Forwarded from Lovely♥️Yoga shop
چای سبز، گوارانا، کافئین طبیعی و کتون تمشک موجود در این محصول به افزایش سطح انرژی و سوخت و ساز در بدن شما کمک می کند. ویتامین های گروه B نیز به بدن کمک میکند تا سوخت و ساز کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی به درستی صورت گیرد. این محصول، ترکیبی منحصر به فرد از عصاره های گیاهی و مواد مغذی بوده که به مدیریت کنترل وزن نیز کمک می کند. بنابراین شما می توانید سریعتر به نتایج بهتری برای رسیدن به وزن و سایز ایده آل خود برسید.
https://www.tgoop.com/foreverlivingshopp
https://www.tgoop.com/foreverlivingshopp
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرینات آماده سازی وضعیت هداستند
@shaidaizadi
@shaidaizadi
۳ تمرین مخصوص کاهش وزن
#مارکبری_بوجانگاسانا
#قایق_نوکاسانا
#پلانک_کومباکاسانا
تمرینات پس از گرم کردن انجام شوند.
@shaidaizadi
#مارکبری_بوجانگاسانا
#قایق_نوکاسانا
#پلانک_کومباکاسانا
تمرینات پس از گرم کردن انجام شوند.
@shaidaizadi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرینات رفع غبغب و چربی های زیر گلو
@shaidaizadi
@shaidaizadi
🔻دو ساعت سکوت روزانه منجر به شکل گیری سلول های جدید در هیپوکامپ می شود.
🔻این بخش از مغز مسئولیت یادگیری، حافظه و کنترل احساسات را برعهده دارد.
@shaidaizadi
🔻این بخش از مغز مسئولیت یادگیری، حافظه و کنترل احساسات را برعهده دارد.
@shaidaizadi
♥️شنیدن و گوش فرا دادن
هنر گوش دادن، همان مديتيشن است. اگر بتوانيد بياموزيد كه چگونه درست گوش فرادهيد، عميق ترين راز مديتيشن را آموخته ايد. شنيدن يك چيز است و گوش فرادادن چيزي كاملا متفاوت. آنها يك دنيا با هم فرق دارند. شنيدن يك پديده فيزيكي است. شما مي شنويد چون گوش داريد. گوش فرادادن پديده اي معنوي است و هنگامي رخ مي دهد كه توجه مي كنيد؛ هنگاميكه وجود دروني تان با گوشتان در ارتباط است. به صداي پرندگان، نسيمي كه شاخ و برگ درختان را مي نوازد، جريان رودخانه، غرش اقيانوسها، ابرها، مردم، قطاري كه از دوردستها مي گذرد و ماشينهايي كه در خيابان در حال گذرند، گوش فرا دهيد؛ بدون اينكه درباره آنچه مي شنويد، قضاوت كنيد، به محض آنكه درباره چيزي قضاوت كنيد، پديده گوش فرا دادن متوقف مي شود. فرد آگاه، هميشه بدون قضاوت و نتيجه گيري باقي مي ماند. او هرگز درباره چيزي نتيجه نمي گيرد. به نظر او زندگي روالي است كه پايان نمي پذيرد. خردمندان هميشه درباره نتيجه قطعي ترديد مي كنند. بدون نتيجه گيري گوش فرادهيد. خاموش، آگاه، باز و پذيرا گوش فرا دهيد. كاملا همراه با صدايي باشيد كه پيرامونتان را فراگرفته است. شگفت زده خواهيد شد! روزي فرا مي رسد كه صدا آنجاست. شما در حال گوش دادنيد و در عين حال سكوت نيز هست. اين سكوتي راستين است كه ازطريق صدا رخ مي دهد.
اشو❤️
هنر گوش دادن، همان مديتيشن است. اگر بتوانيد بياموزيد كه چگونه درست گوش فرادهيد، عميق ترين راز مديتيشن را آموخته ايد. شنيدن يك چيز است و گوش فرادادن چيزي كاملا متفاوت. آنها يك دنيا با هم فرق دارند. شنيدن يك پديده فيزيكي است. شما مي شنويد چون گوش داريد. گوش فرادادن پديده اي معنوي است و هنگامي رخ مي دهد كه توجه مي كنيد؛ هنگاميكه وجود دروني تان با گوشتان در ارتباط است. به صداي پرندگان، نسيمي كه شاخ و برگ درختان را مي نوازد، جريان رودخانه، غرش اقيانوسها، ابرها، مردم، قطاري كه از دوردستها مي گذرد و ماشينهايي كه در خيابان در حال گذرند، گوش فرا دهيد؛ بدون اينكه درباره آنچه مي شنويد، قضاوت كنيد، به محض آنكه درباره چيزي قضاوت كنيد، پديده گوش فرا دادن متوقف مي شود. فرد آگاه، هميشه بدون قضاوت و نتيجه گيري باقي مي ماند. او هرگز درباره چيزي نتيجه نمي گيرد. به نظر او زندگي روالي است كه پايان نمي پذيرد. خردمندان هميشه درباره نتيجه قطعي ترديد مي كنند. بدون نتيجه گيري گوش فرادهيد. خاموش، آگاه، باز و پذيرا گوش فرا دهيد. كاملا همراه با صدايي باشيد كه پيرامونتان را فراگرفته است. شگفت زده خواهيد شد! روزي فرا مي رسد كه صدا آنجاست. شما در حال گوش دادنيد و در عين حال سكوت نيز هست. اين سكوتي راستين است كه ازطريق صدا رخ مي دهد.
اشو❤️
✨اگرخودتان رااز افکارمنفی آزادکنید.
وقتی که زمان ارتقاءشمابرسد.
خداونددر رهایی رابرای شما
باز میکند،که هیچ انسانی
قادر به بستن آنها نیست✨
#جول_اوستین
وقتی که زمان ارتقاءشمابرسد.
خداونددر رهایی رابرای شما
باز میکند،که هیچ انسانی
قادر به بستن آنها نیست✨
#جول_اوستین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن،
در هر کار و هر حال. زندگی،
فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده.
ما به اشتباه اينگونه ميانديشیم.
مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنیم،
هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست،
بلکه آغاز فعاليتی ديگر است.
پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری،
لذت بردن را فراموش نکنيم.
لذت، باعث قدرتمند شدن ميشود
و به طرز باور نکردنی،
باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود.
لذت بردن، هدف زندگی است.
تا ميتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن.
حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست!
📕 اثر مرکب
✏️ #دارن_هاردی
@shaidaizadi
در هر کار و هر حال. زندگی،
فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده.
ما به اشتباه اينگونه ميانديشیم.
مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنیم،
هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست،
بلکه آغاز فعاليتی ديگر است.
پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری،
لذت بردن را فراموش نکنيم.
لذت، باعث قدرتمند شدن ميشود
و به طرز باور نکردنی،
باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود.
لذت بردن، هدف زندگی است.
تا ميتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن.
حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست!
📕 اثر مرکب
✏️ #دارن_هاردی
@shaidaizadi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
روز جهانی یوگا به اعضای محترم کانال لاولی♥️یوگا مبارک باد
🌼من سرشار از عشقم ، من قدرتمند و تابناک و درخشانم ، چون متعالی️م.خدای مهربانم، شکرت که دنیا همیشه به وفور خواسته های مرا برآورده میکند.هر آنچه آرزویش را دارم تا زمانی که افکارم را مثبت و استوار نگهدارم، مهیاست. پس خوبی را میپذیرم ، چون لیاقت این هدایا را دارم.
🌼من امروز تمام درهای وفور نعمت کائنات را بسوی خود باز میکنم و ایمان دارم که هیجان، عشق و شادکامی وجودم را فرا می‌گیرد.
خدارا سپاس🙏🏻
🌼من امروز تمام درهای وفور نعمت کائنات را بسوی خود باز میکنم و ایمان دارم که هیجان، عشق و شادکامی وجودم را فرا می‌گیرد.
خدارا سپاس🙏🏻