Рубрика "мемиатрия"

старшим детям посвящается 💫

Немного про материнское на нетревожном:

моя старшая дочь (14 лет) проводит каникулы в зимнем походе в Архангельской области🎄

Они там живут вдали от цивилизации, спят в спальниках, моются в бане и ходят в радиалки на туристических лыжах. И главное: там совсем нет связи. Только экстренная, через егеря 😮

📞Это как с неонатальным скринингом: если с родителями не связались, значит все ок.

Завтра поеду на вокзал встречать, тогда и узнаю подробности. Вот это я проработала родительский дзен, так проработала 🤩

Пусть вас теперь не удивляет, почему я так расслабленно отношусь к мокрым ножкам, раскрытым курткам и детским шапкам 😂

✅ Мои ожидания как родителя: не потерялась в лесу, не провалилась под лед, не попалась медведю — ум-нич-ка. А в шапке или без — ее личное дело 🙂

💬А у вас как с этим? Отпустили бы?

Я сама ещё пару лет назад и представить себе такого не могла. Но глаза боятся, а руки подписывают согласие на выезд 😆

Воскресный завтрак

а-ля "дежурный по столовой" в честь благополучного возвращения моей лыжницы — чтоб без резких контрастов 🙃

Походный муд 🔛

Налила себе чаю, чтобы сесть за новые посты — и не смогла устоять. Вот так создается полезный контент на этом канале 💛

◀️Подборка про отит▶️

🟢Отит отиту рознь: разбираемся с терминами

🟠Откуда он берется и при чем тут сопли?

🟢Можно ли намыть отит?

🔵Симптомы отита: внутри и снаружи

🔵Надавить на козелок = проверить на отит?

🟠Заболело ухо -- что делать?

🔖 Как лечить острый средний отит?

🔵Почему не всем нужен антибиотик?

🟠Капли при отите: нужны или нет?


⬆️вот как много всего мы успели обсудить про уши.

💡Кстати вы знали, что шевелить ушами умеет лишь 10-20% людей, у остальных не развит осознанный контроль над ушными мышцами. Это один из древних навыков, которые наши предки утратили еще миллионы лет назад. Однако у кого-то эта опция встроена до сих пор, правда выполняет другую, не менее важную, функцию: впечатляет окружающих на вечеринке🙃

И еще минутка самопиара:

⬆️все это — лишь одна из 16 лекций, которые я подготовила для вас в курсе про детские болезни😍

💪У нас идут последние приготовления, работа кипит, никто не спит, я в сотый раз пересматриваю все видео — на днях все будет готово, не пропустите!❣️

Новое оглавление! ⚡️

Провела генеральную уборку канала и разложила все посты по подборкам

Чувствую себя виртуальной Мари Шурой Кондо 😂

Зацените 🙏

📥Оглавление

Я Александра Жуковская, педиатр клиники Docdeti в Москве ➡️обо мне

☀️Помогаю растить здоровых детей без лишних тревог


🐤 Малышарикам до года:

"Первый год жизни. Инструкция для родителей" ⬅️большой курс под редакцией Максима Ильяхова

🌟что внутри курса
🌟отзывы
🌟видео: уход за новорожденным
🌟Шура, у нас малыш 📩тг-сообщество родителей

🌧️ Про болезни

⏺️ОРВИ

🟢Курс "Ребенок заболел. Что делать?": 16 лекций, четкие схемы на все случаи жизни
🟠Конструктор лечения ОРВИ
🟣Как сбивать температуру
🟢Большая подборка: всё о простуде, соплях, кашлях, лечении и промокших ногах👢
⬆️внутри посты про небулайзеры, сиропы от кашля, соляные пещеры

⏺️Фебрильные судороги и тактика при t
⏺️Подробка про отит
⏺️Ветрянка: раз два лечение прививки
⏺️Понос и рвота: полная инструкция
⏺️Рука-нога-рот (энтеровирус)
⏺️Клещевой дайджест: все, что нужно знать про клещей
⏺️Манту, диаскинтест, IGRA-тесты: всё про скрининг туберкулеза

⏺️Прививки от гриппа:
🔘кому нужны
🔘а мы сделали и заболели!
🔘противопоказания

⏺️Инфекционный мононуклеоз:
🔘что это
🔘анализы при ИМ
🔘вирус Эпштейна-Барр, онкология и другие страшилки


✨Полезное для родителей:

🟠подборка медицинских сайтов
🟠аптечка с ребенком
🟠ребенок съел что-то не то
🟠укачивает в машине, что делать?
🟠Порезы и ссадины
☀️Летняя подборка: все про путешествия, солнце, комаров и клещей
🟠подборка SPF
🟠подборка репеллентов и чем мазать укусы


✔️Это норма:

🟢Синяки под глазами
🟢Ребенок пожелтел
🟢Залысина у младенцев
🟢Сидит в позе W
🟢Соседский развивается быстрее
🟢Посинение носогубного треугольника
🟢Потеет голова - это рахит?
🟢Налет на языке

🆗Окейсы:

🟡пятно на лбу
🟡детектив с розовым молоком
🟡какашечный окейс
🟡окейс с красной щекой
🟡окейс с болью в ногах
🟡окейс с пятнистыми ногами
🟡окейс с пяткой
🟡волосатый окейс
🟡окейс с писающим мальчиком
🟡окейс с шишкой на макушке
🟡окейс с сыпью на полтела
🟡окейс с дикой болью
🟡окейс с судорогами
🟡окейс с сонливостью
🟡окейс с больным горлом и сыпью
🟡окейс с отказом от еды
🟡окейс со слезшими ногтями


⭐️ Про кожу

🟣акне новорожденных 
🟣раздражительный дерматит 
🟣потница
🟣себорейный дерматит 
🟣атопический дерматит: раз и два
🟣атопический дерматит vs аллергия 
🟣как выглядит настоящая аллергия на коже 
🟣молочные корочки 
🟣зимняя эпидемия "аллергии"
🟣уход за кожей: база + подборка эмолентов.
🟣солнечные ожоги

продолжение ⤵️

📥Оглавление 2️⃣часть

📢Про то, что принимают за аллергию:

🔵томат не виноват 
🔵лактазная недостаточность(ЛН)
🔵генетические тесты на ЛН
🔵грудничковый читмил: почему у детей нет ЛН
🔵5 ненужных анализов для грудничка
🔵псевдоаллергия 


🍳Про еду:

🟠что есть детям за общим столом?
🟠диета на ГВ
ну и, конечно, #завтраки@shura_help
 

😂Почемучная:
ответы на детские вопросы

😀откуда берутся мурашки? 
😀 почему не нужно ковырять болячки?

 
 💡Рубрика “вон оно че!”:

⏩почему вирусы вызывают сопли 
⏩Манту можно мочить 
⏩откуда взялась аллергия и зачем она нужна 
⏩почему мы икаем
⏩температура помогает выздоравливать - или нет?


❤️‍🩹 Педиатрия наизнанку:

❣️почему врачи говорят разное:
про доказательную медицину 1.0
про доказательную медицину 2.0
❣️как проходит мой осмотр
❣️антитревожный подход
❣️диагноз по фото
❣️про опоздания
❣️прием педиатра: что входит
❣️секретики с приема


🍷Винная рубрика:

🟣Гай кодзор
🟣Сикоры
🟣винный тур


😎Музейные загадки:

🟢скарификатор


😀 Истории из жизни:

🔵Как мы решились вылупить цыплят: от инкубатора, первых проклевов до 13 птенчиков и поездки в деревню
🔵у бабушки на новый год 
🔵за праздничным столом
🔵поездка в Гжель
🔵про мамину поддержку
🔵своя сыроварня
🔵пингвинёнок в туалете
🔵про материнское на нетревожном

↪️а также рубрики: «мемиатрия», «завтрак», «просто отпусти это» и «Шурины картинки»

🌐 сайт shura.help
💬 вк сообщество
💬 обратная связь @shura_md

Приятного и нетревожного чтения 🙂

Курс ОРВИ готов! ✨💫

Ребёнок заболел. Что делать?

⬆️всё, как мы любим: четкие схемы, понятные алгоритмы, наглядные примеры, красные флаги, здравый смысл и никаких запугиваний.

💬Я собрала все ваши вопросы и страхи и разложила их по полочкам.

⏩Как лечить и не пропустить ничего страшного, когда нужны ингаляции и анализы, а когда можно расслабиться и не переживать.

Мы работали над курсом вместе с Максимом Ильяховым. И у нас получилось круто!
Ясно, понятно, красиво и с душой❣️

Внутри курса:

🔵Почему мы болеем по-разному
🔵Лихорадка
🔵Вдруг это что-то страшное?
🟢Насморк
🟠Кашель: какой бывает и что с ним делать
🔵Бронхит и бронхообструкция
🔵Круп
🟠Пневмония
🟢Грипп
🔵Боль в горле
🔵Отит
🟠Анализы крови и антибиотики
⏺️Как болеть реже?

➡️16 лекций.
Доступ бессрочный. Смотрите и пересматривайте в любое время, по мере необходимости.

Уверена, что курс сбережет вам много нервных клеток и денег на ненужные обследования и лекарства. И расскажет, что делать, когда это действительно нужно 😎

Продакшн, монтаж, сайт — все на высоте. Спасибо моей команде мечты!🌟

Ну что ж! Зажмурилась и нажимаю "опубликовать", встречайте:

Ребёнок заболел. Что делать?
курс Александры Жуковской

Зачем вам курс ОРВИ?

Давайте на примерах:

🟢У вас есть ребёнок любого возраста: скажем, от 6 месяцев до средней школы. В принципе этого уже достаточно 🙂

🟠Ребёнок ходит в сад, и вся семья не вылезает из соплей и болезней

🟣 Ваш школьник болеет редко, но вам страшно пропустить что-то серьёзное

🟢Вы стараетесь сразу принять меры, чтобы ничего не спустилось, и на этот случай есть большая аптечка: сиропы, капли, свечи, спреи, таблетки💊

🟡Ваш ребёнок знает вкус мирамистина, дерината, изофры, цвет отофы и догадывается, куда вставляется виферон😅

🟣Вы достаёте ингалятор на каждый кашель и насморк

⚫️Укрепляете иммунитет добавками и витаминами

🟢Ребёнка обследовали на цитомегаловирус, Эпштейна-Барр и герпесы, потому что он часто болеет или долго кашляет

🟠Ребёнку лечили антибиотиком "красное горло", "красное ушко " и "плохие анализы"

🟣Вы начитались страшилок и теперь паникуете, когда у ребёнка болит голова или появилась любая сыпь во время болезни (а вдруг это менингококк?)

⚫️Вы боитесь, что ребёнок задохнётся во время крупа или получит астму из-за частых обструкций😱

🟣Вас достало, что все говорят разное и вы хотите иметь чёткий план действий на все случаи 😭


⬇️если узнали себя, то вам сюда
и жить станет проще 💛

А у вас такая боль? Пишите в комментариях ➡️

🙊 мем был согласован и прошел внутреннюю семейную модерацию 🙂

Она у меня красавица, весь сыр-бор был в джинсах. Сидит, смеется, ищет, как поставить дизлайк 😅

Субботний завтрак 💛

Всем хороших выходных!
Какие у вас планы?