Что делать, если болят колени — #лекция Доктора Демченко

Если у вас болят оба колена, вам больно приседать или затекает поясница во время прогулки, то есть упражнение, которое облегчит боли и поможет быть уверенней в походке. В этом ролике расскажут и покажут, что надо делать.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=6HtrnkiJSTs

Вся правда про молоко — #лекция Kurzgesagt

Сколько на свете людей, столько и мнений. А мифов ещё больше. И такая простая вещь, как молоко, вызывает кучу споров по всему миру. В этом ролике разберут реальную пользу молока, какой вред оно может нанести организму, и разберут популярные мифы и легенды про его пользу.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/oakWgLqCwUc

Подробно про жизнь Ленина — #лекция Лектория Достоевского

Статуя Ленина и улица Ленина есть в каждом российском городе. Этот человек, хотите вы того или нет, до сих пор – часть нашей жизни и образа мышления. Кем он был: истовый сторонник науки марксизма или невротик, обиженный на казнь брата-революционера? Реформатор, защищавший бедняков, или кровавый маньяк? Подробно про жизнь Владимира Ильича в данной лекции.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=27iBkRECBBs

Как распознать лжеца — #урок от ОпытX

Из урока вы узнаете о том, как распознать ложь в общении с разными собеседниками: на работе, дома, в кругу семьи и друзей. Также будут даны рекомендации по выводу лжеца на чистую воду.

Смотреть урок: https://youtu.be/VKHqEiJ9lWc

Как создавать реальные фото с помощью нейросетей — #урок Александра Че

Процесс создания реалистичных фотографий с использованием AI. От генерации уникальных виртуальных моделей до замены лиц в фото и видео — вы узнаете все в этом видеоролике.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=lrCVKBErPyA

Полная история России — #лекция Эпичной Истории

От князя Рюрика до русской революции — это сборник 5 эпизодов истории России. В нём расскажут об объединении Руси, о борьбе с польскими интервентами и о Смутном времени. Покажут становление Российской Империи при Петре I и победе над Швецией в Северной войне. Союз, а затем и борьба с Наполеоном, императором французов, восстание декабристов, отмена крепостного права и всё, что было вплоть до наших дней.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7jR3QgUGPcQ

Как прокачать иммунитет — #лекция Александра Панчина

В этом ролике подробно поговорят иммунитете. Как он устроен и можно ли его «прокачать». Обязательно разберут как популярные мифы о вакцинации, так и общий подход противников вакцин к «анализу» источников (так называемый «пабмеддинг»).

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=5fGNgGC87sA

Как использовать свой мозг, чтобы достичь чего угодно — #урок от Таблетка Саморазвития

В этом уроке вы узнаете, как правильно использовать свой мозг, чтобы наиболее эффективно решать проблемы. Вы узнаете, как с помощью простых хитростей убрать страх перед большими достижениями, как и чем нужно «кормить» свой мозг и что делать, чтобы большие проблемы решались проще.

Смотреть урок: https://youtu.be/_pmS-RjYnMY

Как справиться с эмоциональным голодом — #лекция Евгении Степановой

В этом ролике разбирают различия между эмоциональным и физическим голодом, а также автор делится стратегиями работы с эмоциональным голодом. Вы узнаете как справляться со скукой и негативным настроением.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=oFLMqTHU8nk

Как перестать накручивать себя — #урок от Ted на русском

В этом уроке вы узнаете, почему самокопание опасно для здоровья, как выбраться из этого состояния и прийти в норму, а также — что такое автоматические мысли, как они портят нам жизнь и как ими управлять, чтобы наше состояние только улучшалось, а жизненной энергии становилось больше.

Смотреть урок: https://youtu.be/yJM9aJqn5C4

Выгода до 40% на бытовую технику : мультиварки, блендеры, мясорубки, кухонные и кофемашины, пылесосы, паровые швабры и многое другое.

Подробнее на канале
@aliexa

Активное обучение: как его применять — #урок от Sprouts

Все мы слышали, что лучше всего изучать что-то на практике, но как именно применять активное обучение в университете или в период самообразования — не ясно. В этом уроке вы узнаете, чем же так эффективно активное обучение, как применять его в реальной жизни в сфере разных наук, а также поймёте, почему этот метод является лучшим методом образования в целом.

Смотреть урок: https://youtu.be/iRtPHcySQTs

Как постановка цели помогает достигать всего что захочешь - #лекция Джордана Питерсона

Лекция клинического психолога Джордана Питерсона о том, как эффективно достигать цели и не тратить время впустую.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/cRCCouMjeWw

Яндекс.Дзен с нуля — #лекция Texterra

Как эффективно работать с Дзеном? Какие возможности есть для бизнеса и блогеров? Как настроить рекламу в Яндекс.Дзене? Какие статьи писать для Дзена? Всё это и дополнительные инсайты расскажут в этом ролике и покажут на примерах.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=HctW1j5Ca-Q

Как избавиться от герпеса в домашних условиях — #лекция Dr.Berga

Если у вас герпес на губах, во рту или на лице и вы не знаете, как избавиться от него в домашних условиях — это видео для вас. Интервальное голодание и аутофагия прекрасно справятся с этой задачей, а в ролике автор подробно расскажет как это сделать.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7WtagCWTiaE