كيف نعالج الحروق ؟

♦️حروق الدرجة الاولى:

- تكون حمراء وجافة  وتُشفى خلال عدة أيام دون ترك ندبات مثل حروق أشعة الشمس
- العلاج:
🔹تبريد المنطقة لتخفيف الألم بوضعها تحت الماء الجاري لمدة ١٠ دقائق
🔹تطبيق كريم مرمم وملطف حاوي على بانتينول، عسل، الوفيرا.... مثل: لونا بانتينول و بانتا بالعسل و زيرا بانتي فيت
🔹يمكن تناول مسكن الباراسيتامول إذا لزم الأمر

♦️حروق الدرجة الثانية:

- تترافق غالباً مع فقاعات وتورم وألم شديد

- لعلاج:
🔹تبريد المنطقة المصابة تحت الماء الجاري لمدة ١٠ دقائق
🔹تجنب استخدام الثلج لأنه يسبب مزيداً من الألم والضرر
🔹تجنب استخدام معجون الاسنان أو البيض أو الزيوت أو غيرها لأنها تسبب ضرر الأنسجة والعدوى الجرثومية
🔹عدم فتح الفقاعات لأنها تحمي من الإصابة بالعدوى الجرثومية كما أنها تسرع من الشفاء
🔹تعقيم المنطقة المصابة بالبوفيدون ثم تطبيق كريم حاوي على المضاد الحيوي سلفاديازين الفضة مثل بينكيور، أو كريم حاوي على مضادات حيوية طبيعية مثل ميبو ، بيموديرم ،  بيوغار_بيرن
🔹تناول مسكن لتخفيف الألم

♦️حروق الدرجة الثالثة:

أخطر انواع الحروق حيث تصل إلى العضلات والأعصاب والعظام
يجب التوجه إلى المشفى فوراً
@studentnote1

Surgery was a bad dream ......

الفرق بين الكوكايين و المورفين و الحشيش.

تخيل ثلاث أشخاص واحد أخذ كوكايين و الثاني مورفين و الثالث حشيش وصلوا عند باب منزلهم مثلا الذي أخذ الكوكايين قال لهم "نكسر الباب وندخل" و ذلك لأن الكوكايين يُحدِث "Stimulation : تنشيط"  والذي أخذ المورفين قال لهم "لماذا نتعب نفسنا  ونكسر ؟ لننام  امام الباب  " و ذلك لأن المورفين يُحدِث " تثبيط : Inhibition  "  أما الذي استهلك الحشيش يقول لهم "لماذا  نكسر الباب ... لندخل من ثقب المفتاح الصغير اللي في الباب" 🚪 وهذا لأن الحشيش يُحدِث "هلوسات :Hallucinations "

#منقول

بعد فترة طويلة من الصراع
.         للأختلاط بالبشر
تكتشف أن الحياة لوحدك أجمل...sns

‏"يأتي كل شيء
في توقيته الذي يراه الله مناسبًا لنا
وتجهله محدودية بصيرتنا
فكل شيء بميعاد
وعندما يأتي الوقت المناسب
ستجد كل شيء يحدث بأدنى حد من المجهود
ما قُدّر له الانتهاء سينتهي
وما قُدّر له البدء سيبدأ
وما قُدّر له النسيان ستنساه
وكل شيء سيأخذ مساره الصحيح" sns

#معلومات_مجهولة

عارف الدوا اللى فى الصوره ده اللى بيستخدموه مرضى الروماتيزم؟
اوعا اوعا اوعا يجيلك مريض روماتيزم وتوصفله NSAIDs من غير ما تسالوه بياخد ميثوتركسيت ولا لا  🚫
لأن ال NSAIDs بتحبس الmethotrexate جوا الجسم وده هيزود احتمالية التسمم بيها
فالحل الوحيد هنا انك توصفله paracetamol فقط 👌

#استراحة_طبية

👤 هناك ادوية  لا يمكن وصفها للمريض مساء او قبل النوم وهي :-

1️⃣  الفيتامينات  vitamins
لانها تعمل ع تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي ، فتقلل من امكانيه النوم وتسبب الارق .

2️⃣ مدررات البول Diuretics
لانو بطبيعتها مراح تخلي المريض ينام بشكل طبيعي وهادئ .

3️⃣ المسكنات (مسكنات الصداع) التي تحتوي ع باراسيتامول مع كافيين .
مثل .. بانادول اكسترا ، ابيمول اكسترا ، ادول اكسترا ..

⭕️  لانها ليلا تسبب الارق بسبب مفعول الكافيين.

ياربّ جنّبنا الذّنوب والسّيئات وقّربنا للخير وكلّ الخير يا الله ..وابعدنا عن كل ما ليس لنا واكتب لنا الخير حيث كان ثم ارضنا به .....sns .....

🛑 الضغط المنخفض ومتى يصبح مؤشر خطر؟

📌 متى يصبح الضغط منخفض؟ من المعروف أن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون معدله 120/80، أما إذا وصل ضغط الدم لمعدل 90/60 أو أقل حينها يمكن أن نقول أن هذه حالة انخفاض ضغط الدم مع ظهور اعراض الضغط المنخفض الواضحة التي يمكن لأي شخص التعرف عليها، ويمكنك استخدام جهاز قياس الضغط في المنزل لمعرفة القياس حين الحاجة.

💢أعراض الضغط المنخفض:

الدوخة أو الدوار.
الغثيان.
الشعور بالإغماء.
ظهور أعراض الجفاف والشعور بعطش غير طبيعي.
انعدام التركيز.
تشوش الرؤية.
شحوب الجلد والشعور ببرودته مع التعرق.
التعب والضعف العام.

👌أعراض الضغط المنخفض الخطير أو الحاد هذه الحالة تسمى غالبا بالصدمة في انخفاض الضغط، وهو نوع حاد ومفاجئ من الضغط المنخفض والذي يشمل بعض الأعراض التي تستدعي الذهاب للطبيب أو الطوارئ بشكل عاجل وهذه الأعراض هي⤵️

🔅التشوش والارتباك خاصة مع كبار السن.
🔅التعرق وبرودة الجلد.
🔅تسارع التنفس أو عدم القدرة على التنفس بانتظام.
🔅ضعف وتسارع نبضات القلب.

🔘أعراض الضغط المنخفض والصداع الشعور بالصداع مع انخفاض الضغط ليس شائع جدا ولكنه يمكن أن يحدث لدى الكثير من الأشخاص، وذلك بسبب قلة الأكسجين الذي يصل لأعضاء الجسم ومنها المخ أثناء هبوط الضغط.

⚫️ معظم الأشخاص يمكنهم التعرض لانخفاض الضغط في أي وقت بدون سبب واضح، فهي حالة عامة وشائعة وغالبا لا تسبب اعراض خطيرة أو مشاكل وتسمى الضغط المنخفض المزمن، إلا أنه في بعض الحالات قد تكون الأسباب المحتملة تتطلب عناية خاصة والعمل على رفع الضغط حتى لا يسبب مشكلة صحية خطيرة أو تهدد الحياة وهذه الأسباب هي ⬇️ ▪️الحمل.
▪️فقدان الدم بكميات كبيرة في الإصابات الخطيرة.
▪️ضعف الدورة الدموية الذي يحدث أثناء الأزمة القلبية أو بسبب مشكلة في صمامات القلب.
▪️الجفاف الشديد الذي يسبب الإصابة بهبوط الضغط الحاد. الإصابة بالحساسية المفرطة.
▪️ التهاب وتسمم الدم.
▪️اضطرابات الغدد الصماء مثل السكري وخلل الغدة الدرقية والغدة الكظرية.
▪️ بعض الأدوية مثل أدوية القلب ومدرات البول ومضادات الاكتئاب وأدوية ضعف الانتصاب وأدوية الضغط المرتفع.

🔴 بعض أنواع انخفاض الضغط تشمل:

🔺انخفاض ضغط الدم الانتصابي: وهو الذي يحدث مع الوقوف فجأة بعد الجلوس والاستلقاء لفترة.
🔺 انخفاض ضغط الدم بعد الأكل: وهو الذي يحدث بعد تناول الطعام بساعة أو ساعتين بسبب اتجاه تدفق الدم للجهاز الهضمي لهضم الطعام.
🔺انخفاض ضغط الدم العصبي: والذي يحدث بعد الوقوف لفترة طويلة.

🔵 علاج الضغط المنخفض:

🔹 علاج انخفاض ضغط الدم في المنزل في حالة الأعراض البسيطة وإذا كان لديك انخفاض ضغط الدم المزمن، فيمكنك اتباع هذه النصائح للعمل على تجنب هبوط الضغط ورفعه:

🔹 لا تقف بسرعة بعد الجلوس أو الاستلقاء، ولكن قم ببطء وبطريقة غير مفاجئة.

🔹زيادة تناول السوائل خاصة الماء.

🔹 لا تتناول مشروبات كافيينية خلال الليل.

🔹حاول عدم الوقوف لفترة طويلة من الوقت.
نظم وجباتك الغذائية على مدار اليوم، بحيث تصبح وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم.

⁉️ ماذا نأكل عند انخفاض الضغط؟ إذا شعرت بأعراض الضغط المنخفض يمكنك تناول بعض هذه الأطعمة والمشروبات لرفع ضغط الدم:

🔆 الأطعمة المملحة مثل الأجبان، والزيتون المخلل، والتونة المعلبة، أو أي طعام يمكن إضافة ملح الطعام له.

🔆 الماء هو أكثر السوائل التي ينصح بها مع الإصابة بانخفاض ضغط الدم، لذلك قم بزيادة كمية الماء التي تتناولها يوميا. المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل القهوة والشاي، يمكنها أن تكون حل مؤقت لأنها تعمل على رفع الضغط بشكل فوري ولكن لفترة قصيرة من الوقت.

🔆 الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12 مثل البيض والدجاج والأسماك والتونة.
قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات ودهون..

👌وأخيرا، لا يجب أن تقلق إذا ظهرت اعراض الضغط المنخفض الخفيفة التي يمكن التعامل معها بعد قياس الضغط والتأكد أنه مازال في المعدل الطبيعي أو المنخفض البسيط، أما إذا كانت هناك أعراض تستدعي القلق فيجب عليك استشارة الطبيب في أقرب وقت..............

الزنجبيل يتم إضافة الزنجبيل إلى الأطعمة المختلفة، كما أنه يضاف إلى الأرز والأطباق المختلفة لنكهة أفضل.يعمل الزنجبيل على حرق الدهون، والقضاء على الوزن الزائد.يعمل على علاج الإنفلونزا..................

🛑 العلاقة بين القولون العصبى و ضيق النفس :

🚩 يعتبر ضيق التنفس وخفقان القلب أهم عرضين يراجع بهما مرضى متلازمة القولون العصبي الإسعاف والأطباء. ويستغرب أغلب المرضى تشخيص الطبيب أن سبب ضيق التنفس وخفقان القلب لديهم هو متلازمة القولون العصبي وهذا ما يدفعهم الى زيارة عدة أطباء بحثاً عن سبب آخر لأعراضهم وعدم اقتناعهم أن مايحدث لديهم هو بسبب "القولون العصبي"

👌 وغالباً ما يعتقدون انهم يعانون من مشكلة قلبية أو رئوية ⬅️ اذاً هل تؤدي متلازمة القولون العصبي بالفعل إلى ضيق التنفس وخفقان القلب ⁉️ وكيف يتم ذلك ⁉️

✅ الجواب نعم: حيث أنه من الناحية الطبية لا يُعتبر ضيق التنفّس من الأعراض الأساسية للقولون العصبي، ولكن قد يرافقه في أكثر الحالات

🔆 التفسير: إنّ المصابين بالقولون العصبي المزمن هم أكثر من يعانون من ضيق التنفس وسرعة دقات القلب، وذلك بسبب عدة أمور:

1⃣ القلق والتوتر النفسي اللذان يخلقهما القولون العصبي هما بحد ذاتهما سببان في ضيق التنفس والخفقان السريع للقلب.

2⃣ يتحكم الجهاز العصبي اللا إرداي في عمل القولون، ومن أعصابه العصب المبهم الذي يقوم أيضاً بتنظيم عملية التنفّس ودقات القلب، فعند حدوث أي خلل في هذا التعصيب تتأثر حركة القولون وعملية التنفس وسرعة ضربات القلب.

3⃣ إنّ اضطراب حركة القولون بسبب تجمع الغازات وانسداده بسبب السدادات البرازية والإمساك المزمن يؤثران على حركة البراز، وبالتالي توسع القولون المعترض الذي يضغط بدوره على الحجاب الحاجز الفاصل بين الجوف الصدري والجوف البطني، ممّا يقلّل من المساحة المتاحة لتوسّع الرئتين أثناء عملية التنفّس، والذي بدوره يؤدّي إلى حدوث ضيق في التنفّس.

↩️ لذلك مما سبق نستنتج أن متلازمة القولون العصبي (طبعاً بعد نفي الأسباب القلبية والأسباب الرئوية) هي من اهم اسباب ضيق التنفس وخفقان القلب، وبالتالي تدبير القولون العصبي كفيل بزوال هذه الأعراض. .......

حين هطول أمطار غزيرةيمكن أن تسبب البرق , إذاكنت في الهواء الطلق أو في الداخل فلا تلجأ أبدًا تحت شجرة وأغلق هاتفك فورًا أو ضعه في وضع الطيران!
لجأ هؤلاء الاشخاص تحت الشجرة حتى تقيهم من بلل المطر غير مدركين أنهم يجلسون في أخطر مكان!
فالأشجار أكثر تعرضا للبرق مقارنة بغيرها، وايضا الهاتف المحمول عندما تكون في وضع الهوائي .
لاحول ولا قوة الا بالله جزء من الثانية!💔
من فضلك انشر الفيديو لإنقاذ حياة من لاعلم له بهذه الحالة!

البرق: هو ظاهرة طبيعية تحدث عندما يكون هناك عدم توازن في الشحنات بين السحب الرعدية وسطح الأرض أو داخل السحب نفسها، فيحدث تفريغ كهربائي بينهما يظهر على شكل وميض البرق، وعندما يخترق البرق الهواء يتسبب في تسخينه وتمدده بشكل مفاجئ وسريع، مما ينتج صوت فرقعة قوية نسمعها بعد وقت قصير من رؤية وميض البرق، وهذا الصوت هو الرعد.
وقد يضرب البرق أي شيء على سطح الأرض، وبذلك يصبح الانسان معرضاً لخطر صواعق البرق، وهناك عدة طرق يمكن للبرق أن يصيب بها الانسان، وقد تكون بعض أنواع الضربات مميتة، لذلك فإن العناية الطبية الفورية مهمة لإبقاء الشخص على قيد الحياة إلى حين وصول الرعاية الطبية المتخصصة.

 

الطرق التي يضرب بها البرق ضحاياه من البشر

الإصابة بالضربة المباشرة (Direct Strike) 

تعتبر الضربات المباشرة أقل شيوعاً من الطرق الأخرى التي يصيب بها البرق الناس، لكنها من المحتمل أن تكون الأكثر فتكًا، وتحدث الضربات المباشرة في غالب الأحيان للأشخاص المتواجدين في مناطق مفتوحة، بحيث يصبح الشخص جزءًا من قناة تفريغ البرق الرئيسية، وفي معظم الضربات المباشرة، يتحرك جزء من التيار على طول سطح الجلد وفوقه مباشرةً على شكل ومضة كهربائية قوية (Flashover)، ويمكن أن تؤدي عندها الحرارة الناتجة عن حركة البرق فوق الجلد إلى حدوث حروق، ويتحرك جزء من التيار عبر الجسم - عادةً عبر جهاز القلب والأوعية الدموية و/أو الجهاز العصبي، ويشكل هذا التيار المار عبر الجسم خطرا كبيرا، وتعتمد احتمالية النجاة من أي ضربة صاعقة على الرعاية الطبية الفورية، وكذلك على مقدار التيار الذي يتحرك عبر الجسم.
 

 الإصابة بومضة جانبية (Side Flash)

تصيب الومضات الجانبية بشكل عام عندما يكون الشخص على مسافة قدم أو اثنتين من الجسم الذي يضربه البرق، كأن يلجأ شخص إلى شجرة لتجنب المطر أو البرد، وإذا أصاب البرق تلك الشجرة، قد يقفز جزء من التيار من الشجرة ليصيب الشخص القريب، بحيث يعمل هذا الشخص بمثابة دائرة كهربائية قصيرة (short circuit) لتفريغ بعضاً من طاقة البرق.
 

الإصابة بالتيار الأرضي (Ground Current)

عندما يضرب البرق شجرة أو أي جسم آخر على سطح الأرض، ينتقل جزء كبير من طاقة البرق إلى الأرض وينتشر على السطح، وهو ما يسمى بالتيار الأرضي، وقد يصيب التيار الأرضي أي شخص قريب من الصاعقة، ونظرًا لأن التيار الأرضي يؤثر على مساحة قد تكون كبيرة، فهو يسبب معظم الوفيات والإصابات الناتجة عن الصواعق، كما أن التيار الأرضي يقتل العديد من الحيوانات في المزارع، حيث يدخل التيار جسم الانسان عند نقطة الاتصال الأقرب إلى صاعقة البرق، وينتقل عبر جهاز القلب والأوعية الدموية و/أو الجهاز العصبي، ويخرج من الجسم عند نقطة الاتصال الأبعد عن البرق، وكلما زادت المسافة بين نقاط الاتصال زاد احتمال الوفاة أو الإصابة الخطيرة، لذلك فإن التيار الأرضي الناتج عن صاعقة قريبة غالبًا ما يكون قاتلًا للماشية، نظرًا لأن حيوانات المزرعة الكبيرة لها مساحة جسم أكبر نسبيًا.
ولتجنب خطر الإصابة بالتيار الأرضي الناتج عن صاعقة البرق، يجب على الانسان اتخاذ وضعية يقلل فيها المسافة بين نقطة الاتصال التي يدخل منها التيار، ونقطة الاتصال التي يخرج منها التيار.
 

الإصابة من خلال التوصيل (Conduction)

يمكن أن ينتقل تيار البرق لمسافات طويلة في الأسلاك أو الأسطح المعدنية الأخرى، فالمواد المعدنية توفر مسارًا لتيار البرق (ولا تجذب البرق كما يُعتقد)، فمعظم إصابات الصواعق التي تحدث داخل المنازل ناتجة عن التوصيل، فملامسة الشخص للأشياء الموصولة بأسلاك معدنية أو أنابيب السباكة أو أسطح معدنية ممتدة للخارج قد تعرضه للخطر، وهذا يشمل أي شيء يتم توصيله بمأخذ للتيار الكهربائي وصنابير المياه والهواتف السلكية والنوافذ والأبواب.
 

كيف يمكن التعرف على وجود تفريغ كهربائي قريب؟

لا توجد طريقة موثوقة لتوقع ضربة صاعقة البرق، إلا أن هناك مؤشرات يمكن الاستدلال منها على علامات تراكم الشحنة الكهربائية، مثل:

الإحساس بوخز خفيف على سطح الجلد.

وقوف الشعر على الذراعين في إحساس يشبه القشعريرة.

ملاحظة وهج باهت باللون الأبيض المزرق ينبعث من الأجسام المعدنية القريبة.

سماع صوت أزيز أو نقر أو طقطقة غير مبرر.

إذا تمت ملاحظة أي من هذه العلامات في وقت حدوث العواصف الرعدية، يُنصح بالابتعاد عن المصادر المحتملة لنقل تيار البرق، وعدم لمس المواد الموصلة.
 

وضعية الحماية من صاعقة البرق في الخارج

في حال كانت هناك ضربات للبرق بالقرب منك اتخذ وضعية الحماية من الصاعقة، وهي بأن تقرب المسافة بين قدميك وتجلس جلسة القرفصاء، وتحني رأسك وتضعه بين ركبتيك، مع تجنب ملامسة الأرض ومحاولة تقليل نقاط اتصال الجسد مع الأرض قدر الإمكان، ويمنع الاستلقاء على الأرض لأن ذلك يزيد مساحة سطح الجسم الملامسة للأرض، كما أن الانحناء للأسفل يقلل من احتمالية التعرض للضربات المباشرة من الصاعقة، وانحناء الرأس للأسفل يحافظ علية

من أن يكون أعلى نقطة بحيث يكون هو الجزء المعرض للضربة، كما يُنصح بإغلاق الاذنين لحمايتهما من التلف الناتج عن صوت الرعد المدوّي.
https://www.tgoop.com/studentnote1

طرق لتجنب مخاطر صاعقة البرق

عند التخطيط لنشاط خارجي يجب التحقق أولاً من توقعات الطقس، ووضع خطة طوارئ في حال وجود عاصفة رعدية، مثل التأكد من وجود مبنى متين قريب يمكن الدخول إليه، أو توفر إمكانية الوصول إلى السيارة والاحتماء داخلها، ويجب تجنب التواجد على القوارب عندما تكون هناك فرصة معقولة لحدوث عواصف رعدية، وإذا حدثت العاصفة الرعدية أثناء التواجد في القارب، فيجب التواجد في منطقة داخلية وتجنب لمس أيٍ من الأجزاء معدنية.

 إذا كان الشجر هو الخيار الوحيد للاحتماء، عندها يجب اتخاذ وضعية الانحناء في منطقة منخفضة غير مغطاة بالمياه.

البقاء في السيارة إذا لزم الأمر، مع تجنب لمس أي سطح معدني، فإذا ضربت صاعقة البرق السيارة، يعمل الهيكل المعدني على توجيه صاعقة البرق حول الهيكل وإلى الأرض، لكن يجب المحافظة على ابعاد اليدين والقدمين والجسم عن أي أسطح معدنية أثناء التواجد داخل السيارة، ويجدر بالذكر أن السيارات المكشوفة لا توفر هذه الحماية، حتى مع وجود الغطاء العلوي المصنوع من القماش.

 
وفي النهاية، يجب اتخاذ الاحتياطات بطريقة معقولة دون المبالغة بالخوف من الصواعق، فعلى الرغم من أن حوالي 240 ألف شخص على مستوى العالم يصابون بسبب البرق كل عام، إلا أن احتمالات التعرض لصواعق البرق منخفضة للغاية، كما أن احتمالية الوفاة الناتجة عن الإصابة بصاعقة البرق منخفضة جداً، حوالي 10٪ فقط من الناس في جميع أنحاء العالم يموتون بسبب الصواعق، لذلك، طالما بقيت في الداخل أثناء العواصف الرعدية، واتخذت التدابير الاحترازية، فإن فرصتك في التعرض للصاعقة ستظل ضئيلة.
https://www.tgoop.com/studentnote1

وضعية الحماية من البرق⚡☔