💛 От всего сердца — спасибо за свет и тепло, которые вы даёте.

Вот уже более полугода директор отеля «Галерея Вояж» Лариса Васильевна Шмелёва оказывает невероятно важную и бесценную помощь нашему фонду — Благотворительному фонду системных инициатив в сфере репродуктивного и перинатального здоровья «Свет в руках».

🏡 Благодаря её поддержке десятки беременных женщин из разных регионов России, приехавшие в столицу ради спасения своих будущих малышей, смогли найти временный дом в стенах её отеля. Женщины, столкнувшиеся с тяжёлыми внутриутробными диагнозами, получают у Ларисы Васильевны не просто крышу над головой, а настоящую заботу, покой и человеческое участие — то, чего так не хватает в момент, когда рушится привычный мир.

👶 Партнёр фонда, крупнейший застройщик «Самолёт», предоставил для наших подопечных три квартиры для проживания. И эти квартиры постоянно заполнены. Поэтому, когда в квартирах фонда нет свободных мест, именно «Галерея Вояж» принимает на себя эту нагрузку и совершенно бесплатно предоставляет подопечным «Домика для малыша» проживание сроком до трёх месяцев.

А это — не просто жильё. Это безопасность. Это стабильность. Это шанс пройти через тяжелейшее лечение, операции, роды и — в лучших случаях — уехать домой с новорождённым малышом на руках.

✨ Многим женщинам удалось пройти путь до счастливого материнства — их дети были успешно прооперированы в ведущем перинатальном центре страны и теперь живут здоровыми. Были и другие истории — те, где любовь и боль идут рядом. И в этих самых сложных ситуациях Лариса Васильевна не отказывала в помощи. Её двери всегда были открыты.

💐 За этот вклад в судьбы, за спасённые жизни, за искреннее участие мы говорим Ларисе Васильевне — спасибо.

Ваш отель стал настоящим убежищем, домом, где ждут. Ваш вклад в каждую спасённую судьбу, в каждую историю, за которой стоят жизнь, любовь и надежда — бесценный.

#ДомикДляМалыша #ЗастройщикСамолет #ОтельГалереяВояж #СветВРуках

💛 С Днём семьи, любви и верности!

От всей команды фонда «Свет в руках» — с самыми тёплыми чувствами.

Сегодня мы поздравляем каждую семью, которая хранит в сердце нежность, поддержку, терпение и заботу.
Семья — это не всегда про идеальность. Это про выбор быть рядом, про веру друг в друга, про силу любить в трудные моменты.

Мы особенно обнимаем тех, кто только мечтает о своём будущем малыше, тех, кто потерял, но продолжает надеяться, тех, кто рядом с любимыми — и тех, кто ждёт, когда любовь вернётся в их дом.

Пусть в каждой семье будет место свету, доверию и тишине, в которой можно быть настоящими. Пусть будет опора, к которой хочется возвращаться. Пусть будет тепло — даже если вокруг холодно.

С любовью и верой в каждое сердце —
✨ ваш фонд «Свет в руках».

#светвруках #деньсемьи #любовь #верность #неодна #семья

✨ Специальное предложение от «Свет в руках» для молодых людей! ✨

Мы рады объявить о сниженной стоимости психологических консультаций по любой теме для молодых людей в возрасте от 16 до 23 лет.

📆 В период с 8 июля по 1 сентября первые три консультации будут стоить всего 1500₽ каждая!

Что мы предлагаем?

· Наша команда профессиональных психологов готова помочь вам разобраться с различными состояниями и жизненными ситуациями, такими как:
· Стресс и тревожность: поддержка в управлении стрессом, преодолении тревожных состояний и развитии техник релаксации.
· Депрессия: помощь в изучении и преодолении депрессивных настроений, а также в разработке стратегии улучшения самочувствия.
· Социальные и семейные отношения: консультации по вопросам межличностных отношений, конфликтов в семье и общения с окружающими.
· Самооценка и личностный рост: работа над уверенностью в себе, самопринятием и развитием личных качеств.
· Проблемы адаптации: помощь в адаптации к изменениям, новым условиям жизни или учёбе.
· Планирование будущего: поддержка в постановке жизненных целей и управлении карьерными устремлениями.

Почему вы можете смело выбрать нас?

· Профессионализм: для этого проекта отобраны психологи фонда, имеющие значительный опыт работы с молодёжью и владеющие современными терапевтическими техниками.
· Конфиденциальность: мы гарантируем полную конфиденциальность и уважение к вашим личным данным.
· Доступность: удобные условия участия и специальная цена на первые три консультации.

Как записаться?

Заполните анкету, и мы свяжемся с вами в течение 24 часов, чтобы выбрать удобное время для сессии.

Ссылка на регистрацию: https://forms.yandex.ru/cloud/66f29d1f5056903d1aebd1b2

Не упустите возможность получить профессиональную помощь и поддержку по доступной цене.

Мы рядом, чтобы помочь вам двигаться вперёд — к жизни, полной уверенности, спокойствия и гармонии 🌱

🎙 Уже сегодня — важный эфир в Telegram!

Время перенесено: начинаем в 19:15 (МСК)

Друзья, напоминаем:
сегодня, 8 июля, в нашем Telegram-канале пройдёт эфир ко Дню семьи, любви и верности с врачом-репродуктологом, акушером-гинекологом, заместителем генерального директора по лечебной работе Марией Владимировной Борец (Санкт-Петербург).

📌 Тема эфира:
«Вопросы, которые вы постеснялись задать врачу, а стоило бы»

Обсудим:
— как выбрать «своего» врача и почему это важно;
— как не бояться профилактических осмотров;
— что действительно стоит спросить на приёме, даже если неудобно;
— почему забота о будущем начинается с бережного отношения к себе — уже сегодня.

Эфир будет особенно полезен молодым людям от 16 до 23 лет, но открыт всем, кто заботится о себе и своём здоровье.

📩 Можно задать вопрос заранее:
в комментариях к посту или на почту [email protected]

Говорим честно, бережно и открыто.
Присоединяйтесь — сегодня в 19:15!

С заботой,
Фонд «Свет в руках»

#светвруках #деньсемьи #репродуктивноездоровье #эфир #неодна #телеграмэфир

✨Группы поддержки для родителей, столкнувшихся с перинатальной потере
📌 Участие бесплатное, по предварительной регистрации:
👉 Записаться: https://forms.gle/WBbHruKUoW1p9tRA7

🕒 10.07.2025 в 11:00
📍 Очная встреча в Москве (м. Партизанская)
👩‍🎨 Ведущие: Юлия Комарова и Катерина Солдатенкова

🕒 22.07.2025 в 18:30
📍 Очная встреча в Барнауле (м. Проспект Победы)
👩‍🎨 Ведущие: Ведущая: Дина Ленских


✨Группы поддержки беременность после потери
📌 Участие бесплатное, по предварительной регистрации:
👉 Записаться: https://forms.gle/SkQDYVXcp8KRKyACA

🕒 09.07.2025 в 11:00 по Мск
✨ Онлайн (ZOOM)
👩‍🎨 Ведущая: Светлана Жежель


✨Группы поддержки после
неудачной попытки ЭКО
📌 Участие бесплатное, по предварительной регистрации:
👉 Записаться: https://forms.gle/TbguVcM5kBz733Lu6

🕒 16.07.2025 в 18:00 по Мск
✨ Онлайн (ZOOM)
👩‍🎨 Ведущие: Индира и Лидия

Будем рядом, бережно и по-настоящему 💛

#светвруках #ресурс #поддержка
#светвруках #группыподдержки #неодна

Приглашаем вас 10 июля, на очную встречу в Москве

🔹 «Ресурсная арт-терапия»
🕒 Время: с 15:30 до 18:30
📍 Место: у ст. м. Партизанская
👩‍🎨 Ведущая — Юлия Комарова, арт-терапевт, психолог

Эта встреча — бережное пространство, где можно через творчество заглянуть в себя, услышать свои чувства, восстановить контакт с внутренними опорами и наполниться поддержкой.

✨ Подойдёт всем, кто:
— чувствует усталость и хочет бережной перезагрузки,
— ищет новые ресурсы и точки опоры,
— готов попробовать мягкие арт-практики без оценки и сравнения.

🖍 Опыт рисования не нужен — только ваше присутствие и открытость процессу.
📌 Участие бесплатное, по предварительной регистрации: https://forms.gle/eY1FtNRqbtoDF5ug9

Проект реализуется при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы.

Будем рядом, бережно и по-настоящему 💛

#светвруках #арттерапия #ресурс #поддержка
#светвруках #группыподдержки #неодна

Моя первая беременность закончилась замиранием сердечка на малом сроке. Для меня это было что-то невыносимое — я лишилась не эмбриона, а дитя: долгожданного, уже любимого, желанного. Мне тогда казалось, что я упала в вечную тьму и мерзлоту.

Я стала искать в интернете, как помочь себе в такой ситуации и не сойти с ума. Открывала все ссылки на форумы, чаты и т.п. Одна из ссылок привела меня на сайт фонда. Почитала, чем занимается фонд, — поняла: попала куда надо. Состояние было жуткое — слёзы и боль... Понимала, что сама не справлюсь, и отправила заявку в фонд на психологическую помощь.

Она состояла из нескольких сессий с психологом — бесплатно. Это очень важно, поскольку не каждая женщина может позволить себе полноценные встречи с психологом. Откликнулись сразу же. Выбрали даты работы с психологом. Помню, вначале я могла только плакать… И Екатерина сказала: «Если надо — плачьте. Я с вами буду...» Мое состояние оставалось тяжёлым, но благодаря этой работе понемногу стало меняться моё отношение к ситуации. Я могла проживать своё горе, не подвергаясь осуждению за то, что я плачу — ведь «и ребёнка-то не было», «и беременной была недолго», «чего убиваться-то»… А в моём случае сама беременность была чудом!

Сотрудники фонда постоянно были на связи по всем вопросам, которые у меня возникали.

Фонд оказывает неоценимую помощь женщинам, попавшим в такую сложную ситуацию. Помогает в первую очередь восстановиться психологически. Даёт надежду, что всё ещё получится, приводит оптимистичные истории женщин, обратившихся за помощью. Есть чаты, где женщины могут поддерживать друг друга, и в то же время в чате сохраняется психологический комфорт, поддерживаемый психологами фонда.

Я благодарна фонду за его оперативную помощь и поддержку!

Восстанавливалась я полгода, пришлось прибегнуть к помощи лекарств, чтобы облегчить своё состояние. Благодаря фонду я узнала, каковы могут быть причины потерь. Прошла полное обследование — выявились проблемы со здоровьем, о которых я даже не подозревала.

Врачи вынесли вердикт, что мне в помощь только вспомогательные репродуктивные технологии — и то, процент успеха небольшой.

Я совсем отчаялась, когда узнала о новой беременности. Меня накрыл страх и паника. Я сразу же обратилась в фонд с просьбой о помощи. И мне сразу помогли: на связь вышел психолог, с которым я работала при предыдущей потере. Благодаря её выдержке и позитивному настрою мне удавалось не впадать в полную панику. Екатерина всегда была на связи, поддерживала меня, помогала сбрасывать то дикое напряжение, в котором я пребывала всю беременность.

Она была со мной всё это время: писала, поддерживала, приободряла, когда я совсем отчаивалась.

Если отбросить мои личные переживания и страхи, беременность развивалась хорошо. Я принимала все необходимые лекарства, выполняла всё, что говорили врачи.

Но страх постоянно был со мной. Я купила допплер, чтобы слушать сердцебиение ребёнка. Каждый поход к врачам был стрессом. Я молила ребёнка остаться со мной и выжить, когда вдруг началось сильное кровотечение, и я попала в больницу. На УЗИ я плакала каждый раз, когда видела малыша — живого, здорового, машущего руками и ногами.

Беременность не далась мне легко. Может быть, если бы не было потери, я бы не тревожилась так, а порхала бы легко и радостно, как многие женщины, которые даже не представляют, что такое тромбофилия и зачем нужно колоть уколы каждый день.

Моя беременность была наполнена страхом, но и безграничной любовью к ребёнку. Я отгоняла этот страх, перечитывая сообщения Екатерины, молясь Богу оставить малыша живым и здоровым со мной. Я не позволяла себе сильно расклеиваться из-за плохих анализов, слов врачей и т.п. Думала: вот рожу — и выплачу все накопленные слёзы за девять месяцев.

Я родила своего сына ровно в срок! И заплакала, когда увидела его прекрасное лицо в первый раз — но это были слёзы любви и благодарности.

Я хотела бы пожелать каждой женщине, прошедшей потерю или просто планирующей беременность, — верить в своего ребёнка, верить в себя и просто делать всё, что необходимо для сохранения беременности. Этап за этапом, не задумываясь.

И если сложно справиться самой — ни в коем случае не оставаться наедине со своими страхами и проблемами. Нужно искать помощь и поддержку везде, где только можно. Это даёт дополнительный приток сил в беременность, страхи отступают. Фонд в этом плане очень помогает: оказывает квалифицированную помощь, бережно ведёт по этому пути — к ребёнку.

Я очень благодарна фонду и всем людям, которые верили в меня и делали всё возможное, чтобы эта беременность завершилась рождением моего живого, здорового — психически и физически — малыша!

Жалнина Наталья и сын Егор, подопечная благотворительного фонда «Свет в руках».

✨ Запись, которую стоит посмотреть
⠀
Вчера прошёл открытый эфир с Марией Владимировной Борец — врачом-репродуктологом, акушером-гинекологом, заместителем генерального директора по лечебной работе. Мы говорили честно и по существу — о важном, личном, иногда непростом.
⠀
📌 Вопросы, которые прозвучали:
— Почему многие женщины «замирают» и не идут на осмотр?
— Как врачу понять, что перед ним «мама в панцире» — сильная, но выдохшаяся?
— Можно ли доверять TikTok и YouTube в вопросах здоровья?
— Как найти «своего» врача и как понять, что перед вами тот самый человек?
— Что бы вы сказали всем женщинам 18+ — одну фразу, которая останется в памяти навсегда?
⠀
Мария Владимировна ответила и на вопросы подписчиков, и на те, которые часто остаются без ответа — из-за стеснения, страха, недоверия. И мы благодарны ей за честность, тепло и глубину.
⠀
💛 Эфир состоялся в рамках Дня семьи — потому что забота начинается с себя.
⠀
Обязательно посмотрите — это разговор, после которого хочется позаботиться о себе.
⠀