В таких интересных условиях мне ещё тренинги вести не приходилось)) Внимательно слушали и активно участвовали сотрудники отдела склада и логистики, коробки и рохля. В тесноте, да не в обиде - все родные и замечательные люди, налаживаем коммуникацию подразделений и клиентов циклом совещаний и мероприятий
Небесная канцелярия вроде перестала куролесить, и у нас всё в розовых тонах
#нашивиды
#нашивиды
Участок Сократа
Небесная канцелярия вроде перестала куролесить, и у нас всё в розовых тонах #нашивиды
Вчера, оказывается, было такое аномальное давление, что не летали суперджеты 😱
А вот ваш психоруководитель продолжал летать, но нызэнько, нызэнько, как крокодил)) расписали план на месяц, накидали проектов на год, поназначали рабочих встреч на неделю. После обеда пришлось взросло и ответственно признать свою слабость перед природой и перестать делать вид, что вкалываю )) скажем дружное "нет" токсичной продуктивности 🧘🏼♀️
А вот ваш психоруководитель продолжал летать, но нызэнько, нызэнько, как крокодил)) расписали план на месяц, накидали проектов на год, поназначали рабочих встреч на неделю. После обеда пришлось взросло и ответственно признать свою слабость перед природой и перестать делать вид, что вкалываю )) скажем дружное "нет" токсичной продуктивности 🧘🏼♀️
А сегодня так вообще День российской науки! В нашем строю кандидатов наук и научных сотрудников (бывших и настоящих) аж половина, и среди подписчиков , наверное, немало, так что всем поздравления 🥳🏆
И вот подборка хороших научных каналов, которые люблю читать:
https://www.tgoop.com/bci_ru "Нейроинтерфейсы" (про, буквально, нейроинтерфейсы)
https://www.tgoop.com/neuronovosti Канал научно-популярного сайта "Нейроновости" (о, буквально, новостях нейронаук)
https://www.tgoop.com/skigeon Голубь Скиннера, канал научного сотрудника и научно-популярной журналистки Дарии Клеевой
Кидайте свои в комментариях 👇🙏
И вот подборка хороших научных каналов, которые люблю читать:
https://www.tgoop.com/bci_ru "Нейроинтерфейсы" (про, буквально, нейроинтерфейсы)
https://www.tgoop.com/neuronovosti Канал научно-популярного сайта "Нейроновости" (о, буквально, новостях нейронаук)
https://www.tgoop.com/skigeon Голубь Скиннера, канал научного сотрудника и научно-популярной журналистки Дарии Клеевой
Кидайте свои в комментариях 👇🙏
Telegram
Нейроинтерфейсы
нейроинтерфейсы (aka интерфейсы мозг-компьютер, BCI, BMI) • айтрекинг, глазоуправление • нейро, когно, психофизиология, HMI • BCI-related ML & DSP • https://bci.megmoscow.ru/ и МЭГ-центр • подробнее см. https://www.tgoop.com/bci_ru/2
Действительно, так очень часто бывает, и много постов даже в соцсетях: люди переживают, что только вошли в самый важный вопрос в работе с психологом, и из-за каких-то финансовых проблем приходится прерываться. С одной стороны, это форс-мажор, а с другой - форс-мажор играет на руку т.н. сопротивлению, бессознательному стремлению избежать перемен, вернуть всё как было.
Венская школа психоанализа решала вопрос легко: брали деньги вперёд за весь курс. Ну, у них и были в клиентах аристократы, банкиры, заводчики. Сейчас психология доступна всем, есть и кабинеты в поликлинике, где принимают по ОМС - хотя это скорее экстренная помощь, чем долгосрочный психодинамический процесс.
Я бы порекомендовала, если возникает такой вынужденный перерыв, всё же продолжать работу над поставленными целями, вести записи, назначать "контрольные" встречи или созвоны с вашим психологом хотя бы раз в пару месяцев. Так можно стабилизировать достигнутые результаты.
Венская школа психоанализа решала вопрос легко: брали деньги вперёд за весь курс. Ну, у них и были в клиентах аристократы, банкиры, заводчики. Сейчас психология доступна всем, есть и кабинеты в поликлинике, где принимают по ОМС - хотя это скорее экстренная помощь, чем долгосрочный психодинамический процесс.
Я бы порекомендовала, если возникает такой вынужденный перерыв, всё же продолжать работу над поставленными целями, вести записи, назначать "контрольные" встречи или созвоны с вашим психологом хотя бы раз в пару месяцев. Так можно стабилизировать достигнутые результаты.
Тут есть две школы мысли)) одна, в соответствии с принципом "не уверен - не обгоняй", не советует "ворошить" своё бессознательное, если нет возможности поддерживать долгосрочный процесс, ведь это как курс лечения, например, антибиотиками или сложными лекарствами: он рассчитан на определенные этапы реагирования организма, которые должны выполняться до конца. Бросить курс лечения на середине - это не только бесполезно, но иногда и вредно.
Другая школа мысли обращает внимание на то, что психологическое консультирование - это не всегда глубокий анализ и травмы. Иногда это разбор текущей ситуации, понимание того, как устроены психика и общество, неплохие техники работы со своим состоянием. Поэтому, если желание пойти к психологу есть, а долгие перспективы отпугивают - запишитесь на краткосрочный запрос, например, к КПТ-терапевту (у нас это Дарья, Сабина, Елена) или к антикризисному психологу (Сергей, Антон). А там как пойдёт, ведь как правило грамотный психолог владеет и краткосрочными методами, и долгими
Другая школа мысли обращает внимание на то, что психологическое консультирование - это не всегда глубокий анализ и травмы. Иногда это разбор текущей ситуации, понимание того, как устроены психика и общество, неплохие техники работы со своим состоянием. Поэтому, если желание пойти к психологу есть, а долгие перспективы отпугивают - запишитесь на краткосрочный запрос, например, к КПТ-терапевту (у нас это Дарья, Сабина, Елена) или к антикризисному психологу (Сергей, Антон). А там как пойдёт, ведь как правило грамотный психолог владеет и краткосрочными методами, и долгими
Показательно, что два пункта набрали равное количество голосов)) на мой взгляд, тут отразилась разница в восприятии: половина людей интроверты и ищут облегчение внутреннего состояния, вторая, экстравертная, половина хочет изменений в жизни))
Может быть, я и не угадала мысли проголосовавших, но эти оба пункта интересны тем, что у человека в голове есть чёткое представление о том, чего он хочет достичь в результате работы с психологом. Это прекрасно. Иногда это представление бывает нереалистичным, но это уже корректируется в процессе на "то же самое, только возможное".
Сто́ит ли прекращать работу, когда вы этого достигнете?
Это ваш личный выбор, но тут опять моя любимая аналогия - с фитнесом) Кто-то идёт "подготовиться к пляжу" и потом прекращает до следующего отпуска, а кто-то приходит в зал накачать пресс и убрать живот, но в процессе поправили осанку, нашли упражнения от боли в коленях, втянулись в кардио, а через пару лет уже и зал не нужен, всё получается самостоятельно)
Может быть, я и не угадала мысли проголосовавших, но эти оба пункта интересны тем, что у человека в голове есть чёткое представление о том, чего он хочет достичь в результате работы с психологом. Это прекрасно. Иногда это представление бывает нереалистичным, но это уже корректируется в процессе на "то же самое, только возможное".
Сто́ит ли прекращать работу, когда вы этого достигнете?
Это ваш личный выбор, но тут опять моя любимая аналогия - с фитнесом) Кто-то идёт "подготовиться к пляжу" и потом прекращает до следующего отпуска, а кто-то приходит в зал накачать пресс и убрать живот, но в процессе поправили осанку, нашли упражнения от боли в коленях, втянулись в кардио, а через пару лет уже и зал не нужен, всё получается самостоятельно)
Если честно, было неожиданно видеть тут максимум голосов)) Он тоже немного шуточный, этот пункт: в действительности, решение о прекращении терапии или консультирования принимается совместно с психологом. Это значит, что если у вас возникло такое желание, лучше всего его обсудить с психологом на ближайшей консультации: это сопротивление? или это какая-то ситуация разрыва отношений из реальной жизни, которую вы перенесли на отношения с психологом? Если у вас возникло ощущение непродуктивной работы, то стоит обсудить цели и план их достижения. И проверочной "лакмусовой бумажкой" здесь будет ваше чувство, что вы сами принимаете осознанное и ответственное решение о своей жизни.
Как правило, в любом психологическом подходе или методе заложена определённая работа с оценкой результата. Специалист сам должен регулярно поднимать этот вопрос в работе с вами. И более того, специалист сам регулярно оценивает эффективность своей работы с клиентами на сессиях у своего супервизора.
А откуда супервизор знает, эффективно ли поработал ваш психолог с вами?)) А он имеет опыт от 10-15 лет в профессии, и ещё он читал много умных книжек))
В теоретической и научной литературе много внимания уделяется не только диагнозам (когда их ставить, когда снимать). Есть ещё понятие психологического благополучия - и это не то же самое, что психическое здоровье. И вот об этом важном понятии, определяющем качество работы психолога, я хочу отдельно поговорить - и буду об этом писать в ближайшие пару месяцев )
Как правило, в любом психологическом подходе или методе заложена определённая работа с оценкой результата. Специалист сам должен регулярно поднимать этот вопрос в работе с вами. И более того, специалист сам регулярно оценивает эффективность своей работы с клиентами на сессиях у своего супервизора.
А откуда супервизор знает, эффективно ли поработал ваш психолог с вами?)) А он имеет опыт от 10-15 лет в профессии, и ещё он читал много умных книжек))
В теоретической и научной литературе много внимания уделяется не только диагнозам (когда их ставить, когда снимать). Есть ещё понятие психологического благополучия - и это не то же самое, что психическое здоровье. И вот об этом важном понятии, определяющем качество работы психолога, я хочу отдельно поговорить - и буду об этом писать в ближайшие пару месяцев )
https://vk.com/wall-61473563_9949 мой подкаст с неуверенным асмр-голосом всё ещё слушают, это невероятно обнадёживает)) я уже какое-то время ношусь с идеей ещё одного подкаста, так что немножко мазута в мою креативную печурку не помешает
VK
Издательство Чтиво. Пост со стены.
«Для меня философские проблемы — это проблемы моей жизни», — писала Айрис Мёрдок.
26 лет наза... Смотрите полностью ВКонтакте.
26 лет наза... Смотрите полностью ВКонтакте.
Сегодня у двери пятница, и её мудрость несколько невразумительна - но что-то духовное в ней есть
#советыдверей
#советыдверей
https://psy-media.ru/news/v-gosdume-obsuzdaut-novyj-zakon-o-psihologiceskoj-pomosi
Вернулись к обсуждению напугавшего всех закона о психологической помощи. Есть интересные новеллы в тексте:
1. Радует что перешли от понятия психологической помощи к
"психологическая деятельность – это система мер, направленная на поддержание психологического благополучия граждан Российской Федерации, которая включает в себя психологическую помощь и платные психологические услуги" - так закон покроет и коучей, и, простигосподи, психологов-тарологов
А может и не покроет, они будут называть себя саморазвитием и класть на всё болт)
2. Но для саморазвития введено понятие психологического благополучия - вот как раз о нём вам собралась писать, и получится актуалочка ))
3. Введено также понятие психологической тайны, тоже радует
4. Обязательное членство в СРО и ассоциациях - нет, не радует (( взносы дармоедам и повышение порога входа для скромных организаций. В конечном счёте повышение стоимости для конечника, как всегда.
Какие ваши мысли?)
Вернулись к обсуждению напугавшего всех закона о психологической помощи. Есть интересные новеллы в тексте:
1. Радует что перешли от понятия психологической помощи к
"психологическая деятельность – это система мер, направленная на поддержание психологического благополучия граждан Российской Федерации, которая включает в себя психологическую помощь и платные психологические услуги" - так закон покроет и коучей, и, простигосподи, психологов-тарологов
А может и не покроет, они будут называть себя саморазвитием и класть на всё болт)
2. Но для саморазвития введено понятие психологического благополучия - вот как раз о нём вам собралась писать, и получится актуалочка ))
3. Введено также понятие психологической тайны, тоже радует
4. Обязательное членство в СРО и ассоциациях - нет, не радует (( взносы дармоедам и повышение порога входа для скромных организаций. В конечном счёте повышение стоимости для конечника, как всегда.
Какие ваши мысли?)
psy-media.ru
Новый закон о психологической деятельности
13 февраля 2025 г. В Госдуме идет активное обсуждение закона «Об основах регулирования психологической деятельности в Российской Федерации». Представляем текст. Ждем ваши отзывы и комментарии
День сурка пережит, а как мы справимся с днём мрачного кота? #поранаработку
Из-за нового законопроекта взволновались лютые споры: переподготовка не настоящее образование... онлайн образование не настоящее образование...
А я вот слушаю бесплатные лекции с интернета и пью чай, такие дела
А я вот слушаю бесплатные лекции с интернета и пью чай, такие дела