoatuz
Ушбу китоб Сизга кучли матеватсия бера олади. Ёндашиш услуби жуда гўзал. Дангасалик томирларимизга болта ура олади. Ўқиб чиқинг! Мен ҳам ўқидим.
Муҳаммад Бобур Юсуф Жалолий
@shafoatuz
Муҳаммад Бобур Юсуф Жалолий
@shafoatuz