Омега-3 и омега-6 предотвращают 19 типов рака — к таким выводам пришли ученые после объёмного исследования, охватившего 250 тысяч человек в течение 12 лет.

Омега-3 снижала риски опухоли толстой кишки, желудка, легких и других, а омега-6 снижала вероятность развития рака мозга, меланомы, опухоли мочевого пузыря и других. Польза омега-6 была наиболее выраженной для молодых людей и особенно женщин.

Фиксируем топ продуктов для защиты от рака по версии учёных:

👁Рыба;
👁Орехи;
👁Оливковое масло

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Мозг достигает пика своей активности к 40 годам, — ученые.

Именно в этот период умственная активность будет на пике, и вы получите максимальную отдачу. Этот период продлится до 60 лет, а потом голова начнёт работать хуже

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Врачи заявили, что TikTok вызывает геморрой. По словам специалистов, одной из распространённых причин геморроя является длительное сидение на унитазе. Всё потому, что кровь скапливается в анальных венах и вызывает повышенное давление в кровеносных сосудах заднего прохода, что приводит к развитию этой болезни.
Долгий просмотр ленты соцсетей и видео в туалете значительно повышает риск развития геморроя. Поэтому рекомендуется не брать с собой телефон и не проводить на унитазе дольше 10-15 минут.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Редкий и очень опасный вид рака представлен на фотографиях.

Остеосаркома – злокачественная опухоль, которая возникает из мутировавших клеток костей. Остеосаркома очень быстро растёт и рано даёт метастазы.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

🟢 Синергетический эффект в медицине.

Синергетический эффект — это явление, при котором совместное действие нескольких компонентов обеспечивает больший эффект, чем сумма эффектов каждого из них по отдельности. Это концепция широко используется в фармакологии, терапии и различном медицинском лечении, поскольку позволяет повысить эффективность за счёт комбинации методов или препаратов.

Основные моменты:

- Принцип действия: Синергия может быть достигнута за счёт различных механизмов, таких как усиление биодоступности активных веществ, улучшение их проникновения в клетки, или замедление метаболизма компонентов.

- Примеры в фармакологии: Часто можно встретить комбинации лекарств, предназначенные для борьбы с инфекциями, где разные антибиотики дают более мощный результат за счёт различия в механизмах действия. Ещё один известный пример — комбинированное лечение рака, где используется несколько подходов (химиотерапия, радиотерапия, иммунотерапия), чтобы усилить их общий эффект.

- Возможные риски: Хотя синергетический эффект обычно нацелен на положительный результат, нужно учитывать, что комбинации могут привести и к увеличению побочных эффектов. Поэтому требуется тщательное исследование и понимание взаимодействий между компонентами для разработки безопасного и эффективного лечения.

- Применение в научных исследованиях: Идея синергии также находит применение в разработке новых препаратов, где учёные создают комплексные решения, анализируя взаимодействия компонентов на молекулярном уровне.

Значение для лечебной практики:

Синергетический подход позволяет врачам разработать более персонализированные схемы лечения, благодаря чему можно добиться более высоких показателей излечимости и качества жизни пациентов. Комбинации препаратов также могут привести к снижению дозировки каждого из них, что уменьшает риск токсичности и других негативных эффектов.

Таким образом, синергетический эффект открывает дополнительные возможности и перспективы в медицинской практике, предоставляя новые инструменты для более успешного лечения заболеваний.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Как наконец выспаться и отдохнуть: учёные заявили, что формула «10-3-2-1-0» — ключ к идеальному сну.

Вот как она работает:

• За 10 часов до сна уменьшайте потребление кофеина и выпейте последнюю чашку кофе.

• За 3 часа до сна избегайте еды и алкоголя — они могут вызвать дискомфорт и ухудшить качество сна.

• За 2 часа до сна завершите все рабочие дела — вашему мозгу нужно время, чтобы переключиться на отдых.

• За час до сна выключите все гаджеты — их синий свет нарушает циркадные ритмы и может задержать засыпание.

• И, наконец, никаких повторных нажатий на кнопку будильника — это правило «0» помогает избежать нарушений сна, поскольку откладывание будильника часто ведёт к его нарушениям.

Вечно уставшие, сохраняем.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Выполнение нескольких сложных задач подряд истощает участки мозга, отвечающие за самоконтроль, и приводит к агрессии, — исследование.

Всего 45 минут умственной работы, например, составление отчётов, решение проблем или участие в совещаниях, могут сделать человека социально агрессивным.

Это происходит из-за того, что длительная умственная нагрузка «отключает» области мозга, которые отвечают за самоконтроль и управление эмоциями.

Мы давно подозревали.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Робот-хирург смог успешно провести операцию, обучаясь всего лишь по видеозаписям.

Исследователи из Университета Джонса Хопкинса решили не программировать каждое отдельное движение, а просто показали видео с операции. Благодаря ИИ удалось скопировать все действия врачей со 100%-й точностью.

При этом в нестандартных ситуациях ИИ умеет анализировать ситуацию и быстро адаптироваться

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Почему у человека растут сперва молочные зубы, а не сразу коренные?

Многократная смена зубов – древняя черта, свойственная низшим позвоночным, от примитивных рыб до рептилий. У них закладываются несколько рядов зубных зачатков, и на месте утраченного зуба вырастает новый. У млекопитающих зубы стали специализированными, сложно устроенными, прочно сидящими в челюсти: потеря даже одного зуба снижала возможности животного. Поэтому у большинства видов млекопитающих зубы меняются только один раз в жизни – причем в возрасте, когда детеныш еще находится на попечении матери и мало зависит от своего зубного аппарата.

💡Это наследие позвоночных.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Прогулки без шапки провоцируют преждевременное старению кожи лица и выпадение волос, — медики.

Эксперты объяснили, что переохлаждение вызывает охлаждение пазух, из-за чего холодный воздух, попадая на слизистые, снижает местный иммунитет и способствует развитию различных инфекций.

Кроме того, сосудистые спазмы и нарушения кровотока могут негативно сказаться на состоянии волосяных луковиц.

Без шапки из дома не выходим.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Гриб кордицепс, который превращал людей в зомби в «The Last of Us», способен подавлять рост раковых клеток, что делает его перспективным для разработки противораковых препаратов.

Учёные проверили кордицепс на тысячах генов и подтвердили — он «взламывает» и блокирует рост раковых клеток, не трогая здоровые ткани

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Злоупотребление чаем вызывает проблемы с ЖКТ, — эндокринологи.

Это связано с веществом танином, который может вызвать дискомфорт или боль после еды. Кроме того, избыточное потребление чая приводит к обезвоживанию, повышенной возбудимости и бессоннице.

Чаепитие отменяется.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Золотая кровь

Кровь с нулевым резус-фактором является чрезвычайно редкой и была выявлена всего у 43 человек по всему миру за последние 50 лет. Наиболее важным является то, что полное отсутствие Rh-антигенов означает, что она может быть принята любым, у кого редкая группа в системе резус-фактора. Однако, к ней нельзя перелить никакую другую; только такую же "золотую" кровь.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Вы можете видеть проявление довольно редкой травмы – вывиха коленного сустава.

Такое повреждения сустава опасно тем, что они часто сопровождаются повреждением артерий или нервов. Вывихи коленного сустава потенциально влияют на жизнеспособность всей конечности.

Причиной этого клинического случая было падение с мотоцикла. Ногу удалось спасти.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Тератома - опухоль, образующаяся из гоноцитов, наиболее часто в яичниках у женщин, в яичках у мужчин, в крестцово-копчиковой области у детей, а также в мозге

В тератоме могут присутствовать волосы, мышечная ткань, костная ткань, реже более сложные органы — глаз, туловище, конечности

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

Копье от гарпуна, попавшее в голову 16-летнему подростку на рыбалке.

Поехал на рыбалку с друзьями, взял с собой гарпун. По неосторожности ружье выстрелило, прострелив череп подростку. Удивительно, но копье не задело главные кровеносные сосуды и участки мозга. Мальчик выжил.

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК

🟢 Верошпирон (действующее вещество — спиронолактон) — это препарат из группы калийсберегающих мочегонных средств (диуретиков). Применяется в лечении различных состояний, связанных с задержкой жидкости в организме и повышением уровня альдостерона. Его назначают в следующих случаях:

---

### Основные показания к назначению Верошпирона:

1. Отёки при сердечной недостаточности
- Препарат назначают для уменьшения задержки жидкости в организме. Его используют как диуретик, который не вызывает потерь калия, что особенно важно при хронической сердечной недостаточности.

2. Артериальная гипертензия (в составе комплексной терапии)
- Верошпирон назначают для лечения артериальной гипертонии в комбинации с другими препаратами, особенно у пациентов с признаками задержки жидкости или низким уровнем калия.

3. Асцит и отёки при циррозе печени
- Часто применяется у пациентов с циррозом печени, чтобы уменьшить накопление жидкости в брюшной полости (асцит) и общий отёк из-за нарушения функции печени.

4. Первичный гиперальдостеронизм (синдром Конна)
- Используется для диагностики и лечения состояний, связанных с повышенной продукцией альдостерона, гормона, который вызывает задержку натрия и воды в организме.

5. Задержка жидкости при нефротическом синдроме
- Для уменьшения отёков в связи с заболеваниями почек, сопровождающимися потерей белка с мочой.

6. Состояния с выраженной гипокалиемией (низкий уровень калия в крови)
- Препарат используется для предотвращения и лечения дефицита калия, который может возникать при приёме других диуретиков.

---

### Особенности применения:
- Дозировки:
Доза зависит от заболевания и определяется лечащим врачом, но в среднем:
- При отёках: от 25 до 100 мг в сутки, дробно.
- При гипертензии: 50–100 мг в сутки, часто в сочетании с другими препаратом.

- Период действия:
Эффект проявляется не сразу, а через 2–5 дней регулярного приёма.

---

### Противопоказания:
Верошпирон не назначают в следующих случаях:
- Тяжёлая почечная недостаточность.
- Гиперкалиемия (повышенный уровень калия в крови).
- Болезнь Аддисона (недостаточность надпочечников).
- Аллергия на спиронолактон или компоненты препарата.

---

### Особые указания:
- При длительном приёме требуется регулярный контроль уровня калия и натрия в крови, а также функции почек.
- Препарат может вызывать побочные эффекты, такие как слабость, головокружение, изменение гормонального фона (например, гинекомастия у мужчин).

---

💬 МЕДИЦИНСКИЙ ЧАТ
🔊 АУДИОЛЕКЦИИ
❣️ Я СТУДЕНТ МЕДИК