.

Этичный хакинг за 12 часов — #курс от The Cyber Mentor

Курс создан для обучения этическому взлому программ, приложений и сайтов, что поможет вам проверить вашу или чужую разработку на надёжность, наличие дыр в коде или багов системы. Курс создан полностью на английском языке, но присутствуют и русские субтитры.

Смотреть курс: https://youtu.be/fNzpcB7ODxQ

Как полиглоты учат языки — #лекция от Библиотеки Москвы

Лекция расскажет вам о том, какие методики используют полиглоты для того, чтобы быстро и эффективно учить языки. Вы узнаете, почему с помощью одного языка выучить следующий проще, как быстро запоминать слова и как находить время на обучение.

Смотреть урок: https://youtu.be/WE3jJ7N23Js

15 навыков, которые изменили мою жизнь - #лекция Николая Чернобаева

В этой лекции Николай рассказывает о том, какие навыки уже изменили его жизнь к лучшему и могут изменить вашу. В видео представлены как мелкие бытовые навыки, так и процессы которые могут оказывать огромное влияние на жизнь.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/IkJM_UsINgc

Сонный паралич: как вызвать и как избавиться — #урок от Ted на русском

Если однажды, отходя ко сну, вы внезапно увидели прямо у себя в комнате фигуру человека или животного, то не пугайтесь — это не мистика, а всего лишь сонный паралич. В этом уроке вы узнаете, что такое сонный паралич, чем вызвано это состояние, что может вызвать его совершенно случайно и каким образом можно избавиться от этого состояния самостоятельно.

Смотреть урок: https://youtu.be/UCPqy6tvsfo

Как доводить начатое до конца и радоваться достижениям - #лекция Натальи Афониной

В данной лекции раскрывается тема целеполагания. Из нее вы узнаете как поставить себе цель, зачем это нужно, как понять, что цель «моя» и как достичь цели.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/0qsYc3W6_Zg

Как запомнить 100 английских слов за день — #лекция от Avatar

Большая лекция, которая раскрывает применение мнемотехники в запоминании слов. Вы научитесь быстро запоминать слова, не зазубривая их, а запоминая в связках. Также вы поймёте, как применять мнемотехники к любому другому языку.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/e78yXO7TKwI

Как мотивировать себя учить английский, когда совсем не хочется — #урок от Марины Горской

Из урока вы узнаете несколько серьёзных причин для изучения английского, научитесь стимулировать вдохновение и мотивацию с помощью собственного эгоизма, а ещё узнаете несколько хитростей, которые помогут вам сделать первый шаг.

Смотреть урок: https://youtu.be/O0_kJi0ef1E

Как я выучил английский за полгода — #урок от The guy who speaks English

В ходе урока вы узнаете, каким образом можно на самом деле выучить английский за полгода. В уроке представлен пошаговый план действий: никаких банальных советов и заезженных тем, только полугодовой опыт автора и необычные решения, которые помогут освоить язык в кратчайшие сроки.

Смотреть урок: https://youtu.be/fUUiTusi0-8

Позвоночная грыжа: что делать и как лечить — #лекция Доктора Демченко

В этой лекции вы узнаете, как появляется позвоночная грыжа, как она влияет на повседневные дела, какие симптомы указывают на её появление и что делать для наиболее успешного лечения.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/a3v9H3E6tes

Социальные сети - источник боли и одиночества — #лекция от In Cor Cadit

В этой лекции вы узнаете о реальном негативном влиянии социальных сетей, которое мы привыкли не замечать, познакомитесь с научными данными, подтверждающими наличие этих эффектов и разберётесь, как избавиться от такого влияния.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/qrZU53oRQgk

Куда исчезли империи прошлого — #лекция от Другая История

Минойская Цивилизация, Египет, Хетты и другие великие империи прошлого достигли высочайшего для своих времен уровня развития, но затем они попросту исчезли. Из лекции вы узнаете, как с их исчезновением связан коллапс бронзового века, узнаете о великих изобретениях этих цивилизаций, а также поймёте, какие уроки мы можем вынести из их трагедии и применить в современном мире, чтобы не допустить повторения ошибок прошлого.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/rlVkui9JRYE

Как снизить гормон стресса: секреты спокойствия — #урок от Dr.Berg

Благодаря этому уроку вы сможете убрать лишний стресс из своей жизни. Вы узнаете, как образуется состояние стресса, как с этим связан кортизол и каким образом можно снизить его уровень, чтобы чувствовать себя спокойно и комфортно в любой ситуации.

Смотреть урок: https://youtu.be/qudF6LV2QNA

Все о коленях, стопах и связках - #лекция Владимира Демченко

Лекция мануального терапевта, в которой он рассказывает об устройстве скелета человека, мышц, связок, сухожилий. А также про наиболее часто встречающиеся травмы, как их избежать и лечить.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/CCfa3dZbaIc

Как стать полиглотом: психология овладения иностранными языками - #лекция Александра Соловьева

В этой лекции полиглот Александр Соловьев (знает 20 языков) рассказывает о трудностях и наиболее эффективных подходах к изучению иностранных языков для всех, кто хочет стать полиглотом.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/RLwb1ZZPNao

Три правила идеальных отношений - #лекция Евгении Стрелецкой

В этой лекции Евгения рассказывает про три базовых принципа здоровых, счастливых, гармоничных отношений, которые были впервые сформулированы и предложены создательницей диалектико-поведенческой психотерапии Маршей Лайнен и модифицированы с учетом отечественных реалий.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/9GN5jKER0lU

5 советов о том, как убрать отёки и приобрести рельефное лето — #урок от Андрея Сухинина

Идеальный урок для начала лета, в котором вы найдёте не только метод для быстрой и эффективной сушки тела, но и разберётесь, как убрать отёки, мешающие проявлению рельефа, предотвратить их появление в будущем и оздоровить свой организм, подготавливаясь к пляжному сезону.

Смотреть урок: https://youtu.be/ne0rcEldGV0

Как убрать щёки и второй подбородок — #урок от Антонины Верьёминой

Из этого урока вы узнаете, как с помощью специальных упражнений разгладить мимические морщины, убрать второй подбородок, изменить овал лица и сделать щёки более впалыми.

Смотреть урок: https://youtu.be/yjZ1qCPIsOk

Адаптивная вёрстка - #лекция Дмитрия Душкина

Лекция о проблемах отображения современного сайта на разных устройствах, с их удачными и не лучшими решениями. В практической части лекции рассматривается процесс улучшения статического сайта и основные прикладные техники адаптивной вёрстки.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/Y5450Ns5L4M

Выгорание. Для тех, кто лишился мотивации и сил — #урок от M Generation

Потеря мотивации к работе, стресс, усталость и ощущения, похожие на депрессию — всё это симптомы выгорания. Из урока вы узнаете, как перебороть выгорание, вернуть себе вкус к жизни, работе и вашим целям.

Смотреть урок: https://youtu.be/mW4eYX2XFxg