Доброе утро от Dolce&Gabbana, которые выпустили моделей в пижамах прямо на улицы Милана. А можно они на Патриках тоже погуляют?

Наш сегодняшний оберег от круассанов - Полина Гагарина на отдыхе

Про калорийность, сочетания, вредное-полезное говорили не раз. А вот что сам цвет пищи подает организму сигналы (помимо эстетики) – это что-то новенькое.

🌱Красное – для сердца
Арбуз, клубника, свёкла, малина, помидоры, вишня – насыщают тело антиоксидантами и поддерживают здоровье сердца.

🌱Зелёное – для печени
Киви, огурец, сельдерей, зелёное яблоко, кейл, петрушка – помогают детоксикации, укрепляют печень и восстанавливают энергию.

🌱Жёлтое – для почек
Бананы, лимоны, ананас, манго, папайя, груша – богаты калием и ферментами, улучшают водно-солевой баланс и работу почек.

🌱Фиолетовое – для мозга
Виноград, сливы, краснокочанная капуста, черника, батат, ежевика – питают мозг, улучшают память и защищают от старения.

По материалам блога «Здоровое похудение»

А вы знали, что 90% осложнений при процедурах красоты появляются от незнания анатомии? И мало кто говорит о «красных флагах», которые должны вас насторожить.
Как, и главное, почему косметология может не обрадовать, а совсем наоборот, рассказали эксперты медцентра NBMC. И это прям важно.

✔️Много филлеров при деформационно-отечном морфотипе – гарантия проблемы.

Физика: гиалуроновая кислота притягивает воду, лицо «плывет», объемы мигрируют и эффект «тяжелого» лица обеспечен.

Как правильно: «собираем» лицо (RF, HIFU) и только потом филлеры «точечно» и в минимальной дозировке

✔️Ultraformer всем подряд (больше 600 линий Ultraformer при дефиците ПЖК)

Физика: Разрушение, и без того небольших, жировых пакетов – «изможденный» вид

Как правильно: при истощении ПЖК – только щадящие протоколы у высококвалифицированных врачей.

✔️Игольчатый RF без подготовки (на сухую кожу) = деньги на ветер

Физика: коллаген синтезируется при достаточной гидратации. Для того, чтобы радиочастотный импульс достиг нужной глубины, тоже нужна гидрированная среда – вода является проводником. Без подготовительной биоревитализации эффект от RF значительно снижается.

Как правильно: за 10-14 дней биоревитализация, и только потом – RF.

✔️Ботокс не панацея!

300 ед «ботокса» всем, а не только для мускульного морфотипа равно: замороженные черты + гипотонус мышц, нарушение мимики, лицо «куклы».

Как правильно: количество единиц строго по морфотипу!

✔️Чистки при акне = борьба с ветряными мельницами
Физика: травмируют кожу – новые воспаления – не влияет на причину появления высыпаний, а работает (без эффекта) со следствием, а не причиной.

Как правильно: придти на прием врача-дерматолога, сдать анализы. При запущенной стадии – медикаментозное лечение (ретиноилы), правильно подобранный домашний уход, фототерапия BBL.

И не ведитесь на рекламу, а послушайте своего врача.

На фото: Сидни Ром – звезда Playboy 1970-х и аэробики. Говорят, ее курс гимнастики составлял конкуренцию даже Джейн Фонде. Увлеклась пластикой и в свои 74 перестала появляться на публике, совершенно удалилась от светской жизни и не дает интервью.

Разница между этими фотографиями – 30 лет.

Именно столько в прошлом году прошло с премьеры культового фильма «Криминальное чтиво», который получил 23 награды, в том числе «Золотую пальмовую ветвь» Каннского кинофестиваля, «Оскар» и «Золотой глобус» за лучший сценарий и так далее.

И для самих актеров, что встретились в прошлом году на спецпоказе кинофильма режиссёра Квентина Тарантино в рамках TCM Classic Film Festival в Калифорнии, он стал поворотным моментом.

Ума Турман сказала журналистам Entertainment Tonight, что встретится на показе – «абсолютно историческое и трогательное событие», а Джон Траволта признался, что разрешил своей дочери посмотреть фильм лишь по достижении совершеннолетия.

Помните тот знаменитый твист?

А Скарлетт Йохансон уже шлёт вам привет из тренажёрного зала