tgoop.com/sosoAyob/1354
Last Update:
📡 قناة صحتك تهمنا 💪🏻
💮 معلومات طبية مفيدة جداً 💮
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#نصائح_رمضانية 🌙
💠 لا تتوقفي عن تناول الشوربة في رمضان
🔸 الشوربة أحد الأطباق الرمضانية الهامّة للصائم. وللأسف قد تتوقف بعض الأمهات عن صنعها بسبب الملل من تحضير مجموعة كبيرة من الأطباق. علماً أنّ هذا الطبق أساسي مع صحن الفتوش ولا يجب التخلي عنه أبداً خلال الصيام
🫕 #فوائد_الشوربة_للصائم
🔹 تناول الشوربة قبل الوجبة يسهّل من امتصاص المعدة والجسم للعناصر الغذائية التي تحتويها، لأنَّ المعدة الفارغة تكون متشوقة للطعام فتمتص عناصر الشوربة الغنية وتمدُّ الجسم بالطاقة من خلاله
ا
🔸 الشوربة تزيد من الشعور بالشبع والتحكم في الشهية، مما يحول دون تناول كميات كبيرة من الطعام أثناء الإفطار، مما يؤدي لخسارة الوزن على نحو صحي.
🔹 كما انها ترفع من كفاءة الجهاز الهضمي تعزز الشوربة الهضم وتحرّك الأمعاء، وتجعل أحماض المعدة تعمل بكل طاقاتها .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📡 قناة صحتك تهمنا 💊
🔗 https://www.tgoop.com/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة
BY تغذية صحية
Share with your friend now:
tgoop.com/sosoAyob/1354