​​Продолжим длинно и нудно про восприятие. Как мы уже разобрали, ощущения - это показания различных "датчиков", реагирующих на отдельные признаки или сигналы.
А вот восприятие - это уже работа вычислительная, наш бортовой компьютер должен показания датчиков 1. считать, 2. выделить из них важные, отбросить несущественные, 3. синтезировать в образ предмета или ситуации, 4. сравнить с эталонным образом из памяти и 5. выдать на выходе какую-нибудь красную лампочку (тревога!), ну или зелёную (продолжаем!), результат распознавания (кто это у нас? а это у нас жук-невывожук), ну или целую сложную программу (на следующем перекрестке поверните налево, затем развернитесь).

Многие процессы восприятия заложены в нас от рождения, но всё же требуют какого-то обучения. Новорожденные дети учатся обрабатывать поступающую к ним картинку, и рано или поздно они смогут переворачивать её вверх ногами, компенсировать "слепое пятно", производить встроенную "цветокоррекцию", улыбаться в ответ на распознавание шаблона "лицо" - а потом и распознавать такие сложные вещи, как буквы и цифры, или тот самый оттенок розового лака для ногтей, который "всё остальное не то!". Высший пилотаж - по лязганию поварёшки о кастрюлю улавливать не только объём борща и расстояние до любимой, но и её настроение.
Воспринимающая деятельность включает в себя как простые узнавания, так и сложные процессы прогнозирования и принятия решений, и даже речь и мышление.

Хитрый приспособительный механизм нашей психики состоит в том, что, в отличие от какого-нибудь примитивного сканера, она не пасует перед нехваткой информации, а смело достраивает её, чинит "повреждённую" картинку. Откуда? Да из памяти, как правило. А память у всех - разумеется - разная. Поэтому так весело играть в "дорисуй каракулю": один увидел букетик, другой - комара. Поэтому кому-то точка в конце предложения - пассивная агрессия, а кому-то - грамотность и уважение к собеседнику. Поэтому очевидцы одного и того же события будут описывать его совершенно по-разному.

Влияют на восприятие и ожидания. Если тебе пять раз обещали показать картинку слона, а показывают акулу или носорога, то какое-то время будешь недоверчиво моргать и искать хобот. От тёщи ничего хорошего не жди, и уж если она тебе звонит и дружелюбно спрашивает, как твои дела, то это явно ловушка, ни на что не соглашайся.

Эмоции тоже влияют на восприятие. Ну, для начала они влияют на ощущения: обостряют одни "датчики", притупляют или вырубают другие. Но и более сложные механизмы распознавания тоже меняются: человек в состоянии тревожности везде будет видеть признаки угрозы, и земляника в траве покажется ему каплями крови, а голодному человеку - просто едой. Это хороший и правильный механизм, ведь наши эмоции сообщают нам прогноз, к чему идёт дело, к беде или наоборот к вкусным плюшкам, и психика подставляет нужные шаблоны на основании этого прогноза.

Некоторые процессы обработки информации в нашей психике происходят с заведомыми погрешностями, которые называются "когнитивными искажениями", их много и они есть у всех людей в виде различных предвзятостей, обобщений, иллюзий, но мы потихоньку учимся делать на них поправку.

Ну и, наконец, у человека есть психологические защиты, которые от него закрывают какие-то вещи, как квадратики с надписью "цензура". Всё, что накрыто защитным механизмом, будет тоже воспринято с искажениями, специфичными для каждого человека, вплоть до того, что "моя жена охладела ко мне, потому что у дома поставили вышку 5G".

Поэтому психолог не удовлетворится вашим пересказом воспринятых вами событий или описанием ваших чувств, а будет, зануда такая, задавать вам дополнительные вопросы, просить поточнее формулировать свои ощущения, придираться к словам и вообще нечеловечески душнить. А ваши защиты будут сопротивляться и ныть: "пойдём домой, а, ну чё он к нам прикопался, сколько можно..."

Приходите, короч, к нам, у нас весело )

А в следующий раз - про влияние алкоголя на ощущение и восприятие, по просьбам общественности ))

Родственники клиентов такие: "А где?"

https://maustic.ru/o-nas ну вот, почти допилила, немного осталось дописать. Посмотрите, какие все классные 😍

Кстати, в связи с моими радостями по поводу новой команды у подпищщиков возникают вопросы: в каком лесу закопана старая 😅 И я вот подумала, может и правда написать вам побольше про нашу историю и про то, как менялся Маюстик в течение тридцати лет

#поранаработку понедельничной мотивации глоток

Тихо офигеваю с чудесного сервиса "Зун", который тянет данные со всего подряд, сам создаёт за тебя твои странички, которые потом приходится исправлять и поддерживать, хотя я вообще не планировала пользоваться сервисом... Стоило только разместиться на СберЗдоровье, глядь! и уже понаделано карточек специалистов, нагенерены нейросеточные тексты, все обозваны зачем-то врачами, аррргпххпх /злые звуки/
Доступ для редактирования дали молча и без вопросов (а хорошо ли это?), вот сижу цельный день исправляю данные.

Опять заработалась и поймала красоту такую в награду
#безфильтра #нашивиды

Ого, вот это интерес, спасибо вам)) Начала писать, буду выкладывать частями)

Заставляем себя отдыхать, друзья )

​​Внезапно, "Маюстику" действительно тридцатник - чуть больше, чем детям наших первых сотрудников и клиентов. Это дофига лет, за это время у нас успело поработать чуть более 40 человек - не так уж много, на самом деле, для такого срока.

Итак, девяностые.
В 1991 году это был центр "Сознание Плюс", который занимался консультированием, анкетированием и тестированием персонала и маркетинговыми исследованиями (тоже, в общем, анкетированием).

В 1992-93 годах появились психологические тренинги делового поведения: подготовка к собеседованию, повышение уровня продаж. Их разработала Ирина Валентиновна Тютюнникова, по совместительству моя мама. Программа с тех пор многократно расширилась и доработалась, но появилась она именно в ту эпоху, когда люди только начинали учиться легально жить при капитализме, "продавать себя", вести себя не так, как предписывает партия, правительство и клятва юного пионера, а с оглядкой на свои чувства, эмоции, потребности - на законных основаниях.

В 1998 году родилось название "Маюстик" - я тогда сдавала экзамен по философии на английском, и всем понравилось, как красиво звучит сократовская "майевтика" по-иностранному: "maieutics [маютикс]". Немного переставили буквы и оп, готов красивый бренд.

Занимали мы тогда несколько кабинетов на разных этажах казённой бетонной многоэтажки на Бумажной улице - это рядом с "Красным треугольником". Сейчас в ней бизнес-центр, но тогда там была, кажется, поликлиника. Для видеосъёмки тренингов у нас имелась моднейшая видеокамера, а для документов и баз - несколько компов! С принтером и пятидюймовыми дискетами.

С этих времён с нами работают не только Ирина Валентиновна, но и Стелла Эльдвиновна, опытнейший психолог и тренер, и Сергей Альбертович, без которого ничего этого бы не было возможно.

Хар-рошего понедельника всем #поранаработку #мойразмерчик

А вот чем мне, филологу, психологу и дважды заслуженному гуманитарию, приходится заниматься в рамках организационного консультирования, стандартизация и метрология - поздняя неразделённая любовь моя 🖤

В эфире наша постоянная рубрика "полезные советы дверей"
Вот прекрасный совет на сегодняшний вечер 🤗
#советыдверей

Помню, что торчу вам пост про алкоголь и его влияние на восприятие. Вот он, распишитесь в получении (про восприятие и ощущения есть ещё первая часть, вторая и третья)

Алкоголь вносит в нервную систему дамаг ВЕЗДЕ, нет такого места в ЦНС, которому алкоголь мог бы быть полезен. Даже пресловутое "расширение сосудов" - это очень кратковременный эффект, за которым следует гипоксия, нарушение питания клеток мозга. Не буду вас угнетать гиппокампами и дофаминергическими обменами, постараюсь написать конкретные изменения в восприятии:
1. Общее торможение нервной деятельности, что не только опасно, но и грустно: может привести к депрессии.
2. Ухудшение запоминания и обучения (выбирайте алкоголь, если хотите плакать, колоться и продолжать жрать кактусы и танцевать на граблях).
3. Ухудшение гомеостаза: человек не чувствует что замерз, например.
4. Разрушение нейронных связей коры головного мозга, в которой происходят сложные процессы восприятия: обработки информации, сравнение ее с образами памяти, принятие комплексных решений. Это не только вождение автомобиля, это вообще вся ваша жизнь, на минуточку.
5. Из п. 4 вытекает куча проблем, но одна из них наиболее всем известна: люди кажутся более привлекательными (и, что хуже, сам себе человек тоже кажется более привлекательным).
6. И несмотря на п.5, в восприятии человека под воздействием алкоголя личные потребности кажутся важнее, чем сотрудничество с окружающими. Если вам кажется, что алкоголь обостряет чувства и страсти, у меня для вас плохие новости - это кажется только вам.

Итог: человек тупеет, в сильной степени опьянения мутнеет зрение, нарушается ориентация в пространстве. Это как бы всем известно, но обратите внимание: страдает проприоцепция, то есть важные сигналы тела до нас "не доходят". В том числе так называемая душевная боль или моральные страдания, которые регулируют наше высокоуровневое поведение в отношениях, в обществе. Именно для того, чтобы их заглушить, мы и хотим "пропустить бокальчик после работы", расслабиться, отвлечься от проблем. Никто не пьёт для того, чтобы стукаться об стены и шататься)) Но эти болевые сигналы мы глушим ценой приглушения ВСЕХ ощущений, повреждения ВСЕЙ своей когнитивной деятельности, ценой подавления гормонов радости, ценой потери памяти и утраты настоящего удовольствия. Алкоголь заманивает в ловушку: воспринимается как кратковременное облегчение, но притупляет радость и удовольствие от жизни, от чего становится в общем и целом ещё хреновее. И тогда человек снова хочет выпить, и оп-па, ещё одна ступенька вниз к подавленности, апатии, депрессии.

Увы, с пьяным человеком бесполезно проводить воспитательную работу, он, даже если хоть что-то услышит, всё равно не запомнит почти ничего, потому что у него угашен гиппокамп. Придётся ждать, пока "просохнет".

Эти разрушения обратимы, но до определённого предела. Последствия длительного запоя остаются на всю жизнь. Самое выгодное соотношение "польза/вред" - один бокал вина, и то не каждый день. От него у вас расслабится мимика, вы сможете "стереть" с лица негативные эмоции, "задвинуть" обитающую в лобных долях коры робость, чтобы приятно пообщаться на вечеринке, или приглушить воспоминания о тяжёлом дне и поскорее уснуть (один раз! далее наступит снижение эффекта) - но этим стоит, пожалуй, ограничиться.

В Питере сегодня ноябрьнуло, и у нас подходящая атмосфера для задушевных разговоров, с капельками на окнах
#нашивиды

Полазила по сайтам конкурентов подсмотреть тесты, и оп, меня похвалили 🩵 (С одной стороны, я знаю, Как Надо отвечать, а с другой, у них все формулировки такие приглашающие, что понятно сразу, с чем соглашаться, а что отрицать 😇)

Выползаем и #поранаработку
#понедельничныйкофе

Я что-то сделала с телефоном, теперь он у меня новый, а я ищу где мои контакты и мои сохранёночки, поэтому вот мне успокаивающий котик
Скоро что-нибудь напишу интересное, чесслово))

I am in this picture, and I don't like it. Отмечайтесь, кто ещё работает с людьми))))
(Сохранёночки нашла, но они все в куче, придётся заново сортировать, чтобы спасти рубрику с утренним кофе)