Telegram Web
ناگهان خوابی مرا خواهد ربود
من تهی خواهم شد از فریاد درد
آه شاید عاشقانم نیمه شب
گل به روی گور غمناکم نهند

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
نام این جانور «آرمادیلو» هست و عجیبه که پوست این جانور بقدری قدرتمند هست که گلوله هم توانایی نفوذ به اون را نداره...

​​​​🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سیستم ضد حریق لامبورگینی واقعا جالب است!

با کمترین‌ حریق هوشمندانه شروع به کار میکند خودش به داد خودش میرسد

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
نشانه های واضحی که میگه کبدتان خوب کار نمیکند:

صورتتان زرد شده
همیشه خسته اید
شکمتان ورم کرده
بی دلیل دارید وزن کم میکنید
پوستتان خشک شده
رنگ ادرارتان پررنگ شده
پشت گردنتان همیشه میخاره


🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
#سوال_روز 📕

کدام شاعر لقب "لسان‌الغیب" دارد؟
Anonymous Quiz
18%
سعدی
14%
فردوسی
45%
حافظ
23%
بیدل
#چشم_اندار

یک چالش ۳۰ روزه برای منظم شدن برنامه هر روز ات:

1- هر روز سعی کن سر یک ساعت مشخص بیدار شوی.
2- در این سی روز متعهد به برنامه‌ای که داری باش.
3- هر روز نیم ساعت پیاده‌روی یا ورزش کن.
4- هر روز ۱۰ صفحه کتاب بخوان یا ده دقیقه پادکست گوش بده.
5- هر ۱۵ دقیقه تمرکز کن، شکرگزاری داشته باش و خواسته‌هایت را تکرار کن و انرژی‌های منفی را از خودت دور کن.


🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
جالبه بدانید که حشرات در جایی که بوی لیمو را حس کنن نمیمانند.

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
این کهنه جهان به کس نماند باقی

رفتند و رویم ، دیگر هم آیند و روند

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
چای در اصل از چین به تمام نقاط جهان راه یافته!

جالبه که چای از چین به هرجایی که از طریق جاده ابریشم رفته «چای» نامیده شده و به هرجایی که از طریق دریا رفته «تی» نامیده شده

دلیلش هم اینه که حرف «茶» یا «چا» توی مناطق ساحلی چین «تـِ» یا te تلفظ میشه!

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با این چرخ خیاطی چیزی به نام بلد نیستم و نمیتوانم دیگه معنی نداره! این چرخ انقلابی در دوخت و دوز ایجاد میکنه👌

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
"پدر، تعیین‌کننده جنسیت نوزاد!"

در فرآیند تعیین جنسیت، مادر همیشه کروموزوم X را به نوزاد منتقل می‌کند، در حالی که پدر می‌تواند X یا Y را بدهد. اگر اسپرم پدر کروموزوم X را داشته باشد، نوزاد دختر (XX) خواهد شد، و اگر Y را بدهد، نوزاد پسر (XY) خواهد شد. بنابراین، برخلاف تصورات رایج، این پدر است که جنسیت فرزند را تعیین می‌کند، نه مادر!

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
🔺#چشم_اندار

دلیل نرسیدن به اهدافتان :

🔹 اهدافتان مبهم و غیر واقعی است.
🔸برنامه‌ریزی ضعیف تمام تلاش ها را از بین می‌برد.
🔹اهداف زیادی برای خودتان تعیین کردید‌.
🔸یک "چرایی" و دلیل قوی برای رسیدن هدف خود ندارید.
🔹موانع رسیدن به هدف را پیش‌بینی نمی‌کنید.
🔸برای انجام کارها و رسیدن به اهداف بازه زمانی مشخص نکرده‌اید.
🔹دائم بهانه تراشی می‌کنید.
🔸فقط اهداف بلند مدت را در نظر می‌گیرید.
🔹اهدافتان قابل اندازه گیری نیست.
🔸به راحتی تحت تاثیر حرف مخالفان  و منتقدین قرار می‌گیرید.
🔹به تعویق انداختن کارها اهدافتان را در حد یک رویا باقی می‌گذارد.
🔸از شکست و اشتباه کردن می‌ترسید.
🔹اهدافتان را به جای نوشتن در ذهنتان رها می‌کنید.
🔸عادت‌های روزانه مرتبط با هدف ندارید.
🔹محیط و اطرافیان شما باعث ایجاد اصطکاک در اهدافتان می‌شوند.
🔸دستاوردهای خود را کوچک تلقی می‌کنید.


🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
عظیم ترین غار جهان غاریست به نام هان سان دونگ که در کشور ویتنام واقع شده است.

این غار بیش از ۲۰۰ متر ارتفاع دارد و درون غار جنگل، رودخانه، ابر و غیره وجود دارد


🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
ساختمان فوق العاده زیبای سلفید جرس در انگلستان

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
چشم بد از روی خوبت دور باد
ای هزاران جان فدای جان تو

#حضرت_مولانا
🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
پل معروف اهریمن در قرن ۱۹ در آلمان ساخته شد، هدف از ساخت آن این بود که سازه پل و بازتابش در سطح آب یک دایره کامل به وجود آید.

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻ببینید لحظه هولناک ریزش یک ساختمان در هند

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
#دیسک_کمر را در خانه درمان کنید

🔸 10 گرم دنبه گوسفندی به اضافه 2 قاشق مرباخوری زردچوبه و چهار عدد خرما به همراه 20 گرم آرد گندم و 20 گرم قرص ضد درد کمر را با هم مخلوط کنید، آن را به پارچه‌ای آغشته کنید و بر روی کمر قرار دهید و تا صبح به همان حالت قرار دهید

🌍 @sts_information | معلومات عمومی📚
Forwarded from کتابیار 📖
"۱۲" نشانه‌ی افسردگی

همه‌­ی ما گاهی در واکنش به ناکامی‌ها و درصورت برآورده نشدن انتظاراتمان افسرده می­‌شویم. اما معمولا این واکنش کوتاه­‌مدت است. افسردگی زمانی اختلال تلقی می­‌شود که روحیه­‌ پایین و سایر علائم افسردگی و نشانه افسردگی بیشتر از دو هفته طول بکشد. این نشانه‌ها به صورت مختصر عبارتند از :


♦️ احساس ناراحتی، پوچی یا درماندگی از نشانه‌های اصلی افسردگی است.

♦️ کج­‌خلقی، فوران خشم یا پایین آمدن آستانه­‌ صبر به افسردگی و علایم آن مرتبط است.

♦️ بی‌­میلی به انجام فعالیت‌­های لذت ­بخش، از رابطه جنسی گرفته تا ورزش نیز از نشانه‌های اختلالات روانی مرتبط با افسردگی است.

♦️ اختلال در خواب، ازجمله بی­‌خوابی یا پرخوابی یکی از نشانه‌های بیماری روانی افسردگی است.

♦️ خستگی و پایین بودن انرژی و زمانی که همه‌­ کارها در نظر فرد طاقت­‌فرسا است، نشانه افسردگی است.

♦️ اختلال در اشتها، شامل بی­‌میلی به غذا و کاهش وزن یا پرخوری و افزایش وزن به ناراحتی اعصاب و این بیماری مرتبط است.

♦️ اضطراب، پرخاشگری و بی­‌قراری از نشانه‌های اصلی افسردگی است.

♦️ حرکت، تفکر یا صحبت فرد کند می­‌شود.

♦️ احساس بی­‌ارزشی و عذاب وجدان، تمرکز روی شکست­‌های گذشته و سرزنش خود از نشانه‌های اصلی افسردگی است.

♦️ اختلال در تمرکز، یادآوری و تصمیم­‌گیری از نشانه‌های افسردگی شدید است.

♦️ فکر به مرگ از علائم افسردگی شدید است.

♦️ درد فیزیکی مثل سردرد یا کمردرد که علت مشخصی ندارد می‌توان از علائم افسردگی باشد .

@sts_ketabyar 🔹 کانال کتابیار
2025/02/18 09:28:04
Back to Top
HTML Embed Code: